மற்ற உடல்நலப் பிரச்சனைகளைப் போல பிரபலமாக இல்லாவிட்டாலும், ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள் என்பது கவனிக்கப்படாமல் விட்டால் உறுப்பு சேதத்தை ஏற்படுத்தும் நிலைகளாகும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஆட்டோ இம்யூன் நோய் என்றால் என்ன என்பது பலருக்குத் தெரியாது. உண்மையில், மற்ற நோய்களைப் போலவே, இந்த ஒரு உடல்நலப் பிரச்சனையும் ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியப்பட்டால் எளிதாகக் குணப்படுத்த முடியும். தெளிவாகச் சொல்வதென்றால், நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய தன்னுடல் எதிர்ப்பு சக்தி பற்றி அனைத்தையும் நான் விளக்கப் போகிறேன்.
ஆட்டோ இம்யூன் நோய் என்றால் என்ன?
ஆட்டோ இம்யூன் என்பது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு (நோயெதிர்ப்பு) அதன் இயல்பான செயல்பாடுகளைச் செய்ய முடியாத ஒரு நிலை. அதேசமயம் வைரஸ்கள், பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் பிற வெளிநாட்டுப் பொருட்களுடன் நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பொறுப்பாகும். இந்த தோல்வியானது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உடலைத் தாக்கி நோயை உண்டாக்குகிறது.
இந்த நிலையில் நாள்பட்ட நோய்கள் அடங்கும், அவை படிப்படியாக ஆரோக்கியத்தில் தலையிடலாம். பல்வேறு அறிகுறிகளுடன் பெரிய ஆட்டோ இம்யூன் குழுவில் சுமார் 80 நோய்கள் உள்ளன. ஆனால் பரந்த அளவில், இந்த நோய் இரண்டு வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, அதாவது:
- உறுப்பு சார்ந்த ஆட்டோ இம்யூன் நோய், உடலின் ஒரு உறுப்பை மட்டுமே தாக்குகிறது, உதாரணமாக விட்டிலிகோ தோலை மட்டுமே பாதிக்கிறது
- சிஸ்டமிக் ஆட்டோ இம்யூன் நோய், உடலின் அனைத்து உறுப்புகளையும் தாக்குகிறது உதாரணமாக லூபஸ் மற்றும் முடக்கு வாதம்
இது யாரையும் தாக்கக்கூடியது என்றாலும், இதை அனுபவிப்பவர்களில் 80% பேர் பெண்கள் என்று தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.
ஆட்டோ இம்யூன் நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகள்
ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள் மிக மெதுவாக இயங்கும் உடல்நலப் பிரச்சனைகள். அதாவது, இந்த உடல்நலக் கோளாறு அதன் தோற்றத்தின் ஆரம்பத்தில் கண்டறிய கடினமாக உள்ளது. அறிகுறிகள் மற்ற நோய்களைப் போலவே இருக்கின்றன, எனவே அடையாளம் காண்பது கடினம்.
கூடுதலாக, இந்த நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பல்வேறு நோய்களையும் ஏற்படுத்தும். எனவே, அறிகுறிகளை பொதுமைப்படுத்த முடியாது.
ஒரு வாத நோய் நிபுணராக எனது தினசரி நடைமுறையில், நான் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளை சந்திக்கிறேன். நிச்சயமாக, தோன்றும் அறிகுறிகள் நோயின் வகையைப் பொறுத்து மாறுபடும்:
லூபஸ்
லூபஸ் என்பது ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோயாகும், இது பின்வரும் ஆரம்ப அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
- நாள்பட்ட மூட்டு வலி
- அடிக்கடி த்ரஷ்
- முடி கொட்டுதல்
- குணப்படுத்த கடினமாக இருக்கும் தோல் கோளாறுகள்
- மீண்டும் மீண்டும் வரும் காய்ச்சல்
- வெளிர்
உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், உடல் மூளை, சிறுநீரகம், நுரையீரல் மற்றும் இதயம் போன்ற முக்கிய உறுப்புகளுக்கு சேதம் விளைவிக்கும்.
முடக்கு வாதம்
இந்த வகை ஆட்டோ இம்யூன் நோய் உடல் முழுவதும் உள்ள மூட்டுகளைத் தாக்குகிறது, குறிப்பாக கைகள். தோன்றும் ஆரம்ப அறிகுறிகள் விரல்களில் வலி மற்றும் விறைப்பு, குறிப்பாக காலையில். உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இந்த நோய் நிரந்தர சேதம் மற்றும் மூட்டு குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும்.
அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ்
அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் என்பது இளைஞர்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது. ஆரம்ப அறிகுறி முதுகுவலி, குறிப்பாக காலையில் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்த பிறகு மேம்படும்.
இருப்பினும், உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இந்த நிலை முதுகெலும்புகளை மூங்கில் போல ஒன்றாக இணைக்கும். இதன் விளைவாக, எலும்புகள் கடினமாகி, வளைக்க கடினமாக இருக்கும்.
ஸ்க்லெரோடெர்மா
அதன் தோற்றத்தின் தொடக்கத்தில் ஸ்க்லெரோடெர்மா பொதுவாக தோலின் கடினப்படுத்துதல் மற்றும் தடித்தல் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, தோல் உறுதியாகவும் பளபளப்பாகவும் மாறும்.
கூடுதலாக, வானிலை குளிர்ச்சியாக இருக்கும்போது தோலின் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் அடிக்கடி தோன்றும் மற்ற அறிகுறிகள். நிலை முன்னேறும்போது, காலப்போக்கில், நுரையீரல் மற்றும் சிறுநீரகம் போன்ற உறுப்புகளில் வடு திசு தோன்றும். இதன் விளைவாக, உறுப்பு செயலிழப்பு தவிர்க்க முடியாதது.
சோகிரென்ஸ் நோய்க்குறி
இந்த தன்னுடல் தாக்க நோய் பொதுவாக பலவீனம், மூட்டு வலி மற்றும் கண்கள் மற்றும் வாய் வறட்சி போன்ற அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறி கண்கள் மற்றும் பற்கள் மற்றும் சிறுநீரகங்கள் மற்றும் நுரையீரல் போன்ற பிற உறுப்புகளுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
ஆட்டோ இம்யூன் நோய்க்கான காரணங்கள்
இதுவரை, இந்த உடல்நலப் பிரச்சினைக்கான சரியான காரணம் கண்டறியப்படவில்லை. இருப்பினும், இந்த நோயின் தோற்றத்தில் பங்கு வகிக்கும் காரணிகளில் ஒன்று மரபணு கூறுகள் ஆகும்.
ஆட்டோ இம்யூன் நோய்களின் குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்டவர்கள் இந்த உடல்நலப் பிரச்சினையை உருவாக்குவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இருப்பினும், இந்த நோயின் வரலாற்றைக் கொண்ட பெற்றோருடன் உள்ள அனைத்து மக்களும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பிரச்சினைகளால் பாதிக்கப்படுவதில்லை.
மரபணு காரணிகளுக்கு மேலதிகமாக, பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் தொற்றுகளும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் சீர்குலைவுகளைத் தூண்டுவதாக கருதப்படுகிறது. சில இரசாயனங்களின் வெளிப்பாடு நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைத் தாக்கும் நோய்களின் தோற்றத்தைத் தூண்டுகிறது என்று மற்றொரு கோட்பாடு கூறுகிறது.
ஆட்டோ இம்யூன் நோய்களை மருத்துவர்கள் எவ்வாறு கண்டறிகிறார்கள்?
இந்த நோயைக் கண்டறியும் செயல்முறையை ஒரே நேரத்தில் செய்ய முடியாது. நோயறிதலைத் தீர்மானிக்க நீண்ட மற்றும் தொடர்ச்சியான செயல்முறை தேவைப்படுகிறது.
நோயின் வளர்ச்சி மிகவும் மெதுவாக இருப்பதால், தோன்றும் அறிகுறிகள் பொதுவானவை அல்ல. இதன் பொருள் நோயின் அறிகுறிகள் மற்ற நோய்களைப் போலவே இருக்கும்.
மேலும் என்னவென்றால், காரணத்தைப் பொறுத்து அறிகுறிகள் மிகவும் வேறுபட்டவை. பொதுவாக நான் நோயாளிக்கு முழுமையான ஆய்வக சோதனைகள் மற்றும் தேவைப்பட்டால் மற்ற முக்கிய உறுப்புகளை செய்ய அறிவுறுத்துவேன்.
ஆட்டோ இம்யூன் நோய்களை குணப்படுத்த முடியுமா?
ஆட்டோ இம்யூன் நோய்களுக்கு வெளிப்படும் போது இந்த கேள்வி நோயாளிகளால் அடிக்கடி கேட்கப்படுகிறது. பயமுறுத்தும் நோக்கமின்றி, ஆட்டோ இம்யூன் நோய்களைக் குணப்படுத்தக்கூடிய மருந்து இதுவரை கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை.
ஆனால் சோர்வடைய வேண்டாம், சரியான சிகிச்சையுடன், ஆட்டோ இம்யூன் நோய்களைக் கட்டுப்படுத்தலாம் மற்றும் அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம். சில மருந்துகள் உள்ளன, இதனால் நீங்கள் வழக்கம் போல் செயல்பாடுகளைச் செய்யலாம்.
விரைவில் இந்த நோய் கண்டறியப்பட்டால், மருத்துவர் சரியான சிகிச்சையை தீர்மானிக்க முடியும், இதனால் நிலை மோசமடையாது.
உதாரணமாக, முடக்கு வாதத்திற்கு இரண்டு வகையான சிகிச்சைகள் உள்ளன:
- வலி நிவாரணிகள் போன்ற அறிகுறிகளைப் போக்க மருந்துகளைப் பயன்படுத்துதல்
- மெத்தோட்ரெக்ஸேட், அசாதியோபிரைன் மற்றும் பிற நோய்களின் போக்கை பாதிக்க அல்லது மெதுவாக்க மருந்துகளைப் பயன்படுத்துதல்
பொதுவாக மருத்துவர் கொடுக்கப்பட்ட மருந்தின் வகையை பல்வேறு கருத்தாய்வுகளுடன் சரிசெய்வார்:
- அனுபவித்த அறிகுறிகள்
- நோயுற்ற உறுப்புகள்
- நோயின் தீவிரம்
- நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா இல்லையா?
நான் சந்தித்த பல சந்தர்ப்பங்களில், சராசரி தன்னுடல் தாக்க நோயாளிகள் இரண்டாம் வகுப்பு மருந்துகளைப் பெறுவதில் தாமதமாகி, வலி நிவாரணிகளை மட்டுமே எடுத்துக் கொண்டனர். இதனால், வரும் நோயாளிகள் கடும் அவதிக்குள்ளாகினர்.
ஆட்டோ இம்யூன் நோய்களைத் தடுக்க வழி உள்ளதா?
சிகிச்சையை விட தடுப்பு எப்போதும் சிறந்தது. இருப்பினும், ஆட்டோ இம்யூன் நோய்களைத் தடுப்பது மிகவும் கடினம், ஏனெனில் சரியான காரணம் தெரியவில்லை.
இருப்பினும், செய்யக்கூடிய சில முயற்சிகள்:
- சரியான உடல் எடையை பராமரிக்கவும்
- புகைப்பிடிக்க கூடாது
- பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ்களால் ஏற்படும் பல்வேறு உடல் தொற்றுகளைத் தடுக்கவும்
- வைட்டமின் D இன் சாதாரண இரத்த அளவை பராமரிக்கவும்
தன்னுடல் தாக்கத்திற்கு நேர்மறை சோதனை நடந்தால் என்ன செய்வது?
எனது ஆலோசனை, உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஆட்டோ இம்யூன் நோய் இருப்பதாக கண்டறியும் போது நீங்கள் அமைதியாக இருக்க வேண்டும். சிகிச்சை அளிக்கும் மருத்துவரிடம் தொடர்ந்து நிலைமையை சரிபார்க்க முயற்சிக்கவும்.
கூடுதலாக, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை செயல்படுத்தத் தொடங்குவதும் முக்கியம். உதாரணமாக, ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணுதல், தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்தல் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல்.
எந்த அறிவியல் ஆதாரமும் இல்லாத சிகிச்சை முறைகளால் ஆசைப்பட வேண்டாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அதற்குப் பதிலாக, கேள்விக்குரிய மருத்துவர் அல்லது நம்பகமான வாசிப்பு மூலத்திலிருந்து உங்கள் நோயைப் பற்றி அறியவும்.