தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள்: செயல்பாடுகள் மற்றும் பயன்பாட்டு வரிசை |

தயாரிப்பு இருப்பு சரும பராமரிப்பு ஆரோக்கியமான உடல் மற்றும் முக தோலை வசீகரம் செய்வதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இந்த தயாரிப்புகள் தோல் பிரச்சனைகளுக்கு ஏற்ப பல்வேறு வழிகளில் வேலை செய்கின்றன, ஈரப்பதமாக்குதல், ஊட்டச்சத்தை வழங்குதல், தோல் அடுக்கைப் பாதுகாப்பது வரை.

இருப்பினும், தயாரிப்பு பற்றி மேலும் விவாதிக்கும் முன் சரும பராமரிப்பு தோல் வகைக்கு ஏற்ப, அனைவரும் பயன்படுத்த வேண்டிய அடிப்படை தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் என்ன?

தயாரிப்பில் செயலில் உள்ள பொருட்கள் சரும பராமரிப்பு

தயாரிப்பு சரும பராமரிப்பு வேலை செய்யும் ஒரு தயாரிப்பு மற்றும் அதில் உள்ள செயலில் உள்ள பொருட்கள் சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. சாதாரண, கலவையான மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தின் உரிமையாளர்கள் இப்போது வரம்பைக் காணலாம் சரும பராமரிப்பு தோலுக்கு.

தயாரிப்பில் குறிப்பிடப்பட்ட செயலில் உள்ள பொருட்கள் சரும பராமரிப்பு பயனரின் தோல் பிரச்சனைகளுக்கு நேரடியாக வேலை செய்யும் பொருட்கள். இந்த பொருட்கள் தோலில் சில நன்மைகள் அல்லது விளைவுகள் இருப்பதாக அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

ஒவ்வொரு தயாரிப்பு சரும பராமரிப்பு வெவ்வேறு செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன. உண்மையில், தயாரிப்பு சரும பராமரிப்பு இயற்கை பொருட்கள் அவற்றின் சொந்த செயலில் உள்ள பொருட்களையும் கொண்டிருக்கின்றன. இந்த பொருட்கள் ஒரு தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்பு ஆகும்திறம்பட செயல்பட முடியும்.

செயலில் உள்ள மூலப்பொருளின் வலிமை பொதுவாக அதன் செறிவு மற்றும் அது ஒரு ஓவர்-தி-கவுண்டர் அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்தா என்பதைப் பொறுத்து தீர்மானிக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, முகப்பரு கிரீம்களில் உள்ள செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் ஓவர்-தி-கவுண்டர் முகப்பரு கிரீம்களைப் போல வலுவாக இருக்காது.

தோல் மற்றும் முக பராமரிப்பு பொருட்களில் பல வகையான செயலில் உள்ள பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மிகவும் பொதுவான சில இங்கே உள்ளன.

1. AHA, BHA மற்றும் PHA

AHA, BHA மற்றும் PHA ஆகியவை அமிலங்களின் குழு ஆகும், இதன் முக்கிய செயல்பாடு இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்றுவதாகும். இவை மூன்றும் டோனர்கள், ஃபேஸ் வாஷ்கள், எக்ஸ்ஃபோலியேட்டர்கள், சீரம்கள் மற்றும் முகமூடிகள் போன்ற பல்வேறு தயாரிப்புகளில் காணப்படுகின்றன. உடல் லோஷன்.

AHA (ஆல்பா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலம்) அடிக்கடி பட்டியலிடப்படுகிறது கிளைகோலிக் அமிலம், லாக்டிக் அமிலம், சிட்ரிக் அமிலம், இன்னும் பற்பல. வறண்ட சருமம் அல்லது முகப்பரு, சீரற்ற நிறம் மற்றும் வயதான அறிகுறிகளுடன் சிக்கல் உள்ள சருமத்தின் உரிமையாளர்களுக்கு இந்த தயாரிப்பு மிகவும் பொருத்தமானது.

அவற்றின் செயல்திறன் இருந்தபோதிலும், அதிகப்படியான அல்லது வேறு சில எக்ஸ்ஃபோலியேட்டர்களுடன் இணைந்து பயன்படுத்தும்போது AHA கள் எரிச்சலூட்டும். இதைத் தடுக்க, 10 சதவீதத்திற்கும் குறைவான AHA உள்ளடக்கம் கொண்ட தோல் பராமரிப்பு பொருட்களை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்

PHA (பாலிஹைட்ராக்ஸி அமிலம்) AHA களுக்கு உணர்திறன் உள்ளவர்களுக்கு மாற்றாகவும் இருக்கலாம். இந்த பொருள் AHA களின் அதே நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் அதன் பெரிய மூலக்கூறுகள் தோலில் ஆழமாக ஊடுருவ முடியாது, அதனால் எரிச்சலின் ஆபத்து சிறியது.

இதற்கிடையில், எண்ணெய் சருமம் வைத்திருப்பவர்களுக்கு, BHA (பீட்டா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலம்) ஒரு சிறந்த எக்ஸ்ஃபோலியேட்டர். அடிக்கடி பட்டியலிடப்படும் பொருட்கள் சாலிசிலிக் அமிலம் (சாலிசிலிக் அமிலம்) முகப்பரு பிரச்சனைகளை சமாளிக்கவும், சருமத்தை சுத்தப்படுத்தவும், சருமத்தின் நிறத்தை சமன் செய்யவும் முடியும்.

தோல் பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க BHA இன் பரிந்துரைக்கப்பட்ட செறிவு 0.5 - 5% ஆகும். எரிச்சல் ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் AHA களை விட குறைவாக இருந்தாலும், BHA கள் அதிகமாக பயன்படுத்தும்போது தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

2. ரெட்டினோல்

ரெட்டினோல் (ரெட்டினாய்டு) என்பது வைட்டமின் ஏ இலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு பொருளாகும். ட்ரெட்டினோயின், அடபலீன், டசரோடீன், அலிட்ரெட்டினோயின் மற்றும் பெக்சரோட்டின் எனப்படும் தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களில் ரெட்டினோலைக் காணலாம். அவை அனைத்தும் ஒரே செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளன.

சரும பராமரிப்பு ரெட்டினோல் பொதுவாக லேசான மற்றும் மிதமான தீவிரத்தன்மை கொண்ட முகப்பருவைப் போக்கப் பயன்படுகிறது. கூடுதலாக, ரெட்டினோல் சருமத்தில் உள்ள அதிகப்படியான எண்ணெயைக் குறைக்கிறது, சுருக்கங்களைத் தடுக்கிறது மற்றும் மருக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது.

3. நியாசினமைடு

நியாசினமைடு என்பது வைட்டமின் பி3 வகை. பொதுவாக, நியாசினமைடு தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் மற்றும் முக சீரம்களில் காணப்படுகிறது. இந்த கலவை அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் அதன் மிகப்பெரிய நன்மைகள் எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்களால் உணரப்படலாம்.

நியாசினமைடு கெரட்டின் என்ற புரதத்தை உருவாக்க உதவுகிறது, இது சருமத்தை ஆரோக்கியமாகவும் மென்மையாகவும் வைத்திருக்கும். இந்த சேர்மங்கள் சருமத்தின் பாதுகாப்பு அடுக்கை பராமரிக்கின்றன, அதிகப்படியான எண்ணெயைக் குறைக்கின்றன, சூரியனால் ஏற்படும் சேதத்தைத் தடுக்கின்றன மற்றும் தோல் வயதானதை தாமதப்படுத்துகின்றன.

4. சென்டெல்லா ஆசியட்டிகா (கோது கோல இலை)

Centella asiatica (Gotu kola இலை) அதன் உயிரியக்க உள்ளடக்கம் காரணமாக முக பராமரிப்புப் பொருட்களில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. விசிறி வடிவிலான இந்த செடியானது ஆக்ஸிஜனேற்ற, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி, வைரஸ் எதிர்ப்பு, புண்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு உதவும்.

தோல் பராமரிப்பில் அதன் முக்கிய நன்மை என்னவென்றால், இது கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது, இது சருமத்தை மீள்தன்மையுடன் வைத்திருக்க முக்கிய அடித்தளமாகும். தோல் மேலும் வடுக்கள் இருந்து வேகமாக மீட்க மற்றும் வரி தழும்பு மற்றும் முன்கூட்டிய வயதானதிலிருந்து பாதுகாக்கப்படுகிறது.

5. ஹையலூரோனிக் அமிலம்

ஹைலூரோனிக் அமிலம் அல்லது ஹைலூரோனிக் அமிலம் என்பது தோல் திசுக்களில் உள்ள ஒரு தெளிவான பொருளாகும், இது உடலால் இயற்கையாக உருவாகிறது. அதன் முக்கிய செயல்பாடு தோல் திசுக்களை உயவூட்டுவதாகும், இதனால் தோல் ஈரப்பதமாகவும் மிருதுவாகவும் இருக்கும்.

தயாரிப்பு வரம்பில் ஹைலூரோனிக் அமிலம் நன்மைகள் சரும பராமரிப்பு மிகவும் வித்தியாசமாக இல்லை. இந்த கலவைகள் கொண்ட தயாரிப்புகள் முகத்தில் சுருக்கங்களைக் குறைக்கவும், சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கவும், வெயிலில் எரிந்த சருமத்தை சரிசெய்யவும் உதவுகின்றன.

6. ஆல்பா அர்புடின்

ஆல்பா அர்புடின் என்பது ஒரு பொருளின் செயற்கைப் பதிப்பாகும் ஹைட்ரோகுவினோன். ஆல்பா அர்புடின் பல்வேறு வகையான தாவரங்கள் மற்றும் தாவரங்கள் போன்ற பழங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது பியர்பெர்ரி, அவுரிநெல்லிகள், குருதிநெல்லிகள், பேரிக்காய் தோல், மற்றும் கோதுமை.

இந்த பொருள் தண்ணீரில் எளிதில் கரையக்கூடியது, எனவே நன்மைகள் தோலில் எளிதில் உறிஞ்சப்படுகின்றன. ஆல்ஃபா அர்புடினின் நன்மைகள் முகத்தை எரிச்சல் ஏற்படாமல் பிரகாசமாக்குதல், கரும்புள்ளிகளைக் குறைத்தல், தோலில் உள்ள கருமையான முகப்பரு தழும்புகளை மறைத்தல்.

தயாரிப்பு பயன்பாட்டின் செயல்பாடுகள் மற்றும் அடிப்படை வரிசை சரும பராமரிப்பு

ஒவ்வொரு தயாரிப்பு சரும பராமரிப்பு அதன் சொந்த செயல்பாடு உள்ளது. ஒவ்வொரு நபரின் தோல் வகை மற்றும் அவர்கள் அனுபவிக்கும் பிரச்சனைகளுக்கு ஏற்ப அதே தயாரிப்பு மேலும் பிரிக்கப்படலாம். இதனால்தான் நீங்கள் வேட்டையாடும்போது டஜன் கணக்கான தயாரிப்பு வகைகளை எளிதாகக் காணலாம் சரும பராமரிப்பு.

இருப்பினும், உண்மையில் நிலைகள் உள்ளன சரும பராமரிப்பு பொதுவாக எந்த தோல் வகை மற்றும் பிரச்சனை உள்ள அனைவரும் பின்பற்றலாம். நீங்கள் படிகளைப் புரிந்துகொண்டால், உங்கள் தேவைகளுக்குப் பொருந்தக்கூடிய ஒரு தயாரிப்பைக் கண்டுபிடிப்பது எளிதாக இருக்கும்.

தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கான வரிசை பின்வருமாறு: சரும பராமரிப்பு சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தையும் அழகையும் பராமரிக்க நீங்கள் செய்ய வேண்டிய அடிப்படை விஷயங்கள்.

1. உங்கள் முகத்தை கழுவவும்

மற்ற பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முதல் படி உங்கள் முகத்தைக் கழுவுதல் ஆகும். உங்கள் முகத்தை கழுவுவது துளைகளைத் திறந்து, சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது, மேலும் சருமத்தை அழுக்குகளிலிருந்து சுத்தமாக்குகிறது, இதனால் தோல் அடுத்த தயாரிப்பை நன்றாக உறிஞ்சிவிடும்.

உங்கள் முகம் சுத்தமாகவும் மென்மையாகவும் இருக்க வேண்டுமா? இரட்டை சுத்திகரிப்பு இரண்டு நிலைகளில் உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்ய முயற்சிக்கவும். முதல் படி முகத்தை சுத்தப்படுத்தி அல்லது மேக்கப் ரிமூவர் கொண்டு முகத்தை சுத்தம் செய்வது, இரண்டாவது படி சோப்பு போட்டு முகத்தை கழுவுவது.

2. எக்ஸ்ஃபோலியேட்

உரித்தல் செயல்முறை என்பது தோலின் வெளிப்புற அடுக்கில் உள்ள இறந்த சரும செல்களை அகற்றுவதாகும். உரிதல் இல்லாமல், தேங்கி நிற்கும் இறந்த சரும செல்கள் சருமத்தை மந்தமாக்கி, கரும்புள்ளிகளால் அதிகமாக வளரும். இந்த சிகிச்சை பொதுவாக வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை மட்டுமே செய்யப்படுகிறது.

எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்ய மெக்கானிக்கல் மற்றும் கெமிக்கல் என இரண்டு வழிகள் உள்ளன. இயந்திர உரித்தல் மூலம் செய்யப்படுகிறது ஸ்க்ரப், தூரிகை, சர்க்கரை அல்லது உப்பு படிகங்கள், மற்றும் கடற்பாசி. இதற்கிடையில், இரசாயன உரித்தல் AHA, BHA மற்றும் PHA போன்ற இரசாயனங்களைப் பயன்படுத்துகிறது.

3. டோனர்

டோனர் தயாரிப்புகள் சில தோல் பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க செயலில் உள்ள பொருட்களைக் கொண்ட திரவமாகும். ஒவ்வொரு வகை டோனரும் அதில் உள்ள செயலில் உள்ள பொருட்களைப் பொறுத்து பல்வேறு விளைவுகளை வழங்க முடியும்.

பெரும்பாலான டோனர்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க உதவுகின்றன, அதனால் மற்ற பொருட்களில் உள்ள செயலில் உள்ள பொருட்களை நன்றாக உறிஞ்சும். இருப்பினும், தோலின் pH ஐ சமப்படுத்தவும், துளைகளை இறுக்கவும் மற்றும் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் டோனர்கள் உள்ளன.

4. முகமூடி

எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் போல, முகமூடிகளை தினமும் பயன்படுத்த வேண்டியதில்லை. உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவது, கரும்புள்ளிகளை நீக்குவது மற்றும் பலவற்றில் உங்கள் சிகிச்சை இலக்குகள் அல்லது நீங்கள் சமாளிக்க விரும்பும் தோல் பிரச்சனைகளுக்கு அதை சரிசெய்யலாம்.

முகமூடிகள் பல்வேறு வடிவங்களில் கிடைக்கின்றன, தேன் முகமூடிகள் மற்றும் செயற்கையானவை போன்றவை தாள் முகமூடி செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன. இதன் பயன்பாட்டை ஒரு வாரத்தில் இருந்து அதிகபட்சம் மூன்று முறை வரை சரிசெய்யலாம்.

5. சீரம்

முக சீரம் ஒரு ஒளி அமைப்பு மற்றும் எண்ணெய் இல்லாத ஒரு தெளிவான ஜெல் ஆகும். இந்த சிகிச்சை தயாரிப்புகளில் பல செயலில் உள்ள பொருட்கள், பொதுவாக பல்வேறு வைட்டமின்கள், ரெட்டினோல் அல்லது சில தாவர சாறுகள் உள்ளன.

சீரம் தோலில் எளிதாகவும் சமமாகவும் ஆழமாக ஊடுருவ முடியும். எனவே, சீரம் பயன்படுத்துவது பொதுவாக முகப்பரு, கரும்புள்ளிகள் அல்லது மந்தமான சருமம் போன்ற குறிப்பிட்ட தோல் பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு காண்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

6. தயாரிப்புகள் தோல் பராமரிப்பு சாரம்

எசன்ஸ் தயாரிப்புகள் சீரம் போலவே கிட்டத்தட்ட அதே பயன்பாட்டைக் கொண்டுள்ளன, ஆனால் அமைப்பு மெல்லியதாகவும் தோலுக்கு இலகுவாகவும் இருக்கும். சாரம் தோலில் பயன்படுத்தப்படும் மேலும் தயாரிப்புகளின் உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

செயல்பாடு ஒத்ததாக இருந்தாலும், பல நிபுணர்கள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர் சாரம் சீரம் முன் முதலில் ஏனெனில் அமைப்பு இலகுவானது. டோனருக்குப் பிறகு நேரடியாகப் பயன்படுத்தலாம், காலையிலும் மாலையிலும் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை.

7. மாய்ஸ்சரைசர்

ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்கள் தயாரிப்புகள் சரும பராமரிப்பு மற்றும் தவறவிடக்கூடாத முகம். நீங்கள் வறண்ட, சாதாரண அல்லது எண்ணெய் பசையுள்ள சருமமாக இருந்தாலும், உங்களுக்கு இன்னும் மாய்ஸ்சரைசர் தேவைப்படும், ஏனெனில் இந்த நடவடிக்கை சரும செல்களை சேதம் மற்றும் எரிச்சலிலிருந்து பாதுகாக்கும்.

சருமம் ஈரமாக இருந்தால் மட்டுமே சரியாக செயல்படும். தோல் போதுமான ஈரமாக இருக்கும் போது, ​​பாதுகாப்பு அடுக்கு கிருமிகள், வறட்சி மற்றும் சூரிய சேதத்தை எதிர்த்து போராட போதுமானதாக இருக்கும்.

எண்ணெய்ப் பசை சருமம் உட்புறத்தில் ஈரப்பதமாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, எனவே அதற்கு இன்னும் மாய்ஸ்சரைசர் தேவைப்படுகிறது, குறிப்பாக உலர்ந்த அல்லது உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் விரிசல் மற்றும் சேதத்திற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.

எனவே, உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்ற மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள். தினமும் காலை மற்றும் இரவு சமமாக தடவவும், குறிப்பாக குளித்த பிறகு, தோல் பாதி ஈரமாக இருக்கும் போது. எந்தவொரு பிரச்சனையிலும் சருமத்தைப் பாதுகாக்க இது சிறந்த வழியாகும்.

8. சன்ஸ்கிரீன்

நீண்ட கால சூரிய வெளிப்பாடு தோலுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும் என்பது இரகசியமல்ல. உண்மையில், பாதுகாப்பற்ற தோல் முன்கூட்டிய வயதான மற்றும் புற்றுநோய் அதிக ஆபத்தில் உள்ளது. எனவே, சருமத்திற்கு சன்ஸ்கிரீன் தேவை.

சன் பிளாக் மற்றும் சன்ஸ்கிரீன் வடிவில் உள்ள சன்ஸ்கிரீன் இந்த அபாயங்களிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கும். இரண்டும் ஒரே மாதிரியான செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன. வேறுபாடு, சூரிய திரை சூரியனின் கதிர்களை வடிகட்டும் திரை போல வேலை செய்கிறது சூரிய அடைப்பு அதை பிரதிபலிக்கவும்.

சூரிய அடைப்பு பொதுவாக ஒரு தடிமனான அமைப்பு மற்றும் உடலின் அனைத்து பாகங்களுக்கும் பயன்படுத்தலாம். இதற்கிடையில், சூரிய திரை மெல்லிய முக தோலில் பயன்படுத்த ஏற்றது.

பல்வேறு வகையான தோல் மற்றும் முக பராமரிப்பு பொருட்கள் கொடுக்கப்பட்டால், அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கான அனைத்து வழிமுறைகளையும் பின்பற்றுவது உங்களுக்கு எளிதாக இருக்காது. எனவே, மேலே உள்ள படிகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் நீங்கள் தொடங்கலாம்.

இறுதியில், ஒவ்வொருவருக்கும் வெவ்வேறு சிகிச்சை தேவைகள் உள்ளன. தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கான ஒவ்வொரு அடியிலும் முயற்சிப்பதன் மூலம் சரும பராமரிப்பு, தினசரி அடிப்படையில் உங்களுக்கு மிகவும் தேவையான பொருட்கள் என்ன என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம்.