நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய பச்சை மலத்தின் 5 காரணங்கள்

மலம் கழித்த பிறகு (BAB) உங்கள் சொந்த மலத்தின் நிறத்தை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? உண்மையில், உங்கள் சொந்த மலத்தின் நிறத்தை அறிவது முக்கியம். காரணம், குடல் அசைவுகளின் நிறம் சில சுகாதார நிலைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். எனவே, மலம் பச்சை நிறமாக இருந்தால் என்ன செய்வது?

பச்சை நிற மலம் எதனால் ஏற்படுகிறது?

பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் மலம் அடிக்கடி பழுப்பு நிறமாக இருப்பதைக் காணலாம். இறுதியாக, மலம் பச்சை நிறமாக இருக்கும்போது, ​​​​உங்களில் சிலர் கவலைப்படுவதில்லை, ஏனெனில் நிறம் வழக்கம் போல் இல்லை.

உண்மையில், பச்சை குடல் அசைவுகள் பொதுவாக இன்னும் சாதாரண சுகாதார நிலையைக் குறிக்கின்றன. அடிப்படையில், குடல் அசைவுகளின் போது மலம் அல்லது மலத்தின் நிறம் நீங்கள் சாப்பிடுவது மற்றும் பித்தத்தின் அளவு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது. பித்தம் மஞ்சள்-பச்சை நிறம் மற்றும் கொழுப்பை ஜீரணிக்க காரணமாகும்.

பித்த நிறமிகள் செரிமான பாதை வழியாக செல்லும்போது, ​​அவை பச்சை நிறத்தில் இருந்து பழுப்பு நிறமாக நொதிகளால் வேதியியல் ரீதியாக மாற்றப்படுகின்றன. இதுதான் பெரும்பாலான மக்களுக்கு பழுப்பு நிற குடல் இயக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

சரி, உங்கள் குடல் அசைவுகளை பச்சையாக மாற்றும் பல நிபந்தனைகள் உள்ளன. உங்கள் மலத்தின் நிறத்தை மாற்றக் காரணமான பல விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன.

1. மலத்தை பச்சையாக மாற்றும் உணவு எச்சம்

பச்சை மலம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்களில் ஒன்று பழக்கவழக்கங்கள் அல்லது உணவு முறைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள். குடல் இயக்கத்தின் நிறத்தை பச்சை நிறமாக மாற்றக்கூடிய உணவுகள்:

  • கீரை, முட்டைக்கோஸ் மற்றும் ப்ரோக்கோலி போன்ற பச்சை இலை காய்கறிகள்,
  • பச்சை உணவு வண்ணம், பாப்சிகல்ஸ் மற்றும் குளிர்பானங்கள், மற்றும்
  • இரும்புச் சத்துக்கள்.

அடர் பச்சை காய்கறிகளில் உள்ள குளோரோபில் உள்ளடக்கம் மலத்தில் வண்ணமயமான எச்சத்தை விட்டுச்செல்லும். அதனால்தான், காய்கறிகளை, குறிப்பாக அதிக அளவில் உட்கொண்ட பிறகு, பலர் தங்கள் குடல் அசைவுகள் பச்சை நிறமாக மாறுவதைக் காண்கிறார்கள்.

2. பித்த நிறமி

உணவின் நிறத்திற்கு கூடுதலாக, உங்கள் மலம் பச்சை நிறமாக இருப்பதற்கு பித்த நிறமிகளும் ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்.

பித்தம் என்பது கல்லீரலில் உற்பத்தி செய்யப்பட்டு பித்தப்பையில் சேமிக்கப்படும் ஒரு திரவமாகும். இயற்கையாகவே மஞ்சள் கலந்த பச்சை நிறத்தில் இருக்கும் இந்த திரவம் வயிற்றில் உணவுடன் கலந்துவிடும்.

இந்த உணவுகளில் உள்ள கொழுப்பை உடல் எளிதாக ஜீரணிக்கச் செய்வதே இதன் நோக்கம். உணவில் கலக்கும்போது பித்தம் உணவில் கரையாததாக இருக்கும்.

இதன் விளைவாக, உங்கள் மலத்தை பச்சை நிறமாக மாற்றும் அளவுக்கு நிறம் இன்னும் அடர்த்தியாக உள்ளது.

3. சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் மருந்துகளின் விளைவுகள்

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் செயல்பாடு பாக்டீரியாவின் வளர்ச்சியை நிறுத்துவதாகும். இது கெட்ட பாக்டீரியாக்களுக்கு மட்டுமல்ல, குடலில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்களுக்கும் பொருந்தும். அதனால்தான், குடலுக்கு பழுப்பு நிறத்தைக் கொடுக்கும் பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கை குறைகிறது.

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் கூடுதலாக, பச்சை நிற மலத்தை ஏற்படுத்தும் நிறமியை சேதப்படுத்தும் பிற மருந்துகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் உள்ளன:

  • இண்டோமெதசின், வலியைக் குறைக்க ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்து,
  • இரும்புச் சத்துக்கள், மற்றும்
  • medroxyprogesterone, கருத்தடைக்கான மருந்து.

நீங்கள் சில மருந்துகளை உட்கொண்டு, உங்கள் குடல் அசைவுகளின் நிறத்தைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

4. செரிமான பிரச்சனைகள்

பச்சை நிற மலம் சில சமயங்களில் உங்களுக்கு செரிமான பிரச்சனைகள் இருப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். பச்சை குடல் இயக்கத்தை ஏற்படுத்தும் பல செரிமான கோளாறுகள் பின்வருமாறு.

வயிற்றுப்போக்கு

பச்சை குடல் இயக்கங்களால் அடிக்கடி வகைப்படுத்தப்படும் செரிமான கோளாறுகளில் ஒன்று வயிற்றுப்போக்கு.

மலத்தின் நிறம் வழக்கத்தை விட வித்தியாசமாக இருக்கலாம், ஏனெனில் செரிமான அமைப்பு உள்வரும் உணவை செயலாக்க போதுமான நேரம் இல்லை. உங்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கு இருந்தால் இது நிகழலாம்.

நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், குடல்கள் உணவை மிக விரைவாக தள்ளும், அதனால் அது செரிமான பாதை வழியாக செல்கிறது. எனவே விரைவாக, பாக்டீரியாக்கள் மலத்திற்கு ஒரு தனித்துவமான நிறத்தை சேர்க்க நேரம் இல்லை

கூடுதலாக, மலமிளக்கியின் அதிகப்படியான பயன்பாடு சில நேரங்களில் மலத்தின் நிறத்தை பச்சை நிறமாக்குகிறது.

கிரோன் நோய்

கிரோன் நோய் என்பது செரிமான மண்டலத்தில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு நோயாகும். உங்களுக்கு கிரோன் நோய் இருந்தால், பித்தம் உங்கள் குடல் வழியாக மிக விரைவாக நகர்ந்து, உங்கள் மலத்தை பச்சை நிறமாக்குகிறது.

செலியாக் நோய்

உங்களுக்கு செலியாக் நோய் இருந்தால், இது பசையம் சகிப்புத்தன்மையற்றது, நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள் பொதுவாக அஜீரணத்துடன் தொடர்புடையவை. உதாரணமாக, வாய்வு, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வயிற்று வலி.

வயிற்றுப்போக்குடன் செலியாக் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள் பொதுவாக தங்கள் குடல் அசைவுகளை பச்சை நிறமாக மாற்றுகிறார்கள்.

5. ஒட்டுண்ணிகள், வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள்

உங்கள் மலம் பச்சை நிறமாக இருப்பதை நீங்கள் கண்டால், உங்கள் உடல் ஒட்டுண்ணி, வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்றுக்கு ஆளாக வாய்ப்புள்ளது. காரணம், சில நுண்ணுயிரிகள் அல்லது நோய்க்கிருமிகள் உண்மையில் குடல் இயக்கங்களின் நிறத்தில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் குடல்களின் வேலையை விரைவுபடுத்தலாம்.

குடல்கள் வேகமாக வேலை செய்யக்கூடிய நுண்ணுயிரிகளின் வகைகள்:

  • சால்மோனெல்லா பாக்டீரியா,
  • ஒட்டுண்ணி ஜியார்டியா லாம்ப்லியா, மற்றும்
  • நோரோவைரஸ்.

குழந்தைகளில் பச்சை மலம் வந்தால் என்ன செய்வது?

பச்சை மலம் பெரியவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, குழந்தைகளிலும் ஏற்படுகிறது. குழந்தைகளில் பச்சை மலம் கழித்தல் அடிக்கடி காணப்படுகிறது, குறிப்பாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளில். இந்த நிலை மெகோனியம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

குழந்தைகளில் மலத்தின் நிறத்தை பச்சை நிறமாக மாற்றத் தூண்டும் பல காரணிகள் உள்ளன:

  • ஒரு பக்கம் மட்டும் தாய்ப்பால்,
  • பால் ஒவ்வாமை உள்ள குழந்தைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் புரத ஹைட்ரோலைசேட் சூத்திரம்,
  • சாதாரண குடல் பாக்டீரியாவின் குறைபாடு, அத்துடன்
  • வயிற்றுப்போக்கு.

உங்கள் குழந்தை அல்லது குழந்தை பல நாட்களுக்கு பச்சை நிற மலம் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை பார்க்க வேண்டும். உங்களுக்கு மேலும் கேள்விகள் இருந்தால், சரியான தீர்வைப் பெற மருத்துவரை அணுகவும்.