ஆரோக்கியமான மற்றும் சுத்தமான பற்கள் நிச்சயமாக உங்களுக்கு அதிக நம்பிக்கையைத் தரும், இல்லையா? இருப்பினும், ஆரோக்கியமாகவும் சுத்தமாகவும் இருக்க, பல் துலக்கினால் மட்டும் போதாது. பல் பராமரிப்புக்கான பல விருப்பங்கள் மருத்துவரிடம் உள்ளன, நீங்கள் தவறாமல் செய்ய வேண்டும், அவற்றில் ஒன்று: அளவிடுதல் பல்.
என்ன அது அளவிடுதல் பல்?
அளவிடுதல் பல் துலக்குதல் என்பது பல் சுகாதார நிபுணர் எனப்படும் ஒரு கருவியைப் பயன்படுத்தி டார்ட்டர் சுத்தம் செய்யும் செயல்முறையாகும் மீயொலி அளவுகோல் .
டார்ட்டர் அல்லது டார்ட்டர் என்பது பற்களின் மேற்பரப்பில் ஒட்டிக்கொண்டு கடினமாக்கும் பிளேக்கின் குவியலாகும். டார்ட்டர் பற்களின் தோற்றத்தை அழுக்காக்குகிறது. காரணம், கடினமான தகடு மந்தமான நிறத்தில் இருக்கும், மஞ்சள்-பழுப்பு முதல் கருப்பு வரை இருக்கலாம்.
கருவி மீயொலி அளவுகோல் பற்களின் ஆழமான பகுதிக்கு இடையில் உள்ள டார்ட்டாரை நசுக்கி வெளியே தள்ளும் திறன் கொண்ட அதிர்வுகளை உருவாக்கும். அதுமட்டுமின்றி, இந்த கருவியானது பல் துலக்க முட்கள் மூலம் அடைய கடினமாக இருக்கும் ஈறுகளில் உள்ள டார்ட்டாரையும் சுத்தம் செய்ய முடியும்.
செய்யும் போது அளவிடுதல், ஈறுகளில் வீக்கம், வலி அல்லது இரத்தப்போக்கு போன்றவற்றை நீங்கள் உணரலாம். ஈறுகள் மற்றும் டார்ட்டரைஸ் செய்யப்பட்ட பற்கள் செயல்முறைக்கு சரிசெய்யப்படுவதால் இது நிகழ்கிறது அளவிடுதல் அதன் அசல் நிலைக்குத் திரும்ப வேண்டும்.
எப்போது செய்ய வேண்டும் அளவிடுதல் பல்?
பல் துலக்குவது அல்லது பல் ஃப்ளோஸைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் டார்டாரை சுத்தம் செய்வது எளிதானது அல்ல ( பல் floss ) வெறும். எனவே, அறுவை சிகிச்சைக்கு நீங்கள் பல் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும் அளவிடுதல். அளவிடுதல் இது கடினமான டார்ட்டரை கூட சுத்தம் செய்ய முடியும்.
நீங்கள் மேற்கொள்ளுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள் அளவிடுதல் ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும். இருப்பினும், கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு, எடுத்துக்காட்டாக, ஈறு நோயின் அறிகுறிகள் இருந்தால், பின்: அளவிடுதல் கூடிய விரைவில் அல்லது மூன்று மாதங்களுக்கு ஒருமுறை செய்யலாம்.
என்ன பலன்கள் அளவிடுதல் பல்?
முழு செயல்முறையையும் மேற்கொண்ட பிறகு நீங்கள் உணரக்கூடிய சில நன்மைகள் அளவிடுதல் பற்கள், உட்பட:
- துவாரங்கள் (கேரிஸ்) மற்றும் பிற பல் சிதைவு அபாயத்தைத் தவிர்க்கவும்
- ஈறு நோய் (பெரியடோன்டிடிஸ்) அபாயத்தைத் தவிர்க்கவும்
- தேநீர், காபி அல்லது சிகரெட்டிலிருந்து பற்களில் பழுப்பு நிற புள்ளிகள் - பற்களின் கறைகளை நீக்குகிறது
- வாய் துர்நாற்றத்தைத் தவிர்க்கவும்
- எதிர்கால பல் பராமரிப்பு செலவுகளில் சேமிக்கவும்
முன் தயாரிப்பு அளவிடுதல் பல்
இந்த நடைமுறையை மேற்கொள்வதற்கு முன், மருத்துவர் முதலில் உங்கள் பற்கள் மற்றும் வாயின் நிலையை ஆராய்வார். மருத்துவர் பொதுவாக உங்கள் பற்கள் மற்றும் வாயின் நிலை மற்றும் உங்கள் பற்களைப் பராமரிப்பதில் உள்ள உங்கள் பழக்கவழக்கங்களைப் பற்றி கேட்பார்.
நீங்கள் எடுக்கும் அனைத்து மருந்துகளையும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க மறக்காதீர்கள். அது உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ், வைட்டமின்கள், பரிந்துரைக்கப்பட்ட மற்றும் பரிந்துரைக்கப்படாத மருந்துகள், மூலிகை மருந்துகளாக இருந்தாலும் சரி. உங்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய நோய்கள் மற்றும் ஒவ்வாமைகளின் வரலாற்றைப் பற்றியும், குறிப்பாக இரத்தக் கோளாறுகள் தொடர்பான நோய்களின் வரலாற்றைப் பற்றியும் கூறவும்.
உங்கள் உடல்நிலையை தெளிவாகவும் விரிவாகவும் விளக்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இந்தத் தகவல்கள் அனைத்தும் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் நிலைக்குச் சரியான சிகிச்சையைத் தீர்மானிப்பதை எளிதாக்குகிறது.
அதன் பிறகு, மருத்துவர் உடனடியாக ஒரு சிறிய கண்ணாடியைப் பயன்படுத்தி டார்ட்டர் இருக்கும் இடத்தைச் சரிபார்ப்பார். தேவைப்பட்டால், மருத்துவர் உங்கள் பற்களின் நிலையை இன்னும் விரிவாகக் காண எக்ஸ்-கதிர்கள் மூலம் பல் எக்ஸ்-கதிர்களைச் செய்ய முடியும்.
செயல்முறை அளவிடுதல் மருத்துவரிடம் பல் மருத்துவர்
செயல்முறை அளவிடுதல் பல்மருத்துவத்திற்கு நீங்கள் மருத்துவமனையில் தங்க வேண்டும் அல்லது பல முறை விஜயம் செய்ய வேண்டியதில்லை. இந்த டார்ட்டர் சுத்தம் பொதுவாக 30 முதல் 120 நிமிடங்கள் மட்டுமே ஆகும். நேரத்தின் நீளம் அளவிடுதல் டார்டாரின் தீவிரத்தை பொறுத்து. பிளேக் மற்றும் டார்ட்டர் அதிகமாக இல்லை என்றால், செயல்முறை அளவிடுதல் வேகமாக இருக்கும்.
செயல்பாட்டின் போது மேற்கொள்ளப்பட்ட சில நடைமுறைகள் அளவிடுதல் பற்கள் பொதுவாக அடங்கும்:
- வலி மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஆகியவற்றைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் உள்ளூர் மயக்க மருந்தை மருத்துவர் உங்களுக்கு வழங்குவார். நீங்கள் விழிப்புடன் இருப்பீர்கள், ஆனால் செயல்பாட்டின் போது வலியை உணரவில்லை.
- மருத்துவர் செய்வார் அளவிடுதல் ஈறுகள் மற்றும் பல்லின் கிரீடத்தின் அடிப்பகுதிக்கு இடையில் இருக்கும் பல் மேலோட்டத்தை அகற்றுவதற்கு அடிபணிதல். மருத்துவர் முதலில் பயன்படுத்துவார் மீயொலி அளவுகோல் , உடன் அளவிடுபவர் அடைய முடியாத தகடு மற்றும் டார்ட்டர் ஆகியவற்றை சுத்தம் செய்வதற்கான கையேடு.
- உங்களுக்கு ஏற்கனவே ஈறு நோய் (பெரியடோன்டிடிஸ்) இருந்தால், மருத்துவரும் செயல்முறை செய்வார் ரூட் திட்டமிடல் ஈறுகள் மீண்டும் இறுக்கமாக ஒட்டிக்கொள்ளும் வகையில் பற்களின் வேர்களை மென்மையாக்க.
- மீதமுள்ள பாக்டீரியாவை அகற்ற, மருத்துவர் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளின் மற்ற பகுதிகளை சுத்தம் செய்வார். உங்கள் வாயை பல முறை துவைக்குமாறும் கேட்கப்படுவீர்கள்.
பிறகு மீட்பு அளவிடுதல் பல்
செயல்முறைக்குப் பிறகு அளவிடுதல் முடிந்தது, நீங்கள் உடனடியாக வீட்டிற்கு செல்ல அனுமதிக்கப்படுவீர்கள். பக்க விளைவுகள் இருக்கலாம் அளவிடுதல் ஈறுகளில் வீக்கம் மற்றும் அசௌகரியம் போன்ற பற்கள், சிறிது நேரம் கழித்து மறைந்துவிடும். எனவே, குறைந்தது 30-60 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு சாப்பிடுவதற்கும் குடிப்பதற்கும் உண்ணாவிரதம் இருக்குமாறு மருத்துவர் பொதுவாகக் கேட்பார் அளவிடுதல்.
தேவைப்பட்டால், மருத்துவர் வலி நிவாரணி மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் மவுத்வாஷ் ( வாய் கழுவுதல் ) தொற்றுநோயைத் தடுக்கவும், குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களின்படி எடுக்க வேண்டும். கவனக்குறைவாக மருந்தின் அளவை அதிகரிக்கவோ குறைக்கவோ கூடாது. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் கவனக்குறைவான பயன்பாடு உங்கள் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
இல்லாவிட்டால் ஆபத்து உண்டா? அளவிடுதல் பல்?
அளவிடுதல் டார்ட்டரில் இருந்து பற்களை சுத்தம் செய்வது மட்டுமல்லாமல், நோயின் தோற்றத்தையும் தடுக்கிறது. டார்ட்டரால் ஏற்படும் சில நோய் அபாயங்கள் இங்கே உள்ளன.
1. பல் பிரச்சனைகள்
டார்ட்டர் பல பாக்டீரியாக்களின் வீடாக இருக்கும். இந்த பாக்டீரியா பல்வேறு பல் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும், பொதுவாக வாய் துர்நாற்றம் (ஹலிடோசிஸ்). வாயில் உள்ள கெட்ட பாக்டீரியாக்கள் கந்தக வாயுவை (சல்பர்) உருவாக்குவதால் வாய் துர்நாற்றம் ஏற்படலாம். இதன் விளைவாக, நீங்கள் உங்கள் வாய் வழியாக திறக்கும் போது அல்லது மூச்சை வெளியேற்றும் போது, ஒரு கடுமையான வாசனை வெளியேறும்.
கூடுதலாக, பாக்டீரியாவால் வெளியிடப்படும் அமிலம் துவாரங்களை ஏற்படுத்தும். டார்ட்டர் பற்களை ஆதரிக்கும் எலும்புகளை அரித்து, தளர்வான பற்களை உண்டாக்கி, வெளியே விழும்.
2. ஈறு அழற்சி
தொடர்ந்து அனுமதிக்கப்படும் டார்ட்டர் ஈறுகளில் (ஈறு அழற்சி) கடினமாகி வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த நிலை ஈறுகளை வீக்கமடையச் செய்து, வீக்கமடையச் செய்து, எளிதில் இரத்தம் கசியும். காலப்போக்கில், கேரிஸ் அல்லது துவாரங்கள் ஏற்படலாம்.
3. பெரியோடோன்டிடிஸ்
சிகிச்சையளிக்கப்படாத ஈறு அழற்சி மோசமடைந்து ஈறு நோய்க்கு (பெரியடோன்டிடிஸ்) வழிவகுக்கும். இந்த நோய் ஈறுகளுக்கும் பற்களுக்கும் இடையில் இடைவெளியை ஏற்படுத்துகிறது. பையில் பாக்டீரியா நிரப்பப்பட்டால், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராட இயற்கையாகவே இரசாயனங்களை வெளியிடுகிறது.
உடல் மற்றும் பாக்டீரியாவால் வெளியிடப்படும் இரசாயனங்களின் எதிர்வினை பற்களின் எலும்புகளை சேதப்படுத்தும். இறுதியில் இது எலும்புகள், ஈறுகள் மற்றும் ஈறுகளின் துணை திசுக்களை சிதைக்கச் செய்கிறது. முறையான சிகிச்சை இல்லாமல், பீரியண்டோன்டிடிஸ் பற்கள் உதிர்வதற்கு அல்லது விழுவதற்கு வழிவகுக்கும்.
4. இதய நோய்
மேயோ கிளினிக்கிலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டது, ஈறு நோயை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்கள் (பெரியடோன்டிடிஸ்) இதய நோய் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கலாம். டார்ட்டரில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் பற்களை ஆதரிக்கும் திசுக்களை பாதிக்கலாம் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தின் மூலம் உடல் முழுவதும் பரவலாம், இது இதய வால்வுகளை பாதிக்கலாம்.
குழந்தைகள் எப்போது அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள் அளவிடுதல் பல்?
பெரியவர்கள் மட்டுமல்ல, உண்மையில் டார்ட்டர் குழந்தைகளாலும் அனுபவிக்கப்படலாம். குழந்தையின் பால் பற்கள் முடிந்ததும் டார்ட்டர் தோன்றும். குழந்தைகள் வயதாகும்போது பற்களில் டார்ட்டர் உருவாகும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.
குழந்தைகளின் பற்களில் பிளேக் மற்றும் டார்ட்டர் பொதுவாக ஆறு அல்லது ஏழு வயதிலிருந்தே தோன்றும். டார்ட்டரைத் தவிர, குழந்தைகளுக்கு கேரிஸ் அல்லது பல் சிதைவு ஏற்படும் அபாயம் அதிகம்.
காரணம், இந்த வயதில் குழந்தைகள் இனிப்பு உணவுகளான மிட்டாய், கேக், சாக்லேட், ஐஸ்கிரீம் போன்றவற்றை விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஒவ்வொரு நாளும் தவறாமல் பல் துலக்கும் பழக்கத்துடன் இது சமநிலையில் இல்லை. எனவே, இந்த வயது வரம்பில் உள்ள குழந்தைகள் டார்ட்டர் உட்பட பல்வேறு பல் பிரச்சனைகளுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
நல்ல செய்தி, அளவிடுதல் குழந்தைகளில் டார்ட்டர் பிரச்சனையையும் சமாளிக்க முடியும். செயல்முறை அளவிடுதல் குறிப்பிட்ட வயது வரம்பு இல்லை. குழந்தைக்கு ஏற்கனவே பற்கள் இருக்கும் வரை மற்றும் அவரது பற்கள் சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டும். அப்படியிருந்தும், அதைச் செய்வதற்கு முன், நீங்கள் முதலில் ஒரு குழந்தை பல் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
உங்கள் பிள்ளைக்கு இது தேவையா என்பதை பல் மருத்துவர் மட்டுமே தீர்மானிக்க முடியும் அளவிடுதல் அல்லது இல்லை. செயல்முறை அதே தான். அவரது வாயின் நிலையைப் பார்க்கும்போது, உங்கள் பிள்ளையின் பல் சுகாதார வரலாற்றைப் பற்றி மருத்துவர் கேட்பார். உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் உங்கள் குழந்தை தனது பற்கள் மற்றும் வாயை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்கிறது என்பதைப் பற்றி மருத்துவரிடம் கூறலாம்.
செயல்முறையை உறுதிப்படுத்தவும் அளவிடுதல் தங்கள் துறையில் அனுபவம் வாய்ந்த குழந்தை பல் மருத்துவர்களால் செய்யப்படுகிறது. அனுபவம் வாய்ந்த குழந்தை பல் மருத்துவர்களுக்கு, செயல்முறையின் போது உங்கள் பிள்ளையை எப்படி வசதியாக உணர வைப்பது என்பது பற்றி நன்றாகத் தெரியும். அந்த வகையில், உங்கள் குழந்தையை பல் மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்வதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.
அமெரிக்கன் டென்டல் அசோசியேஷன் மற்றும் அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக் டென்டிஸ்ட்ரி ஆகியவை ஒவ்வொரு குழந்தையும் முதல் பல் வெடித்த ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகும், ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும் ஒரு முறையாவது பல் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கின்றன. குழந்தை பருவத்திலிருந்தே ஆரோக்கியமான பற்களை பராமரிப்பது, வயது வந்தோருக்கான பல் சிதைவைத் தவிர்ப்பதற்கு முக்கியமாகும்.