பாடி லோஷன், எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும்?

பெரும்பாலான மக்களுக்கு, பாடி லோஷனைப் பயன்படுத்துவது வழக்கமான ஒரு முக்கியமான படியாகும் சரும பராமரிப்பு. மற்ற தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைப் போலவே, நிச்சயமாகப் பயன்படுத்த வேண்டிய விதிகள் உள்ளன, இதன் மூலம் நீங்கள் இந்த தயாரிப்பின் நன்மைகளைப் பெறலாம்.

தேவையான பொருட்கள் மற்றும் உடல் லோஷன் எவ்வாறு செயல்படுகிறது

உடல் லோஷன் பல வழிகளில் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கும் ஒரு பராமரிப்பு தயாரிப்பு ஆகும். முதலில், அதில் உள்ள எண்ணெய் உள்ளடக்கம் சருமத்தின் மேற்பரப்பில் தண்ணீரை ஈர்க்கும். பயன்படுத்தப்படும் போது, ​​எண்ணெய் உள்ளே லோஷன் சருமத்தை மென்மையாக்கும் சிறப்பு புரதங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும்.

இரண்டாவது, உடல் லோஷன் அடைப்பு பொருட்கள் எனப்படும் பொருட்கள் உள்ளன. இந்த பொருள் தோலில் இருந்து நீர் இழப்பைத் தடுக்க ஒரு தடையை உருவாக்குவதன் மூலம் செயல்படுகிறது. இது அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் போது, ​​மறைந்திருக்கும் பொருள் லோஷன் உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்கும்.

அடைப்புப் பொருட்களில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள பொருட்கள் பெட்ரோலேட்டம், மினரல் ஆயில் மற்றும் டைமெதிகோன். இந்த பொருட்கள் முக தோல் மற்றும் உடல் முழுவதும் பல்வேறு தோல் ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களிலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

மூன்றாவது, உடல் லோஷன் humectants மற்றும் மென்மையாக்கல்களுடன் கூடுதலாக. ஈரப்பதமூட்டிகள் என்பது எண்ணெயைப் போலவே சருமத்திற்கு தண்ணீரை ஈர்க்கும் பொருட்கள். இதற்கிடையில், செதில்கள், கரடுமுரடான, வறண்ட மற்றும் எரிச்சல் ஏற்படக்கூடிய தோலின் மேற்பரப்பை மேம்படுத்த மென்மையாக்கிகள் செயல்படுகின்றன.

என்பதையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும் கை மற்றும் உடல் லோஷன் வேறுபட்டது லோஷன் முகத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

நான் செய்யலாமா உடல் லோஷன் முகத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டதா?

உடலின் மற்ற பகுதிகளை விட முகத்தின் தோல் மெல்லியதாகவும் அதிக உணர்திறன் உடையதாகவும் இருக்கும். எனவே ஆச்சரியப்பட வேண்டாம் உடல் லோஷன் முகத்தில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. காரணம், இதில் உள்ள பொருட்கள் முக தோலுக்காக தயாரிக்கப்படவில்லை.

லோஷன் உடல் கனமான மற்றும் எண்ணெய் நிறைந்த ஒரு சூத்திரத்தைக் கொண்டுள்ளது. இது தடிமனாகவும் வறண்டதாகவும் இருக்கும் உடலின் தோலை ஈரப்பதமாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. உங்கள் முக தோலுக்கு இந்த கனமான சூத்திரம் தேவையில்லை.

தவிர, பெரும்பாலும் லோஷன் சந்தையில், சாயங்கள் மற்றும் வாசனை திரவியங்களும் சேர்க்கப்படுகின்றன, அவை முக தோலில் பயன்படுத்தினால் எரிச்சலைத் தூண்டும். வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம், இந்த தயாரிப்பு முகப்பரு மற்றும் பருக்கள் பிரச்சினைகளை கூட ஏற்படுத்தும் முறிவு.

தோல் வகைக்கு பொருந்தாத பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது கரும்புள்ளிகள், தடிப்புகள், வறண்ட மற்றும் தோல் உரிதல், தோலில் புள்ளிகள் தோன்றுவதற்கும் காரணமாகலாம். சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கு பதிலாக, லோஷன் அது புதிய பிரச்சனைகளை தூண்டலாம்.

எனவே, பயன்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது உடல் லோஷன் உங்கள் முகத்தில். தயாரிப்பு சரும பராமரிப்பு ஏனெனில் முகம் மென்மையாகவும் ஒளியுடனும் இருக்க வேண்டும். உங்கள் முகத்தை ஈரப்பதமாக்க விரும்பினால், நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் லோஷன் சிறப்பு முகம் அல்லது ஈரப்பதம் தோல் வகை படி.

எப்போது பயன்படுத்த சிறந்த நேரம் கை மற்றும் உடல் லோஷன்?

லோஷன் குளித்த உடனேயே பயன்படுத்தினால் உடல் சிறப்பாக செயல்படும். ஏனென்றால், சருமம் இன்னும் ஈரப்பதமாக இருப்பதால், அதில் உள்ள பொருட்களை உறிஞ்சிக் கொள்ள முடிகிறது லோஷன் சிறந்தது.

பயன்படுத்தவும் லோஷன் இந்த நிலைமைகளில், நாள் முழுவதும் சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க போதுமானது. இருப்பினும், உங்கள் தோல் மிகவும் வறண்டதாக வகைப்படுத்தப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் விண்ணப்பிக்கலாம் லோஷன் வறண்ட சருமத்தின் அறிகுறிகள் தோன்றும் போது.

குளித்த பிறகு கூடுதலாக, நீங்கள் அணிய வேண்டும் லோஷன் பின்வரும் நேரங்களில்.

1. உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு முன்

பயன்பாடு உடல் லோஷன் வீட்டிற்கு வெளியே உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு முன் சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்கும். இருப்பினும், பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம் லோஷன் துளைகளை அடைக்காத இலகுரக பொருள். முடிந்தால், தேர்வு செய்யவும் லோஷன் SPF உடன் சன்ஸ்கிரீன் கொண்டது.

2. ஷேவிங் செய்த பிறகு

ஷேவிங் செய்வது உங்கள் தோலின் ஒரு சிறிய அடுக்கை அரித்துவிடும். மொட்டையடிக்கப்பட்ட பகுதி பின்னர் வறண்டு, எளிதில் எரிச்சலடையும். பயன்பாடு லோஷன் சருமத்தில் ஈரப்பதத்தை சேர்ப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இதனால் பாதுகாப்பு அடுக்கு வலுவடைகிறது.

3. படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்

நீங்கள் தூங்கும் போது உங்கள் தோல் நிறைய தண்ணீரை இழக்கும். அணிவதன் மூலம் உடல் லோஷன் அல்லது படுக்கைக்கு முன் தடித்த கடினமான உடல் வெண்ணெய், நீங்கள் உங்கள் தோல் வறட்சி ஆபத்து இருந்து பாதுகாக்க முடியும்.

//wp.hellosehat.com/center-health/dermatology/tackling-dry-scaly-skin/

4. விமானத்தின் போது மற்றும் அதற்குப் பிறகு

குறைந்த காற்றழுத்தம் மற்றும் விமான கேபினில் உள்ள காற்று ஓட்டம் உண்மையில் சருமத்தை விரைவாக உலர வைக்கும். எனவே, பயன்படுத்த மறக்க வேண்டாம் லோஷன் விமானத்தின் போது மற்றும் இலக்கை அடைந்த பிறகு.

5. கைகளை கழுவிய பின்

தண்ணீர், கை சோப்பு மற்றும் சுற்றுப்புற காற்று ஆகியவை சருமத்தை உலர்த்தலாம் அல்லது உரிக்கலாம். கூடுதலாக, பெரும்பாலான குளியல் மற்றும் கை சோப்புகளில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவர்கள் உள்ளன, அவை சருமத்தின் இயற்கையான பாதுகாப்பு தடையை சீர்குலைக்கும்.

பயன்படுத்துவதன் முக்கியத்துவம் இதுதான் கை மற்றும் உடல் லோஷன் கைகளை கழுவிய பின். ஹேண்ட் கிரீம் போன்ற பிற ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் உடல் வெண்ணெய் ஈரப்பதம் சேர்க்க.

பாடி லோஷன் உடல் முடியை அடர்த்தியாக்குமா?

ஆதாரம்: கிங் ஃபிர்த் ஆரோக்கியம் மற்றும் உடற்தகுதி

என்று நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம் லோஷன் முடி (முடி) கைகள் மற்றும் கால்களின் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்தலாம். மாறிவிடும், இந்த அனுமானம் ஒரு கட்டுக்கதை. பயன்பாடு லோஷன் முடி வளர்ச்சி விகிதத்துடன் முற்றிலும் எந்த தொடர்பும் இல்லை.

முன்பு விவரித்தபடி, லோஷன் மாய்ஸ்சரைசர்கள், எண்ணெய்கள், நீர், வாசனை திரவியங்கள், தடிப்பான்கள், பாதுகாப்புகள் மற்றும் குழம்பாக்கிகள் ஆகியவற்றை மட்டுமே கொண்டுள்ளது. இந்த பொருட்கள் பாதிக்காது, கைகள் மற்றும் கால்களில் முடி வளர்ச்சியை முடுக்கி விடுங்கள்.

மேற்கோள் அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி, தலை மற்றும் உடலின் மற்ற பகுதிகளில் முடி வளர்ச்சி நுண்ணறையில் இருந்து தொடங்குகிறது. ஃபோலிகல்ஸ் என்பது முடி மற்றும் எண்ணெய் மற்றும் வியர்வை வளரும் சிறிய பைகள்.

நுண்ணறைக்குள் வேர்கள் உருவாகிய பின், நுண்ணறையிலிருந்து வெளிவரும் வரை முடி வளரும். தலையில் முடி வளர மற்றும் நீளமாக தொடரலாம், ஆனால் உடல், கை மற்றும் கால்களில் முடி ஒரு குறிப்பிட்ட நீளத்தை அடைந்தவுடன் வளர்வதை நிறுத்திவிடும்.

நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய ஆரோக்கியமான முடியின் பண்புகள் இங்கே

உள்ளடக்கம் லோஷன் தவிர்க்க உடல்

அதை உணராமல், சில உள்ளடக்கங்கள் உள்ளன உடல் லோஷன் இது சரும ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதல்ல. உள்ளடக்கம் லோஷன் பின்வருவனவற்றை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும்.

1. ப்யூட்டிலேட்டட் ஹைட்ராக்சியானிசோல்

ப்யூட்டிலேட்டட் ஹைட்ராக்சியானிசோல் அழகுசாதனப் பொருட்களில் ஒரு பாதுகாப்பு, நிலைப்படுத்தி மற்றும் வாசனையாக செயல்படுகிறது. தேசிய நச்சுயியல் திட்டத்தின் படி, இந்த உள்ளடக்கம் ஹார்மோன் அமைப்பை சீர்குலைக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் புற்றுநோயை உண்டாக்கும் (புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்).

2. டிஎம்டி ஹைடான்டோயின்

டிஎம்டி ஹைடான்டோயின் என்பது ஃபார்மால்டிஹைடு (ஃபார்மலின்) கொண்ட ஒரு வகையான பாதுகாப்பு ஆகும். இந்த பொருள் கண்களை எரிச்சலூட்டும் மற்றும் தோலில் ஒரு சொறி தூண்டும். சில சந்தர்ப்பங்களில், டிஎம்டி ஒரு புற்றுநோயாக இல்லாவிட்டாலும் தோல் ஒவ்வாமை மற்றும் தோல் புற்றுநோயை அதிகரிக்கும் என்று சந்தேகிக்கப்படுகிறது.

3.டைத்தில் பித்தலேட்

டைதைல் பித்தலேட் ஹார்மோன் அமைப்புக்கு நச்சுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும். இந்த செயற்கை வாசனை ஆவியாகும் கரிம சேர்மங்களை வெளியிடுவதோடு காற்றை எளிதில் மாசுபடுத்தும். இந்த கலவைகள் ஒவ்வாமை மற்றும் ஆஸ்துமா வெடிப்புகளை ஏற்படுத்தும் திறன் கொண்டவை.

4. ரெட்டினைல் பால்மிடேட்

ரெட்டினைல் பால்மிடேட் மற்றும் புற ஊதா ஒளிக்கு வெளிப்படும் விலங்குகளில் கட்டி வளர்ச்சியின் அபாயம் குறித்து தேசிய நச்சுயியல் திட்டம் தெரிவிக்கிறது. நீங்கள் அணிய விரும்பும் போது உடல் லோஷன் இந்த பொருளுடன், நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர் லோஷன் இரவில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது.

5. டிரைத்தனோலமைன்

பரவலாக விநியோகிக்கப்பட்டாலும், இந்த ஒரு பொருள் நீண்ட காலத்திற்கு பயன்படுத்தப்படக்கூடாது. காரணம், ட்ரைத்தனோலமைன் தோலில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் மற்றும் சோதனை விலங்குகளில் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை விஷமாக்குகிறது.

உடல் லோஷன் வழக்கமான ஒரு முக்கிய பங்கு வேண்டும் சரும பராமரிப்பு தோலின் ஈரப்பதத்தை பராமரிப்பதில் அதன் செயல்பாடு காரணமாக. இந்த தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதைத் தவறவிடாதீர்கள், ஏனெனில் ஈரமான சருமம் எரிச்சல், முகப்பரு மற்றும் பிற பிரச்சனைகளைத் தடுக்கும்.