சில பானங்கள் அல்லது உணவுகள் உள்ளன, அதே நேரத்தில் மருந்து எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது. ஏனென்றால், மருந்துக்கும் உணவுக்கும் இடையிலான இரசாயனத் தொடர்பு மருந்தை இனி பலனளிக்காது அல்லது ஆபத்தான பக்கவிளைவுகளைத் தூண்டலாம், அது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மாஸ்டர் ஆயுதமாக மாறும். நீங்கள் மருந்து எடுத்துக் கொண்டால் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகளில் திராட்சைப்பழமும் ஒன்று.
திராட்சைப்பழம் என்றால் என்ன?
உண்மையில், திராட்சைப்பழம் என்றால் திராட்சை. ஆனால் திராட்சைப்பழம் திராட்சை அல்ல. தோற்றம் கூட ஊதா நிற இனிப்பு பழத்திலிருந்து மிகவும் வித்தியாசமானது. திராட்சைப்பழம் ஒரு பெரிய, ஆரஞ்சு-தோல் கொண்ட சிட்ரஸ் பழமாகும், இது ஊதா-சிவப்பு சதை கொண்டது, இது சற்று இனிப்பு ஆனால் சற்று கசப்பான புளிப்பு-புளிப்பு சுவை கொண்டது. பார்படாஸில் இருந்து வரும் இந்த பழம் இனிப்பு ஆரஞ்சு மற்றும் திராட்சைப்பழம் இனங்களின் தற்செயலான கலப்பினத்தின் விளைவாகும்.
திராட்சைப்பழம் வைட்டமின் சி இன் நல்ல மூலமாகும், மேலும் உடல் சரியாக செயல்பட தேவையான பொட்டாசியம் போதுமான அளவு உள்ளது. ஆனால் ஏன் திராட்சைப்பழத்தை மருந்துடன் சேர்த்து சாப்பிட முடியாது?
திராட்சைப்பழத்தில் உள்ள ஃபுரானோகுமரின் உள்ளடக்கம் ஒரு ஆபத்தான செயலில் உள்ள பொருளாகும்
ஒரு மருந்து திறம்பட செயல்பட, அந்த பொருள் இரத்த ஓட்டத்தில் சீராகச் சுழலக் கூடியதாக இருக்க வேண்டும். இது உடலில் புரதங்கள் இருப்பதால் மருந்துகளை உறிஞ்சுவதை எளிதாக்குவதற்கு மருந்துகளை உடைத்து கடத்துகிறது.
சரி, திராட்சைப்பழத்தில் ஃபுரானோகுமரின் உள்ளது, இது இந்த நொதியைத் தடுக்கிறது. இதன் விளைவாக, மருந்தின் அதிகப்படியான அல்லது மிகக் குறைந்த அளவு உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் உறிஞ்சப்படலாம். மருந்து உங்கள் உடலில் மிக விரைவாகவோ அல்லது நீண்ட காலமாகவோ இருக்கலாம். மிக விரைவாக உடைந்த மருந்துகளுக்கு வேலை செய்ய நேரம் இருக்காது. மறுபுறம், உடலில் அதிக நேரம் இருக்கும் மருந்துகள் ஆபத்தான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் நச்சுகளாக மாறும்.
கூடுதலாக, ஃபுரானோகுமரின்கள் இரத்தத்தின் அளவை இயல்பை விட வேகமாகவும் அதிகமாகவும் அதிகரிக்கச் செய்கின்றன, மேலும் சில சந்தர்ப்பங்களில் அசாதாரணமாக உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆபத்தானது. திராட்சைப்பழச் சாற்றில் காணப்படும் ஃபுரானோகுமரின்கள் இயற்கையாக நிகழும் இரசாயனங்கள் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். எனவே, புதிய பழச்சாறுகள், உறைந்த செறிவுகள் மற்றும் முழு பழங்கள் உட்பட பழ உணவுகளின் அனைத்து பதிப்புகளிலும் இந்த பொருள் எப்போதும் இருக்கும். அனைத்து வகையான திராட்சைப்பழச் சாறுகளும் சில மருந்துகளுடன் ஒன்றாக எடுத்துக் கொண்டால், இடைவினைகளை ஏற்படுத்தும் திறன் கொண்டது.
“ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருடன் 20 மாத்திரைகள் மருந்தை உட்கொள்வதைப் போலவே, 1 மாத்திரை மருந்தை எடுத்துக்கொண்டு, ஒரு கிளாஸ் திராட்சைப்பழச் சாற்றைச் சேர்க்கவும். இது தற்செயலான அதிகப்படியான அளவு, எனவே இது உங்கள் உடலுக்கு நச்சுத்தன்மையை ஏற்படுத்துவதில் ஆச்சரியமில்லை" என்று லண்டனில் உள்ள லாசன் ஹெல்த் ரிசர்ச் இன்ஸ்டிட்யூட்டில் உள்ள மருத்துவ மருந்தியல் நிபுணர் டேவிட் பெய்லி கூறினார். இரத்தத்தில் அதிக செறிவு உள்ள மருந்துகளால் சிறுநீரக பாதிப்பு, இரைப்பை குடல் இரத்தப்போக்கு, சுவாச செயலிழப்பு, எலும்பு மஜ்ஜை ஒடுக்கம் மற்றும் மரணம் கூட ஏற்படலாம்.
மருந்தை உட்கொள்வதற்கு சில மணிநேரங்களுக்கு முன்னும் பின்னும் நீங்கள் திராட்சைப்பழம் சாறு அல்லது பிற வடிவங்களை உட்கொண்டால் ஆபத்தான தொடர்புகளும் ஏற்படலாம். உதாரணமாக சிம்வாஸ்டாடின் என்ற மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு கிளாஸ் திராட்சைப்பழச் சாற்றுடன் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை மூன்று நாட்களுக்கு ஒரு முறை எடுத்துக் கொண்டால், அதை தண்ணீரில் குடிப்பதை விட மருந்தின் செறிவு 330% வரை அதிகரிக்கும். இது உயிருக்கு ஆபத்தான தசை சேதத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது ராப்டோமயோலிசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
திராட்சைப்பழம் சாறு சாப்பிட்டு அல்லது குடித்த 3 நாட்களுக்கு கூட தொடர்பு ஏற்படும் அபாயம் ஏற்படலாம். எனவே சில மருந்துகளை உட்கொள்ளும் போது எந்த வகையிலும் திராட்சைப்பழத்தை உட்கொள்வதை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும் அல்லது கட்டுப்படுத்த வேண்டும்.
திராட்சைப்பழத்துடன் சேர்த்து எடுத்துக் கொண்டால் ஆபத்தான மருந்துகளின் பட்டியல்
ஆன்டாசிட்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் இரும்புச் சப்ளிமெண்ட்ஸ் உட்பட, மருந்து மற்றும் உணவு உட்செலுத்துதல் ஆகியவை மருந்துச் சீட்டு மற்றும் ஓவர்-தி-கவுன்டர் வாய்வழி மருந்துகள் இரண்டிலும் ஏற்படலாம். மொத்தத்தில் 85 க்கும் மேற்பட்ட மருந்துகள் உள்ளன, அவை திராட்சைப்பழத்துடன் எடுத்துக் கொள்ளும்போது ஆபத்தான எதிர்விளைவுகளைத் தூண்டும்.
திராட்சைப்பழத்துடன் தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய சில வகையான மருந்துகளின் எடுத்துக்காட்டுகள்:
- ஜோகோர் (சிம்வாஸ்டாடின்), லிபிட்டர் (அடோர்வாஸ்டாடின்), லோவாஸ்டாடின் மற்றும் பிரவச்சோல் (பிரவாஸ்டாடின்) போன்ற கொழுப்பைக் குறைக்க சில ஸ்டேடின் மருந்துகள்
- Nifediac மற்றும் Afeditab போன்ற சில இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகள் (இரண்டும் nifedipine வகுப்பைச் சேர்ந்தவை); ஃபெலோடிபைன், நிமோடிபைன் மற்றும் நிசோல்டிபைன்
- சாண்டிம்யூன் மற்றும் நியோரல் போன்ற சில உறுப்பு மாற்று நிராகரிப்பு மருந்துகள் (இரண்டும் சைக்ளோஸ்போரின் வகுப்பைச் சேர்ந்தவை)
- BuSpar (buspirone) அல்லது பென்சோடியாசெபைன்கள், diazepam (Valium), alprazolam (Xanax) போன்ற சில பதட்ட எதிர்ப்பு மற்றும் மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள்
- கோர்டரோன் மற்றும் நெக்ஸ்டெரோன் (இரண்டும் அமியோடரோன் வகுப்பைச் சேர்ந்தவை) போன்ற சில அரித்மிக் எதிர்ப்பு மருந்துகள்
- டெக்ஸ்ட்ரோம்பெட்டமைன் மற்றும் லெவோம்பெட்டமைன் (டெக்ஸெட்ரின், அடிடரல்) போன்ற சில ஆம்பெடமைன்கள்
- Fexofenadine போன்ற சில ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்
- வயக்ரா (சில்டெனாபில்) போன்ற விறைப்புச் செயலிழப்புக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மருந்துகள்
- ஆக்ஸிகோடோன் மற்றும் அசெட்டமினோஃபென் (பாராசிட்டமால்) போன்ற வலிநிவாரணிகள்
- மற்ற மருந்துகள் தொற்று எதிர்ப்பு, புற்றுநோய் எதிர்ப்பு, இதயம் மற்றும் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் ஆகும்
மற்ற வகை சிட்ரஸ் பழங்களைப் பற்றி என்ன? இது பாதுகாப்பனதா?
திராட்சைப்பழம் அமெரிக்காவில் பரவலாக வளர்க்கப்படுகிறது மற்றும் இந்தோனேசியாவில் போதுமானதாக இருக்காது. இருப்பினும், பல சிட்ரஸ் குடும்பங்கள் இதே போன்ற விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம் பொமலோ (பொமலோ), சுண்ணாம்பு, மற்றும் இனிப்பு ஆரஞ்சு (செவில்லே); இந்த பழங்கள் விரிவாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை என்றாலும், திராட்சைப்பழத்திற்கான வழிகாட்டுதல்களும் அவற்றுக்கு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். ஒரு மருத்துவ ஆய்வு நோயாளிகளுக்கு அனைத்து சிட்ரஸையும் தவிர்க்க அறிவுறுத்தியது. மற்றொரு சாத்தியமான சிக்கல் என்னவென்றால், சில முடிக்கப்பட்ட உணவு/பான தயாரிப்புகளில் திராட்சைப்பழம் சாறு உள்ளது, ஆனால் பொருட்களின் பட்டியலில் அவற்றின் பெயர்களை பட்டியலிட வேண்டாம்.
எனவே, மருந்து எடுத்துக் கொள்ளும்போது நீங்கள் எப்போதும் பாதுகாப்பாக விளையாட வேண்டும். நீங்கள் உட்கொள்ளும் மருந்து திராட்சைப்பழத்துடன் தொடர்பு கொள்கிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள். இந்த பழத்துடன் தொடர்பு கொள்ளாத பிற மருந்துகளை மருத்துவர்கள் பொதுவாக பரிந்துரைப்பார்கள்.