ஆண்களுக்கு உங்கள் முகத்தை சரியாக கழுவ 7 வழிகள் •

ஒரு ஆணின் தோற்றத்தைக் கவனித்துக்கொள்வதற்கான ஒரு வழி, அவரது முகத்தை அடிக்கடி கழுவுவதாகும். உங்கள் முகத்தை சுத்தமாக வைத்திருப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் முகத்தை கழுவுவது உங்கள் முக சருமத்தை நன்கு பராமரிக்கவும், முகப்பரு மற்றும் கரும்புள்ளிகள் போன்ற பல்வேறு தோல் கோளாறுகளைத் தவிர்க்கவும் உதவும். ஆனால் தவறில்லை, ஆண்களுக்கு முகத்தை சரியாகக் கழுவத் தெரியாதவர்கள் இன்னும் பலர் இருக்கிறார்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.

ஆண்களுக்கு உங்கள் முகத்தை கழுவுவதற்கான சரியான நுட்பம் என்ன? ஒரு மனிதன் ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை கழுவ வேண்டும்? பதிலைக் கண்டுபிடிக்க, கீழே உள்ள முழு மதிப்பாய்வைப் பார்க்கவும்.

ஆண்களுக்கு முகம் கழுவும் சரியான வழி எது?

டாக்டர். நியூயார்க் நகரத்தைச் சேர்ந்த தோல் மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவர் ஜெர்மி ப்ராயர், Ask Men அறிக்கையின்படி, உங்கள் முகத்தைக் கழுவுவது நீங்கள் செய்யக்கூடிய மலிவான மற்றும் எளிதான முக சிகிச்சையாகும். இருப்பினும், பல ஆண்கள் இன்னும் முகத்தை கழுவுவதை குறைத்து மதிப்பிடுகின்றனர், இது உண்மையில் வறண்ட, எரிச்சல் மற்றும் புள்ளிகள் தோலை ஏற்படுத்தும்.

ஒரு மனிதன் தனது முகத்தை சரியாகவும் சரியாகவும் கழுவினால், அவனது முகம் மிகவும் அழகாக இருக்கும். முகத் தோலின் தோற்றத்தைப் புதியதாகப் பெற, பின்வரும் சரியான நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி ஆண்களுக்கு உங்கள் முகத்தைக் கழுவுவது எப்படி என்பதைக் கவனியுங்கள்.

1. சரியான முக சோப்பை தேர்வு செய்யவும்

உங்கள் முகத்தை கழுவ குளியல் சோப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் பொருட்கள் உங்கள் முக தோலுக்கு பாதுகாப்பாக இருக்காது. ஒவ்வொரு மனிதனுக்கும் முக தோலில் பல்வேறு பிரச்சனைகள் இருப்பதால், அவர்களின் தேவைக்கேற்ப சரியான ஃபேஸ் வாஷ் தேர்வு செய்வது அவசியம்.

பொதுவாக, ஆண்களின் ஃபேஷியல் சோப்பு தயாரிப்புகளில் முக தோல் நிலைகளுக்கு ஏற்ற குணாதிசயங்கள் இருக்கும். முகப்பருக்கள் உள்ள சருமம், வறண்ட மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம், எண்ணெய் பசை அல்லது சாதாரண சரும நிலைக்கு ஏற்ற கலவையை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.

இருப்பினும், முக சோப்பின் சரியான தேர்வு குறித்து சந்தேகம் இருந்தால், எந்த தயாரிப்பு உங்களுக்கு சரியானது என்பதைக் கண்டறிய முதலில் தோல் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

2. உங்கள் கைகளை கழுவவும்

பெரும்பாலான ஆண்கள் முகத்தை கழுவும் முன் கைகளை நன்றாக கழுவ மறந்து விடுவார்கள். அவர்கள் தங்கள் கைகளை தண்ணீரில் நனைத்து, முகத்திற்கு சோப்பு தடவி, அதை நேரடியாக தங்கள் முக தோலில் தேய்ப்பார்கள்.

உண்மையில், அழுக்காக இருக்கும் கைகளின் நிலை மற்றும் உங்கள் முகத்தை கழுவுவதற்கு அவற்றைப் பயன்படுத்தினால், முகத்தின் துளைகளில் பாக்டீரியா மற்றும் அழுக்குகளை மாற்றலாம். இதன் விளைவாக, முக தோல் முகப்பருவை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளது. எனவே, முகத்தைக் கழுவும் முன் சோப்பினால் கைகளைக் கழுவுங்கள்.

3. உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்

உடனே முகத்தை சோப்பினால் சுத்தம் செய்யாதீர்கள். முதலில் உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி, முகத் துளைகளை ஈரப்பதமாக்கவும் திறக்கவும் உதவுங்கள், இதனால் அழுக்குகள் எளிதாக அகற்றப்படும். மிகவும் சூடாக இருக்கும் தண்ணீரிலிருந்து விலகி இருங்கள், ஏனெனில் இது உண்மையில் சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை இழக்கச் செய்யும்.

4. கைகளுக்கு முக சோப்பு தடவவும்

அதை உங்கள் முகத்தில் தேய்க்கும் முன், சிறிதளவு தடவி, உங்கள் கைகளில் ஃபேஸ் வாஷை மெதுவாக தேய்க்கவும். இது சோப்பிலிருந்து நுரையைச் செயல்படுத்தி, முகம் முழுவதும் சமமாகப் பரவ உதவுகிறது.

தோல் வகைக்கு ஏற்ப சிறந்த முக சுத்தப்படுத்தும் சோப்பை தேர்ந்தெடுப்பதற்கான குறிப்புகள்

5. முக தோலுக்கு சோப்பு தடவவும்

முகத்தின் அனைத்து பகுதிகளுக்கும் நுரை சமமாகப் பயன்படுத்துங்கள். வட்ட இயக்கங்களைப் பயன்படுத்தி 20 முதல் 30 வினாடிகள் வரை செய்யுங்கள். உங்களுக்கு முகப்பரு போன்ற சில முக தோல் பிரச்சனைகள் இருந்தால், உங்கள் முகத்தில் எண்ணெய் மற்றும் வியர்வை தேங்கக்கூடிய உங்கள் நெற்றி போன்ற சில பகுதிகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்கலாம்.

பல ஆண்கள் உங்கள் முகத்தை கழுவுவதற்கான சரியான வழி, அழுக்கு மற்றும் எண்ணெயை அகற்ற அதை தீவிரமாக ஸ்க்ரப் செய்வதே என்று நம்புகிறார்கள். உண்மையில், அதிகப்படியான அழுத்தம் தேவையில்லாமல் இயற்கையாகவே இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்றும்.

தேவைப்பட்டால், நீங்கள் ஒரு முக சோப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டும் ஸ்க்ரப் ஏனெனில் இது இழக்க கடினமாக இருக்கும் இறந்த சரும செல்களை அகற்ற உதவும். இதன் விளைவாக, முக தோல் பளபளப்பாகவும், துளைகள் சுத்தமாகவும் இருக்கும்.

6. சுத்தமான வரை நுரை துவைக்க

நீங்கள் போதுமான அளவு சுத்தமாக உணர்ந்த பிறகு, மீதமுள்ள முக சோப்பை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் இருந்து நன்கு துவைக்கவும். இன்னும் மீதமுள்ள முக சோப்பு, தோல் வெடிப்புகளைத் தூண்டலாம். அது முற்றிலும் சுத்தமாக இருக்கும் வரை பல முறை செய்யவும். குளிர்ந்த நீரைப் பயன்படுத்துங்கள், இது உங்கள் முகத் துளைகளை மீண்டும் சுருக்க உதவும்.

7. முக மாய்ஸ்சரைசர் பயன்படுத்தவும்

தோல் ஆரோக்கிய நிபுணர்களும் முகத்தில் ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்துகிறார்கள் ( ஈரப்பதம் ) முகத்தைச் சுத்தப்படுத்திய பிறகு, காலையில் எழுந்ததும், இரவில் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பும். ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களின் பயன்பாடு முக தோலை மீண்டும் ஹைட்ரேட் செய்து பாதுகாக்க உதவுகிறது.

ஆண்களின் சிறந்த முக சோப்பை எத்தனை முறை பயன்படுத்த வேண்டும்?

சான் பிரான்சிஸ்கோவைச் சேர்ந்த தோல் மருத்துவரான Caren Campbell, MD, இன்சைடரால் மேற்கோள் காட்டப்பட்டபடி, பொதுவாக நிபுணர்கள் ஆண்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை காலையிலும் இரவிலும் முகத்தைக் கழுவ வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கிறார்கள் என்று அவர் விளக்கினார்.

பெரும்பாலான ஆண்கள் காலையில் குளிக்கும்போதும், வேலைக்குச் செல்வதற்கு முன்பும் முகத்தைக் கழுவுவார்கள். காலையில் உங்கள் முகத்தை கழுவுவது, உறக்கத்தின் போது குவிந்திருக்கும் வியர்வை மற்றும் எண்ணெயில் இருந்து உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

இதற்கிடையில், இரவில், ஆண்கள் படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் முகத்தை சோப்புடன் கழுவுகிறார்கள் ஸ்க்ரப் ஒரு நாள் நடவடிக்கைகளுக்குப் பிறகு ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் தூசி மற்றும் எண்ணெயை அகற்ற. நீங்கள் அதை சுத்தம் செய்யவில்லை என்றால், அழுக்கு உங்கள் முக துளைகளை அடைத்துவிடும், இது எரிச்சல் மற்றும் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும்.

ஒரு மனிதன் அடிக்கடி முகத்தை கழுவினால் என்ன விளைவுகள் ஏற்படும்?

உங்கள் முகத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் அடிக்கடி கழுவ வேண்டாம், இது உங்கள் முக தோலை வறண்டுவிடும். உங்கள் முகத்தை கழுவும் போது, ​​நீங்கள் பயன்படுத்தும் சோப்பு அல்லது க்ளென்சர் எண்ணெய் மற்றும் வியர்வையை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், சருமத்தில் உள்ள கொழுப்புகளை நீக்குகிறது. இதை அடிக்கடி பயன்படுத்தினால் தோல் எரிச்சலைத் தூண்டும்.

நீங்கள் தவறான வகை ஃபேஸ் வாஷையும் தேர்வு செய்யலாம் அல்லது தவறான நேரத்தில் உங்கள் முகத்தைக் கழுவலாம். இந்த தவறான பழக்கம் முக தோல் வறண்டு, நன்றாக முக முடிகள் (தாடி, மீசை, மற்றும் தாடி) வளர முடியாது, எரிச்சல், புள்ளிகள், மற்றும் எண்ணெய் தோல்.

அனைத்து வகையான முக பராமரிப்பு தயாரிப்புகளும் ஆண்களுக்கு ஏற்றது அல்ல, உங்கள் சரும நிலைக்கு ஏற்ப சரியான தயாரிப்பைத் தீர்மானிக்க தோல் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.