வறண்ட சருமம் வயது வந்தோருக்கான பிரச்சனை என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். இருப்பினும், குழந்தையின் தோலின் நிலை வறட்சி மற்றும் ஒருவேளை உரிக்கப்படுவதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. பெற்றோருக்கு, பிடித்த குழந்தையின் வறண்ட சருமத்தைப் பார்ப்பது நிச்சயமாக கவலை அளிக்கிறது. அது எதனால் ஏற்படுகிறது மற்றும் அதை சமாளிப்பதற்கான சரியான வழியைக் கண்டுபிடிப்போம்.
குழந்தைகளில் தோல் வறண்டு மற்றும் உரிப்பதற்கான காரணங்கள்
வறண்ட மற்றும் உரித்தல் தோல் பொதுவாக பிறந்த குழந்தைகளில் காணப்படுகிறது. இருப்பினும், குறிப்பாக புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு, ஏற்படும் உரிதல் உண்மையில் பெரியவர்கள் போன்ற இறந்த சரும செல்கள் அல்ல.
பிறந்து சில நாட்களில் குழந்தையின் தோல் உரிந்துவிடுவது, தோலை மூடியிருக்கும் வெர்னிக்ஸ் கேசோசா பிறந்த குழந்தைக்கு உதிர்வதால் தான். இந்த அடுக்கு தாயின் பிறப்புறுப்பிலிருந்து குழந்தை வெளியேறுவதை எளிதாக்குகிறது, அதே நேரத்தில் குழந்தையின் தோலை தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.
பிறந்த பிறகு, வெர்னிக்ஸ் அடுக்கு தடிமனாகத் தோன்றும் மற்றும் தொடர்ந்து சுத்தம் செய்தால் உரிக்கப்படும். இந்த நிலை காலப்போக்கில் தானாகவே நின்றுவிடும் மற்றும் சிறப்பு சிகிச்சை தேவையில்லை.
வயதான குழந்தைகளில், வெளிப்புற அடுக்கு (மேல்தோல்) நீரிழப்புடன் இருப்பதால், அவர்களின் தோல் வறண்டு, உரிந்துவிடும். ஒரு "நீரிழப்பு" மேல்தோல் பல்வேறு காரணிகளால் தூண்டப்படலாம், அவற்றுள்:
1. உலர் காற்று நிலைமைகள்
தோலின் ஆரோக்கியம் சுற்றியுள்ள காற்றின் வெப்பநிலையைப் பொறுத்தது. சுற்றியுள்ள சூழல் சூடாகவும் வறண்டதாகவும் இருந்தால், குழந்தையின் தோல் நிறைய திரவங்களை இழக்கும்.
ஏர் கண்டிஷனிங் பயன்படுத்தும் அறைகளுக்கும் இது பொருந்தும். காற்று குளிர்ச்சியாக இருந்தாலும், ஏர் கண்டிஷனர் காற்றை உலரச் செய்வதால் குழந்தையின் தோலின் ஈரப்பதத்தைக் குறைக்கும்.
2. சோப்பின் பொருத்தமற்ற தேர்வு
குழந்தையின் தோல் சுற்றுச்சூழலில் உள்ள பல்வேறு பொருட்களுக்கு மாற்றியமைக்க வேண்டும், அவற்றில் ஒன்று சோப்பு. இந்த குழந்தை தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் குழந்தையின் சருமத்திற்கு பொருந்தாத பல்வேறு பொருட்களைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகின்றன. அதனால்தான் குழந்தையின் தோல் பராமரிப்பு பொருட்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
குறிப்பாக உங்கள் குழந்தைக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், தவறான சோப்பைப் பயன்படுத்துவதால் சருமம் வறண்டு, தோல் உரிக்கப்படும்.
3. தோல் பிரச்சனைகள்
அரிக்கும் தோலழற்சி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி அல்லது இக்தியோசிஸ் போன்ற தோல் பிரச்சினைகளாலும் குழந்தைகளின் தோலை உரித்தல் ஏற்படலாம். குழந்தையின் தோலில் உள்ள அரிக்கும் தோலழற்சி என்பது ஒரு நாள்பட்ட தோல் நோயாகும், இது ஒரு சொறி, தடித்த, அரிப்பு மற்றும் உரித்தல் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது.
இந்த அறிகுறிகளின் தோற்றம் உணவு அல்லது சுற்றுச்சூழலுக்கு ஒவ்வாமை போன்ற பல்வேறு விஷயங்களால் தூண்டப்படலாம். அரிக்கும் தோலழற்சியைத் தவிர, சொரியாசிஸ் மற்றும் இக்தியோசிஸ் போன்ற பிற தோல் நோய்களும் வறண்ட சருமத்தை ஏற்படுத்தும்.
தடிப்புத் தோல் அழற்சி என்பது ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும், இது தோல் செல் உற்பத்தியை மிக விரைவாக ஏற்படுத்துகிறது, இது சருமத்தை வறண்டு, வெடிப்பு மற்றும் உரித்தல் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது. இதற்கிடையில், இக்தியோசிஸ் என்பது ஒரு மரபணு நிலை, இது செதில், உரித்தல் மற்றும் தோல் அரிப்பு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது.
தோல் வறண்டு, உரியும் நோயை குணப்படுத்த முடியாது. இருப்பினும், உங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும் போது அறிகுறிகளைக் குறைக்க நீங்கள் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தலாம்.
4. சருமத்தை உலர்த்தும் சில பழக்கங்கள்
நீண்ட நேரம் வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிப்பது போன்ற பழக்கவழக்கங்களால் குழந்தைகளின் தோல் வறண்டு மற்றும் உரித்தல் ஏற்படலாம். வெப்பம் மற்றும் தண்ணீரின் வெளிப்பாடு உங்கள் சருமத்தில் எண்ணெய் மற்றும் நீர் சமநிலையை சீர்குலைத்து, அதை உலர வைக்கும்.
உண்மையில், குழந்தையை குளிப்பாட்டுவதற்கு நீண்ட நேரம் தேவையில்லை. நீங்கள் குழந்தையின் உடலை சோப்புடன் துடைக்க வேண்டும், நன்கு துவைக்கவும், ஒரு துண்டுடன் உலர வைக்கவும்.
குழந்தைகளில் வறண்ட மற்றும் உரித்தல் தோல் அறிகுறிகள்
குழந்தைகளின் வறண்ட சருமத்தின் அறிகுறிகளை அறிந்து கொள்வது மிகவும் முக்கியம், அதனால் நீங்கள் கவனமாக இருக்க முடியும். குழந்தையின் தோல் வறண்டு, உரிக்கப்படுவதைக் குறிக்கும் பல அறிகுறிகள் உள்ளன, அதாவது:
- குழந்தையின் தோல் செதில் போல் தெரிகிறது
- கரடுமுரடான
- தோல் உரித்தல்
- சிவப்பு நிற குழந்தை தோல்
- கீறல்கள்
- தடித்த தோல்
- முகம், கழுத்து, முழங்கால்கள், முழங்கைகள் மற்றும் கணுக்கால் ஆகியவற்றில் சொறி
தோல் மிகவும் வறண்டிருந்தால், வலிமிகுந்த காயங்கள் சாத்தியமாகும். நிலை மிகவும் கடுமையானது, அது இரத்தப்போக்கு அல்லது தொற்று ஏற்படலாம்
குழந்தைகளின் தோல் வறண்டு மற்றும் உரிக்கப்படுவதை எவ்வாறு தடுப்பது
குழந்தை வறண்ட மற்றும் உரித்தல் தோலின் அறிகுறிகளைக் காட்டவில்லை என்றால், தடுப்பு நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டுமா? முன்னுரிமை ஆம், உங்கள் குழந்தையின் தோல் நிலை மாறுவதற்கு முன்பு.
குழந்தையின் தோல் வறண்டு அல்லது செதில்களாக இருப்பதைத் தடுக்க பல படிகள் உள்ளன, அவை உரிக்கப்படும் வரை கூட, அதாவது:
வெந்நீரில் குளிப்பதைத் தவிர்க்கவும்
மிகவும் சூடாக இருக்கும் குழந்தை குளியல் தண்ணீர் குழந்தையின் தோலை எரிச்சலடையச் செய்யலாம், எனவே உங்கள் குழந்தைக்கு மிகவும் உகந்த நீர் நிலைகள் மந்தமாக இருக்கும்.
வெதுவெதுப்பானது என்பதன் பொருள் தண்ணீர் என்பது கிட்டத்தட்ட குளிர்ச்சியாக இருக்கும், ஆனால் இன்னும் கொஞ்சம் சூடாக இருக்கும்.
பெரியவர்களுக்கு இது சூடாக இருக்காது, ஆனால் குழந்தைகளுக்கு இது போதுமானது மற்றும் தோல் வறண்டு போகாமல், உரிக்கப்படாமல் பார்த்துக் கொள்ளலாம்.
தினமும் குளிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை
ஒவ்வொரு நாளும் குளிக்க வேண்டிய பெரியவர்கள் போலல்லாமல், குழந்தைகளை அடிக்கடி குளிப்பாட்ட வேண்டிய அவசியமில்லை. குழந்தைகளை வளர்ப்பதில் இருந்து மேற்கோள் காட்டுவது, குழந்தைகள், குறிப்பாக புதிதாகப் பிறந்தவர்கள், பெரியவர்களை விட மெல்லிய மற்றும் உடையக்கூடிய தோல் கொண்டவர்கள். அடிக்கடி குளிப்பது சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை விரைவில் குறைக்கும், இதனால் சருமம் விரைவில் வறண்டு போகும்.
அதுமட்டுமின்றி, குழந்தைகளுக்கும் அவர்களின் ஆரம்ப காலத்தில் சோப்பு தேவையில்லை. குழந்தையின் தோல் உலர்வதையும், உரிக்கப்படுவதையும் தடுக்க அதிக சோப்பு கொடுப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
நேரடி சூரிய ஒளியைத் தவிர்க்கவும்
குழந்தைகளுக்கு வைட்டமின் டி அளவை அதிகரிக்க சூரிய ஒளி தேவைப்படுகிறது, இதனால் அவர்களின் எலும்புகள் வலுவாக இருக்கும். வழக்கமாக நீங்கள் காலை அல்லது மாலையில் உங்கள் குழந்தையை உலர்த்துவீர்கள். ஆனால் கவனிக்க வேண்டியது, வறண்ட குழந்தையின் சருமத்தைத் தடுக்க நேரடி சூரிய ஒளியைத் தவிர்க்கவும்.
குழந்தையை வெயிலில் உலர்த்துவது இன்னும் ஆடைகளை அணியலாம், இதனால் குழந்தையின் தோல் பாதுகாக்கப்படும். கவலைப்படத் தேவையில்லை, சூரிய ஒளி, குழந்தைகளுக்கு ஆடைகளால் மூடப்பட்டிருந்தாலும் வைட்டமின் டியை வழங்க முடியும்.
மென்மையான ஆடைகளை அணியுங்கள்
உங்கள் சிறியவரின் உடைகள் குழந்தையின் தோல் நிலையை பாதிக்கிறது. காரணம், மிகவும் இறுக்கமான ஆடைகளை அணிவது குழந்தையின் சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்து, சிவந்து, வறண்டு போகும்.
மென்மையான பருத்தியுடன் தளர்வான குழந்தை ஆடைகளை தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கிறோம். குழந்தையின் தோல் சுவாசிக்க இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
குழந்தைகளில் வறண்ட மற்றும் உரித்தல் தோலை எவ்வாறு கையாள்வது
பொதுவாக வறண்ட குழந்தையின் சருமம் ஆபத்தானது அல்ல, குழந்தையின் தோலை சரியாக கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும், தோல் நிலை விரைவில் மேம்படும். இருப்பினும், சில உடல்நலப் பிரச்சினைகளால் தோல் வறண்ட குழந்தைகளுக்கு, மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
சரியான பராமரிப்பு இல்லாத வறண்ட சருமம் தோல் உரிவதால் ஏற்படும் புண்களால் ஏற்படும் தொற்று போன்ற சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும் என்று மயோ கிளினிக் கூறுகிறது.
உங்கள் குழந்தையின் வறண்ட மற்றும் உரிக்கப்படும் சருமத்தை சமாளிக்க இந்த வழிகளைப் பின்பற்றவும்:
குழந்தையை அதிக நேரம் குளிப்பாட்டாதீர்கள்
அதிக நேரம் தண்ணீரில் குளிப்பது அல்லது விளையாடுவது போன்ற பழக்கம் குழந்தைகளின் தோல் வறண்டு தோல் உரிந்துவிடும். உங்கள் குழந்தையுடன் தண்ணீர் விளையாடுவது வேடிக்கையாக இருக்கும், ஒருவேளை உங்கள் குழந்தையும் அதை விரும்பலாம். இருப்பினும், அதிக நேரம் மற்றும் அடிக்கடி தண்ணீருக்கு வெளிப்படுவது உண்மையில் சருமத்தை எளிதில் உலர வைக்கிறது.
குழந்தை குளிக்கும் நேரத்தை 10 நிமிடங்களுக்கு வரம்பிடவும். வாசனை திரவியங்கள், சாயங்கள் அல்லது பாதுகாப்புகள் போன்ற அதிக இரசாயன சேர்க்கைகள் இல்லாத வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் சோப்பைப் பயன்படுத்தவும்.
ஒரு மாய்ஸ்சரைசர் பயன்படுத்தவும்
உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் கொண்ட குழந்தையை குளிப்பாட்டிய பிறகு, உடனடியாக ஒரு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள், இதனால் சருமத்தின் ஈரப்பதம் பராமரிக்கப்படும். குழந்தையின் தோல் நிலை சுத்தமாக இருக்கும்போது இது தொடர்ந்து செய்யப்பட வேண்டும்.
உங்கள் குழந்தைக்கு பாதுகாப்பான தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். இப்போது சந்தையில் பல சிறப்பு குழந்தை ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்கள் உள்ளன, அதை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். உங்கள் குழந்தையின் சருமம் எரிச்சலடையாமல் இருக்க, சரியான பேபி மாய்ஸ்சரைசரைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம்.
நீங்கள் போதுமான திரவங்களைப் பெறுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்
சருமத்தைப் பராமரிப்பது மட்டுமின்றி, குழந்தையின் சருமம் 'தாகம்' இல்லாமல் இருப்பதையும் உறுதி செய்ய வேண்டும். அவருக்கு போதுமான திரவங்களை வழங்குவதன் மூலம் இதைச் செய்யலாம்.
உங்கள் குழந்தை அடிக்கடி தண்ணீர் குடிப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஆனால் இன்னும் 6 மாதங்களுக்குள் இருந்தால், தாய்ப்பால் மட்டுமே போதுமானது.
உங்கள் தோல் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
மாய்ஸ்சரைசருடன் கூடுதலாக, நீங்கள் குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு குறிப்பாக சன்ஸ்கிரீன் அல்லது சன் பிளாக் பயன்படுத்தலாம். குறிக்கோள், குழந்தையின் தோல் வெளிப்புறங்களில் மற்றும் நேரடி சூரிய ஒளியில் வெளிப்படும் போது பராமரிக்கப்படுகிறது.
உங்கள் குழந்தையை கடற்கரை அல்லது குளத்தில் விளையாட அழைத்துச் சென்றால், விளையாடிய பின், உடனடியாக உங்கள் குழந்தையின் உடலை சுத்தமாக துவைக்க வேண்டும்.
குளோரின் மற்றும் உப்பு நீச்சல் குளங்கள் மற்றும் கடல் நீர் தோல் சேதத்தை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக குழந்தைக்கு அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற சில நோய்கள் இருந்தால்.
மருத்துவரின் சிகிச்சையை மேற்கொள்ளுங்கள்
உங்கள் குழந்தையின் வறண்ட மற்றும் உரித்தல் தோல் நிலைமைகள் எப்போதும் வீட்டு வைத்தியம் மூலம் திறம்பட சிகிச்சையளிக்கப்படுவதில்லை. உங்கள் பிள்ளைக்கு மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படலாம், குறிப்பாக இது சில உடல்நலப் பிரச்சனைகளால் ஏற்பட்டால்.
உங்கள் குழந்தைக்கு பின்வரும் அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்:
- வீட்டுப் பராமரிப்பு அவளது நிலையைச் சிறப்பாகச் செய்யாது
- சிவப்புடன் ஏற்படும் வறண்ட சருமம்
- ஒரு அரிப்பு உணர்வு உள்ளது, இது குழந்தையை தொந்தரவு செய்கிறது மற்றும் தூங்குவதில் சிரமம் உள்ளது
- கொப்புளங்கள், செதில்கள் மற்றும் உரித்தல் தொடர்ந்து விரிவடைகிறது
குழந்தைகளின் வறண்ட மற்றும் உரித்தல் தோலுக்கான மருத்துவரின் சிகிச்சையில் வாய்வழி, மேற்பூச்சு அல்லது சிகிச்சை மருந்துகள் அடங்கும். சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் இது செய்யப்படுகிறது.
பெற்றோரான பிறகு தலை சுற்றுகிறதா?
பெற்றோர் சமூகத்தில் சேர்ந்து மற்ற பெற்றோரின் கதைகளைக் கண்டறியவும். நீ தனியாக இல்லை!