இரத்த சர்க்கரை சோதனை என்பது இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவை தீர்மானிக்க மேற்கொள்ளப்படும் ஒரு பரிசோதனை ஆகும். இரத்த சர்க்கரையை சரிபார்க்க பல வகையான சோதனைகள் உள்ளன, அவை ஒவ்வொன்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் குறிக்கிறது.
நீரிழிவு நோயாளிகளில், இரத்த சர்க்கரை அளவு கட்டுப்படுத்தப்பட்டதா அல்லது நேர்மாறாக உள்ளதா என்பதைக் கண்காணிக்க இரத்த சர்க்கரை சோதனைகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. எவ்வாறாயினும், நீரிழிவு நோயை பரிசோதிக்க அல்லது அவர்களின் இரத்த சர்க்கரையின் நிலையை அறிய இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவை பரிசோதிப்பது யாராலும் செய்யப்படலாம்.
இரத்த சர்க்கரை அளவை சரிபார்க்க சோதனை வகைகள்
தங்களுக்கு உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு அல்லது ஹைப்பர் கிளைசீமியா இருப்பதை பலர் உணரவில்லை. காரணம், அடிக்கடி தாகம் மற்றும் சிறுநீர் கழித்தல், மங்கலான பார்வை, பலவீனமான உடல் போன்ற ரத்தச் சர்க்கரையின் அறிகுறிகள் எல்லோரிடமும் எப்போதும் தோன்றுவதில்லை.
இருப்பினும், பலர் இந்த புகார்களை புறக்கணிக்கிறார்கள் மற்றும் உயர் இரத்த சர்க்கரை நிலைகளால் ஏற்படக்கூடிய நோய்களைப் பற்றி அறிந்திருக்கவில்லை.
நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்பட்ட பிறகு, பலர் தங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருப்பதைக் கண்டறிய இதுவும் காரணமாகிறது.
சரி, இங்குதான் இரத்த சர்க்கரையை தவறாமல் பரிசோதிப்பது முக்கியம். குறிப்பாக டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் பல்வேறு காரணிகளைக் கொண்ட உங்களில் இந்த முறையும் நீரிழிவு பரிசோதனைக்கான முக்கிய முறைகளில் ஒன்றாகும்.
பொதுவாக செய்யப்படும் இரத்த சர்க்கரையை சரிபார்க்க சில சோதனைகள் பின்வருமாறு:
1. தற்போதைய இரத்த சர்க்கரை சோதனை (GDS)
பெயர் குறிப்பிடுவது போல, உங்கள் கடைசி உணவின் நேரத்தைக் கருத்தில் கொள்ளாமல், எந்த நேரத்திலும் உடனடி இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனை செய்யலாம். இருப்பினும், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் அல்லது அதிக தாகம் போன்ற நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் உங்களுக்கு ஏற்கனவே இருந்தால் பொதுவாக இந்த இரத்த சர்க்கரை சோதனை செய்யப்படுகிறது.
200 mg/dL க்கும் குறைவான இரத்த சர்க்கரை சோதனை முடிவுகள் சாதாரண சர்க்கரை அளவைக் குறிக்கின்றன. நோய் கட்டுப்பாடு மையங்கள் (CDC) படி, இரத்த சர்க்கரை சோதனை 200 mg/dL (11.1 mmol/L) அல்லது அதற்கும் அதிகமாக இருந்தால் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அதிகமாக உள்ளது மற்றும் உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் உள்ளது.
2. உண்ணாவிரத இரத்த சர்க்கரை சோதனை
உண்ணாவிரத இரத்த சர்க்கரை சோதனைகள் GDS சோதனையின் தொடர் பரிசோதனையாக மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. இந்த இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனையில் உள்ள இரத்த மாதிரி நீங்கள் ஒரே இரவில் (சுமார் 8 மணிநேரம்) உண்ணாவிரதத்திற்குப் பிறகு எடுக்கப்படும்.
இதுவரை, உண்ணாவிரத இரத்த சர்க்கரை சோதனை இரத்த சர்க்கரையை சரிபார்க்க மிகவும் பயனுள்ள முறையாக கருதப்படுகிறது. உண்ணாவிரத இரத்த சர்க்கரை சோதனைகளின் முடிவுகளின்படி பின்வரும் வகை இரத்த சர்க்கரை அளவுகள்:
- இயல்பானது: 100 mg/dL (5.6 mmol/L) க்கும் குறைவானது.
- முன் நீரிழிவு நோய்: 100 மற்றும் 125 mg/dL (5.6 முதல் 6.9 mmol/L) வரை.
- நீரிழிவு நோய்: 126 mg/dL (7 mmol/L) அல்லது அதற்கு மேல்.
ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் என்பது இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு சாதாரண வரம்புகளை மீறும் ஒரு நிலை, ஆனால் அதை முழுமையாக நீரிழிவு என்று வகைப்படுத்த முடியாது. இருப்பினும், இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க சில வாழ்க்கை முறைகளை நீங்கள் உடனடியாக மாற்றவில்லை என்றால், நீங்கள் நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்து உள்ளது.
3. உணவுக்குப் பின் இரத்த குளுக்கோஸ் சோதனை
சாப்பிட்ட 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, உண்ணாவிரதம் இருந்த பிறகு, உணவுக்குப் பின் இரத்த சர்க்கரை சோதனை செய்யப்படுகிறது. 2 மணி நேர இடைவெளி தேவை, ஏனெனில் சாப்பிட்ட பிறகு குளுக்கோஸ் அளவு உயரும் மற்றும் பொதுவாக இன்சுலின் என்ற ஹார்மோன் இரத்த சர்க்கரை அளவை சாதாரண வரம்புக்கு கொண்டு வரும்.
இந்த இரத்த சர்க்கரையை சரிபார்க்க, நீங்கள் 12 மணி நேரம் உண்ணாவிரதம் இருக்க வேண்டும், பின்னர் வழக்கம் போல் சாப்பிட வேண்டும், ஆனால் 75 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உட்கொள்ள முயற்சிக்கவும். சாதாரணமாக சாப்பிட்டுவிட்டு, சோதனை நேரம் வரும் வரை வேறு எதையும் சாப்பிட வேண்டாம். உணவு மற்றும் சோதனை நேரங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் இடைவெளி எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.
பரிசோதனையில் இருந்து பின்வரும் வகை இரத்த சர்க்கரை அளவுகள் உணவுக்குப் பின் இரத்த குளுக்கோஸ் சோதனை:
- இயல்பானது: 140 mg/dL க்கும் குறைவாக (7.8 mmol/L)
- நீரிழிவு நோய்: 180 mg/dl அல்லது அதற்கு மேல்
4. வாய்வழி குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை (வாய்வழி குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை, OGTT)
வாய்வழி குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை 75 கிராம் குளுக்கோஸ் திரவத்தை உட்கொண்ட 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இது ஒரு சுகாதார ஊழியரால் வழங்கப்படும். வாய்வழி இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனையை எடுப்பதற்கு முன், நீங்கள் குறைந்தது 8 மணிநேரம் உண்ணாவிரதம் இருக்க வேண்டும்.
இருப்பினும், குளுக்கோஸ் திரவங்களை குடித்த 1 மணி நேரத்திற்குப் பிறகும், இரண்டாவது முறையாக திரவங்களை குடித்த 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகும் மாதிரிகள் எடுக்கப்படும் வாய்வழி இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனை முறையும் உள்ளது. உண்ணாவிரத இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனையை விட இந்த இரத்த சர்க்கரை சோதனை சிறந்த முடிவுகளைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் பொதுவாக விலை அதிகம்.
வாய்வழி இரத்த சர்க்கரை சகிப்புத்தன்மை சோதனையிலிருந்து பின்வரும் வகை இரத்த சர்க்கரை அளவுகள்:
- இயல்பானது: 140 mg/dL க்கும் குறைவாக (7.8 mmol/L)
- முன் நீரிழிவு நோய்: 140-199 mg/dl (7.8 முதல் 11 mmol/L)
- நீரிழிவு நோய்: 200 mg/dl அல்லது அதற்கு மேல்
வாய்வழி இரத்த சர்க்கரை சகிப்புத்தன்மை சோதனைகள் பொதுவாக கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயைக் கண்டறியும் சோதனையாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கான சோதனைகளுக்கு, இரத்த மாதிரிகள் 2-3 மணிநேர இடைவெளியில் எடுக்கப்பட வேண்டும். 2 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சோதனை முடிவுகள் நீரிழிவு என வகைப்படுத்தப்பட்ட இரத்த சர்க்கரை அளவைக் காட்டினால், நீங்கள் நீரிழிவு நோய்க்கு சாதகமாக இருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம்.
5. HbA1c. சோதனை
கிளைகோஹெமோகுளோபின் சோதனை அல்லது HbA1c சோதனை இரத்த சர்க்கரையின் நீண்ட கால அளவீடு ஆகும். இந்த இரத்தச் சர்க்கரைப் பரிசோதனை, கடந்த சில மாதங்களில் உங்கள் சராசரி இரத்தச் சர்க்கரையின் மதிப்பு என்ன என்பதை உங்கள் மருத்துவர் அறிய அனுமதிக்கிறது.
இந்த இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனையானது ஹீமோகுளோபினுடன் பிணைக்கப்பட்ட இரத்த சர்க்கரையின் சதவீதத்தை அளவிடுகிறது. ஹீமோகுளோபின் என்பது இரத்த சிவப்பணுக்களில் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்லும் புரதமாகும். அதிக ஹீமோகுளோபின் A1c, இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகமாகும்.
HbA1c இரத்த சர்க்கரை சோதனை முடிவுகளை எவ்வாறு படிப்பது என்பது இங்கே:
- நீரிழிவு நோய்: 6.5% அல்லது அதற்கு மேல் மற்றும் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை செய்யப்பட்டுள்ளது
- முன் நீரிழிவு நோய்: 5,7-6,7%
- இயல்பானது: 5.7% க்கும் குறைவாக
நீரிழிவு நோய்க்கான நேர்மறை சோதனைக்குப் பிறகு இரத்த சர்க்கரையை தொடர்ந்து கண்காணிக்கவும் இந்த சோதனை பயன்படுத்தப்படலாம். HbA1c அளவை வருடத்திற்கு பல முறை சரிபார்க்க வேண்டும்.
நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவதில் HbA1c சோதனை முடிவைச் செல்லாததாக்கும் பல நிபந்தனைகள் உள்ளன. உதாரணமாக, இந்த சோதனை கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அல்லது ஹீமோகுளோபின் மாறுபாடு உள்ளவர்களுக்கு நடத்தப்பட்டால்.
சி-பெப்டைட் இன்சுலின் சோதனை
இரத்த சர்க்கரையை பரிசோதிப்பதுடன், சி-பெப்டைட் இன்சுலின் சோதனை மூலம் நீரிழிவு நோயைக் கண்டறியலாம். சி-பெப்டைட் சோதனை என்பது உங்கள் உடல் எவ்வளவு இன்சுலின் உற்பத்தி செய்கிறது என்பதைக் கண்டறிய செய்யப்படும் இரத்தப் பரிசோதனையாகும்.
உங்களுக்கு டைப் 1 அல்லது டைப் 2 சர்க்கரை நோய் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய இந்தப் பரிசோதனை பயனுள்ளதாக இருக்கும்.கணையத்தில் உள்ள பீட்டா செல்கள் எவ்வளவு சிறப்பாகச் செயல்படுகின்றன என்பதைக் கண்டறிய, டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகளிடம் இன்சுலின் சி-பெப்டைட் சோதனை அடிக்கடி செய்யப்படுகிறது.
சோதனைக்கு முன், நீங்கள் 12 மணிநேரம் உண்ணாவிரதம் இருக்குமாறு கேட்கப்படுவீர்கள். இன்சுலின் சி-பெப்டைட் சோதனைக்கு உங்கள் இரத்தத்தின் மாதிரியை எடுக்க வேண்டும். இன்னும் சில நாட்களில் முடிவுகள் வெளியாகும்.
பொதுவாக, இரத்த ஓட்டத்தில் சி-பெப்டைடின் இயல்பான முடிவுகள் 0.5-2.0 ng/mL (ஒரு மில்லிலிட்டருக்கு நானோகிராம்கள்) இடையே இருக்கும். இருப்பினும், இன்சுலின் சி-பெப்டைட் சோதனையின் முடிவுகள் நீங்கள் சோதிக்கும் ஆய்வகத்தைப் பொறுத்து மாறுபடலாம்.
சி-பெப்டைட் சோதனையின் முடிவுகள் இரத்த சர்க்கரை சோதனைகளின் முடிவுகளுடன் இணைந்து மூன்று வரம்புகளாக வகைப்படுத்தலாம், அதாவது:
- இயல்பான: ஒரு மில்லிலிட்டருக்கு 0.51-2.72 நானோகிராம்கள் (ng/mL) அல்லது 0.17-0.90 nanomoles per l (nmol/L).
- குறைந்த: இயல்பற்ற சி-பெப்டைட் அளவு மற்றும் உயர் இரத்த சர்க்கரை முடிவுகள் வகை 1 நீரிழிவு நோயைக் குறிக்கலாம், இருப்பினும், குறைந்த சி-பெப்டைட் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை முடிவுகள் இரண்டும் கல்லீரல் பிரச்சினைகள், கடுமையான தொற்று அல்லது அடிசன் நோய் ஆகியவற்றைக் குறிக்கலாம்.
- உயரமானசி-பெப்டைட் அளவுகள் சாதாரண மற்றும் உயர் இரத்த சர்க்கரை சோதனைகளை விட அதிகமாக இருப்பது இன்சுலின் எதிர்ப்பு, வகை 2 நீரிழிவு நோய் அல்லது குஷிங்ஸ் சிண்ட்ரோம் ஆகியவற்றைக் குறிக்கலாம். இதற்கிடையில், அதிக அளவு சி-பெப்டைட் மற்றும் குறைந்த இரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகள் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகள் அல்லது கணையக் கட்டிகளின் அறிகுறிகளால் பாதிக்கப்படலாம்.
நான் வீட்டில் என் இரத்த சர்க்கரையை சரிபார்க்க முடியுமா?
கிளினிக் அல்லது மருத்துவமனையில் பரிசோதனைகளை மேற்கொள்வதுடன், இரத்தச் சர்க்கரைச் சரிபார்ப்புக் கருவியான குளுக்கோமீட்டரைப் பயன்படுத்தி வீட்டிலேயே உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரையை சுயாதீனமாகச் சரிபார்க்கலாம்.
இருப்பினும், சுயாதீனமான இரத்த சர்க்கரை சோதனைகள் தற்செயலாக செய்யப்படக்கூடாது. அவ்வாறு செய்வதற்கு முன் மருத்துவரை அணுகுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இந்த சுய-சர்க்கரை இரத்த பரிசோதனை தற்போதைய இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனையில் (GDS) சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.
சரி, இரத்த சர்க்கரை அளவு நாள் முழுவதும் மாறலாம், ஆனால் அது இன்னும் சாதாரண GDS வரம்பிற்குள் இருந்தால், நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை. இரத்தச் சர்க்கரையின் அளவு உண்மையில் அதிகரிக்கும், உதாரணமாக சாப்பிட்ட பிறகு அல்லது உடற்பயிற்சி செய்த பிறகும் குறையும்.
கூடுதலாக, உங்கள் இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனையின் முடிவுகளைப் பல நிலைமைகள் பாதிக்கலாம் என்பதையும் அறிந்து கொள்வது அவசியம்:
- கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், ஈஸ்ட்ரோஜன் (பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளில்), சிறுநீரிறக்கிகள், மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள், வலிப்புத்தாக்க எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் ஆஸ்பிரின் போன்ற சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது
- இரத்த சோகை அல்லது கீல்வாதம்
- கடுமையான மன அழுத்தம்
- நீரிழப்பு
10 எதிர்பாராத விஷயங்கள் இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்க காரணமாகின்றன
இரத்த சர்க்கரையை சரிபார்க்க சிறந்த நேரம் பொதுவாக காலை, உணவுக்குப் பிறகு மற்றும் முன், மற்றும் இரவில் படுக்கைக்குச் செல்லும் முன். ஆனால் இது ஒவ்வொரு நபருக்கும் வித்தியாசமாக இருக்கலாம், குறிப்பாக சில உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ள நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு.
இரத்த சர்க்கரை அளவை சரிபார்க்க முக்கியம். இருப்பினும், இந்த இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனையை எடுப்பதற்கு முன், உங்கள் உடல்நிலை குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெற வேண்டும். அந்த வழியில், மருத்துவர் சோதனை முடிவுகளை மேலும் பகுப்பாய்வு செய்யலாம்.
நீங்கள் அல்லது உங்கள் குடும்பத்தினர் நீரிழிவு நோயுடன் வாழ்கிறீர்களா?
நீ தனியாக இல்லை. நீரிழிவு நோயாளிகளின் சமூகத்துடன் இணைந்து மற்ற நோயாளிகளிடமிருந்து பயனுள்ள கதைகளைக் கண்டறியவும். இப்பொது பதிவு செய்!