நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சைக்கு இன்சுலினைப் பயன்படுத்துவதற்கான பல்வேறு வழிகள் உள்ளன, உதாரணமாக சிரிஞ்ச்கள், இன்சுலின் பேனாக்கள், இன்சுலின் பம்புகள் மற்றும் ஜெட் உட்செலுத்திகள் .
சிரிஞ்ச் மற்றும் இன்சுலின் பேனா மூலம் இன்சுலினை எவ்வாறு செலுத்துவது என்பது மிகவும் பொதுவானது.
இருப்பினும், இன்சுலின் ஊசி தன்னிச்சையாக இருக்கக்கூடாது. காரணம், இன்சுலினை சில உடல் பாகங்களில் செலுத்தினால் மட்டுமே அதிகபட்சமாக உறிஞ்சப்படும்.
எனவே, இன்சுலின் ஊசி போடும் இடம், முறை மற்றும் நேரம் குறித்து நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
இன்சுலின் ஊசி போடுவதற்கான சரியான இடம் எங்கே?
நீரிழிவு சிகிச்சையில் இன்சுலின் ஊசி போடுவது இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
நீங்கள் உடலில் செலுத்தும் செயற்கை இன்சுலின் இயற்கையான இன்சுலின் ஹார்மோனுக்கு மாற்றாகும், இது உற்பத்தி செய்யவோ அல்லது உகந்ததாக வேலை செய்யவோ முடியாது.
இன்சுலின் ஊசி, ஒரு சிரிஞ்ச் அல்லது இன்சுலின் பேனா மூலம் வீட்டிலேயே சுயாதீனமாக செய்யப்படலாம்.
இன்சுலினைப் பயன்படுத்துவதற்கான சரியான வழி, தோலின் கீழ் உள்ள கொழுப்பு திசுக்களில் அல்லது தோலடியில் செலுத்துவதாகும்.
உங்கள் உடலில் இன்சுலின் ஊசி பல பகுதிகள் உள்ளன. உங்கள் இன்சுலின் ஊசி தளங்கள் ஒவ்வொன்றும் வெவ்வேறு விளைவைக் கொண்டுள்ளன.
1. வயிறு
இன்சுலின் ஊசி போடுவதற்கான இடமாக பலர் வயிற்றைத் தேர்வு செய்கிறார்கள், ஏனெனில் உடலின் இந்த பகுதி நீங்கள் அடைய எளிதானது.
கூடுதலாக, இந்த பகுதியில் ஊசி இரத்த ஓட்டத்தில் இன்சுலின் உறிஞ்சும் செயல்முறையை எளிதாக்கும்.
நீங்கள் கிட்டத்தட்ட முழு வயிற்றுப் பகுதியிலும் இன்சுலின் ஊசி போடலாம். ஊசி போடும் போது, உங்கள் இடுப்பு மற்றும் இடுப்பு எலும்புகளுக்கு இடையில் கொழுப்பு திசுக்களை கிள்ளுங்கள்.
வயிற்றுப் பொத்தான் மற்றும் வயிற்றின் பக்கத்தைச் சுற்றி 1 செ.மீ.க்கும் குறைவான ஊசி போடுவதைத் தவிர்க்கவும்.
வடுக்கள், மச்சங்கள் அல்லது தோல் குறைபாடுகள் உள்ள வயிற்றில் ஊசி போடாதீர்கள். தோலின் கட்டமைப்பில் உள்ள கோளாறுகள் இன்சுலின் உறிஞ்சுதலில் தலையிடலாம்.
2. மேல் கை
மேல் கை இன்சுலின் ஊசி போடுவதற்கான தளமாகவும் இருக்கலாம்.
நீங்கள் இந்த இடத்தைத் தேர்வுசெய்தால், தோள்பட்டை மற்றும் முழங்கைக்கு இடையில், கையின் பின்புறத்தில் (ட்ரைசெப்ஸ் பகுதி) கொழுப்புப் பகுதியைத் தேடுங்கள்.
துரதிருஷ்டவசமாக, மேல் கை பகுதியில் இன்சுலின் ஊசி மிகவும் கடினமாக உள்ளது.
இதைச் செய்ய உங்களுக்கு வேறொருவரின் உதவி தேவைப்படலாம். கூடுதலாக, இந்த பகுதியில் இன்சுலின் உறிஞ்சுதல் விகிதம் குறைவாக உள்ளது.
3. தொடைகள்
தொடை மிகவும் அணுகக்கூடிய இன்சுலின் ஊசி தளங்களில் ஒன்றாகும்.
இருப்பினும், தொடை வழியாக இன்சுலின் உறிஞ்சுதல் விகிதம் மற்ற இடங்களுடன் ஒப்பிடும்போது மெதுவாக உள்ளது.
இந்த வழியில் இன்சுலின் உபயோகிப்பது, நீங்கள் ஓடும்போது அல்லது நடக்கும்போது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.
எனவே, இன்சுலின் பயன்பாட்டிற்கும் அடுத்தடுத்த செயல்பாடுகளுக்கும் இடையில் இடைவெளியை வழங்க வேண்டியிருக்கும்.
நீங்கள் தொடையில் ஊசி போடுவதைத் தொடர விரும்பினால், சிறந்த இடம் தொடையின் முன்பகுதியாகும்.
உங்கள் மேல் தொடை மற்றும் முழங்காலுக்கு இடையில் உள்ள நடுப்பகுதியைக் கண்டறியவும். அதை உட்செலுத்த, உங்கள் தொடையின் கொழுப்பை 2.5 - 5 செமீ வரை கிள்ளவும் அல்லது பிடிக்கவும்.
4. கீழ் முதுகு அல்லது இடுப்பு
கீழ் முதுகு அல்லது இடுப்பு பெரும்பாலும் இன்சுலின் ஊசிக்கு மாற்று இடமாகும்.
இருப்பினும், இந்த பகுதியில் இன்சுலின் உறிஞ்சுதல் விகிதம் தொடைகளைப் போலவே மிகவும் மெதுவாக உள்ளது. இதைச் செய்ய மற்றவர்களின் உதவியும் தேவை.
ஊசியின் நிலை இடுப்புக்கு அருகில் பிட்டத்தின் மேல் இருக்கும்.
பிட்டம் ஊசிகள் பொதுவாக குழந்தைகள் மற்றும் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் பெரியவர்களுக்கு வழக்கமாகப் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.
ஒரே புள்ளியில் மீண்டும் மீண்டும் இன்சுலின் ஊசி போடாதீர்கள்
நீங்கள் இன்சுலின் கொடுக்கும்போது ஊசி புள்ளியை மாற்றுவது மிகவும் முக்கியம். ஒரே புள்ளியில் மீண்டும் மீண்டும் இன்சுலின் ஊசி போடாதீர்கள்.
இன்சுலின் பயன்படுத்துவதால் தோல் எரிச்சல் மற்றும் கொழுப்பு செல்கள் பெரிதாகி, இறுதியில் இன்சுலின் உறிஞ்சுதலில் தலையிடலாம்.
தசைகளுக்குள் செலுத்துவதன் மூலம் இன்சுலினைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் உடல் உண்மையில் இன்சுலினை மிக விரைவாகப் பயன்படுத்தும்.
இதன் விளைவாக, இரத்த சர்க்கரை (குளுக்கோஸ்) அளவு கடுமையாக குறைந்து இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை ஏற்படுத்துகிறது.
கூடுதலாக, நீங்கள் நடவடிக்கைகளுக்கு பயன்படுத்தும் உடல் பாகத்தில் இன்சுலின் ஊசி போடாதீர்கள்.
நீங்கள் கால்பந்து விளையாட விரும்பினால் தொடையில் இன்சுலின் ஊசி போடாதீர்கள்.
சிரிஞ்ச் மூலம் இன்சுலின் பயன்படுத்துவது எப்படி
இன்சுலின் உண்மையில் கொழுப்பு திசுக்களில் நுழைவதை நீங்கள் உறுதி செய்ய வேண்டும்.
அது மட்டுமல்ல, ஊசியின் கோணமும் சமமாக முக்கியமானது. ஊசி மீது ஊசி அல்லது இன்சுலின் பேனா உட்செலுத்துதல் புள்ளிக்கு செங்குத்தாக இருக்க வேண்டும்.
இன்சுலின் ஊசி போடுவதில் தவறுகளைத் தவிர்க்க, நீங்கள் விண்ணப்பிக்கக்கூடிய படிகள் இங்கே உள்ளன.
- சிரிஞ்சைத் தொடுவதற்கு முன், உங்கள் கைகளை சோப்பு அல்லது ஆல்கஹால் கொண்ட துப்புரவு கரைசலைக் கொண்டு கழுவவும்.
- சிரிஞ்சை செங்குத்தாகப் பிடித்து (மேல் ஊசி) மற்றும் பின்வாங்கவும் உலக்கைகள் ( சிரிஞ்சின் முனை ) இறுதி வரை உலக்கை பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்தின் அளவை அடையுங்கள்.
- இன்சுலின் பாட்டில் மற்றும் ஊசியிலிருந்து தொப்பியை அகற்றவும். இந்த பாட்டிலை நீங்கள் இதற்கு முன் பயன்படுத்தியிருந்தால், மேலே உள்ள ஸ்டாப்பரை ஆல்கஹால் துணியால் சுத்தம் செய்யவும்.
- குப்பியில் இருந்து இன்சுலின் எடுக்க, ஸ்டாப்பர் பாயிண்டில் ஊசியைச் செருகவும் உலக்கை கீழ்.
- ஊசியை பாட்டில் வைத்து, பின்னர் அதை தலைகீழாக திருப்பவும். இழு உலக்கை கருப்பு முனை வரை உலக்கை சரியான அளவை அடையுங்கள்.
- சிரிஞ்சில் குமிழ்கள் இருந்தால், குமிழ்கள் உயரும் வரை மெதுவாக தட்டவும். குமிழ்களை மீண்டும் குப்பியில் விடுவிக்க சிரிஞ்சை அழுத்தவும். இழு உலக்கை நீங்கள் சரியான அளவை அடையும் வரை மீண்டும் கீழே.
- இன்சுலின் பாட்டிலை கீழே வைத்து, குப்பியிலிருந்து சிரிஞ்சை மெதுவாக அகற்றவும்.
- இன்சுலின் உட்செலுத்தப்படும் உங்கள் உடலின் பகுதியின் புள்ளியைத் தீர்மானிக்கவும். ஆல்கஹால் துணியால் சுத்தம் செய்யவும்.
- உட்செலுத்தலைத் தொடங்க, ஊசியைச் செருகுவதற்கு முன் தோலின் பகுதியை 2.5 - 5 செமீ தடிமன் மெதுவாக கிள்ளவும்.
- அழுத்துவதன் மூலம் செங்குத்தாக குறிப்பிட்ட புள்ளிக்கு ஊசியை செலுத்தவும் உலக்கை மெதுவாக. ஊசியை வெளியிடுவதற்கு முன் 10 வினாடிகள் காத்திருக்கவும்.
இன்சுலின் கிளார்கின் தயாரிப்புகள் போன்ற பேனா வடிவ இன்சுலின் மருந்துகள் இருந்ததிலிருந்து இன்சுலின் பயன்படுத்துவது இப்போது எளிதாகிவிட்டது. டோஸ் தேவைக்கேற்ப உள்ளது, எனவே நீங்கள் இனி இன்சுலினை பாட்டிலில் இருந்து ஊசிக்கு மாற்ற வேண்டியதில்லை.
வலியைக் குறைக்க, உட்செலுத்தப்பட்ட இடத்தைச் சுற்றியுள்ள பகுதியை ஐஸ் கொண்டு சில நிமிடங்கள் அழுத்தி, மதுவைத் தேய்த்து சுத்தம் செய்யலாம். அந்த வகையில், ஊசி தோலில் ஊடுருவும்போது ஏற்படும் கூச்ச உணர்வு மிகவும் நுட்பமாக மாறும்.
உட்செலுத்தப்படும் இன்சுலின் பாதுகாப்பான பயன்பாட்டிற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
இன்சுலின் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன.
- நீங்கள் இன்சுலினை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமித்து வைத்தால், அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அது அறை வெப்பநிலையில் இருக்கும் வரை காத்திருக்கவும்.
- இன்சுலின் காலாவதி தேதியை எப்போதும் சரிபார்க்கவும். காலாவதியாகாவிட்டாலும் நிறம் மாறிய அல்லது வெளிநாட்டுத் துகள்களைக் கொண்ட பொருட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
- இன்சுலின் சரியான நேரத்தில் பயன்படுத்தவும். உயர் இரத்த சர்க்கரை (ஹைப்பர் கிளைசீமியா) ஏற்படும் அபாயத்தை மீறும் இன்சுலின் பயன்பாடு.
- இன்சுலின் சிரிஞ்சை ஒரு முறை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். இருப்பினும், கருவியின் தூய்மை பராமரிக்கப்படும் வரை நீங்கள் அதை 2-3 முறை பயன்படுத்தலாம்.
இன்சுலின் பயன்பாட்டின் நேரம் அல்லது அட்டவணை
இன்சுலின் வழக்கமான பயன்பாடு உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த உதவும்.
ஒவ்வொரு வகை இன்சுலின் செயல்பாட்டின் வேகம் வேறுபட்டது, எனவே நீங்கள் பயன்படுத்தும் இன்சுலின் வகையின் நுணுக்கங்களை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
செயல்பாட்டின் வேகத்தின் அடிப்படையில், இன்சுலின் பின்வரும் ஐந்து வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.
- வேகமாக செயல்படும் இன்சுலின் (வேகமாக செயல்படும் இன்சுலின்), லிஸ்ப்ரோ, அஸ்பார்ட் மற்றும் குளுலிசின் போன்றவை.
- குறுகிய நடிப்பு இன்சுலின் (குறுகிய செயல் இன்சுலின்), நோவோலின் போன்றவை.
- இடைநிலை-செயல்படும் இன்சுலின் (இடைநிலை-செயல்படும் இன்சுலின்).
- நீண்ட நேரம் செயல்படும் இன்சுலின் (நீண்ட காலம் செயல்படும் இன்சுலின்).
- அல்ட்ரா லாங்-ஆக்டிங் இன்சுலின் (அதிக நீண்ட செயல்பாட்டு இன்சுலின்).
இன்சுலின் ஊசி போடுவதற்கான சிறந்த நேரம் வகையைப் பொறுத்து மாறுபடும்.
எடுத்துக்காட்டாக, நீரிழிவு நோய்க்கான அமெரிக்க சங்கம், உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு குறுகிய-செயல்பாட்டு இன்சுலின் ஊசி போடப்பட வேண்டும் என்று கூறுகிறது.
இதற்கிடையில், நீங்கள் சாப்பிடுவதற்கு 5-15 நிமிடங்களுக்கு முன் வேகமாக செயல்படும் இன்சுலின் ஊசி போடலாம்.
சரியான நேரத்தில் மற்றும் சரியான நேரத்தில் இன்சுலினைப் பயன்படுத்துவது அதன் விளைவை மேம்படுத்தலாம், இதனால் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை விரைவாகக் கட்டுப்படுத்தப்படும்.
எப்போதாவது அல்ல, நோயாளிகள் இரண்டு வெவ்வேறு வகையான இன்சுலின்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும் மற்றும் வெவ்வேறு நேரங்களில் அவற்றை செலுத்த வேண்டும்.
ஒவ்வொரு நோயாளியின் நிலைமைகள் மற்றும் தேவைகளுக்கு ஏற்ப மருத்துவர் இது தொடர்பான மருத்துவ ஆலோசனைகளை வழங்குவார்.
உங்கள் இன்சுலின் ஊசி போட மறந்துவிட்டால் என்ன செய்வது?
நீங்கள் இன்சுலின் ஊசி போட மறந்துவிட்டால், உடனடி விளைவு ஹைப்பர் கிளைசீமியா ஆகும், இது நீரிழிவு அறிகுறிகளை மோசமாக்கும்.
இதற்கிடையில், இன்சுலினை நெருக்கமாக உட்செலுத்துவது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் வடிவத்தில் இன்சுலின் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் அபாயத்தில் உள்ளது.
இன்சுலின் சிகிச்சையை மேற்கொள்ள வேண்டிய நோயாளிகள், ஊசி போடுவதில் சிரமம் இருந்தால் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
புதிய நோயாளிகளுக்கு, குறிப்பாக டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இன்சுலின் சிகிச்சையை மேற்கொள்ளும் நோயாளிகளுக்கு இன்சுலினை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பதை மருத்துவர் விளக்குவார்.
இன்சுலின் தேவையற்ற பக்க விளைவுகளைத் தடுக்க, பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு மற்றும் ஊசி நேரத்தின்படி இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்தவும்.
உங்கள் சிகிச்சை உகந்ததாக இயங்குவதற்கு பொருத்தமான உணவுமுறையுடன் இணைந்திருங்கள்.
நீங்கள் அல்லது உங்கள் குடும்பத்தினர் நீரிழிவு நோயுடன் வாழ்கிறீர்களா?
நீ தனியாக இல்லை. நீரிழிவு நோயாளிகளின் சமூகத்துடன் இணைந்து மற்ற நோயாளிகளிடமிருந்து பயனுள்ள கதைகளைக் கண்டறியவும். இப்பொது பதிவு செய்!