மூலநோய் அல்லது மூலநோய் என்பது ஆசனவாயில் வீங்கிய நரம்புகள். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் உட்பட அனைவருக்கும் மூல நோய் வரலாம். கர்ப்ப காலத்தில் மூல நோய் பெரும்பாலும் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களின் இறுதியில் கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் ஏற்படும். கர்ப்பிணிப் பெண்களின் புகாரான இந்த நிலை ஏன் ஏற்படுகிறது மற்றும் அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது?
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மூல நோய் எதனால் ஏற்படுகிறது?
பெண்களின் ஆரோக்கியத்தை மேற்கோள் காட்டி, கர்ப்பம் இரத்தத்தின் அளவை அதிகரிக்கச் செய்கிறது மற்றும் இரத்த நாளங்களை விரிவடையச் செய்கிறது. வளர்ந்து வரும் கருப்பையின் நிலை மலக்குடலில் உள்ள இரத்த நாளங்களின் மீது அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது (ஆசனவாய்க்கு முன் பெரிய குடலின் கடைசி சிறிய பகுதி).
கூடுதலாக, கர்ப்ப காலத்தில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோனின் அதிகரிப்பு இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை தளர்த்துகிறது, இதனால் அவை எளிதில் வீக்கமடைகின்றன. புரோஜெஸ்ட்டிரோன் குடல் குழாயின் வேலையை மெதுவாக்குவதன் மூலம் மலச்சிக்கலையும் பாதிக்கிறது.
இன்னும் பெண்களின் ஆரோக்கியத்தில் இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, கர்ப்பிணிப் பெண்களில் குறைந்தது 50 சதவிகிதத்தினர் மூல நோய் (மூலநோய்) அனுபவிக்கிறார்கள் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு மேம்படும்.
கர்ப்பிணிப் பெண்களில் மூல நோயின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் என்ன?
கர்ப்பிணிப் பெண்களால் உணரப்படும் மூல நோயின் சில அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும்:
- குத அரிப்பு அல்லது எரியும் உணர்வு.
- மலம் கழித்த பிறகு பிரகாசமான சிவப்பு இரத்தம்.
- ஆசனவாயின் அருகே கூர்மையான, குத்தல் வலி.
- ஆசனவாயைச் சுற்றியுள்ள தோலின் வீக்கம் அல்லது கூடுதல் அடுக்கு.
- குடல் இயக்கத்தின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு வலி அல்லது வலி.
- சங்கடமான அழுத்தம்.
பொதுவாக, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கட்டியை உணர முடியும். பிரசவத்திற்குப் பிறகு மூல நோய் தானாகவே மறைந்துவிடும்.
இருப்பினும், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், என்ன சிகிச்சை தேவை என்பதைத் தீர்மானிக்க உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.
கர்ப்பிணிப் பெண்களில் மூல நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?
கர்ப்ப காலத்தில் மூல நோய் அல்லது மூல நோய் பொதுவாக கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், வயிறு பெரிதாகும்போது ஏற்படும். குறிப்பாக உட்கார்ந்து மலம் கழிக்கும் போது இந்த நிலை நிச்சயமாக சங்கடமானதாக இருக்கும்.
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஏற்படும் மூல நோயை சமாளிக்க சில எளிய வழிகள்:
நிறைய நார்ச்சத்து சாப்பிடுங்கள்
நார்ச்சத்து அதிகம் சாப்பிடுவதால் மலச்சிக்கலைத் தவிர்க்கலாம், இது மலத்தை கடினமாக்குகிறது. மலச்சிக்கல் வெளியேற்றப்படும் போது வடிகட்டுதல் இரத்த நாளங்களுக்கு அழுத்தம் சேர்க்கும், அவை வீங்கி, எரிச்சலுடன் சிவந்து போகும்.
கூடுதலாக, மலம் கழிக்கும் போது, வலுக்கட்டாயமாக அல்லது மிகவும் கடினமாக தள்ளுவதை தவிர்க்கவும். இது மூலநோயை மோசமாக்குகிறது.
கெகல் உடற்பயிற்சி
Kegel பயிற்சிகள் பிறப்பு செயல்முறைக்கு பெரினியல் சுவரை வலுப்படுத்த உதவுவது மட்டுமல்லாமல், Kegels இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, இது மூல நோயிலிருந்து விடுபடவும் தடுக்கவும் முடியும்.
தினமும் காலை, மதியம் மற்றும் மாலை என மூன்று முறை Kegel பயிற்சிகளை செய்யலாம். தொடங்குவதற்கு, 5 முறை செய்யவும், ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியையும் 20-3 முறை அதிகரிக்கவும்.
உட்கார்ந்திருக்கும் போது தலையணையைப் பயன்படுத்துதல்
ஒரு தட்டையான, அல்லாத குஷன் அடிப்படை கொண்ட ஒரு நாற்காலியில் உட்கார்ந்து மிகவும் சங்கடமான உள்ளது. வலியைக் குறைக்க, நடுவில் துளை உள்ள தலையணையைப் பயன்படுத்தலாம்.
அதிக நேரம் உட்காருவதை தவிர்க்கவும்
உட்கார்ந்த நிலையில் ஆசனவாய் மற்றும் மலக்குடல் நரம்புகளில் அதிக அழுத்தம் கொடுக்கிறது. நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து வேலை செய்ய வேண்டியிருந்தால், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஒவ்வொரு மணி நேரமும் எழுந்து நின்று 10 நிமிடங்கள் நிதானமாக நடக்கலாம்.
முடிந்தவரை அடிக்கடி நகர்த்துவதன் மூலம் பிட்டம் மற்றும் ஆசனவாயில் அழுத்தத்தை குறைக்கலாம் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் மூல நோயைத் தவிர்க்கலாம்.
மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் மூல நோய் மருந்தைப் பயன்படுத்துதல்
கர்ப்பிணிப் பெண்களின் மூல நோயைக் குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படாத மூல நோய் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள் . உங்கள் நிலைக்கு பொருத்தமான மூல நோய் களிம்புகள் அல்லது கிரீம்கள் அல்லது ஈரமான துடைப்பான்கள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
இருப்பினும், மூல நோயைக் குணப்படுத்த மூல நோய் கிரீம்கள் அல்லது களிம்புகள் வேலை செய்யாது. மூல நோய் களிம்புகள் அல்லது கிரீம்களில் உள்ள மருத்துவ உள்ளடக்கம் மூல நோயால் ஏற்படும் வலிகள் மற்றும் வலிகளைப் போக்க மட்டுமே உதவுகிறது.
ஆசனவாயை சுத்தம் செய்யவும்
ஒவ்வொரு குடல் அசைவுக்குப் பிறகும் பிட்டம் மற்றும் ஆசனவாய் பகுதியை வாசனை திரவியம் இல்லாத ஈரத் திசுக்களைப் பயன்படுத்தி சுத்தம் செய்யவும். உங்கள் பிட்டத்தை சுத்தம் செய்யும் போது, ஸ்க்ரப்பிங் மோஷன் அல்ல, பேட்டிங் மோஷனைப் பயன்படுத்தவும். இது பிட்டம் மிகவும் சங்கடமான எரிச்சல் தவிர்க்க வேண்டும்.
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மூல நோய் அறுவை சிகிச்சை அவசியமா?
லாஸ் ஏஞ்சல்ஸ் பெருங்குடல் மற்றும் மலக்குடல் அறுவை சிகிச்சை அசோசியேட்டிலிருந்து மேற்கோள் காட்டுவது, ஹெமோர்ஹாய்டெக்டோமி என்றும் அழைக்கப்படும் மூல நோய் அறுவை சிகிச்சை, கர்ப்ப காலத்தில் மூல நோய்க்கான முக்கிய சிகிச்சை அல்ல.
இருப்பினும், கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடனடியாக அறுவை சிகிச்சை சாத்தியம் மற்றும் குறைவான பொதுவானது.
பல பெண்களுக்கு கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது பிரசவத்தின் போது மூல நோய் உள்ளது. சில பெண்களுக்கு மிகவும் கடுமையான நிலை காரணமாக மற்றவர்களை விட அதிக தீவிர சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
உண்மையில், கர்ப்பிணி மற்றும் கர்ப்பிணி அல்லாத பெண்களுக்கு குறைவான அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. அறிகுறிகள் மோசமடைவதைத் தடுக்க பொதுவாக மருத்துவர் சிகிச்சை அல்லது பிற சிகிச்சை முறையை முதலில் வழங்குவார்.
உங்கள் மருத்துவர் மலச்சிக்கலைத் தடுக்க மலம் மென்மையாக்கிகள் மற்றும் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும் மேற்பூச்சு கிரீம்களை பரிந்துரைப்பார். உணவு மற்றும் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் சிகிச்சையையும் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்.
இறுதியில், மருத்துவர்கள் அறுவை சிகிச்சையைத் தவிர்க்க முயற்சிப்பதன் மூலம் அழற்சியற்ற திசுக்களை ஆக்கிரமிப்பு அல்லாத சிகிச்சைகள் மூலம் சுருக்க முயற்சிப்பார்கள் அல்லது பிரசவம் முடியும் வரை அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பார்கள்.
கர்ப்ப காலத்தில் மூல நோய்க்கான கடைசி சிகிச்சை அறுவை சிகிச்சை ஆகும்
சில சந்தர்ப்பங்களில் சில நேரங்களில் மூல நோய் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடனடியாக மூல நோய் அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படலாம்.
மற்ற சிகிச்சைகள் பலனளிக்கவில்லை மற்றும் மிகவும் வேதனையாக இருந்தால் அல்லது அறிகுறிகள் மோசமாக இருந்தால் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மூல நோய் அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டியிருக்கும். கர்ப்பிணிப் பெண்களின் மூல நோய் கட்டுப்பாடற்ற இரத்தப்போக்கு அல்லது உட்புற மூல நோயை ஏற்படுத்தினால், மூல நோய் அறுவை சிகிச்சை அவசியம்.
பொதுவாக, கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் மூல நோய் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் மோசமாகிவிடும்.
இருப்பினும், கர்ப்பத்தின் 27 அல்லது 28 வது வாரத்திற்குப் பிறகு நிலைமை மோசமடையவில்லை அல்லது பிற பிரச்சினைகள் தோன்றவில்லை என்றால், உடனடியாக அறுவை சிகிச்சை தேவையா அல்லது பிரசவத்திற்குப் பிறகு காத்திருக்க வேண்டுமா என்பதை மருத்துவர் தீர்மானிப்பார். இந்த முடிவு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் நிலையைப் பொறுத்தது.
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மூல நோய் அறுவை சிகிச்சை விருப்பங்கள்
ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு மூல நோய் அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டியிருந்தால், அறுவை சிகிச்சையின் போது ஒரு உள்ளூர் மயக்க மருந்து கொடுக்கப்படும். 3 இயக்க விருப்பங்கள் உள்ளன, அதாவது:
1. ப்ரோலாப்ஸ் மற்றும் ஹெமோர்ஹாய்டுகளுக்கான செயல்முறை (PPH)
இந்த செயல்முறை கர்ப்ப காலத்தில் மூல நோய் அறுவை சிகிச்சைக்கு ஒரு பயனுள்ள மாற்றாக வழங்குகிறது. இந்த செயல்முறை உட்புற மூல நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் சிறிய அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் வலியை வழங்குகிறது.
2. டிரான்ஸ்சனல் ஹெமோர்ஹாய்டல் டீரியலைசேஷன் (THD)
இந்த செயல்முறை டாப்ளர் அமைப்பு மூலம் இரத்த நாளங்களை அடையாளம் காண்பதன் மூலம் செய்யப்படுகிறது மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் ஹெமோர்ஹாய்டல் திசுக்களை அகற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை.
அடையாளம் காணப்பட்டவுடன், ஹெமோர்ஹாய்டல் மூட்டை பிணைக்கப்பட்டுள்ளது. எந்த திசுவும் அகற்றப்படாததால், பாரம்பரிய ஹெமோர்ஹாய்டெக்டோமியை விட மீட்பு நேரம் வேகமாக இருக்கும்.
3. பாரம்பரிய ஹெமோர்ஹாய்டெக்டோமி
சில சந்தர்ப்பங்களில், உட்புற மூல நோயை அகற்றுவதற்கும் அறிகுறிகளை நிறுத்துவதற்கும் பாரம்பரிய ஹெமோர்ஹாய்டெக்டோமி சிறந்த வழி.
திசுக்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை நிறுத்துவதன் மூலம் இந்த செயல்முறை செய்யப்படுகிறது, பின்னர் அதை ஒரு ஸ்கால்பெல் மூலம் வெட்டுகிறது. இந்த செயல்முறைக்கு தையல் தேவைப்படலாம், மேலும் செயல்முறையிலிருந்து இரத்தப்போக்கு இருக்கலாம்.
அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஒரு இரவு அல்லது இரண்டு நாட்கள் மருத்துவமனையில் தங்க வேண்டியிருக்கும்.
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மூல நோய் அறுவை சிகிச்சையின் வலி பொதுவாக பல வாரங்கள் நீடிக்கும் மற்றும் முழுமையாக குணமடைய 6 வாரங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் ஆகலாம்.