நாக்கில் த்ரஷ்: அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை •

புற்று புண்கள் நாக்கு உட்பட வாயில் எங்கு வேண்டுமானாலும் தோன்றலாம். புற்றுப் புண்களால் ஏற்படும் வலி பெரும்பாலும் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு உணவை மென்று சாப்பிடுவதையும் பேசுவதையும் கடினமாக்குகிறது. எனவே, நாக்கில் தோன்றும் புற்றுநோய்க்கான காரணங்கள் என்ன, அவற்றை எவ்வாறு சமாளிப்பது? பதிலை அறிய பின்வரும் மதிப்பாய்வைப் பார்க்கவும்.

நாக்கில் த்ரஷ் அறிகுறிகள்

கேங்கர் புண்கள் பொதுவாக சிறிய, ஆழமற்ற புண்கள், அவை வட்டமான அல்லது ஓவல் வடிவத்தில் இருக்கும். புற்றுப் புண்களுக்கான மயோ கிளினிக்கின் மற்றொரு விளக்கம் என்னவென்றால், காயத்தின் மையம் வெண்மையாகவோ அல்லது மஞ்சள் நிறமாகவோ இருக்கும், அதே சமயம் விளிம்புகள் சிவப்பு நிறமாக இருக்கும். அவை பெரும்பாலும் நாக்கின் பின்னால் அல்லது விளிம்பில் தோன்றும்.

புற்று புண்களின் மற்ற அறிகுறிகள் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை தோன்றி வாய்வழி குழியில் பரவும். கூடுதலாக, புற்று புண்களால் ஏற்படும் காயங்களும் வலியை ஏற்படுத்தும், இது சாப்பிட அல்லது பேசுவதற்கு கூட சோம்பலை ஏற்படுத்தும்.

உண்மையில் புண்கள் தோன்றும் முன், நீங்கள் வழக்கமாக நாக்கில் எரியும் அல்லது கூச்ச உணர்வு ஏற்படும்.

நாக்கில் த்ரஷ் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்

தன்னை அறியாமலேயே, நாக்கில் புண்ணை உண்டாக்கும் பல தினசரி பழக்கங்கள் உள்ளன. மேலும், புற்று புண்கள் தோன்றுவதற்கு உறுதியான காரணங்கள் எதுவும் இல்லை. நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில காரணங்கள் இங்கே.

1. நாக்கு கடித்தது

நீங்கள் உணவை மெல்லுவதில் மூழ்கியிருந்தபோது தவறுதலாக உங்கள் நாக்கைக் கடிப்பதை நீங்கள் அனுபவித்திருக்கலாம். இது தாங்க முடியாத வலியை ஏற்படுத்துவதோடு, நாக்கில் புண்கள் ஏற்படுவதற்கும் காரணமாக இருக்கலாம்.

நீங்கள் பல் துலக்குவது அல்லது உங்கள் நாக்கை மிகவும் கடினமாக சுத்தம் செய்வதால் நாக்கில் ஏற்படும் எரிச்சலும் புற்று புண்களை ஏற்படுத்தும். எனவே, உங்கள் பற்களை எவ்வாறு சரியாக துலக்குவது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது ஒருபோதும் வலிக்காது. உண்மையில், வாயில் ஒரு கடினமான தாக்கம் அதே விஷயத்தை ஏற்படுத்தும்.

2. காரமான மற்றும் புளிப்பு உணவு

நீங்கள் அடிக்கடி புளிப்பு மற்றும் காரமான உணவுகளை சாப்பிடுகிறீர்களா? கவனமாக இருங்கள், இந்த இரண்டு வகையான உணவுகளும் நாக்கில் புண்களை ஏற்படுத்தும்.

உண்மையில், மிகவும் காரமான மற்றும் அமிலத்தன்மை கொண்ட உணவுகள் நாக்கு மற்றும் வாயில் உள்ள மென்மையான திசுக்களை எரிச்சலடையச் செய்யலாம். சரி, இதுவே புண்களைத் தூண்டி இறுதியில் புற்றுப் புண்களை உண்டாக்கும்.

புளிப்பு மற்றும் காரமான உணவுகள் நீங்கள் அனுபவிக்கும் புற்றுநோய்களின் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும், உங்களுக்குத் தெரியும்!

3. வெறும் நிறுவப்பட்ட ஸ்டிரப்கள்

பிரேஸ்கள் அல்லது ஸ்டிரப்கள் சீரற்ற பல் அமைப்பை நேராக்க அல்லது சரிசெய்வதற்கான சிகிச்சைகள். மற்ற மருத்துவ நடைமுறைகளைப் போலவே, பிரேஸ்களை நிறுவுவதும் பல பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. அவற்றுள் ஒன்று நாக்கில் புண்கள் ஏற்படுவதற்குக் காரணம்.

உண்மையில் த்ரஷ் நாக்கில் மட்டும் தோன்ற முடியாது. கம்பி மற்றும் உங்கள் கன்னத்தின் உட்புறம், ஈறுகள் அல்லது உதடுகளுக்கு இடையேயான உராய்வு புண்களை ஏற்படுத்தும்.

பொதுவாக இந்த பக்க விளைவுகள் பிரேஸ்கள் நிறுவப்பட்ட ஆரம்ப வாரங்களில் அல்லது பிரேஸ்கள் இறுக்கப்பட்ட பிறகு உணரப்படுகின்றன.

4. உணவு ஒவ்வாமை

உணவு ஒவ்வாமை வரலாறு உள்ளதா? ஒருவேளை நீங்கள் அனுபவிக்கும் த்ரஷ், தற்செயலாக ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தூண்டும் உணவுகளை சாப்பிடுவதால் ஏற்படலாம்.

ஆம், உணவு ஒவ்வாமையால் உடல் முழுவதும் அரிப்பு ஏற்படுவது மட்டுமின்றி, உணவு ஒவ்வாமையால் நாக்கில் புற்றுப் புண்களும் ஏற்படும்.

உணவு ஒவ்வாமைகளில் பல வகைகள் உள்ளன. இருப்பினும், முட்டை, பால், பால் பொருட்கள், சாக்லேட் மற்றும் கடல் உணவுகள் ஆகியவை பொதுவாக ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் சில உணவுகள்.

5. உலர் வாய்

உங்களுக்குத் தெரியாமல், வறண்ட வாய் வாய்ப் பகுதியில் புண்களை ஏற்படுத்தும். ஏன்?

வாயை ஈரமாக வைத்திருப்பதில் எச்சில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. உங்கள் வாய் உலர்ந்தால், வாயில் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் கிருமிகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் வளர்ந்து மேலும் பெருகும்.

சரி, பாக்டீரியாவின் கட்டுப்பாடற்ற வளர்ச்சியே வாயில் தொற்று ஏற்படுவதற்கும் நாக்கில் புண்கள் ஏற்படுவதற்கும் உங்களை அதிக வாய்ப்புள்ளது.

6. வைட்டமின்கள் இல்லாமை

அடிக்கடி புற்று நோய் உள்ளவர்களில் நீங்களும் ஒருவரா? நீங்கள் சில வைட்டமின்கள் உட்கொள்ளாததால் இது இருக்கலாம்.

உங்கள் உடலுக்கு போதுமான ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைக்காதபோது, ​​​​நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பலவீனமடைந்து குறையும். இதன் விளைவாக, நீங்கள் நாக்கில் த்ரஷ் அனுபவிக்க எளிதாக இருக்கும்.

7. ஹார்மோன் மாற்றங்கள்

உண்மையில், ஆண்களை விட பெண்களுக்கு த்ரஷ் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இது மாதவிடாய், கர்ப்பம் மற்றும் மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களின் செல்வாக்கின் காரணமாகும்.

இந்த நேரத்தில் அதிகரிக்கும் ஹார்மோன் புரோஜெஸ்ட்டிரோன், வாயில் இரத்த ஓட்டத்தில் நேரடி தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, வாயில் உள்ள மென்மையான திசு சிறிதளவு தூண்டுதலுக்கு அதிக உணர்திறன் அடைகிறது, இதனால் நாக்கில் புற்று புண்கள் ஏற்படுகின்றன.

நாக்கில் த்ரஷை எவ்வாறு சமாளிப்பது

கேங்கர் புண்களுக்கு பொதுவாக சிறப்பு மருந்துகள் தேவையில்லை, ஏனெனில் அவை சில நாட்களில் தானாகவே சரியாகிவிடும். இருப்பினும், வாய் பகுதியில் உள்ள புண்களை விரைவாக குணமாக்கும் போது வலியைப் போக்க பல வழிகள் உள்ளன.

காரணங்களைத் தவிர்ப்பது மட்டுமல்லாமல், நாக்கில் த்ரஷை சமாளிக்க சில வழிகள் இங்கே உள்ளன, அதை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.

1. ஐஸ் க்யூப் கம்ப்ரஸ்

ஐஸ் க்யூப் அமுக்கங்கள் நாக்கில் புண்களின் காரணங்களை சமாளிக்க ஒரு வழியாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். குளிர்ந்த வெப்பநிலை வலியைப் போக்கவும், காயம்பட்ட வாய் திசுக்களின் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.

ஒரு சில ஐஸ் கட்டிகளை தயார் செய்து, சுத்தமான துணி அல்லது துவைக்கும் துணியால் போர்த்தி விடுங்கள். அதன் பிறகு, ஒரு சில நிமிடங்களுக்கு நாக்கின் காயமடைந்த பகுதியில் கழுவும் துணியை வைக்கவும்.

ஐஸ் கட்டிகள் கிடைக்கவில்லை என்றால், குளிர்ந்த நீரில் வாய் கொப்பளிப்பது போன்ற பிற முறைகளை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.

2. உப்பு நீரில் வாய் கொப்பளிக்கவும்

ரசாயன மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நாக்கில் ஏற்படும் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உப்புநீரை வாய் கொப்பளிக்கலாம். எளிதானது தவிர, இந்த ஒரு முறை நாக்கில் ஏற்படும் அழற்சி மற்றும் வலியைக் குறைப்பதிலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் சுமார் 1/2 டீஸ்பூன் உப்பைக் கரைக்கவும். வாய்வழி குழியின் வலது, இடது மற்றும் அனைத்து மூலைகளிலும் உப்பு கரைசலை கொப்பளிக்கவும். அதன் பிறகு, துவைக்கும் தண்ணீரை தூக்கி எறியுங்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள்! அதை விழுங்காதே, சரியா?

3. உங்கள் உணவை புத்திசாலித்தனமாக தேர்ந்தெடுங்கள்

முன்பு விளக்கியபடி, நீங்கள் மிகவும் காரமான அல்லது புளிப்பு உணவுகளை உண்பதால் புற்று புண்கள் தோன்றும். எனவே, இந்த இரண்டு வகையான உணவுகளையும் சிறிது நேரம் தவிர்ப்பது ஏற்கனவே உள்ள புற்று புண்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் உண்ணும் உணவில் கார்போஹைட்ரேட், புரதம், நார்ச்சத்து, நல்ல கொழுப்புகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் போன்ற சீரான ஊட்டச்சத்து உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உணவு உண்பதற்கு பதிலாக குப்பை உணவு அல்லது துரித உணவு, அதிக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுவது நல்லது.

சரியான ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளலைச் சந்திப்பது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது, எனவே நீங்கள் பல்வேறு நோய்களைத் தவிர்க்கலாம்.

குறைவான முக்கியத்துவம் இல்லாத மற்றொரு விஷயம், உங்கள் உணவை மெதுவாக மெல்லுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அவசர அவசரமாக சாப்பிடுவதால் அடிக்கடி நாக்கு கடித்தால் நாக்கில் புண்கள் ஏற்பட காரணமாகிறது.

4. மவுத்வாஷ் கொண்டு வாய் கொப்பளிக்கவும்

குளோரெக்சிடின் கொண்ட மவுத்வாஷ் உங்கள் வாய் பகுதியில் புற்றுநோய் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும். ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடை மவுத்வாஷ் ஆகவும் பயன்படுத்தலாம், இது புற்றுநோய் புண்களை விரைவாக குணப்படுத்த உதவுகிறது.

இந்த இரண்டு மவுத்வாஷ்களும் வழக்கமாக மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் மருந்தகங்களில் கவுண்டரில் வாங்கலாம். இருப்பினும், மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளைப் படிக்க மறக்காதீர்கள்.

5. மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

புற்றுப் புண்களால் ஏற்படும் புண்கள் தாங்க முடியாத வலியை உண்டாக்கினால், நீங்கள் Paracetamol அல்லது Ibuprofen எடுத்துக் கொள்ளலாம். இந்த இரண்டு மருந்துகளும் வலி நிவாரணிகளின் வகுப்பில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன, அவை லேசான மற்றும் மிதமான வலியைக் குறைப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

நீங்கள் கார்டிகோஸ்டிராய்டு களிம்பு பயன்படுத்தலாம். கார்டிகோஸ்டிராய்டு மருந்துகள் வீக்கம் மற்றும் நாக்கில் புண்களால் ஏற்படும் வலியைப் போக்க உதவும்.

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி மருந்துகளும் ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படலாம், இது வாயில் பாக்டீரியா தொற்றினால் ஏற்படும் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கும்.

எந்த மருந்துகளையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளை கவனமாக படிக்கவும். எடுக்க வேண்டிய மருந்தை எப்படிப் பயன்படுத்துவது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் ஆலோசனை பெறத் தயங்க வேண்டாம்.

6. மருத்துவரிடம் சரிபார்க்கவும்

த்ரஷ் ஒரு தீவிர மருத்துவ பிரச்சனை அல்ல. அப்படியிருந்தும், நீங்கள் இன்னும் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும். ஏனெனில், போகாத புற்று புண்கள் மிகவும் தீவிரமான மருத்துவ நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். உதாரணமாக, வாய்வழி புற்றுநோய் அல்லது வாய்வழி ஹெர்பெஸ்.

இந்த இரண்டு நோய்களையும் குறைத்து மதிப்பிடக்கூடாது மற்றும் சரியான முறையில் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். உங்கள் நிலை மோசமாகும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம்.

எனவே, புற்றுநோயின் அசாதாரண அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். குறிப்பாக புற்று புண் மிகவும் வேதனையாக இருந்தால் மற்றும் அடிக்கடி இரத்தப்போக்கு.