உறங்கும் நிலை உங்கள் துணையுடனான உங்கள் உறவின் நிலையை விவரிக்கிறது

ஒரு துணையுடன் உறங்குவது உட்பட, ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் விருப்பமான தூக்க நிலை உள்ளது. சில தம்பதிகள் இரவு முழுவதும் கட்டிப்பிடிக்க விரும்புகிறார்கள், மற்றவர்கள் சிறிது தூரத்தில் தூங்க விரும்புகிறார்கள். முதல் பார்வையில், தூங்கும் நிலை ஒரு சிறிய விஷயம். இருப்பினும், உங்களுக்குத் தெரியும், தூங்கும் நிலை உங்கள் கூட்டாளருடனான உறவை விவரிக்க முடியும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.

உறங்கும் நிலை எப்படி உங்கள் துணையுடன் உங்கள் உறவைக் காட்டலாம்

தூங்கும் நிலை எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது என்று நீங்கள் நினைக்கலாம், குறிப்பாக தூக்கத்தின் போது இயக்கம் ஒரு இயற்கையான விஷயம் மற்றும் அறியாமலே செய்யப்படுகிறது.

உண்மையில், மனிதர்கள் உடல் மொழி உட்பட பல வழிகளில் தொடர்பு கொள்கிறார்கள். டாக்டர் படி. குடும்பம் மற்றும் திருமண நிபுணரான எமிலி குக், உங்கள் துணையுடன் நீங்கள் விஷயங்களைப் பகிர்ந்து கொள்வதில் உடல் மொழி முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. உடல் மொழியும் வார்த்தைகளால் வெளிப்படுத்த முடியாத உணர்வுகளைக் காட்டுகிறது.

உடல் மொழி மனிதனின் அன்றாட வாழ்க்கையின் ஒரு அங்கமாகிவிட்டது, நீங்கள் தூங்கினாலும் அதை நிறுத்த முடியாது. உண்மையில், உங்கள் உள்ளுணர்விலிருந்து உருவாகும் ஆழ்மனம் தூக்கத்தின் போது உடல் அசைவுகளைக் கட்டுப்படுத்தும்.

எனவே, உங்கள் இருவரின் உறங்கும் நிலை, உங்கள் துணையை நீங்கள் எவ்வளவு நேசிக்கிறீர்கள் மற்றும் நம்புகிறீர்கள் என்பதைக் குறிக்கும் மற்றும் நீங்கள் உணராத பிரச்சனைகள் உள்ளன என்பதைக் குறிக்கலாம்.

ஒரு கூட்டாளருடன் பல்வேறு தூக்க நிலைகள் மற்றும் அவற்றின் பொருள்

1. கரண்டி

ஆதாரம்: ஹெல்த்லைன்

ஸ்பூன் என்பது உறவின் ஆரம்ப கட்டத்தில் இருக்கும் தம்பதிகளால் அடிக்கடி செய்யப்படும் நிலைகளில் ஒன்றாகும். இந்த நிலையில், பங்குதாரர் தனது பக்கத்தில் அதே பக்கத்தை எதிர்கொள்ளும் வகையில் படுத்துக் கொண்டார், பின்னால் ஒரு நபர் தனது துணையை அணைத்துக்கொள்கிறார்.

இந்த நிலை நீங்களும் உங்கள் துணையும் ஒருவரையொருவர் நம்புவதையும் உணர்ச்சி ரீதியாக பாதுகாப்பாக இருப்பதையும் குறிக்கிறது. கூடுதலாக, இந்த நிலை ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்லது, ஏனெனில் இது உங்களுக்கு சுவாசிப்பதை கடினமாக்காது மற்றும் காலையில் உடல் வலியின் அபாயத்தை குறைக்கிறது.

2. தளர்வான கரண்டி

ஆதாரம்: சிறிய விஷயங்கள்

இந்த நிலை ஸ்பூனைப் போன்றது, வித்தியாசம் என்னவென்றால், உங்கள் உடலும் உங்கள் துணையும் நெருக்கமாக இல்லை. நீங்கள் இந்த நிலையில் தூங்கினால், உங்கள் உறவு சிக்கலில் உள்ளது என்று அர்த்தமல்ல. உண்மையில், நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் ஒருவரையொருவர் நம்புவதையும், ஒருவருக்கொருவர் தனிப்பட்ட இடத்தை மதிக்க விரும்புவதையும் இந்த நிலை காட்டுகிறது.

சில நேரங்களில், "பெரிய கரண்டியாக" செயல்படும் நபர் தனது துணையின் முதுகில் கையை வைக்கிறார். தேவைப்படும் போதெல்லாம், தனிநபர் எப்போதும் தனது துணையின் பக்கத்திலேயே இருப்பார் என்பதை இது விளக்குகிறது.

3. சேஸிங் ஸ்பூன்

ஆதாரம்: சிறிய விஷயங்கள்

சேஸிங் ஸ்பூன் என்பது ஒரு நபர் படுக்கையின் மறுபுறம் விலகிச் செல்லும் நிலையில், அவரது துணையுடன் பின்னால் இருந்து கட்டிப்பிடித்து அவர்களைத் துரத்துகிறார். இந்த உறங்கும் நிலை இரண்டு சாத்தியங்களைக் காட்டுகிறது, அதாவது கட்டிப்பிடிக்கப்படும் பங்குதாரர் கவர்ந்திழுக்க விரும்புகிறார் அல்லது தம்பதியருக்கு உண்மையிலேயே இடம் தேவை.

கவனமாக இருங்கள், நீங்கள் மிகவும் ஒதுங்கி இருந்தால், நீங்களும் உங்கள் துணையும் படுக்கையில் இருந்து விழலாம்.

4. நேருக்கு நேர், தொடுவதன் மூலம்

ஆதாரம்: ஹெல்த்லைன்

இந்த நிலையில், உங்கள் தலையை இணையாகவும், உங்கள் கைகள் உங்கள் துணையின் உடலைத் தொடவும் நீங்கள் நேருக்கு நேர் தூங்குவீர்கள். இந்த நிலை உங்கள் துணையுடன் உங்கள் நெருங்கிய மற்றும் மகிழ்ச்சியான உறவைக் காட்டுகிறது.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, இங்கிலாந்தில் உள்ள ஹெர்ட்ஃபோர்ட்ஷையர் பல்கலைக்கழகம் நடத்திய கணக்கெடுப்பின்படி, இந்த நிலையில் தூங்கும் தம்பதிகள் மொத்த பங்கேற்பாளர்களின் எண்ணிக்கையில் 4% மட்டுமே.

5. நேருக்கு நேர், தொடாமல்

ஆதாரம்: பிரகாசமான பக்கம்

உங்கள் துணையுடனான உங்கள் உறவு சிக்கலில் இருக்கலாம். இந்த நிலைப்பாடு இரு தரப்பினரும் ஒருவரையொருவர் கவனத்தை ஈர்க்கிறார்கள் என்று அர்த்தம், ஆனால் இருவரும் நிலைமையை மேம்படுத்த எதையும் செய்யவில்லை. இது உங்களுக்கு நடந்தால், உடனடியாக உங்கள் துணையிடம் பேசுங்கள்.

6. சுதந்திர காதலர்கள்

ஆதாரம்: சிறிய விஷயங்கள்

"பேக்-பேக்" என்றும் அழைக்கப்படும், இந்த உறங்கும் நிலை ஒரு கூட்டாளரைச் சார்ந்து இல்லாமல் வலுவான காதல் உறவை விவரிக்கிறது. நிச்சயமாக, இது ஒரு நேர்மறையான விஷயம், ஏனென்றால் நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் ஒருவரை ஒருவர் எப்போதும் ஒன்றாகச் செய்வதிலிருந்து இரு தரப்பினரையும் கட்டுப்படுத்தாமல் இன்னும் ஒருவரையொருவர் நம்புகிறீர்கள் என்று அர்த்தம்.

இருப்பினும், நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் துணைக்கு நெருக்கமான நிலையில் தூங்கினால், உங்கள் உறவில் ஒரு பிரச்சனை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த நீங்கள் கேள்விகளைக் கேட்கத் தொடங்கலாம்.

இந்த நிலையில் அடிக்கடி தூங்குவது தோள்பட்டை மற்றும் கீழ் முதுகில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

7. முனை

ஆதாரம்: சிறிய விஷயங்கள்

இந்த நிலையில், ஒரு நபர் தனது முதுகில் படுத்துக் கொள்கிறார், அவரது பங்குதாரர் தனது தலையை மார்பில் வைத்திருக்கிறார். ஸ்பூனிங்கைப் போலவே, ஒருவரையொருவர் பாதுகாக்கவும் நம்பவும் தயாராக இருக்கும் ஒரு ஜோடியின் சைகையை முனையின் நிலை குறிக்கிறது.

கூடுதலாக, இந்த நிலை மிகவும் நெருக்கமான உடல் தொடர்பை உள்ளடக்கியது, இதனால் உடலில் காதல் ஹார்மோன் என்று அழைக்கப்படும் ஆக்ஸிடாஸின் ஹார்மோனை சுரக்க உதவுகிறது.

ஆனால் நீங்களும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். காரணம், இந்த நிலையில் அதிக நேரம் தூங்குவதால் மூட்டு வலி மற்றும் கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டை பகுதியில் விறைப்பு ஏற்படும்.

8. கொக்கி கால்

ஆதாரம்: சிறிய விஷயங்கள்

கால்கள் பின்னிப் பிணைந்த இந்த நிலை பல அர்த்தங்களைக் கொண்டுள்ளது. கால்களில் ஒன்று மட்டுமே இணைக்கப்பட்டிருந்தால், தனிநபர் தனது கூட்டாளரிடமிருந்து அதிக கவனத்தை விரும்புகிறார் என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். இருப்பினும், இருவரும் ஒரே காரியத்தைச் செய்தால், இந்த நிலை ஒரு சமநிலையான காதல் உறவைக் குறிக்கும்.

உங்கள் துணையுடன் உறங்குவது உங்கள் உறவுக்கு ஆழமான அர்த்தத்தை அளிக்கும் அதே வேளையில், ஒரு கோட்பாட்டை அதிகம் நம்பாமல் இருப்பது நல்லது. நல்ல தகவல்தொடர்பு மிகவும் இணக்கமான காதல் வாழ்க்கைக்கு முக்கியமாகும். உங்கள் உறவில் ஏதோ தவறு இருப்பதாக நீங்கள் உணர ஆரம்பித்தால், அது பெரிய மோதலை உருவாக்காமல் இருக்க உடனடியாக உங்கள் துணையிடம் பேசுங்கள்.