குளோபஸ் உணர்வு என்பது தொண்டையில் அசௌகரியம் அல்லது கட்டி போன்ற உணர்வு. அப்படியிருந்தும், தொண்டையில் ஒரு கட்டி வலி இல்லை, ஆனால் மிகவும் எரிச்சலூட்டும். உங்கள் தொண்டையில் இந்த கட்டி உணர்வின் காரணமாக உணவை விழுங்குவதில் அல்லது மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுவதைப் பற்றி நீங்கள் பொதுவாக கவலைப்படுவீர்கள். பொதுவாக, குளோபஸ் உணர்வு என்பது ஒரு தீவிரமான மருத்துவ நிலையால் ஏற்படுவதில்லை மற்றும் வீட்டு பராமரிப்பு மற்றும் மருத்துவ சிகிச்சை மூலம் நிர்வகிக்க முடியும்.
குளோபஸ் உணர்வை அங்கீகரிக்கிறது
குளோபஸ் உணர்வு தொண்டையில் ஏதோ சிக்கியது போல் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
அதை அனுபவிக்கும் பெரும்பாலான மக்கள் ஒரு கட்டியை அடைப்பது போல் அல்லது தொண்டையில் உணவு சிக்கியது போல் உணர்கிறார்கள்.
கட்டியாக உணர்வதுடன், தொண்டை அரிப்பையும் உணர்கிறது, ஆனால் டிஸ்ஃபேஜியாவிற்கு மாறாக வலியை உணரவில்லை, இது ஒரு நபருக்கு உணவை விழுங்குவதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
நீங்கள் சாப்பிடும்போது அல்லது குடிக்கும்போது இந்த கோளாறு பொதுவாக அதிகமாக வெளிப்படும். குளோபஸ் உணர்வு நீண்ட காலத்திற்கு இருக்கலாம் மற்றும் அது மறைந்தவுடன் மீண்டும் நிகழலாம்.
என்ற தலைப்பில் ஆய்வில் குளோபஸ் ஃபரிஞ்சியஸ், குளோபஸ் உணர்வின் முதல் அறியப்பட்ட வழக்குகள் சுமார் 2,500 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு தோன்றின.
இருப்பினும், 1707 ஆம் ஆண்டு வரை ஜான் பர்செல் இந்த நிலையை தைராய்டு குருத்தெலும்பு, தொண்டையைச் சுற்றியுள்ள சுரப்பி, கழுத்து தசைகள் சுருங்குவதால் ஏற்படும் அழுத்தம் என்று விவரித்தார்.
தொண்டை கட்டியின் அறிக்கைகள் தற்காலிக வெறிக்கு ஏதாவது தொடர்பு இருப்பதாக மருத்துவர்கள் முன்பு சந்தேகித்தனர்.
ஏனென்றால், பெரும்பாலான நோயாளிகள் தங்கள் கழுத்தில் ஒரு கட்டி இருப்பதாக புகார் கூறுகின்றனர், ஆனால் பரிசோதிக்கும்போது எதுவும் இல்லை.
எனவே, தொண்டையில் உள்ள இந்த கட்டி உணர்வு பெரும்பாலும் பக்க விளைவுகளால் ஏற்படும் உணர்ச்சி தொந்தரவுகளுடன் தொடர்புடையது மாதவிடாய், கவலைக் கோளாறு, அல்லது மன அழுத்தம்.
1968 இல் தான் குளோபஸ் வழக்குகள் உளவியல் கோளாறுகளை மட்டும் குறிப்பிடவில்லை, ஆனால் உடலியல் நோய்களுடன் தொடர்புடையது.
குளோபஸ் உணர்வின் 4% வழக்குகள் காதுகள், மூக்கு மற்றும் தொண்டை (ENT) சுற்றியுள்ள நிலைமைகளால் ஏற்படுகின்றன.
தொண்டையில் ஒரு கட்டிக்கான காரணங்கள்
குளோபஸ் உணர்வு என்பது தொண்டைக் கோளாறு ஆகும், இது மிகவும் பொதுவானது மற்றும் யாரையும் பாதிக்கலாம்.
இருப்பினும், குளோபஸ் உணர்வின் காரணத்தை கண்டறிவது எளிதானது அல்ல, ஏனெனில் ஏற்கனவே விளக்கப்பட்டுள்ளபடி இந்த கோளாறு பல்வேறு நோய்களால் ஏற்படலாம்.
தொண்டையில் அடைபட்ட உணவுகளாலும் கட்டி போன்ற உணர்வு ஏற்படும்.
தொண்டைக் கட்டியை உண்டாக்கும் சில நிபந்தனைகள் பின்வருமாறு:
1. தொண்டை வலி
தற்போதுள்ள நிகழ்வுகளில் இருந்து, குளோபஸ் உணர்வு பொதுவாக தொண்டையைச் சுற்றியுள்ள வீக்கத்தால் ஏற்படும் அறிகுறியாகும்.
தொண்டையில் ஏற்படும் அழற்சியானது தொண்டை வறண்டு போவதால், சுற்றியுள்ள தசைகள் இழுக்கப்பட்டு, கட்டியான உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது.
தொண்டை அழற்சி நிலைகள் (ஃபரிங்கிடிஸ்) பொதுவாக வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக தொண்டையின் பல பகுதிகளில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
தொண்டையின் சில பகுதிகள் பாதிக்கப்படுகின்றன, அதாவது டான்சில்ஸ் (டான்சில்லிடிஸ்), எபிக்ளோடிஸ் (எபிக்ளோட்டிடிஸ்) மற்றும் குரல் நாண்கள் (லாரன்கிடிஸ்).
தொண்டையில் ஒரு கட்டியுடன் கூடுதலாக, சூடான, வலி மற்றும் தொண்டை புண் போன்ற பிற அறிகுறிகளும் அனுபவிக்கப்படலாம்.
தொண்டை வலி
2. GERD (வயிற்று அமில ரிஃப்ளக்ஸ்)
ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் அல்லது ஜிஇஆர்டி, உணவுக்குழாயில் அமிலம் உயரும், குளோபஸ் உணர்வை ஏற்படுத்தும்.
உணவுக்குழாய் மற்றும் தொண்டையில் எரிச்சலை ஏற்படுத்துவதைத் தவிர, வயிற்றில் அமிலம் அதிகரிப்பது இந்தப் பகுதியில் உள்ள தசைகளை அழுத்தி, கட்டியான உணர்வை ஏற்படுத்தும்.
குளோபஸ் நிலையை அனுபவிக்கும் 68% மக்கள் பெரும்பாலும் வயிற்று அமிலத்துடன் தொடர்புடைய பிரச்சனைகளுடன் தொடர்புடையவர்கள் என்பது அறியப்படுகிறது.
3. மன அழுத்தம் மற்றும் கவலைக் கோளாறுகள்
குளோபஸில் உள்ள உளவியல் நிலைகளுக்கும் உணர்வுக்கும் இடையே சில தொடர்பு உள்ளது.
மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் போன்ற உளவியல் மன அழுத்தம், மூச்சுத் திணறல் அல்லது தொண்டையில் ஒரு கட்டி போன்ற உணர்வுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையது என்று பல ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன.
அதேபோல், அதிர்ச்சிகரமான கோளாறு உள்ள ஒருவர், தாங்கள் அனுபவித்த அதிர்ச்சிகரமான சம்பவங்களை நினைவுகூரும் போது குளோபஸ் உணர்வை அடிக்கடி உணர்கிறார்.
இருப்பினும், உளவியல் காரணிகளுக்கும் குளோபஸ் உணர்வுக்கும் இடையே தெளிவான உறவைத் தீர்மானிக்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.
4. தைராய்டு நோய்
தைராய்டு கோளாறு உள்ள ஒருவர் குளோபஸ் உணர்வையும் அனுபவிக்கலாம்.
இந்த அறிகுறி செயலில் உள்ள தைராய்டு கோளாறு உள்ளவர்களிடம் அல்லது தைராய்டெக்டோமியின் பக்க விளைவுகளில் மிகவும் பொதுவானது, இது தைராய்டு சுரப்பியின் ஒரு பகுதியை அல்லது முழுவதுமாக அகற்றப்பட வேண்டும்.
5. உணவு தொண்டையில் சிக்கிக் கொள்ளும்
உணவு உங்கள் தொண்டையில் சிக்கியிருக்கும் போது பொதுவாக தொண்டையில் ஏதாவது சிக்கியிருப்பதை உணர்வீர்கள்.
உங்கள் உணவை நீங்கள் சரியாக மென்று சாப்பிடாததாலோ அல்லது மிட்டாய் அல்லது மீன் முதுகெலும்புகள் போன்ற கடினமான, கூர்மையான கடினமான உணவை நீங்கள் விழுங்கியிருப்பதாலோ இது இருக்கலாம்.
தொண்டை புண் எப்படி சமாளிக்க வேண்டும்
குளோபஸ் உணர்வுக்கு உறுதியான சிகிச்சை எதுவும் இல்லை.
இந்த தொண்டைக் கோளாறுக்கான சிகிச்சையானது அதை ஏற்படுத்தும் நோயைப் பொறுத்தது.
1. வீட்டு பராமரிப்பு
தொண்டை அழற்சி மற்றும் GERD ஆகியவற்றால் ஏற்படும் குளோபஸ் உணர்வு பொதுவாக பாதிப்பில்லாதது, மேலும் கட்டி தானாகவே போய்விடும்.
இந்த இரண்டு நிலைகளும் தொண்டை வலிக்கான வீட்டு வைத்தியம் மூலம் இன்னும் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.
நீங்கள் அதிக திரவங்களை குடிக்கலாம் மற்றும் வலி நிவாரணிகள் அல்லது ஆன்டாசிட்கள் போன்ற மருந்துகளையும், வயிற்றின் அமில அளவைக் குறைக்க ரானிடிடின் போன்ற H-2 தடுப்பான்களையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
உங்கள் தொண்டையில் உள்ள கட்டி முற்றிலும் மறையும் வரை கொழுப்பு, புளிப்பு அல்லது காரமான உணவுகளை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும்.
தொண்டையில் சிக்கிய உணவுக்கு, நிறைய தண்ணீர் குடிக்கலாம் அல்லது மற்ற உணவுகளை விழுங்கலாம், இதனால் அது சிக்கிய உணவை செரிமான மண்டலத்திற்கு கொண்டு செல்ல முடியும்.
இருப்பினும், தொண்டையில் ஒரு கட்டியைக் கையாள்வதற்கான இந்த வழி ஒவ்வொரு நிலைக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்காது, குறிப்பாக அறிகுறிகள் நீண்ட காலத்திற்கு நீடித்தால் அல்லது அடிக்கடி மீண்டும் வந்தால்.
இந்த நிலை பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக ஏற்பட்டால் தொண்டை அழற்சிக்கான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் போன்ற மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
2. மருத்துவ சிகிச்சை
மன அழுத்த காரணிகள் மற்றும் கவலைக் கோளாறுகளுக்கு, தொண்டைக் கோளாறுகள் கட்டியாக உணர்கின்றன, மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்திற்கான காரணங்களைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிக்கலாம்.
உங்களில் குளோபஸ் உணர்வை அடிக்கடி அனுபவிக்கும் மற்றும் உளவியல் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையவர்கள் மருந்து, ஆலோசனை மற்றும் சிகிச்சை மூலம் மருத்துவ உதவியைப் பெற வேண்டும்.
உங்கள் பதட்டத்தைக் குறைக்க அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (CBT) அல்லது பிற முறைகளுடன் மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகளையும் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
தொண்டை புண், தொண்டை புண், மனநல கோளாறுகள் முதல் தொண்டையில் சிக்கிய உணவு வரை பல்வேறு காரணங்களால் கட்டியாக உணரும் ஆனால் வலிக்காது.
நீங்கள் தொடர்ந்து குளோபஸ் உணர்வை அனுபவித்தால், குறிப்பாக மூச்சுத் திணறல் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்பட்டால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.