இடுப்பு பகுதியில் அரிப்பு ஏற்படுவதற்கான 8 காரணங்கள் மற்றும் அதை சமாளிப்பதற்கான பயனுள்ள வழிகள்

இடுப்பில் அரிப்பு ஏற்படுவது போல் உடலின் மற்ற பாகங்களிலும் அரிப்பு ஏற்படுவது இயற்கையானது. இருப்பினும், உடலின் மற்ற பகுதிகளில் ஏற்படும் அரிப்புகளை விட இடுப்பு பகுதியில் ஏற்படும் அரிப்பு பெரும்பாலும் தொந்தரவாக இருக்கும். காரணம், பொது இடங்களில் இடுப்பைக் கீறுவது பொருத்தமற்றது என்பதால், அதைக் கீற வேண்டுமானால் சுற்றியுள்ள சூழலை நாம் உணர வேண்டும். எனவே இடுப்பு அரிப்புக்கு என்ன காரணம்? பின்வரும் விளக்கத்தைப் பாருங்கள்.

இடுப்பு பகுதியில் அரிப்புக்கான பல்வேறு காரணங்கள்

இடுப்பில் அரிப்பு ஏற்படக் காரணமாக இருக்கும் சில விஷயங்கள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.

1. பிறப்புறுப்பை சுத்தமாக வைத்திருக்காமல் இருப்பது

இடுப்பு எப்போதும் மூடப்பட்டிருக்கும் உடலின் ஒரு பகுதி. பெரும்பாலும் இடுப்பு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட அடுக்கு ஆடைகளால் மூடப்பட்டிருக்கும், இதனால் இடுப்பில் உள்ள காற்று உடலின் மற்ற பகுதிகளை விட மிகவும் வெப்பமாக இருக்கும்.

பிறப்புறுப்புப் பகுதியைத் தொடர்ந்து சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ளாவிட்டால், அந்த இடத்தை வியர்த்து, ஈரமாக்கும். கூடுதலாக, அந்தரங்க முடியின் இருப்பு வியர்வை, இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் கிருமிகள் உருவாக வாய்ப்புள்ளது. இதுவே இடுப்பில் அரிப்பு ஏற்பட மக்களை தூண்டுகிறது.

2. எரிச்சல்

நீங்கள் ஓடும்போது அல்லது நடக்கும்போது உங்கள் தொடைகள் மற்றும் இடுப்புக்கு இடையே உள்ள தோலின் உராய்வு உங்கள் தொடைகளில் உள்ள தோல் உணர்திறன் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் அரிப்பு பகுதியில் தேய்த்தால் அல்லது கீறினால், அது தோலின் வெளிப்புற அடுக்கில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும், சிவத்தல், தீக்காயங்கள் போன்ற சொறி, அரிப்பு மற்றும் செதில்கள் கூட ஏற்படும்.

இந்த சிவப்பு நிற சொறி ஆடைகள், பாவாடைகள் அல்லது பேன்ட்களை அணியும் போது உங்களுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். குறிப்பாக அந்த நேரத்தில் வானிலை சூடாக இருந்தால். உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், வியர்வையிலிருந்து ஈரமான, ஈரமான தோல் கொப்புளங்களை மோசமாக்கும்.

3. பூஞ்சை தொற்று

இடுப்பு ஈரமாகவும் சூடாகவும் இருப்பதால் பூஞ்சைகள் விரைவாகப் பெருகுவதற்கு மிகவும் மூலோபாயமான இடங்களில் ஒன்றாகும். பொதுவாக இடுப்பில் அரிப்பு ஏற்படுவதற்குக் காரணம் தோலின் வெளிப்புறப் பகுதியில், குறிப்பாக இடுப்புப் பகுதியில் ஏற்படும் பூஞ்சை தொற்று காரணமாகும்.

டினியா க்ரூரிஸ் ரிங்வோர்ம் என்று பொதுவாக அறியப்படும் இடுப்புப் பகுதியின் டெர்மடோஃபைட் தொற்று ஆகும். உண்மையில், ரிங்வோர்மை ஏற்படுத்தும் பூஞ்சை இயற்கையாகவே இறந்த தோல், முடி மற்றும் நக திசுக்களில் வாழ்கிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த பூஞ்சை இருப்பது பாதிப்பில்லாதது. இருப்பினும், இந்த பூஞ்சை விரைவாகப் பெருகி, அது வாழும் பகுதி வெப்பமாகவும் ஈரப்பதமாகவும் இருக்கும்போது தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.

அதனால்தான் இடுப்பு, உள் தொடைகள் மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றைச் சுற்றியுள்ள தோலில் ரிங்வோர்ம் மிகவும் பொதுவானது. இந்த தோல் நோய் ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு நேரடியாக தோல் தொடர்பு மூலம் மிகவும் தொற்றுகிறது. கூடுதலாக, பாதிக்கப்பட்டவர்களுடன் துண்டுகளைப் பகிர்ந்துகொள்வது மற்றும் அரிதாகக் குளிப்பது ஆகியவை இந்த நோய்த்தொற்றின் வெளிப்பாட்டை அதிகரிக்கும்.

4. அந்தரங்க பேன்கள்

பேன் மற்றும் சிரங்கு ஆகியவை ஒட்டுண்ணிகள் ஆகும், அவை இடுப்பில் அரிப்பு உட்பட தோலில் அரிப்புகளை ஏற்படுத்தும். உங்கள் அந்தரங்க முடியில் அரிப்பு, எரிச்சல் மற்றும் சிறிய வெள்ளை புள்ளிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உங்களுக்கு அந்தரங்க பேன் இருக்கலாம்.

பிறப்புறுப்பு பேன்கள், Phthirus pubis என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன, அவை அந்தரங்க முடி உட்பட கரடுமுரடான மனித முடியில் வாழும் சிறிய ஒட்டுண்ணி பூச்சிகள் ஆகும். பூதக்கண்ணாடியைப் பயன்படுத்தி பார்க்கும் போது அந்தரங்க பேன்கள் நண்டுகள் போல தோற்றமளிக்கும், சுமார் 1-2 மில்லிமீட்டர் அளவு மற்றும் மஞ்சள், சாம்பல் அல்லது பழுப்பு நிறத்தில் இருக்கும்.

நீங்கள் பிறப்புறுப்பு பேன்களுக்கு வெளிப்பட்டால், நீங்கள் அடிக்கடி இடுப்பு பகுதியில் கடுமையான அரிப்புகளை உணருவீர்கள். உண்ணி மிகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் மனித இரத்தத்தை உண்ணும் போது இந்த அரிப்பு பொதுவாக இரவில் மோசமாகிறது. பேன் எனப்படும் சிறிய நீல-சாம்பல் அடையாளங்களுடன் பிறப்புறுப்புப் பகுதியில் புண்களை ஏற்படுத்துகிறது. மக்குலா செருலே.

அந்தரங்க முடியில் மட்டுமல்ல, மார்பு, வயிறு, அக்குள், கால்கள், தாடி, மீசை, கண் இமைகள் போன்ற மாற்றுப்பெயர்களிலும் இந்த வகை பேன்கள் காணப்படுகின்றன. ஆனால் பொதுவான பேன்களைப் போலல்லாமல், பிறப்புறுப்பு பேன்கள் முடியின் தோலில் வாழாது. இந்த பேன்கள் நெருங்கிய உடல் தொடர்பு மூலம், பெரும்பாலும் உடலுறவு மூலம் பரவுகிறது.

5. தொடர்பு தோல் அழற்சி

கான்டாக்ட் டெர்மடிடிஸ் இடுப்பு உட்பட உடலின் எந்தப் பகுதியையும் பாதிக்கலாம். தொடர்பு தோல் அழற்சியில் ஒவ்வாமை மற்றும் எரிச்சல் என இரண்டு வகைகள் உள்ளன. சில பாதிப்பில்லாத பொருட்களுக்கு உணர்திறன் உள்ளவர்களுக்கு ஒவ்வாமை தொடர்பு தோல் அழற்சி ஏற்படுகிறது. ஒரு நபர் சோப்பு, ஷாம்பு மற்றும் சோப்பு ஆகியவற்றுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது இது நிகழலாம்.

எரிச்சலூட்டும் தொடர்பு தோலழற்சி என்பது சில பொருட்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லாவிட்டாலும், ஒரு பொருளிலிருந்து தோல் எரிச்சலடைவதைக் குறிக்கிறது. எரிச்சல் வியர்வை, சிறுநீர், அழுக்கு, அழகுசாதனப் பொருட்கள், நகைகள் (பொதுவாக துளையிடுதல்களுடன்) மாறுபடும் மற்றும் இறுக்கமான ஆடைகளும் இடுப்பில் அரிப்புக்கு காரணமாக இருக்கலாம். பொதுவாக, தொடர்பு தோல் அழற்சி காரணமாக அரிப்பு கடுமையானது அல்ல, ஆனால் எரிச்சலூட்டும்.

6. இன்டர்ட்ரிகோ

இன்டர்ட்ரிகோ என்பது தோல் மடிப்புகளுக்கு இடையில் தோன்றும் தோலின் அழற்சி ஆகும். தோலில் இருக்கக்கூடாத பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளால் இந்த நிலை ஏற்படுகிறது.அக்குள், மார்பகத்தின் கீழ், இடுப்பு பகுதி, கழுத்து, பிட்டம், பிறப்புறுப்பு பகுதி மற்றும் வயிறு ஆகியவை பொதுவாக பாதிக்கப்படும் பகுதிகளாகும்.

ஈரப்பதம், வெப்பமான வானிலை, காற்று சுழற்சி இல்லாமை (உதாரணமாக, மிகவும் இறுக்கமான ஆடைகளை அணிவது), தோலில் இருந்து தோலுக்கு அல்லது தோலில் இருந்து தோலுக்கு உராய்வு போன்ற பல காரணிகளால் இந்த தோல் அழற்சியை அதிகரிக்கலாம்.

இண்டர்ட்ரிகோவைக் கொண்ட பகுதிகள் சிவப்பு அல்லது பழுப்பு நிறத்தில் வெள்ளைக் கோடுகளால் பிரிக்கப்பட்ட மடிப்புகளில் பெரிய சொறி "புலம்" வடிவில் தோன்றும். உங்கள் தோல் வறண்டதாகவும், மிருதுவாகவும் தோன்றலாம், மிகவும் அரிப்பு ஏற்படலாம், மேலும் உங்களின் வழக்கமான உடல் வாசனையிலிருந்து வேறுபட்ட விரும்பத்தகாத வாசனையையும் கூட வெளியிடலாம்.

7. பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ்

சிலருக்கு, இடுப்பில் அரிப்பு ஏற்படுவது, ஹெர்பெஸ் வைரஸால் ஏற்படும் பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோயின் ஆரம்ப அறிகுறியாகவோ அல்லது அறிகுறியாகவோ இருக்கலாம். இந்த நிலை பிறப்புறுப்பு பகுதியில் வீக்கம், வெப்பம், சிவப்பு மற்றும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது.

எப்போதாவது அல்ல, திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட கொப்புளங்கள் அல்லது கொப்புளங்கள் உருவாகலாம். மீள் உடைந்தால், அது வலிமிகுந்த காயத்தை ஏற்படுத்தும். பிறப்புறுப்புகளில் மட்டுமல்ல, வாய் மற்றும் ஆசனவாய் பகுதியைச் சுற்றி லிம்ப் எனப்படும் நீர் கட்டிகள் தோன்றும்.

இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்து மீண்டும் மீண்டும் வந்தால், உங்களுக்கு பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் இருக்கலாம். காரணம், ஹெர்பெஸ் மீண்டும் மீண்டும் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது.

சிலர் இந்த அறிகுறிகளை வருடத்திற்கு பல முறை அனுபவிக்கலாம் மற்றும் சிலருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் இருக்கலாம். பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் தொடுவதன் மூலம் பரவுகிறது, ஆனால் பெரும்பாலும் பாலியல் தொடர்பு மூலம் பரவுகிறது.

8. பால்வினை நோய்கள்

பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு நடைமுறைகள் பால்வினை நோய்களுக்கு வழிவகுக்கலாம், மேலும் இந்த நோய்கள் பல இடுப்புப் பகுதியில் அரிப்பு உண்டாக்குகின்றன. பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் தவிர, கிளமிடியா, ட்ரைக்கோமோனியாசிஸ் மற்றும் கோனோரியா ஆகியவை சில பொதுவான பாலியல் நோய்கள்.

இடுப்பில் அரிப்பு உணர்வுகள் வலி மற்றும் எரியும் நிலைக்கு முன்னேறும். யோனி அரிப்பு, சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி, துர்நாற்றம் வீசும் பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம் மற்றும் உடலுறவின் போது வலி போன்ற பாலியல் நோயின் பிற உன்னதமான அறிகுறிகளைத் தொடர்ந்து இடுப்பு அரிப்பு ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

உங்களுக்கு வெனரல் நோய் பரிசோதனை தேவை என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். உங்கள் கவலைகள் மற்றும் நீங்கள் விரும்பும் குறிப்பிட்ட சோதனைகள் பற்றி பேசுங்கள்.

பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்களைப் பற்றி மற்றவர்களிடம் பேசுவது சங்கடமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் உங்கள் மருத்துவரிடம் அல்ல. தீர்ப்பு அல்லது மறுப்பு இல்லாமல் உங்கள் கவனிப்புக்கு உங்கள் மருத்துவர் பொறுப்பு.

இடுப்பில் அரிப்பு ஏற்படுவதை எவ்வாறு சமாளிப்பது?

1. பிறப்புறுப்புகள் உலர்ந்ததாகவும் சுத்தமாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்

உங்கள் பிறப்புறுப்புகளை எப்போதும் சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் வைத்திருப்பது முக்கியம். உங்கள் பிறப்புறுப்பு பகுதி ஈரமாக இருக்க வேண்டாம், சுத்தமான உலர்ந்த துணி அல்லது துணியால் பிறப்புறுப்புகளுடன் தொடர்பு கொண்ட பிறகு எப்போதும் உலரவும்.

சுத்தமான உள்ளாடைகளைப் பயன்படுத்துங்கள், ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 முதல் 3 முறை மாற்றவும். உங்கள் பிறப்புறுப்பு பகுதியில் காற்று சுழற்சியை மேம்படுத்த பருத்தி உள்ளாடைகளை தேர்வு செய்யவும்.

பெண்கள், சானிட்டரி நாப்கின்களை குறைந்தது 3-4 மணி நேரத்திற்கு ஒருமுறை மாற்ற மறக்காதீர்கள். எப்போதாவது பட்டைகளை மாற்றுவது சொறி, துர்நாற்றம் மற்றும் தொற்று அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

2. கீறல் வேண்டாம்!

இடுப்பைச் சுற்றியுள்ள ஈரமான, ஈரமான தோல் அரிப்பை மோசமாக்கும். இருப்பினும், அதை கீறாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். காரணம், இடுப்பில் அரிப்பு அரிப்பதால், சருமம் அதிக எரிச்சலை உண்டாக்குவதுடன், பிற புதிய தொற்றுநோய்களையும் கூட ஏற்படுத்தும்.

3. பெர்ட்ரோலியம் ஜெல்லி

சரி, நீங்கள் உணரும் அரிப்பு உலர்ந்த சருமத்தால் ஏற்படுகிறது என்றால், பெட்ரோலியம் ஜெல்லியின் பயன்பாடு சரியான தேர்வாகும். உங்கள் விரல் நுனியில் சிறிது பெட்ரோலியம் ஜெல்லியை எடுத்து, அரிப்பு உள்ள இடத்தில் தடவினால், நீங்கள் உணரும் அரிப்பு உணர்வு குறையும்.

கூடுதலாக, நீங்கள் குழந்தை பொடியையும் பயன்படுத்தலாம். தூள் தோல் அடுக்கிலிருந்து எண்ணெய் மற்றும் ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சும். நீங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறும் முன், தளர்வான பவுடர் அல்லது பேபி பவுடரை உட்புற தொடைகள் மற்றும் இடுப்பு பகுதிகள், அதிகமாக வியர்க்கும் பகுதிகளில் தடவவும்.

உராய்வைக் குறைக்கவும், தொடைகளைச் சுற்றியுள்ள எரிச்சலூட்டும் தோலை ஆற்றவும், பாடி லோஷன் அல்லது தேங்காய் எண்ணெயை மசகு எண்ணெயாகப் பயன்படுத்தலாம்.

4. மிகவும் இறுக்கமான ஆடைகளைத் தவிர்க்கவும்

செயல்பாடுகளின் போது, ​​குறிப்பாக நீண்ட காலத்திற்கு இறுக்கமான ஆடைகளை (ஜீன்ஸ் போன்றவை) அணிவதைத் தவிர்க்கவும். காரணம், இறுக்கமான ஜீன்ஸ் இடுப்பு மற்றும் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளில் உராய்வை ஏற்படுத்தும். எனவே, நீண்ட ஜீன்ஸை அணிந்தால், உங்கள் பிறப்புறுப்பு எளிதில் கொப்புளங்கள், அரிப்பு மற்றும் சிவப்பு நிறமாக மாறினால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம்.

இடுப்புப் பகுதியைச் சுற்றி போதுமான காற்று இடைவெளியைக் கொடுங்கள், இதனால் உங்கள் முக்கிய உறுப்புகள் வசதியாக இருக்கும். கூடுதலாக, உங்கள் முக்கிய உறுப்புகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் உராய்வு ஏற்படாத வகையில் மென்மையான பொருட்களுடன் சற்று தளர்வான ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

5. பூஞ்சை காளான் கிரீம்

இடுப்பில் அரிப்பு ஏற்படுவதற்கு ஈஸ்ட் தொற்று காரணமாக இருந்தால், மருந்தகங்கள் அல்லது மருந்துக் கடைகளில் கிடைக்கும் பூஞ்சை காளான் எதிர்ப்பு தோல் கிரீம் அல்லது களிம்புகளைப் பயன்படுத்தி சிகிச்சை செய்யலாம்.

டெர்பினாஃபைன், மைக்கோனசோல், க்ளோட்ரிமாசோல் அல்லது ப்யூடெனாஃபைன் அடங்கிய பூஞ்சை எதிர்ப்பு கிரீம் அல்லது பொடியைப் பயன்படுத்தவும். இந்த பூஞ்சை காளான் கிரீம் உங்கள் இடுப்பு அரிப்பை ஏற்படுத்தும் பூஞ்சையை எதிர்த்துப் போராட உதவும். கூடுதலாக, டெஸ்டின் போன்ற துத்தநாக கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அரிப்புகளிலிருந்து விடுபடலாம்.

பூஞ்சை காளான் கிரீம்களின் பயன்பாடு இரவில் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். உடல் அதிக உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்யாதபோது, ​​​​இடுப்பைச் சுற்றியுள்ள தோலில் கிரீம் நன்றாக உறிஞ்சும். அதனால்தான், யோனி அரிப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க கிரீம் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு பேக்கேஜிங்கில் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளைப் படிக்க வேண்டியது அவசியம்.

அறிகுறிகள் மறைந்துவிட்டன என்பதற்காக மருந்தைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்த வேண்டாம். 2 வாரங்களுக்குப் பிறகு அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

6. அரிப்பு தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்கவும்

உங்கள் இடுப்பில் அரிப்பு ஒவ்வாமையால் ஏற்படுகிறது என்றால், ஒரே தீர்வு, ஒவ்வாமையைத் தூண்டும் இரசாயனங்கள் அல்லது பொருட்களுடன் நேரடி தொடர்பை நிறுத்துவதுதான்.

உதாரணமாக, நீங்கள் கம்பளிப் பொருட்களுக்கு உணர்திறன் இருந்தால் பொம்மைகள் அல்லது போர்வைகளை வாங்குவதைத் தவிர்ப்பது மற்றும் விஷப் படர்க்கொடி செடிகளை எவ்வாறு கண்டறிவது என்பதை அறிந்து கொள்வது. கையுறைகளை அணியுங்கள், நீண்ட சட்டைகள் மற்றும் நீண்ட பேன்ட்களை அணியுங்கள், இதனால் மரங்கள் மற்றும் தாவரங்களைத் தொட்ட எதையும் தவிர்க்கவும்.

7. பேன் எதிர்ப்பு லோஷன் மற்றும் ஷாம்பு பயன்படுத்தவும்

கவனமாகவும் பொறுமையாகவும் அணுகுவதன் மூலம் பிறப்புறுப்புப் பேன்களை அகற்றலாம். இந்த முறை உங்களையும், அசுத்தமான தனிப்பட்ட பொருட்களையும் விடாமுயற்சியுடன் சுத்தம் செய்வதன் மூலம் செய்யப்படுகிறது.

பேன்களைக் கொல்ல வடிவமைக்கப்பட்ட லோஷன்கள் மற்றும் ஷாம்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். பொதுவாக இந்த பேன் எதிர்ப்பு ஷாம்புகள் சந்தையில் அல்லது மருந்து கடைகளில் விற்கப்படுகின்றன. பேக்கேஜிங் லேபிளில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளுக்கு எப்போதும் கவனம் செலுத்துங்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த சிகிச்சைக்கு பொறுமை மற்றும் பொறுமை தேவை. அந்தரங்க முடி பேன்கள் முற்றிலும் மறையும் வரை ஏழு முதல் பத்து நாட்களுக்கு இந்த சிகிச்சையை நீங்கள் மீண்டும் செய்ய வேண்டியிருக்கும்.

குறைவான முக்கியத்துவம் இல்லை, அசுத்தமான பொருட்களை தவறாமல் கழுவவும். சோப்பு மற்றும் சூடான நீரில் (குறைந்தது 54 டிகிரி செல்சியஸ்) சிகிச்சைக்குப் பிறகு இரண்டு நாட்களுக்குப் பயன்படுத்தப்பட்ட படுக்கை துணி, துணிகள் மற்றும் துண்டுகளை கழுவி, குறைந்தபட்சம் 20 நிமிடங்களுக்கு அதிக வெப்பத்தில் உலர்த்தவும்.

8. மருத்துவரை அணுகவும்

நீங்கள் மேற்கூறிய முயற்சிகளைச் செய்திருந்தாலும், உங்கள் இடுப்பில் இன்னும் அரிப்பு ஏற்பட்டால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

முழுமையான உடல் பரிசோதனை மற்றும் சிறுநீர்ப் பரிசோதனை போன்ற மருத்துவப் பரிசோதனைகளை மேற்கொள்வதன் மூலம், இடுப்பில் அரிப்புக்கான அடிப்படைக் காரணம் கண்டறியப்பட்டு, அந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான தகுந்த சிகிச்சை அளிக்கப்படும். குறிப்பாக நீங்கள் வெனரல் நோயை சந்தேகித்தால்.

பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்கள் அல்லது பால்வினை நோய்கள் யாரோ ஒருவரின் (அல்லது நீங்களே கூட) நிர்வாணக் கண்ணால் எளிதில் கண்டறிய முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளவும், ஏனெனில் பெரும்பாலும் இந்த நோய்கள் உங்களுக்குத் தெரியாமல் தோன்றும். காரணம், பல பாலுறவு நோய்கள் சில அறிகுறிகளையோ அறிகுறிகளையோ காட்டுவதில்லை. இது பலரைக் குழப்புகிறது.

உங்களுக்கு வெனரல் நோய் இருக்கிறதா இல்லையா என்பதைத் தீர்மானிக்க ஒரே வழி, மருத்துவமனை அல்லது சுகாதார கிளினிக்கில் மருத்துவரின் ஆய்வகப் பரிசோதனைதான்.