நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய இயற்கை சூடான மருந்துகள் மற்றும் மருத்துவ மருந்துகள்

சூடான நிலைமைகள் அடிக்கடி தொண்டையின் சூடான நிலைகள், விழுங்குவதற்கு வலி, புற்று புண்கள், உலர்ந்த உதடுகள் மற்றும் மலம் கழிப்பதில் சிரமம் ஆகியவற்றுடன் விவரிக்கப்படுகின்றன. இந்த நிலைமைகளை சமாளிக்க பெரும்பாலான மக்கள் உடனடியாக புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானங்களை குடிக்கிறார்கள்.

இருப்பினும், நெஞ்செரிச்சல் புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? நோயின் அறிகுறிகளுக்கு ஏற்ப தனி சூடான மருந்து உள்ளது. என்னென்ன சூடான வைத்தியம் செய்யலாம் என்று பார்க்கலாம்.

உள் வெப்பம் என்றால் என்ன என்பதை முதலில் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

நீங்கள் அடிக்கடி உணரும் சூடான நிலைமைகள் மருத்துவ உலகில் உண்மையில் இல்லை. டாக்டர் படி. டி பஹ்தர் ஜோஹன், Sp.PD, Liputan6 இலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டது, உட்புற வெப்பம் உண்மையில் ஒரு நோய் அல்ல என்று கூறினார். வெப்பம் என்பது வாய், தொண்டை மற்றும் செரிமான அமைப்பைத் தாக்கும் ஒரு நோயின் அறிகுறியாகும்.

"உள் வெப்பம்" என்ற சொல் முதலில் பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தின் காரணமாக வந்தது. பண்டைய சீன குணப்படுத்துபவர்கள் மனித உடல் உட்பட யின் மற்றும் யாங்கின் சமநிலையை நம்பினர்.

சரி, உடலில் வெப்பம் அதிகமாகவோ அல்லது சமநிலையற்றதாகவோ இருந்தால், தொண்டை வலி, உடல் பலவீனம், புற்று புண்கள் மற்றும் செரிமான அமைப்பு பிரச்சினைகள் போன்ற விளைவுகள் ஏற்படும் என்று குணப்படுத்துபவர்கள் நம்புகிறார்கள். எனவே, குணப்படுத்துபவர்கள் பெரும்பாலும் புதிய பானங்களைக் கொண்டு சிகிச்சையளிப்பார்கள், இது உடலில் உள்ள வெப்பத்தை அணைக்க முடியும்.

உண்மையில் நீங்கள் உணரும் வெப்பம் ஒரு நோய் நிலையின் அறிகுறியாகும். உதாரணமாக, தொண்டை புண் இருப்பது, உடலில் வீக்கம் இருப்பதைக் குறிக்கலாம் அல்லது டான்சில்ஸ் காரணமாக இருக்கலாம். உதடுகளில் வெடிப்பு மற்றும் புண்கள் நீங்கள் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்காததன் விளைவாக அல்லது நீரிழப்பு காரணமாக இருக்கலாம்.

இதற்கிடையில், நீங்கள் போதுமான நார்ச்சத்து மற்றும் வைட்டமின்களை சாப்பிடாததால் செரிமான பிரச்சனைகள் இருக்கலாம். எனவே, நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், நோய் என்ன என்பதை பரிசோதிக்க மருத்துவரைப் பார்ப்பது நல்லது, ஆம்.

நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்கள்

சிங்கப்பூர் டான் டோக் செங் மருத்துவமனையின் நிரப்பு ஒருங்கிணைந்த மருத்துவ மருத்துவ மனையின் குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணர் யான் யூ வையின் கூற்றுப்படி, நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகள் பொதுவாக உணவால் ஏற்படுகின்றன.

நெஞ்செரிச்சலை உண்டாக்கும் உணவுகளை அதிகமாக உட்கொள்ளும் போது, ​​அவை காய்ச்சல், தொண்டை வலி, வாய் புண், அதிக தாகம், தோல் சிவத்தல் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.

உட்புற வெப்பத்தை ஏற்படுத்தும் உணவு வகைகள் பொதுவாக அதிக கலோரிகள் மற்றும் அதிக சமையல் வெப்பநிலையை அனுபவிக்கும் உணவுகள். சிவப்பு இறைச்சி, வேகவைத்த மற்றும் வறுத்த உணவுகள், துரியன் பழங்கள், சாக்லேட் மற்றும் சில்லி சாஸ் கொண்ட காரமான உணவுகள் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

இதற்கிடையில், நீங்கள் பெரும்பாலும் குளிர்ந்த உணவு அல்லது பானங்களை உட்கொண்டால், இது உடலில் சில குளிர் விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். வெளிர் தோல், தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளில் புண் மற்றும் சோர்வு ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில் குளிர் வகை உணவுகளின் எடுத்துக்காட்டுகளில் பச்சை தேயிலை மற்றும் தர்பூசணி ஆகியவை அடங்கும், அவை பொதுவாக குறைந்த கலோரிகளைக் கொண்டுள்ளன. கூடுதலாக, குளிரூட்டப்பட்ட உணவுகள் பொதுவாக சமையலில் சிறிதளவு அல்லது வெப்பம் இல்லாமல், இனிமையான அல்லது புத்துணர்ச்சியூட்டும் சுவையுடன் இருக்கும்.

சீன மருத்துவத்தின் பார்வையில், யின் மற்றும் யாங் சமநிலையில் இருக்கும் போது உடல் உகந்த ஆரோக்கியத்துடன் இருக்கும். சூடான அல்லது குளிர்ந்த உணவு உங்களை நோய்வாய்ப்படுத்தாது, அது உங்கள் உடலில் யின் மற்றும் யாங் சமநிலையை வைத்திருக்கும்.

யான் கூற்றுப்படி, சூடாகவோ அல்லது குளிர்ச்சியாகவோ சாப்பிடுவது நல்ல பலன்களைத் தரும், ஆனால் அது ஒவ்வொருவரின் உடல் சரிசெய்தலைப் பொறுத்தது. குளிர்ச்சியால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு, சூடான உணவுகளை சாப்பிடுவது உதவும். அதேபோல, உடல் வெப்பமான சூழ்நிலையில் வசதியாக இருக்கும் நபர்களுடன். ஐஸ்கிரீம் அல்லது குளிர்ந்த நீர் போன்ற குளிர்ந்த உணவுகளை உண்பதால், உடலில் உள்ள யின் மற்றும் யாங்கை சமநிலைப்படுத்த முடியும்.

பெரியவர்களுக்கு இயற்கையான சூடான மருந்து

உட்புற வெப்பத்திலிருந்து அசௌகரியம் காரணமாக நீங்கள் தற்காலிக சிகிச்சை செய்யலாம். ஆனால் 3 நாட்களுக்கு மேல் நீங்கள் உள் வெப்பத்தின் அறிகுறிகளை உணர்ந்தால், பரிசோதித்து மருத்துவரைப் பார்ப்பது நல்லது. நீங்கள் உணரும் அறிகுறிகளுக்கு ஏற்ப பயன்படுத்தக்கூடிய தற்காலிக இயற்கையான சூடான தீர்வு இங்கே:

1. உப்பு நீரை வாய் கொப்பளிக்கவும்

தொண்டை புண் மற்றும் புற்று புண்கள் போன்ற நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால், உப்பு நீரில் வாய் கொப்பளிக்க முயற்சிக்கவும். உப்பு நீர் ஒரு சூடான தீர்வாக இருக்கலாம், இது தொண்டை புண் மற்றும் புற்று புண்களை அகற்ற உதவுகிறது.

தந்திரம், சூடான தண்ணீர் ஒரு கண்ணாடி தயார் மற்றும் உப்பு 1.5 தேக்கரண்டி கலந்து. 10-15 விநாடிகள் தொண்டையில் கொப்பளிக்கவும். பின்னர் புற்று புண்களுக்கு, 15 விநாடிகள் வாயைச் சுற்றி கொப்பளித்து, பின்னர் தண்ணீரில் வாயைக் கொப்பளிக்கவும். புற்று புண்கள் மற்றும் தொண்டை வலியைப் போக்க ஒரு நாளைக்கு 1-3 முறை செய்யவும்.

2. இஞ்சி, தேன் மற்றும் எலுமிச்சை நீர் கலவை

இந்த சூடான தீர்வுக்கு தலா ஒரு தேக்கரண்டி இஞ்சி தூள் மற்றும் தேன், 1⁄2 கப் சூடான தண்ணீர் மற்றும் 1⁄2 பிழிந்த எலுமிச்சை சாறு தேவைப்படுகிறது. வெதுவெதுப்பான நீரில் இஞ்சி பொடியை காய்ச்சி, எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேன் சேர்த்து, பின்னர் வாய் கொப்பளிக்கவும். தேன் மற்றும் இஞ்சி தொண்டை புண்களில் இருந்து விடுபடலாம், ஏனெனில் அவை லேசான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.

3. காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை சாப்பிடுங்கள்

மலச்சிக்கல் அறிகுறிகளுக்கான சூடான மருந்து இதைப் பெறுவது எளிது. நார்ச்சத்துள்ள காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பொதுவாக, உடலில் நார்ச்சத்து இல்லாததால் மலச்சிக்கல் ஏற்படுகிறது. நீங்கள் உண்ணும் உணவைச் செயலாக்குவதற்கு குடல் மற்றும் மற்ற செரிமான அமைப்புகளுக்கு நார்ச்சத்து தேவைப்படுகிறது.

பிரகாசமான வண்ணங்கள் கொண்ட காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கேரட், கத்திரிக்காய், பப்பாளி, ஆரஞ்சு போன்ற உதாரணங்கள். இந்த காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களில் மலச்சிக்கலுக்கு உதவும் போதுமான நார்ச்சத்து உள்ளது.

4. நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்

நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது, உதடுகளில் வெடிப்பு மற்றும் தொண்டை வறட்சி போன்ற அறிகுறிகளுடன் நெஞ்செரிச்சலுக்கு ஒரு தீர்வாக இருக்கும். எனவே, உங்கள் உடல் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 8 கிளாஸ் தண்ணீரைக் குடிப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இது இழந்த உடல் திரவங்களையும் மாற்றும்.

5. தேன்

தொண்டை புண் அறிகுறிகளுக்கு தேன் ஒரு சூடான தீர்வாக இருக்கும். தொகுக்கப்பட்ட தேன் அல்ல, சுத்தமான தேன் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பேக்கேஜ் செய்யப்பட்ட தேனில் பொதுவாக சர்க்கரை சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, இது உங்கள் தொண்டையை புண்படுத்தும்.

ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீர் அல்லது தேநீரில் தேன் கலந்து குடிக்கலாம். வறண்ட உதடுகளின் பிரச்சனைக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் தூங்கும் ஒவ்வொரு முறையும் தேனைப் பயன்படுத்துங்கள். தேன் உங்கள் உதடுகளை ஈரப்பதமாக்கி மென்மையாக்கும்.

மருந்தகத்தில் வாங்கக்கூடிய உள் சூடான மருந்து

1. த்ரஷுக்கு

புற்றுப் புண்கள் பொதுவாக உடலில் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு அல்லது உங்கள் நாக்கை அல்லது உங்கள் வாயின் சுவர்களை தற்செயலாக கடிப்பதன் விளைவாக ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், புற்று புண் மறையவில்லை என்றால், நீங்கள் பாராசிட்டமால் எடுத்துக் கொள்ளலாம் அல்லது பென்சோகைன் மருந்தைப் பயன்படுத்தலாம்.

2. தொண்டை வலிக்கு

தொண்டைப் புண்ணில் இருந்து விடுபட உள் வெப்பத்தைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது தொண்டை வலியை ஏற்படுத்தும் மற்றொரு அடிப்படை நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம். தொண்டை வலியைப் போக்க மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் மருந்தகங்களில் விற்கப்படும் மருந்துக் கடைகளில் பின்வருபவை:

• பராசிட்டமால்
• இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில், மோட்ரின்)

3. மலச்சிக்கலுக்கு

மலச்சிக்கலுக்கான சூடான மருந்துக்கு, பொதுவாக நீங்கள் மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் மலமிளக்கிய மருந்துகளை (குடல் இயக்கத்தைத் தூண்டும்) எடுத்துக்கொள்ளலாம். மருந்தகங்களில் கிடைக்கும் சில மலமிளக்கிகள்:

• Metamucil®, Fibercon®, Konsyl® மற்றும் Citrucel® போன்ற ஃபைபர் சப்ளிமெண்ட்ஸ். இந்த மருந்தில் சைலியம், மெத்தில்செல்லுலோஸ் உள்ளது, இது குடல் இயக்கத்தை விரைவுபடுத்த உதவுகிறது.
• தூண்டிகள். பிசாகோடைல் போன்றது.
• ஆஸ்மோடிக் மலமிளக்கி. இந்த மருந்தில் லாக்டுலோஸ் மற்றும் மெக்னீசியம் சிட்ரேட் உள்ளது
• மசகு எண்ணெய் (லூப்ரிகண்ட்). இந்த மலமிளக்கியில் தாதுக்கள் உள்ளன, அவை மலம் பெரிய குடல் வழியாக எளிதாக செல்ல உதவும்.
• மல மென்மையாக்கி. இந்த மலமிளக்கியானது உங்கள் குடல் இயக்கங்களை மென்மையாக்க உதவுகிறது.

4. உலர்ந்த உதடுகளுக்கு

லிப் பாம் உங்கள் உதடுகளை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்கும். லிப் பாம்களில் பொதுவாக பெட்ரோலியம், தேன் மெழுகு அல்லது பிற எண்ணெய்கள் உள்ளன, அவை உதடுகளில் ஈரப்பதம் இழப்பைத் தடுக்க தடையாக செயல்படும். உதடு தைலம் உங்கள் உதடுகளை சூரியன், காற்று மற்றும் குளிர் அல்லது வறண்ட காற்றில் இருந்து ஈரப்பதத்தைப் பூட்டி, தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கும்.

குழந்தைகளுக்கு சூடான மருந்து

குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில் சூடான மருந்து பொதுவாக வேறுபட்டது. பெற்றோர்கள் குழந்தை மருந்து சிகிச்சையை பெரியவர்களுடன் ஒப்பிடக்கூடாது. அறிகுறிகளைப் பொறுத்து குழந்தைகளுக்கு ஒரு சூடான மருந்து இங்கே.

1. அறிகுறி தொண்டை புண் என்றால்

உங்கள் பிள்ளைக்கு காய்ச்சலினால் தொண்டை வலி ஏற்பட்டால், உங்கள் பிள்ளை நிறைய திரவங்களை குடிப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருந்தால், தற்காலிக காய்ச்சல் மருந்தாக பாராசிட்டமால் கொடுக்கவும். நீங்கள் சாப்பிட விரும்பும் போது, ​​குளிர்ந்த கஞ்சி அல்லது சாக்லேட் புட்டிங் போன்ற மென்மையான மற்றும் குளிர்ந்த உணவுகளை உட்கொள்ளுங்கள். குறைந்த பட்சம் விழுங்கப்பட்ட உணவு குளிர்ச்சியாகவும் குளிராகவும் உணர்கிறது, இது தொண்டை புண் நிவாரணத்திற்கு உதவும்.

உங்கள் குழந்தைக்கு 8 வயதுக்கு மேல் இருந்தால், ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான தண்ணீருக்கு ஒரு டீஸ்பூன் உப்பு சேர்த்து உப்பு நீரை வாய் கொப்பளிக்க பரிந்துரைக்கவும்.

2. அறிகுறிகள் த்ரஷ் என்றால்

குழந்தைகளுக்கு புற்று புண்கள் மிகவும் தொந்தரவு தரும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தலாம். எனவே, சில சமயங்களில் வாயில் வலி ஏற்படுவதால் குழந்தைகள் வம்புக்கு ஆளாகிறார்கள். நீங்கள் வீட்டில் இப்யூபுரூஃபன் அல்லது பாராசிட்டமால் மூலம் த்ரஷ் அறிகுறிகளுக்கு சூடான மருந்து கொடுக்கலாம்

இருப்பினும், 6 மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளுக்கு இப்யூபுரூஃபன் கொடுக்கப்படக்கூடாது. த்ரஷ் அறிகுறிகளில் காய்ச்சல் மருந்துக்கான இப்யூபுரூஃபன் நீரிழப்பு அல்லது தொடர்ந்து வாந்தி எடுக்கும் குழந்தைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.

நாக்கு அல்லது வாய் புண்களில் உள்ள வலியைப் போக்க, குழந்தையின் வாயில் ஐஸ் க்யூப்ஸ் கொடுக்க முயற்சிக்கவும். புற்று புண்களால் வாயில் ஏற்படும் வலியைப் போக்க ஐஸ் உதவுகிறது. உங்கள் குழந்தைக்கு காரமான அல்லது புளிப்பு உணவுகளை கொடுப்பதை தவிர்க்கவும்.

3. அறிகுறிகள் மலச்சிக்கல் என்றால்

ஒரு வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு, மலச்சிக்கலின் அறிகுறிகளுடன் நெஞ்செரிச்சல் மருந்துகளை நிறைய திரவங்களைக் கொடுப்பதன் மூலம் தொடங்கலாம். பேரிக்காய், பப்பாளி, ஆரஞ்சு போன்றவற்றைச் சேர்க்கும்போது மினரல் வாட்டரை போதுமான அளவு உட்கொள்ளுங்கள். பட்டாணி மற்றும் ப்ரோக்கோலி போன்ற பக்க உணவுகளுடன் உணவை வழங்கவும். உட்புற உஷ்ணத்தால் மலச்சிக்கல் ஏற்படும் போது வாழைப்பழம், பால் மற்றும் இனிப்பு மிட்டாய் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும்.

4. அறிகுறிகள் துண்டிக்கப்பட்ட உதடுகளாக இருந்தால்

1 முதல் 3 வயது வரையிலான குழந்தைகளில் உதடு வெடிப்பு அறிகுறிகள் இருந்தால், ஒரு நாளைக்கு 5 கிளாஸ் திரவம் கொடுப்பது நல்லது. உண்மையில் மினரல் வாட்டராக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, தர்பூசணி போன்ற தண்ணீர் அதிகம் உள்ள பழங்களை கொடுக்கலாம்.

கூடுதலாக, நீங்கள் சர்க்கரை இல்லாமல் பழச்சாறுகள், சூடான சிக்கன் சூப் அல்லது குளிர்ந்த பால் போன்றவற்றையும் பரிமாறலாம். உங்கள் வீட்டில் காற்று வறண்டிருந்தால் கூட கவனம் செலுத்துங்கள். குழந்தைகள் விளையாடும் பகுதி அல்லது அறையில் ஈரப்பதமூட்டி அல்லது ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம்.

நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகள் நீங்கவில்லை என்றால் உடனடியாக மருத்துவரிடம் செல்லவும்

உங்கள் குழந்தைக்கு 3 நாட்களுக்கு மேல் சூடான அறிகுறிகளை உணர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. காரணம், உணரப்படும் அறிகுறிகள் வெறும் காய்ச்சலாக இருக்கலாம், மற்ற நோய்களின் நிலையாக இருக்கலாம். எந்தவொரு இயற்கை வைத்தியத்தையும் தொடங்குவதற்கு முன், மேலும் நெஞ்செரிச்சல் சிகிச்சைக்கு மருத்துவரை அணுகவும்.

நெஞ்செரிச்சல் பயம் இல்லாமல் காரமான உணவுகளை சாப்பிடுவதற்கான குறிப்புகள்

நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளை உருவாக்கும் பயத்தில் பலர் காரமான உணவைத் தவிர்க்கிறார்கள். உண்மையில், பின்வரும் தகவல்கள் போன்ற காரமான உணவை உண்பதற்கான குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்களை நீங்கள் அறிந்தால் நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளைத் தடுக்கலாம்:

பால் காரமாக இல்லாமல் குடிக்கவும்

காரமான உணவுகளை உண்பதால் காரமானது பொதுவாக உடலில் வெப்பநிலையை அதிகரித்து தொண்டையில் எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்தும். இதைப் போக்க, காரமான உணவுகளை சாப்பிட்ட உடனேயே குளிர்ந்த பாலை குடிக்கலாம்.

ஒரு கிளாஸ் பால் தொண்டையில் உள்ள காரமான மற்றும் சூடான சுவையை எதிர்க்கும். காரணம், பாலில் கேசின் என்ற புரதம் உள்ளது. இந்த கேசீன் புரதம் உங்கள் நரம்பு ஏற்பிகளுடன் கேப்சைசின் பிணைப்பை உடைக்க உதவும். வாய் மற்றும் தொண்டையில் வெப்பத்தின் விளைவுகளை மறைமுகமாக அகற்றக்கூடிய இடம்.

புளிப்பு பானம் குடிக்கவும்

எலுமிச்சை சாறு, தக்காளி சாறு மற்றும் எலுமிச்சை சாறு போன்ற புளிப்பு சுவை கொண்ட பானங்கள் நெஞ்செரிச்சல் போக்க உதவும். இந்த அமிலம் கொண்ட பானங்கள் வெப்பத்தை சமப்படுத்தவும் உதவும்.

ஒரு ஸ்பூன் சர்க்கரை அல்லது தேன் சாப்பிடுங்கள்

ஜர்னல் ஆஃப் பிசியாலஜி அண்ட் பிஹேவியர் படி, சர்க்கரை அல்லது தேன் சாப்பிடுவது வாயில் உள்ள காரமான மற்றும் சூடான சுவையை நடுநிலையாக்கும். ஏனென்றால், சர்க்கரை மற்றும் தேன் உள்ளடக்கம் கேப்சைசினில் உள்ள காரமான எண்ணெயை உறிஞ்சிவிடும். இதன் விளைவாக, வாய் மற்றும் தொண்டையில் இருக்கும் காரமான சுவை மெதுவாக மறைந்துவிடும்.

புல் ஜெல்லி வெப்பத்திற்கு இயற்கையான தீர்வாக இருக்கும் என்பது உண்மையா?

இந்த கருப்பு புல் ஜெல்லி, ஒரு தொகுதி போன்ற, மற்றும் மெல்லும், அடிக்கடி தொண்டை புண் அறிகுறிகளை குணப்படுத்தும் ஒரு சூடான மருந்தாக கருதப்படுகிறது. புல் ஜெல்லி இந்தோனேசியா உட்பட ஆசிய நாடுகளில் பரவலாக நுகரப்படுகிறது.

உட்புற வெப்பம் காரணமாக தொண்டை புண் நிவாரணம் செய்ய புல் ஜெல்லி பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று பலர் நம்புகிறார்கள். புல் ஜெல்லி தொண்டை வழியாக உடலில் நுழைவதால், குளிர்ச்சியான மற்றும் குளிர்ச்சியான உணர்வு உள்ளது.

ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக, புல் ஜெல்லி வெப்பத்திற்கு இயற்கையான தீர்வாக இருக்கும் என்று சரியான ஆராய்ச்சி எதுவும் இல்லை. புல் ஜெல்லியை ஒரு சக்திவாய்ந்த உள் சூடான மருந்தாக நிரூபிக்க இன்னும் துல்லியமான மற்றும் கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

இருப்பினும், புல் ஜெல்லி ஜெல்லி தாவரங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது வசீகரமான சினென்சிஸ் இது, 330 கிராம் சேவையில் 184 கலோரிகள், 44 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் 2 கிராம் கார்போஹைட்ரேட் உணவு நார்ச்சத்து உள்ளது.

மீதமுள்ள கார்போஹைட்ரேட்டுகள் சர்க்கரையிலிருந்து வருகின்றன மற்றும் புல் ஜெல்லியில் 2 கிராம் புரதம் உள்ளது. சின்காவில் கொழுப்பு, வைட்டமின்கள் அல்லது தாதுக்கள் எதுவும் இல்லை. எனவே, பெரும்பாலும் இனிப்புப் பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படும் புல் ஜெல்லியில் இருந்து கலோரிகளின் எண்ணிக்கை ஒப்பீட்டளவில் குறைவாக உள்ளது.