தேன் உள்ளடக்கத்தை உரமாக்குவது கர்ப்பிணியை வேகமாக ஆக்குகிறதா? உண்மைகளை இங்கே சரிபார்க்கவும்

விரைவில் கர்ப்பம் தரிக்க பல்வேறு வழிகள் உள்ளன. ஒரு டாக்டரை பரிந்துரைக்க முயற்சிப்பது மட்டுமல்லாமல், பாரம்பரிய வழிகளையும் கருத்தில் கொள்ளலாம். ஒரு உதாரணம் கருவுறுதல் தேன் அல்லது கருவுறுதல் தேன். இருப்பினும், மருத்துவக் கண்ணோட்டத்தில் இந்தக் கூற்றுகள் உண்மையா? இந்த கட்டுரையில் விளக்கத்தைப் பாருங்கள்!

உரமாக தேன்

தேனின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி உள்ளன.

இதில் உள்ள அதிக ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் உள்ளடக்கம், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதோடு, நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதாகவும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

அதுமட்டுமின்றி, தேன் உள்ளடக்கத்தை உரமாக்கும் உணவாகவும் வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.

பழங்காலத்திலிருந்தே, தேன் அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு நன்றி, ஆண் மற்றும் பெண் கருவுறுதலை அதிகரிக்க ஒரு இயற்கை தீர்வாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கருவுறுதலை அதிகரிக்க எப்போதும் தேனை உட்கொள்ளும் எகிப்தியர்களின் பழக்கவழக்கங்கள் குறித்து இது வரலாற்று ரீதியாக எழுதப்பட்டுள்ளது.

பின்னர், பல கலாச்சாரங்கள் பாரம்பரியமாக ஆண்களின் உயிர்ச்சக்தியை அதிகரிக்க தேனை உட்கொள்கின்றன.

பல திருமணமான தம்பதிகள் கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடும் போது உரமிடும் தேன் பொருட்களை உட்கொள்வதில் ஆச்சரியமில்லை.

இருப்பினும், விளைவு வலுவானதாக நம்பப்படுகிறது, குறிப்பாக பெண் கருவுறுதலை அதிகரிக்க.

கருவுறுதலுக்கு தேனை ஆதரிக்கும் பல்வேறு ஆய்வுகள்

தேன் உரமிடுவதன் நன்மைகள் பற்றிய கூற்றுகளை நிரூபிக்க பல்வேறு ஆய்வுகள் உண்மையில் மேற்கொள்ளப்பட்டன.

விலங்கு உடலியல் மற்றும் விலங்கு ஊட்டச்சத்து இதழில் 2010 இல் முதல் ஆய்வு ஒரு ஜோடி முயல்களில் நடத்தப்பட்டது.

தேனீ மகரந்தம் (தேனீ உமிழ்நீர் கலவையிலிருந்து மகரந்தம்) தொடர்ந்து கொடுக்கப்பட்ட பிறகு, கருவுறுதல் அதிகரிக்கிறது.

ஆண் முயல்களில் இருந்து உற்பத்தி செய்யப்படும் விந்தணுக்களின் தரம் முன்பை விட மேம்பட்டு வருவதிலிருந்து இதைக் காணலாம் தேனீ மகரந்தம்.

2008 இல் ஒரு சர்வதேச மாநாட்டில் மற்றொரு ஆய்வு, அதாவது மகளிர் மருத்துவம் மற்றும் மகப்பேறியல்: மகளிர் மற்றும் மகப்பேறியல் சர்வதேச கூட்டமைப்பின் அதிகாரப்பூர்வ உறுப்பு.

சிகிச்சை செய்து வருவதாக ஆய்வில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது தேனீ மகரந்தம் மற்றும் உடலுறவுக்கு முன் ராயல் ஜெல்லி, கருத்தரிப்பதில் சிரமம் உள்ள தம்பதிகளின் கருவுறுதலை அதிகரிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இருப்பினும், இந்த சிகிச்சையின் நன்மைகளை உறுதிப்படுத்த கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

ராயல் ஜெல்லி தேனீ காலனிகளால் உற்பத்தி செய்யப்படும் பால் தான். இதில் அமினோ அமிலங்கள், கொழுப்பு அமிலங்கள், சர்க்கரைகள், வைட்டமின்கள், கொழுப்பு அமிலங்கள், இரும்பு மற்றும் கால்சியம் உள்ளது.

இந்த உள்ளடக்கம் இனப்பெருக்க உறுப்புகளின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், விந்தணுக்களின் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், முட்டை உற்பத்தியைத் தூண்டுவதற்கும் பயனுள்ளதாக இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது.

தேனில் உள்ள சத்துக்கள், உள்ளடக்கத்தை ஊட்டமளிக்கும் திறன் கொண்டது

வளமானதாக இருக்கக்கூடிய ஒரு இயற்கை மூலப்பொருளாக, தேனில் நிச்சயமாக நீங்கள் அதிக வளம் பெற உதவும் சில பொருட்கள் உள்ளன.

பின்னர், கருவுறுதலுக்கான தேனில் உள்ள உள்ளடக்கம், ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் வெவ்வேறு பண்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம் என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

1. ஆண்களுக்கு தேனின் நன்மைகள்

ஆண்களில், தேனில் உள்ள பி வைட்டமின்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தியை அதிகரிக்க உதவும்.

அதுமட்டுமின்றி, விறைப்புத் திறன் குறைபாடு அல்லது ஆண்மைக்குறைவு உள்ள ஆண்களுக்கும் தேன் நன்மைகளைத் தருகிறது.

இதில் உள்ள நைட்ரிக் ஆக்சைட்டின் உள்ளடக்கம் விறைப்புத்தன்மையை மேம்படுத்தும். இரத்தத்தில் நைட்ரிக் ஆக்சைட்டின் அளவை 50% வரை அதிகரிக்க 100 கிராம் தேன் போதுமானது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

இதற்கிடையில், தேனீ மகரந்தம் விந்தணு உற்பத்தியின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும், இதன் மூலம் ஆண்களின் கருவுறுதலை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

2. பெண்களுக்கு தேனின் நன்மைகள்

பெண்களில், தேனில் உள்ள பொருட்களில் ஒன்று உரமாக இருக்கும் திறன் கொண்டது அமினோ அமிலங்கள்.

அமினோ அமிலங்கள், குறிப்பாக அர்ஜினைன், கருப்பை செயல்பாட்டை மேம்படுத்த உதவுவதாக நம்பப்படுகிறது, மேலும் அவை இனப்பெருக்க அமைப்பை மேம்படுத்துவதில் நன்மை பயக்கும்.

இரண்டும் வளமான காலத்தை அதிகரிக்கக்கூடிய இரண்டு கூறுகள்.

இருப்பினும், தேன் கருவுறுதலை அதிகரிக்கும் என்பதை நிரூபிக்கும் ஆராய்ச்சி இன்னும் ஒப்பீட்டளவில் சிறியது.

மேலும், தேனை அதிகமாக உட்கொள்வது கருவுறுதலில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதை நிரூபிக்கும் பல ஆய்வுகள் உள்ளன.

எனவே, தேனை உண்மையில் உரமாகப் பயன்படுத்த முடியுமா என்பதைத் தீர்மானிக்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

கூடுதலாக, கர்ப்பகால திட்டத்தின் போது எவ்வளவு தேன் உட்கொள்வது நியாயமானதாக கருதப்படுகிறது என்பதையும் நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

கருவுறுதலுக்கு தேனை எப்படி உட்கொள்வது

கருவுறுவதற்கு தேனைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு புரிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயங்களில் ஒன்று, தேனில் பல வகைகள் உள்ளன என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.

அனைத்து வகையான தேனையும் உரமாகப் பயன்படுத்த முடியாது. உண்மையில், உட்கொள்ளும் சிறந்த தேன் சுத்தமான தேன்.

காரணம், இன்னும் இயற்கையான மற்றும் பல்வேறு பொருட்களுடன் கலக்கப்படாத தூய தேன் பயன்படுத்த மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது.

குறிப்பாக, கருவுறுதலை அதிகரிக்கும் முயற்சியில். எனவே, இன்னும் புதிய அல்லது ஆர்கானிக் தேன் வகையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

ஏனெனில், கருவுறுதலை அதிகரிக்க தேனின் புதிய பயன்பாடு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

நீங்களும் உங்கள் துணையும் செய்யக்கூடிய முதல் வழி காலையிலும் மாலையிலும் ஒரு தேக்கரண்டி தேனை உட்கொள்வது.

ஒவ்வொரு நாளும் தேனை உட்கொள்ளும் சிறந்த வழியின் பரிந்துரை ஒன்று உள்ளது, அதை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். அதாவது, இலவங்கப்பட்டையுடன் தேன் கலக்கவும்.

ஏனென்றால், தேன் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை கலவையானது இனப்பெருக்க செயல்பாட்டின் போது பயன்படுத்தப்படும் உறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவும்.

இது கருப்பையை கருவுற உதவும் தேனின் செயல்திறனை அதிகரிக்கும் என நம்பப்படுகிறது.

மேலும், இலவங்கப்பட்டை சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சிகளை நடுநிலையாக்க உதவுவதாக அறியப்படுகிறது.

எனவே, இலவங்கப்பட்டையின் உதவியுடன், கருவுறுதலுக்கு இயற்கையான மூலப்பொருளாக தேன் சிறப்பாக செயல்பட முடியும்.

ஒரு மருத்துவரிடம் தேன் உரமிடுவதைப் பயன்படுத்தவும்

கருவுறுதலுக்கு இயற்கையான மூலப்பொருளாக தேனைப் பயன்படுத்தலாம் என்பது பலருக்குத் தெரிந்தாலும், நீங்கள் இன்னும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

காரணம், ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் கருவுறுதலை அதிகரிக்க தேன் உதவும் என்பதை நிரூபிக்கும் சிறிய ஆராய்ச்சி இன்னும் உள்ளது.

கூடுதலாக, நீங்கள் தேன் பயன்பாடு பற்றி மருத்துவரிடம் ஆலோசனை செய்தால் நல்லது.

உரமிடும் முகவராகக் கூறப்படும் தேனில் பக்கவிளைவுகள் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க இதைச் செய்ய வேண்டும்.

நிச்சயமாக, கருவுறுதல் பிரச்சனைகளில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவர், இயற்கையான பொருட்களின் பல்வேறு பயன்பாடுகளைப் பற்றி நன்றாகப் புரிந்துகொள்வார்.

இந்த வழக்கில், தேன் என்பது இயற்கையான பொருட்களில் ஒன்றாகும், அதன் பயன்பாடு முதலில் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கப்பட வேண்டும்.

இயற்கையான பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதால் பக்க விளைவுகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு மிகக் குறைவு.

இருப்பினும், உட்கொள்ளப்படும் ஒவ்வொரு இயற்கை மூலப்பொருளும் ஒரு உரமாக திறம்பட செயல்பட முடியும் என்று அர்த்தமல்ல.

கர்ப்பத்திற்குத் தயாராகும் போது, ​​உங்கள் உடலுக்கும் கருவுறுதலுக்கும் எது நல்லது என்பதைத் தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் உதவி கேட்கவும்.

கர்ப்பத் திட்டத்திற்கான உணவையும் ஆண் கருவுறுதலுக்கான உணவையும் தீர்மானிப்பது உட்பட.

உங்களின் ஆரோக்கியத்தில் என்ன தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை உறுதியாக அறியாத செயல்களை உட்கொள்வதையோ அல்லது செய்வதையோ தவிர்க்கவும்.

குறிப்பாக செய்த விஷயங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கப்படவில்லை என்றால்.

இந்த விஷயத்தில் இன்னும் ஆராய்ச்சி சான்றுகள் தேவை என்றாலும், நீங்கள் இன்னும் தேனை உட்கொள்ளலாம்.

கவனிக்க வேண்டிய விஷயம் என்னவென்றால், அதை நியாயமான வரம்புகளுக்குள் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி உட்கொள்ள வேண்டும்.

பின்னர், நீங்கள் நல்ல தரமான தேனைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும், அது ஒரு உரமாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.