உடலுறவு கொள்ளும் தம்பதிகளுக்கு சரியான ஆணுறையை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது முக்கியம். ஆணுறைகள் கர்ப்பத்தைத் தடுக்க மட்டும் செயல்படவில்லை, ஆனால் இந்த ஒரு பாலின பாதுகாப்பு பாலினத்தின் மூலம் பாலியல் நோய்கள் பரவாமல் பாதுகாக்க முடியும்.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, சரியான ஆண் ஆணுறையை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்று தெரியாத பலர் இன்னும் உள்ளனர். உண்மையில், ஆணுறையை சரியாகப் பயன்படுத்தினால் மட்டுமே அதன் செயல்பாடு பயனுள்ளதாக இருக்கும். தகவலைப் பெற பின்வரும் மதிப்பாய்வைப் பார்க்கவும்.
ஆணுறையை சரியாக பயன்படுத்துவது எப்படி?
உங்கள் ஆணுறுப்பின் அளவிற்கு ஏற்ற ஆணுறை வாங்குவதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள்.
நீங்கள் சரியான அளவைக் கண்டுபிடித்து வாங்க முடிந்தால், நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முதல் மற்றும் முக்கிய விஷயம் சோப்புடன் உங்கள் கைகளை கழுவ வேண்டும்.
பின்னர், திட்டமிடப்பட்ட பெற்றோர்ஹுட் பக்கத்தின் வழிகாட்டுதல்களின்படி ஆணுறைகளை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பதற்கான பின்வரும் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:
1. ஆணுறையின் நுனியை வெளியில் வைக்கவும்
விட்டு: ரப்பர் ரோல் உள்ளே செல்கிறது (தவறு) சரி: ஆணுறை ரப்பர் ரோல் வெளியில் உள்ளது (சரியானது) ஆணுறை போடுவதற்கு முன், ஆணுறை தொகுப்பை மெதுவாக திறக்கவும்:
- ஆணுறை பொதியை நடுவில் இல்லாமல், வெளிப்புறமாக மிக விளிம்பில் கிழிக்கவும்.
- ஆணுறை பேக்கேஜிங்கைக் கிழிக்க பற்கள் அல்லது நீண்ட நகங்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
- திறந்தவுடன், பேக்கேஜிங்கிலிருந்து ஆணுறையை அகற்றவும்.
- ஆணுறையைப் பயன்படுத்துவதற்கான அடுத்த வழி, நுனியை மெதுவாக இழுக்க வேண்டும். ஆணுறையின் முடிவு வெளியே ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் பகுதி, பகுதி மேலே உள்ளது.
ஆணுறையைப் போடும் போது, உங்கள் கவனத்தைத் தப்பக் கூடாத ஒரு வழி, ஆணுறையின் ரப்பர் ரோல் எங்கே இருக்கிறது என்பதை எப்போதும் கவனிக்க வேண்டும்.
ரப்பர் ரோல் வெளிப்புறமாக இருக்க வேண்டும், உள்ளே அல்ல. சுருள் உள்நோக்கி இருந்தால், ஆணுறை தலைகீழாக இருப்பதுதான் அடையாளம்.
ஆணுறையை உள்ளே இழுத்து ஆணுறை உபயோகிப்பது தவறு என்றால், அதைப் புரட்டி ஆணுறையைப் போடாதீர்கள்.
மாறாக, ஆணுறையைத் தூக்கி எறிந்துவிட்டு, அதற்குப் பதிலாக புதிய ஒன்றைப் பயன்படுத்துங்கள்.
ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துவதில் சிக்கல்கள் அல்லது சேதத்தைத் தவிர்க்க 5 குறிப்புகள்
2. ஆணுறையின் நுனியைக் கிள்ளவும், அதை ஆண்குறியின் தலையில் இணைக்கவும்
ஆணுறையின் முடிவில் சிறிது இடைவெளி விடவும் ஆணுறைகள் விந்து சேகரிக்கும் இடமாக குழந்தை பேசிஃபையர் போல ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் புனல் முனையைக் கொண்டுள்ளன.
சரி, ஆணுறையைப் பயன்படுத்துவது சரியான வழி, ஆண்குறியின் தலையில் சிறிது இடைவெளி விட்டு விந்து பின்னர் வெளியே வர வேண்டும்.
இல்லையெனில், விந்துவின் "ஷாட்" அழுத்தத்தின் காரணமாக நீங்கள் விந்து வெளியேறும் போது ஆணுறை கிழிந்துவிடும்.
ஆணுறையைப் போடுவதற்கு முன், ஒரு சிறிய அளவு நீர் சார்ந்த அல்லது சிலிகான் அடிப்படையிலான செக்ஸ் லூப்ரிகண்டை ஆணுறையின் உட்புறத்தில் தேய்க்கவும்.
பயன்படுத்துவதை எளிதாக்க உதவுவதோடு, ஆண் ஆணுறையைப் பயன்படுத்தும் இந்த முறை ஆணுறை கிழிந்து போகக்கூடிய காற்று குமிழ்கள் உருவாவதைத் தவிர்க்க உதவுகிறது.
இருப்பினும், ஆணுறை நழுவுவது மற்றும் சரியாகப் பொருந்தாது என்பதால் அதிக மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
ஆணுறையை எப்படி அணிவது, அடுத்ததாக நீங்கள் செய்ய வேண்டியது, ஆணுறையின் முடிவை உங்கள் கட்டைவிரல் மற்றும் ஆள்காட்டி விரலால் பிடித்து, பின்னர் அதை ஆண்குறியின் தலையில் சரியாக வைக்கவும்.
ஆணுறை சரியாக நிறுவப்படுவதற்கு, ஆண்குறி முழுமையாக நிமிர்ந்து இருப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
3. ஆணுறையை விரிக்கவும்
ஆணுறையின் ரப்பர் பேண்டை ஆண்குறியின் அடிப்பகுதியை நோக்கி உருட்டவும் ஆணுறை அணிவதற்கான அடுத்த வழி, மற்றொரு கையின் கட்டைவிரல் மற்றும் ஆள்காட்டி விரலைப் பயன்படுத்தி ரப்பர் விளிம்புகளை உருட்டி ஆணுறையை அவிழ்ப்பது.
ஆணுறை அணியும் போது, சாக்ஸ் அணிவது போல் வலுக்கட்டாயமாக இழுக்காதீர்கள். அதற்கு பதிலாக, ஆணுறையை மெதுவாக சுருட்டவும், அது ஆண்குறியை அடிவாரத்தில் மறைக்கும் வரை.
இருப்பினும், விந்து வெளியேறும் திரவத்தை (விந்து) இடமளிக்க ஆணுறையின் முடிவில் சுமார் 1.5 சென்டிமீட்டர் (செ.மீ.) காலி இடத்தை விட்டுவிடுவது நல்லது.
இதற்கிடையில், ஆணுறை சுருங்கி அல்லது வீங்காமல் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அதனால்தான், ஆரம்பத்திலிருந்தே சரியான அளவு கொண்ட ஆணுறைகளை வாங்குவது மிகவும் முக்கியம்.
ஆணுறையைப் பயன்படுத்துவதற்கான சரியான வழியை நீங்கள் செய்துள்ளீர்கள் என்பதை வெற்றிகரமாக உறுதிப்படுத்திய பிறகு, நீங்களும் உங்கள் துணையும் கவலைப்படாமல் ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்தி பாதுகாப்பான மற்றும் வசதியான உடலுறவைத் தொடங்கலாம்.
கவனம் தேவைப்படும் ஆண் ஆணுறையை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
ஆண் ஆணுறையைப் பயன்படுத்துவதற்கான சரியான வழி, நீங்கள் உடலுறவு கொள்ளும் போது மற்றும் உடனடியாக ஆணுறை ஆண்குறியின் மீது சரியாகப் பொருந்துவதை எப்போதும் உறுதி செய்வதாகும்.
ஆணுறை உருளும் போது, விந்து வெளியேறும் முன் வழுக்கும் உணர்வு ஏற்பட்டால், மிகவும் இறுக்கமாக இருந்தால் அல்லது பெரியதாக இருந்தால், அதற்குப் பதிலாக புதிய ஆணுறையைப் பொருத்துவதுதான் சரியான வழி.
நீங்கள் ஒரு நல்ல தரமான ஆணுறை வாங்குவதை உறுதிசெய்து, ஒரு நேரத்தில் ஒரு ஆணுறை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள். மெல்லியதாக இருக்கும் ஆணுறைப் பொருளைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம்.
சந்தையில் தாராளமாக விற்கப்படும் ஆணுறைகள், அவை சந்தைப்படுத்தப்படுவதற்கு முன், உற்பத்தியின் வலிமை மற்றும் செயல்திறன் குறித்து பல்வேறு கடுமையான மருத்துவ பரிசோதனைகள் மற்றும் சோதனைகளுக்கு உட்படுத்தப்பட்டுள்ளன.
அதை நிரூபிக்க, நீங்கள் ஆணுறையை பலூன் போல ஊத முயற்சி செய்யலாம், பின்னர் அதில் தண்ணீரை நிரப்பலாம்.
ஆணுறை பழுதடைந்திருந்தால், முன்பு துளையிடப்பட்டிருந்தால் அல்லது சுருக்கப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் ஆணுறையை தூக்கி எறிந்துவிட்டு புதிய ஒன்றை மாற்ற வேண்டும்.
நீங்கள் உண்மையிலேயே இரட்டைப் பாதுகாப்பை விரும்பினால், குறிப்பாக பாலியல் பரவும் நோய்கள் பரவுவதைத் தடுக்க, ஆணுறை பயன்பாட்டை மற்ற கருத்தடை முறைகளுடன் இணைக்கவும்.
கருத்தடை மாத்திரைகள், IUDகள் (சுழல் கருத்தடைகள்) அல்லது உள்வைப்புகள் ஆகியவற்றுடன் ஆணுறைகள் பயன்படுத்தப்படலாம்.
1. சரியான ஆணுறையை அகற்றவும்
ஆணுறையின் ரப்பர் வளையத்தை வெளிப்புறமாக உருட்டவும் உடலுறவுக்குப் பிறகு ஆணுறைகளை எப்படிப் போடுவது என்பதைப் போலவே தன்னிச்சையாக இருக்கக் கூடாது.
ஆணுறை கிழிக்கப்படாமல் இருக்க, விந்து எல்லா இடங்களிலும் கசியும் வகையில், பயன்படுத்திய ஆணுறையை எப்படி சரியாக அகற்றுவது என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
ஆணுறையை சரியாக அகற்றுவது எப்படி என்பது இங்கே:
- ஆணுறுப்பு விந்து வெளியேறினாலும், துளையில் (யோனி, ஆசனவாய் அல்லது வாய்) இருக்கும்போது, ஆணுறையைச் சுற்றி ரப்பர் பேண்டின் அடிப்பகுதியைப் பிடிக்கவும்.
- ஆணுறுப்பு தொய்வு மற்றும் விழாமல் இருக்க, ஆணுறுப்பு அரை நிமிர்ந்த நிலையில் இருக்கும்போதே இதைச் செய்யுங்கள்.
- ஆண்குறி முழுவதுமாக வாடிவிட்டால் துளையிலிருந்து வெளியே இழுப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
- ஆணுறையின் அடிப்பகுதி பாதுகாப்பாக இருப்பதை உறுதிசெய்த பிறகு, ஆண்குறியை மெதுவாக வெளியே இழுக்கவும்.
- ஆண்குறியை யோனி திறப்பு, ஆசனவாய் அல்லது வாயில் இருந்து விலக்கி வைத்து, விந்தணு திரவம் வெளியேறாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
- ஆணுறையை அகற்ற, புனலின் நுனியை உங்கள் விரலால் பிடித்து, மற்றொரு கையால் ரப்பர் வளையத்தை மெதுவாக உருட்டவும்.
- பின்னர் ஆணுறையின் அனைத்து பகுதிகளையும் அகற்றவும்.
- அதன் பிறகு, உள்ளே இருக்கும் விந்தணு திரவம் கசியாமல் இருக்க ஆணுறையை கட்டவும்.
- பயன்படுத்திய ஆணுறையை காகிதம் அல்லது டிஷ்யூ கொண்டு சுற்றி, திரவம் எல்லா இடங்களிலும் தெறிக்காது.
- இறுதியாக, ஆணுறையை நேராக குப்பையில் எறியுங்கள்.
ஆணுறைகளை கழிப்பறைக்குள் சுத்தப்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை வடிகால்களை அடைத்துவிடும்.
2. சரியான அளவு கொண்ட ஆணுறை பயன்படுத்தவும்
ஆணுறையை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது அல்லது அதை எவ்வாறு கழற்றுவது என்பதை அறிவதுடன், ஆணுறை வாங்கும் முன் உங்கள் ஆண்குறியின் அளவை அறிந்து கொள்ளுங்கள், பின்வருவனவற்றைச் செய்யுங்கள்:
- ஒரு ஆட்சியாளர் அல்லது தையல் டேப் அளவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், பின்னர் ஆண்குறியின் அடிப்பகுதியிலிருந்து (அந்தரங்க எலும்புக்கு அருகில்) ஆண்குறியின் தலையின் முனை வரை ஒரு கோட்டை வரையவும்.
- ஆணுறுப்புக்கும் விந்தணுக்களுக்கும் இடையிலான சந்திப்பிலிருந்து மட்டும் அளவிட வேண்டாம். துல்லியமான எண்ணைப் பெற ஆண்குறி நிமிர்ந்திருக்கும் போது இந்த அளவீட்டை எடுக்கவும்.
உதாரணமாக, உங்கள் ஆண்குறி 12-15 செ.மீ நீளமாக இருந்தால், நடுத்தர அளவிலான ஆணுறையைப் பயன்படுத்தவும் (வழக்கமான/ஆர்).
இருப்பினும், ஆண்குறியின் நீளத்தின் அளவை விட, நீங்கள் உண்மையில் ஆண்குறியின் தடிமன் அகலத்தின் அளவை அதிகம் நம்பலாம் (பெண்) உங்கள் ஆணுறை அளவுக்கான அளவுகோலாக.
காரணம், சந்தையில் உள்ள பெரும்பாலான ஆணுறைகள் அகலத்தின் அளவை மட்டுமே உள்ளடக்கியது.
எனவே நீளத்தை அளந்த பிறகு, ஆணுறுப்பின் தடிமன் விட்டத்தையும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
ஆண்குறியின் தண்டில் உள்ள தையல் நாடாவைச் சுற்றி அல்லது ஒரு ஆட்சியாளரைப் பயன்படுத்தினால் பக்கத்திலிருந்து அகலத்தை அளவிடுவதன் மூலம் அதை அளவிடலாம்.
நீங்கள் மிகவும் பொருத்தமான அளவைக் கண்டுபிடிக்க விரும்பினால், முதலில் கிடைக்கக்கூடிய அனைத்து அளவுகளையும் ஒவ்வொன்றாக வாங்கலாம்.
பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு ஆணுறை சரிந்து அல்லது சுருக்கமாக மாறினால், ஆணுறை உங்களுக்கு மிகவும் பெரியது என்று அர்த்தம்.
நேர்மாறாக. அணிய முடியாத அளவுக்கு இறுக்கமாகவோ அல்லது தடையாகவோ இருந்தால், உங்கள் ஆணுறை மிகவும் சிறியது என்று அர்த்தம்.
ஒவ்வொரு பிராண்டிற்கும் வெவ்வேறு அளவு உள்ளது, எனவே நீங்கள் அதை வாங்குவதற்கு முன் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
நீங்கள் பயன்படுத்தும் ஆணுறை அளவு சரியாக இல்லை என்பதற்கான 4 அறிகுறிகள்
3. வாங்கும் முன் ஆணுறையின் நிலையைச் சரிபார்க்கவும்
நீங்கள் ஏற்கனவே சரியான ஆணுறை அளவை அறிந்திருந்தால், நீங்கள் ஆணுறை வாங்கும் போது மனதில் கொள்ள வேண்டிய வேறு சில விஷயங்கள் உள்ளன.
பேக்கேஜிங் சரிபார்க்கவும்
முதலில், நீங்கள் ஆணுறையை வாங்கி தேர்வு செய்ய விரும்பினால், நீங்கள் பேக்கேஜிங் சரிபார்க்க வேண்டும்.
ஆணுறை இன்னும் நல்ல நிலையில் உள்ளதா என்பதை முதலில் சரிபார்க்கவும். மலிவான அல்லது அதிகம் விற்பனையாகும் ஆணுறைகளை வாங்குவதைத் தவிர்க்கவும்.
காரணம், வாய்ப்பு சிறியதாக இருந்தாலும், ஆணுறையின் தூய்மை அல்லது தரத்திற்கு உத்தரவாதம் இல்லாத வகையில் ஆணுறை பேக்கேஜிங் கிழிந்திருக்கலாம்.
மேலும், சான்றிதழ் (FDA, CE, ISO அல்லது Kitemark) கொண்ட ஆணுறை பிராண்டைத் தேர்வு செய்யவும்.
பொதுவாக, ஏற்கனவே உள்ள ஆணுறைகள், ஆணுறை சோதனை செய்யப்பட்டு, பாதுகாப்புத் தரங்களுக்கு இணங்குவதை நிரூபிக்க முடியும்.
காலாவதி தேதியை சரிபார்க்கவும்
ஆணுறை காலாவதி தேதியை சரிபார்க்கவும். காலாவதியான அல்லது பயன்படுத்துவதற்கான கால வரம்பை கடந்த ஆணுறைகள் அணியும்போது எளிதில் உடைந்து கிழிந்துவிடும்.
இது ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துவதன் செயல்திறனைக் குறைக்கும்.
சாராம்சத்தில், ஆண் ஆணுறையை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்களில் ஒன்றாகும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், இதனால் இந்த கருத்தடை பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
மேலே விவரிக்கப்பட்டுள்ளபடி எவ்வாறு அகற்றுவது, சரியான அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பது மற்றும் ஆணுறைகளை கவனமாக வாங்குவது ஆகியவற்றிலும் கவனம் செலுத்துங்கள்.