சிறுநீர் பாதை தொற்று அல்லது UTI என்பது உடலின் சிறுநீர் பாதை பகுதியை தாக்கும் ஒரு பாக்டீரியா தொற்று ஆகும். சிறுநீர் பாதையில் கிருமிகள் நுழையும் போது சிறுநீர் பாதையில் தொற்று ஏற்படுகிறது. சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுக்கான காரணங்கள் என்ன?
சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள்
நோய்க்கான பல்வேறு காரணங்களை அறிந்து கொள்வதற்கு முன், சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று காரணமாக தோன்றும் பல்வேறு அறிகுறிகளை முதலில் கண்டறிவது நல்லது. உண்மையில், நோய்த்தொற்றால் எந்தப் பகுதி பாதிக்கப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்து, உணரப்பட்ட அறிகுறிகள் மாறுபடலாம். இருப்பினும், இந்த நோய் நிச்சயமாக நோயாளியால் உணரப்படும் பொதுவான அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது.
அன்யாங்-அன்யாங் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியுமா? அன்யாங்-அன்யங்கன் என்பது சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றின் பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். உங்கள் சிறுநீர் பாதையில் தொற்று இருப்பதைக் குறிக்கும் வேறு சில அறிகுறிகள் இங்கே உள்ளன.
- சிறுநீர் இரத்தம் போல் அல்லது மேகமூட்டமான நிறத்தில் வெளியேறும்.
- அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கும் ஆசையை உணர்கிறேன்.
- சிறுநீர் கழித்தால், வெளிப்படும் சிறுநீர் அதிகம் வெளியேறாது, வலியுடன் இருக்கும்.
- சிறுநீர் கூர்மையாகவும் விரும்பத்தகாததாகவும் இருக்கும்.
- அந்தரங்கத்தைச் சுற்றியுள்ள அடிவயிற்றின் அடிவயிறு தடைபட்டதாகவும், அசௌகரியமாகவும் இருக்கும்.
- சில சமயங்களில் காய்ச்சல் வருவதற்கு உடல் வெப்பநிலை அதிகரிக்கும்.
சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுக்கான காரணங்கள்
அடிப்படையில், இந்த நோய்க்கான முக்கிய காரணம் எஸ்கெரிச்சியா கோலி அல்லது ஈ.கோலி எனப்படும் பாக்டீரியா தொற்று ஆகும், இது சிறுநீர் பாதையைத் தாக்குகிறது.
பிறப்புறுப்பு, ஆசனவாய் மற்றும் தோலைச் சுற்றி ஏராளமான பாக்டீரியாக்கள் வாழ்கின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பிறப்புறுப்பைச் சுற்றியுள்ள பாக்டீரியாக்கள் சிறுநீர்க்குழாய் வழியாக சிறுநீரில் நுழைந்து பின்னர் சிறுநீர்ப்பைக்கு செல்லலாம்.
சில சமயங்களில் கூட பாக்டீரியாக்கள் சிறுநீரகத்திற்குள் நுழையலாம். அதனால்தான் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் பைலோனெப்ரிடிஸ் (சிறுநீரக தொற்று) வடிவத்தில் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
அனைவருக்கும் இந்த நோய் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது, ஆனால் பெண்களுக்கு சிறுநீர்க்குழாய் குறைவாக இருப்பதால் பெண்களுக்கு ஆபத்து அதிகம். சில நிபந்தனைகளைக் கொண்ட சிலர் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஆளாகிறார்கள். பின்வருபவை சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும் பல்வேறு காரணிகள்.
1. பிறப்புறுப்பை சரியாக சுத்தம் செய்யாமல் இருப்பது
பிறப்புறுப்புகளை சரியாக சுத்தம் செய்யாததால், குறிப்பாக பெண்களுக்கு சிறுநீர்க்குழாய்க்குள் பாக்டீரியாக்கள் நுழைந்து தொற்று ஏற்படலாம். ஆசனவாயிலிருந்து முன்னோக்கி கைகளைத் துடைப்பதன் மூலம் உங்கள் பிறப்புறுப்புகளை சுத்தம் செய்தால், இது ஆசனவாயில் இருந்து யோனிக்கு பாக்டீரியாவை எடுத்துச் செல்லும், இது தொற்று அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
பொதுவாக, உங்கள் பிறப்புறுப்புகளை சுத்தம் செய்யும் போது அல்லது சிறுநீர் கழித்த பிறகு பாக்டீரியா பரவுகிறது. சில நேரங்களில் பாக்டீரியா இன்னும் இணைக்கப்பட்டு பெருகும். எனவே, நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய தடுப்பு நடவடிக்கைகளில் ஒன்று, உங்கள் பிறப்புறுப்பை முன்னிருந்து பின்னோக்கி அல்லது யோனியிலிருந்து ஆசனவாய் வரை கழுவ வேண்டும்.
2. உடலுறவுக்குப் பிறகு சிறுநீர் கழிக்காமல் இருப்பது
சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு உடலுறவு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம். பொதுவாக இந்த பாக்டீரியாக்கள் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் இடையிலான பாலியல் செயல்பாடுகளின் மூலம் பரவுகின்றன.
ஊடுருவலின் போது, ஆணுறுப்பு அல்லது விரல்கள் பாக்டீரியாவை சிறுநீர்க்குழாய் மற்றும் சிறுநீர்ப்பையில் நுழைய ஊக்குவிக்கும் என்பதால் இது நிகழ்கிறது. உடலுறவுக்குப் பிறகு சிறுநீர் கழிக்கவில்லை என்றால், பாக்டீரியாக்கள் பெருகி தொற்றுநோயை உண்டாக்கும்.
இந்த காரணத்திற்காக, சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளின் அபாயத்தைத் தவிர்க்க உடலுறவு கொண்ட உடனேயே சிறுநீர் கழிக்க பெண்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதைச் செய்வதற்கு முன் சிறுநீர் கழிக்கவும் செய்யலாம்.
3. போதுமான தண்ணீர் குடிக்காமல் இருப்பது
உடலில் தண்ணீர் இல்லாதபோது, சிறுநீரகங்கள் திரவத்தை இழக்கும். உண்மையில், சிறுநீரகங்கள் சிறப்பாக செயல்பட திரவங்கள் தேவை. திரவங்கள் இல்லாததால் சிறுநீர் குறைவாகவே சிறுநீர் கழிக்கும், இதனால் சிறுநீர் அதிக செறிவூட்டப்படும். சிறுநீரகங்களில் திரவம் இல்லாததால், பாக்டீரியா தாக்குதலைத் தூண்டி, சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படும்.
எனவே, உடலின் மற்ற உறுப்புகளில் தொற்றுநோயைத் தடுக்க, நீங்கள் அதிக தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் அல்லது ஒரு நாளைக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய வேண்டும்.
4. நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு
நன்கு அறியப்பட்டபடி, நோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு உடலுக்கு அதன் சொந்த வழிமுறைகள் உள்ளன. நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, இது பின்னர் உடல்நலப் பிரச்சினைகளிலிருந்து உங்களைத் தவிர்க்கும்.
நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு குறைவாக இருக்கும்போது அல்லது சமரசம் செய்யும்போது, நோயை உண்டாக்கும் நோய்க்கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடுவதில் அதன் செயல்பாடு குறையும். இதன் விளைவாக, நீங்கள் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் போன்ற நோய்களுக்கு ஆளாக நேரிடும்.
நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலவீனப்படுத்தும் உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கருத்தில் கொண்டு, நீரிழிவு போன்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களால் பொதுவாக இது அனுபவிக்கப்படுகிறது.
5. சிறுநீர்ப்பை தடுக்கும் நோய்
சிறுநீர் அமைப்பு தொடர்பான பல நோய்கள் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு காரணமாக இருக்கலாம். பொதுவாக, சிறுநீரக கற்கள் அல்லது ஆண்கள் அனுபவிக்கும் BPH (தீங்கற்ற புரோஸ்டேட் விரிவாக்கம்) போன்ற சிறுநீரின் ஓட்டத்தைத் தடுக்கும் நோய்களின் சிக்கலாக இந்த தொற்று தோன்றுகிறது.
எடுத்துக்காட்டாக, விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட்டில், இந்த நோய் சிறுநீர்க்குழாய் (உடலில் இருந்து சிறுநீர் வெளியேறும் சேனல்) சுருங்குகிறது. இதன் விளைவாக, நோயாளி சிறுநீர்ப்பையை காலி செய்ய முடியாது. அதில் எஞ்சியிருக்கும் சிறுநீரும் பாக்டீரியாவுக்கு சிறந்த வளர்ச்சி ஊடகமாகிறது.
இந்த காரணி சிறுநீரை நீண்ட நேரம் வைத்திருக்கும் பழக்கத்திலும் கிட்டத்தட்ட ஒரே மாதிரியாக இருக்கிறது.
6. கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்துதல்
பிற கருத்தடை முறைகளைப் பயன்படுத்துபவர்களைக் காட்டிலும் உதரவிதானம் வடிவில் கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்தும் பெண்களுக்கு சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது.
கூடுதலாக, கருத்தடைகளில் விந்தணுக் கொல்லிகளின் பயன்பாடு சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும்.
7. வடிகுழாய் செருகல்
சில நிபந்தனைகள் உள்ளவர்கள் அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, அவர்களால் பொதுவாக சிறுநீர் கழிக்க முடியாது, எனவே அவர்களுக்கு உடலில் இருந்து சிறுநீரை வெளியேற்ற உதவும் வடிகுழாய் எனப்படும் குழாய் தேவைப்படுகிறது. துரதிருஷ்டவசமாக, ஒரு வடிகுழாய் வைப்பது சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்.
பொதுவாக இது மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டவர்களிடமோ அல்லது சிறுநீர் கழிக்கும் திறனைக் கட்டுப்படுத்துவது கடினமாக்கும் நரம்புப் பிரச்சனைகள் உள்ளவர்களிடமோ ஏற்படும்.
உண்மையில், சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படலாம், ஏனெனில் நோயாளியால் பாதிக்கப்பட்ட பிற நோய்களின் காரணிகள் உள்ளன. இருப்பினும், நோயைத் தூண்டும் பல தினசரி பழக்கங்களும் உள்ளன என்று மாறிவிடும்.
எனவே, நீங்கள் நோயைப் பெற விரும்பவில்லை என்றால், சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து உங்களைத் தடுக்கக்கூடிய அனைத்து ஆரோக்கியமான பழக்கங்களையும் செய்யுங்கள். அவர்களில் சிலர் பிறப்புறுப்பை சரியான முறையில் சுத்தம் செய்வது, போதுமான மினரல் வாட்டர் குடிப்பது, பிறப்புறுப்பு அல்லது பெண் பகுதியின் ஆரோக்கியத்தையும் தூய்மையையும் எப்போதும் பராமரிப்பது.