வழக்கமான புகையிலை சிகரெட்டுகளை விட வேப் அல்லது இ-சிகரெட்டுகள் பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, க்ரெட்டெக் சிகரெட்டுகள் மற்றும் வடிகட்டி சிகரெட்டுகள் போன்ற புகையிலை சிகரெட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதால் இதய நோய் மற்றும் புற்றுநோயின் அபாயத்தைத் தவிர்க்கலாம் என்று பலர் நம்புகிறார்கள்.
இருப்பினும், புகையிலை சிகரெட்டை விட வாப்பிங் ஆபத்துகள் குறைவு என்பது உண்மையா? இந்த கட்டுரையில் வாப்பிங் அல்லது இ-சிகரெட்டுகளின் ஆபத்துகள் பற்றிய முழு மதிப்பாய்வைப் பாருங்கள்.
வாப்பிங் என்றால் என்ன?
வேப் அல்லது இ-சிகரெட் என்பது மின்னணு நிகோடின் விநியோகத்தின் ஒரு வகை. இந்த வகை சிகரெட் புகையிலைக்கு அடிமையானவர்கள் புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவதற்கு உதவக்கூடியதாக அறியப்படுகிறது.
புகையிலை சிகரெட்டிலிருந்து இ-சிகரெட்டுக்கு மாறுவதன் மூலம், அவர்கள் மெதுவாக புகைபிடிப்பதை நிறுத்த கற்றுக்கொள்கிறார்கள்.
உண்மையில், வேப் மற்றும் புகையிலை சிகரெட்டுகள் உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு சமமாக தீங்கு விளைவிக்கும்.
இந்த வகை சிகரெட் பல்வேறு வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகளில் வருகிறது, ஆனால் மின் சிகரெட்டில் மூன்று முக்கிய கூறுகள் உள்ளன, அதாவது:
- மின்கலம்,
- வெப்பமூட்டும் உறுப்பு, மற்றும்
- திரவ நிரப்பப்பட்ட குழாய் பொதியுறை ).
இந்த குழாயில் உள்ள திரவம் போன்ற பொருட்கள் உள்ளன:
- நிகோடின்,
- புரோபிலீன் கிளைகோல் அல்லது கிளிசரின், அத்துடன்
- பழங்கள் மற்றும் சாக்லேட் சுவைகள் போன்ற சுவையை அதிகரிக்கும்.
மின்-சிகரெட்டுகள் குழாயில் உள்ள திரவத்தை சூடாக்குவதன் மூலம் வேலை செய்கின்றன, பின்னர் புகை போன்ற ஒரு நீராவியை உருவாக்குகின்றன, இதில் பொதுவாக பல்வேறு இரசாயனங்கள் உள்ளன.
புகைப்பிடிப்பவர்கள் வாயில் உள்ள ரசாயனங்களை நேரடியாக ஊதுகுழலில் இருந்து சுவாசிக்கிறார்கள்.
இ-சிகரெட்டில் (வேப்) என்ன இருக்கிறது?
மின்-சிகரெட் திரவங்களில் ப்ரோப்பிலீன் கிளைகோல் அல்லது கிளிசரின், நிகோடின் மற்றும் சுவையை அதிகரிக்கும்.
பல ஆய்வுகள் இ-சிகரெட் அல்லது வாப்பிங்கில் நச்சு இரசாயனங்கள் இருப்பதாக அமெரிக்க நுரையீரல் சங்கம் கூறுகிறது.
- புரோபிலீன் கிளைகோல் அல்லது கிளிசரின் நீராவியை உருவாக்க உதவுகிறது. புரோபிலீன் கிளைகோலை உள்ளிழுப்பது சில நபர்களுக்கு சுவாசக் குழாயில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
- நிகோடின் ஒரு இ-சிகரெட்டில் 0-100 மி.கி./மி.லி வரை வெவ்வேறு செறிவுகளில் காணப்படுகிறது. இது மிகவும் அடிமையாக்கும் பொருள் மற்றும் இளம்பருவ மூளை வளர்ச்சியை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்.
- புற்றுநோயை உண்டாக்கும் , இது புற்றுநோயை உண்டாக்கும் வேதிப்பொருள். இ-சிகரெட்டுகளில் காணப்படும் புற்றுநோய்கள் அசிடால்டிஹைட் மற்றும் ஃபார்மால்டிஹைட் ஆகியவை அடங்கும்.
- அக்ரோலின் , களைகளைக் கொல்ல பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பொருள் மற்றும் சீர்படுத்த முடியாத நுரையீரல் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்.
- டயாசிடைல் , இது மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் நுரையீரல் நோயுடன் தொடர்புடைய ஒரு இரசாயனப் பொருளாகும்.
- டைதிலீன் கிளைகோல் , இது ஒரு நச்சு இரசாயனமாகும், இது நுரையீரல் நோயுடன் தொடர்புடையது.
- கன உலோகம் , நிக்கல் மற்றும் ஈயம் போன்றவை.
- காட்மியம், இது பாரம்பரிய சிகரெட்டுகளில் காணப்படும் ஒரு நச்சு உலோகமாகும். இது பல்வேறு சுவாசக் கோளாறுகளையும் ஏற்படுத்தும்.
- பென்சீன், ஆவியாகும் கரிம சேர்மங்கள் ஆகும். இவை பொதுவாக கார் எக்ஸாஸ்ட்களில் காணப்படும்.
- துகள்கள் மிகவும் சிறியவை, அவை புகைபிடிப்பவரின் நுரையீரலில் ஆழமாக உள்ளிழுக்கப்படுகின்றன.
வேப் சிகரெட்டுகளின் வகைகள்
வேப் சிகரெட்டுகளில் அடிப்படையில் பல வகைகள் உள்ளன. பல்வேறு வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகளில் இந்த இ-சிகரெட்டுகளை நீங்கள் காணலாம்.
நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய மின்-சிகரெட் வகைகள் இங்கே.
1. பேனா வகை
பெயர் குறிப்பிடுவது போல, இந்த இ-சிகரெட் ஒரு பேனா போன்ற வடிவத்தில் உள்ளது மற்றும் மற்ற வகை vape உடன் ஒப்பிடும்போது இது சிறிய vape ஆகும்.
இந்த வகை vape வேலை செய்யும் விதம் அடிப்படையில் மற்ற வகைகளைப் போலவே இருக்கும், அதாவது நீராவியை உருவாக்க vape திரவத்தை சூடாக்குவதன் மூலம்.
பேனா வகை vape திரவத்தை சூடாக்க இரண்டு வகையான வெப்பமூட்டும் கூறுகள் உள்ளன.
- அணுவாக்கி. இது நிகோடின் கொண்ட வேப் திரவத்தை சூடாக்குவதற்கான வெப்பமூட்டும் உறுப்பு ஆகும். வெப்பம் குறையும் போது நீங்கள் அணுவாக்கியை மாற்ற வேண்டும்.
- கார்டோமைசர். இது ஒரு கலவையாகும் பொதியுறை மற்றும் அணுவாக்கிகள். இந்த ஏற்பாட்டில், சூடான கூறு வெப்ப உறுப்புடன் நேரடி தொடர்பில் உள்ளது.
வெப்பமூட்டும் உறுப்பை சூடாக்க, ஆவியாக்கி பேனாவுக்கு ஆற்றலாக பேட்டரி தேவைப்படுகிறது.
இந்த பேட்டரிகள் ரீசார்ஜ் செய்யக்கூடியவை மற்றும் பொதுவாக 3.7 V மின்னழுத்தத்தைக் கொண்டிருக்கும், ஆனால் சரிசெய்யக்கூடிய பேட்டரிகளும் உள்ளன.
இந்த பேட்டரி 1300 mAh வரை ஆற்றலைக் கொண்டிருக்கும். வேப் பேட்டரிகளில் கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் அவை வெடித்து உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். இந்த கருவியை குழந்தைகளுக்கு எட்டாதவாறு வைத்திருங்கள்.
2. போர்ட்டபிள் வகை
இந்த வகை வேப்பரைசர் பேனா வகை ஆவியாக்கியை விட பெரியது. அப்படியிருந்தும், போர்ட்டபிள் ஆவியாக்கியை உங்கள் பாக்கெட்டில் வைக்கலாம்.
ஆவியாக்கி பேனாவிலிருந்து மிகவும் வேறுபட்டதல்ல, இந்த வகை ஆவியாக்கி வெப்பமூட்டும் உறுப்பு மற்றும் பேட்டரி கூறுகளையும் கொண்டுள்ளது.
இருப்பினும், போர்ட்டபிள் ஆவியாக்கிகளில், வேப் திரவமானது வெப்பமூட்டும் உறுப்புடன் நேரடியாக தொடர்பு கொள்ளாது, இதன் விளைவாக சிறந்த சுவை மற்றும் குறைவான புகை ஏற்படுகிறது.
இதற்கிடையில், போர்ட்டபிள் ஆவியாக்கிகளின் பேட்டரி ஆயுள் பொதுவாக வலுவானது, 2-3 மணிநேரம் அல்லது அதற்கு மேல் நீடிக்கும்.
3. டெஸ்க்டாப் வகை
டெஸ்க்டாப் வேப்பரைசர்கள் மிகப்பெரிய மின்-சிகரெட்டுகள். நீங்கள் அதை வீட்டில் அல்லது ஒரே இடத்தில் மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும்.
கூடுதலாக, டெஸ்க்டாப் ஆவியாக்கிகள் அவற்றை வைக்க ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பு தேவைப்படுகிறது மற்றும் ஒழுங்காக செயல்பட நிலையான ஆற்றல் தேவைப்படுகிறது.
நிலையான ஆற்றல் வழங்கல் டெஸ்க்டாப் ஆவியாக்கிகள் மற்ற வகை ஆவியாக்கிகளை விட அதிக வெப்பம், கூர்மையான சுவை மற்றும் அதிக நீராவியை உருவாக்க அனுமதிக்கிறது.
ஆரோக்கியத்திற்கு வாப்பிங் ஆபத்து என்ன?
புகையிலை சிகரெட்டுகளின் ஆபத்து புகை, மற்றும் மின்-சிகரெட் புகையிலையை எரிக்காது, அதனால் அவை புகையை உருவாக்காது, ஆனால் நீராவி.
இ-சிகரெட்டில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்களின் அளவுகள் புகையிலை சிகரெட்டில் உள்ள உள்ளடக்கத்தின் ஒரு பகுதியே. ஆனால் இந்த அபாயகரமான பொருட்களின் உள்ளடக்கம் மாறுபடலாம்.
அப்படியிருந்தும், புகையிலை சிகரெட்டுகளில் காணப்படும் போதைப்பொருளான நிகோடின் இ-சிகரெட்டில் உள்ளது.
நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்தும்போது, அதை மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்துவதைப் போல் உணர்கிறீர்கள், மேலும் இது எரிச்சல், மனச்சோர்வு, பதட்டம் மற்றும் பதட்டம் போன்ற உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
இதய நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இது ஆபத்தானது.
இதன் பொருள், இ-சிகரெட் மற்றும் புகையிலை சிகரெட் இரண்டையும் பயன்படுத்துவது உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் குறுகிய காலத்திலும் நீண்ட காலத்திலும் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்புக்கான யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸ் சென்டர்ஸ் (CDC) மூலம் பெறப்பட்ட தரவுகளின் அடிப்படையில், பல ஆய்வுகள் பின்வரும் ஆதாரங்களைக் காட்டுகின்றன.
- பயன்படுத்துபவரின் உடலும் அவரைச் சுற்றியுள்ளவர்களும் இ-சிகரெட்டில் உள்ள நிகோடினை உறிஞ்ச முடியும்.
- நிகோடின் கலவைகள் இளம் மின்-சிகரெட் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு மிகவும் ஆபத்தானது, ஏனெனில் அவை மூளை வளர்ச்சியில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.
- நிகோடினின் உள்ளடக்கம் கர்ப்பிணிப் பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கும் வயிற்றில் உள்ள கருவுக்கும் மிகவும் ஆபத்தானது.
- எலக்ட்ரானிக் சிகரெட்டிலிருந்து வரும் நீராவி நீராவி அல்ல. இதில் நிகோடின் உள்ளது மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் காற்றை மாசுபடுத்தும் பிற இரசாயனங்கள் இருக்கலாம்.
- குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள், தோல் அல்லது கண்கள் வழியாக ஆவியாகிய நீராவிகளை உட்கொள்வதன் மூலம், உள்ளிழுப்பதன் மூலம் அல்லது உறிஞ்சுவதன் மூலம் விஷம் ஏற்படலாம்.
- சில இ-சிகரெட்டுகளில் சில தீங்கு விளைவிக்கும் அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயன சேர்க்கைகள் உள்ளன.
இ-சிகரெட்டுகள் வெடிக்கும் அபாயம் உள்ளது
ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பதைத் தவிர, மின்-சிகரெட்டுகள் உண்மையில் வெடிக்கும். ஆம், எலெக்ட்ரிக் எனப்படும் அனைத்தும் இயங்குவதற்கு மின்சாரம் தேவை.
பேட்டரியில் இருந்து வேப்பில் உள்ள மின்சாரம் வெடித்து அல்லது எரியும் அபாயமும் உள்ளது. உண்மையில், வாப்பிங்கினால் ஏற்படும் சில வெடிப்புகள் மிகவும் கடுமையானவை.
இந்த இ-சிகரெட் பேட்டரி எந்த நேரத்திலும் எந்த இடத்திலும் வெடிக்கும். மின்-சிகரெட்டுகள் பயனரின் பேண்ட் பாக்கெட்டில் சேமிக்கப்படும்போது கூட வெடிக்கும்.
சில பயனர்களுக்கு இது தெரியாது. அது மட்டுமின்றி, நீங்கள் பிஸியாக இருக்கும் போது வேப்ஸ் வெடிக்கும் vaping .
உங்கள் இ-சிகரெட் பேட்டரி வெடிக்க பல காரணிகள் உள்ளன. அவற்றில் சில கீழே உள்ள மதிப்பாய்வில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன.
- முழுமையாக சார்ஜ் செய்யப்பட்டிருந்தாலும், அதிகப்படியான பயன்பாடு அல்லது பேட்டரியை மின்சாரத்துடன் இணைத்து விட்டுச் செல்வது. தவறான ஒன்றைப் பயன்படுத்துவதும் காரணமாக இருக்கலாம் சார்ஜர் .
- முறையற்ற பயன்பாடு உங்கள் vape அதிக வெப்பம் வழிவகுக்கும்.
- நீங்கள் பயன்படுத்தும் இ-சிகரெட் வெடிப்பதற்கு வாப்பிங் தயாரிப்பில் ஏற்பட்ட தோல்வியும் காரணமாக இருக்கலாம்.
வேப் வெடிப்பதைத் தடுக்க, நீங்கள் சரியாகப் பயன்படுத்த வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் மின்-சிகரெட்டை உலோகப் பொருட்களிலிருந்து விலக்கி, வெப்பமான வெயிலில் இருந்து விலக்கி வைக்கவும்.
10-46 டிகிரி செல்சியஸ் வெப்பநிலை தீவிர வெப்பநிலையாகக் கருதப்படுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். எச்சரிக்கை அல்லது அறிகுறிகள் இல்லாமல் வெடிப்புகள் ஏற்படலாம்.
பாரம்பரிய சிகரெட்டுகளில் நிகோடின் போதைக்கு சிகிச்சையளிக்க Vaping அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் நீங்கள் இன்னும் பல்வேறு நோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.
உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க ஒரே வழி, எந்த வகையான சிகரெட்டையும் புகைப்பதை நிறுத்துவதுதான்.
ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை புகைபிடிப்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும், பல முறை ஒருபுறம் இருக்கட்டும்.
புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட இயற்கையான வழிகள், புகைபிடிப்பதை நிறுத்துதல் சிகிச்சை, ஹிப்னாஸிஸ் சிகிச்சை, நிகோடின் மாற்று சிகிச்சை அல்லது புகைபிடிப்பதை நிறுத்த மருந்துகளை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.