கூட்டுத் தோலின் சிறப்பியல்புகள் மற்றும் அதைப் பராமரிப்பதற்கான முக்கிய விதிகள் •

கலவையான சருமத்தைப் பராமரிப்பது நிச்சயமாக ஒரு வகை சருமத்தைப் பராமரிப்பது போல் எளிதானது அல்ல. காம்பினேஷன் ஸ்கின் இருந்தால், உங்களுக்கு இரண்டு வகையான சருமம் உள்ளது, அதாவது வறண்ட சருமம் மற்றும் எண்ணெய் பசை சருமம் என்று ஒரே நேரத்தில் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்.

ஒரு தயாரிப்பு அல்லது சிகிச்சை முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் தவறானது உண்மையில் தோலில் உள்ள பிரச்சனையை மோசமாக்கும். கலவை தோலின் பண்புகள் மற்றும் தேவையான சிகிச்சையின் வகையை அங்கீகரிப்பதன் மூலம் இதை நீங்கள் எதிர்பார்க்கலாம்.

கூட்டு தோல் என்றால் என்ன?

கூட்டு தோல் என்பது பல தோல் வகைகளின் கலவையாகும். கலவையான தோலின் தனிச்சிறப்பு என்னவென்றால், சில பகுதிகள் எண்ணெய்ப் பசையாக உணர்கின்றன, மற்ற பகுதிகள் இயல்பானவை, உலர்ந்தவை அல்லது உணர்திறன் கொண்டவை. இது மிகவும் பொதுவான தோல் வகை.

அதிகப்படியான எண்ணெய் பொதுவாக காணப்படுகிறது டி-மண்டலம். இந்த பிரிவில் நெற்றி, மூக்கு மற்றும் கன்னம் ஆகியவை அடங்கும். கன்னங்கள் வறண்ட அல்லது எண்ணெய் நிறைந்ததாக இருக்கலாம், ஏனெனில் இது சருமத்தின் இயற்கையான எண்ணெய் உற்பத்தியின் அளவைக் கொண்டு தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

இதற்கிடையில், பொதுவாக வறண்ட சருமத்தின் பகுதி கண்கள் மற்றும் வாயைச் சுற்றியுள்ள தோல் ஆகும். கூட்டு தோலின் உரிமையாளர்கள் சில சமயங்களில் பெரிய துளைகள், கரும்புள்ளிகள் மற்றும் பளபளப்பான சருமம் போன்ற பிரச்சனைகளையும் சந்திக்கின்றனர். இருப்பினும், இந்த நிலை எண்ணெய் சருமத்தைப் போல கடுமையாக இருக்காது.

கலவை தோல் உரிமையாளர்கள் பராமரிப்பு பொருட்களை தேர்ந்தெடுப்பதில் கவனமாக இருக்க வேண்டும். காரணம், தோலின் ஒவ்வொரு பகுதியும் ஒரே தயாரிப்புக்கு வெவ்வேறு எதிர்வினைகளைக் காட்டலாம். எனவே, முதலில் தயாரிப்பை அடையாளம் காணவும் சரும பராமரிப்பு உங்களைப் போன்ற கூட்டு சருமத்திற்கு.

கலவை சருமத்தை ஆரோக்கியமாகவும் புத்துணர்ச்சியுடனும் வைத்திருப்பது எப்படி

கூட்டு தோலுக்கான சிறந்த சிகிச்சையானது நபருக்கு நபர் மாறுபடும். இருப்பினும், நீங்கள் விண்ணப்பிக்கக்கூடிய பொதுவான குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன.

1. தோல் வகைக்கு ஏற்ப சிகிச்சைகளை வேறுபடுத்துங்கள்

உங்கள் தோல் பகுதியில் எண்ணெய் இருந்தால் டி-மண்டலம், ஆனால் கன்னங்களில் உலர், இந்த இரண்டு தோல் பிரச்சினைகளை ஒரே நேரத்தில் கையாள்வதில் பொருத்தமான ஒரு தயாரிப்பு கண்டுபிடிக்க மிகவும் கடினமாக இருக்கலாம். அடிப்படையில், ஒவ்வொரு தோல் வகைக்கும் அதன் சொந்த சிகிச்சை உள்ளது.

கலவை சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த வழி, முகப்பரு பகுதிகளுக்கு கிரீம் வடிவில் முகப்பரு மருந்தையும், வறண்ட சருமத்திற்கு எண்ணெய் இல்லாத மாய்ஸ்சரைசரையும் பயன்படுத்துவதாகும். ஒரு தனி தோல் பிரச்சனைக்கு ஒரு தயாரிப்பு பயன்படுத்தவும்.

இப்போது அந்த பகுதியில் எண்ணெய் அளவைக் குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்ட பல அழகு சாதனப் பொருட்களும் உள்ளன டி-மண்டலம் உலர்ந்த கன்னங்களை ஈரப்பதமாக்கும் போது. உகந்த முடிவுகளுக்கு, உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்ப மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

2. சரியான முக சுத்தப்படுத்தியைத் தேர்ந்தெடுப்பது

உங்கள் முகத்தில் பருக்கள் நிறைந்திருக்கும் போது, ​​பருக்களை விரைவில் போக்க எண்ணெய் சார்ந்த முக சுத்தப்படுத்தியை வாங்க நீங்கள் ஆசைப்படுவீர்கள். இருப்பினும், உங்களில் கலவையான சருமம் உள்ளவர்களுக்கு இந்த வகையான முக சுத்தப்படுத்திகள் பொருந்தாது.

எண்ணெய் சார்ந்த துப்புரவாளர்களைப் பயன்படுத்தினால், அப்பகுதியில் எண்ணெய் உற்பத்தி அதிகரிக்கும் டி-மண்டலம் மற்றும் வறண்ட சருமத்தை எரிச்சலூட்டும். அதற்கு பதிலாக, நீர் சார்ந்த முக சுத்தப்படுத்தி, ஜெல் அல்லது கிரீம் ஒன்றை தேர்வு செய்யவும்.

நீர் சார்ந்த தோல் சுத்தப்படுத்திகள் மென்மையானவை மற்றும் கலவையான சருமத்திற்கு பாதுகாப்பானவை. இந்த வகை க்ளென்சர்கள், முகத்தில் படிந்திருக்கும் அழுக்குகளை நீக்கி, சருமத்தை க்ரீஸாகவோ அல்லது உலர்ந்ததாகவோ உணரச் செய்யாது.

மேலும், உங்கள் முகத்தை சரியாக கழுவுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இதனால் தோல் பிரச்சினைகள் மோசமடையாது. உங்கள் முகத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது சுத்தம் செய்யுங்கள், குறிப்பாக சருமத்தின் எண்ணெய் பகுதிகளில் எண்ணெய் உற்பத்தி அதிகமாக இருந்தால்.

3. சூடான நீரைப் பயன்படுத்துதல்

உங்கள் முகத்தை கழுவும் போது, ​​மீதமுள்ள சோப்பை துவைக்க வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்த வேண்டும். காரணம், வெதுவெதுப்பான நீரின் வெப்பநிலை முகத்தில் உள்ள அதிகப்படியான எண்ணெய் உள்ளடக்கத்தை மெதுவாக வெளியேற்றும்.

கூடுதலாக, உற்பத்தி செய்யப்படும் சூடான நீராவி தோல் துளைகளை அடைக்கும் அழுக்குகளை சுத்தம் செய்ய உதவுகிறது. உங்கள் முகத்தைக் கழுவிய பின், அதைத் தேய்க்காமல், சுத்தமான டவலால் உங்கள் முகத்தைத் தட்டுவதன் மூலம் உலர்த்தவும்.

பயன்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்கலாம் நீரேற்றம் சீரம் அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் ஏற்றது. நீரேற்றம் சீரம் அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியை குறைக்க உதவும், இதனால் உங்கள் கூட்டு தோல் பிரச்சனையை மறைக்க முடியும்.

4. டோனரைப் பயன்படுத்துதல்

எண்ணெய் சருமம் மற்றும் வறண்ட சருமம் வெவ்வேறு pH மதிப்புகளைக் கொண்டுள்ளன. pH மதிப்பு தோலின் அமிலத்தன்மையின் அளவைக் குறிக்கிறது. ஆரோக்கியமான தோலின் pH மதிப்பு சுமார் 5.5 ஆகும். அதைவிட அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கும் pH மதிப்பு பல்வேறு தோல் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.

தோலின் pH ஐ சமநிலைப்படுத்த உதவும் ஒரு தயாரிப்பு டோனர் ஆகும். டோனர் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தையும் ஈரப்பதத்தையும் பராமரிக்கிறது, குறிப்பாக கலவை வகை. உங்கள் முகத்தைக் கழுவிய பின் டோனரைப் பயன்படுத்தவும், ஆனால் உங்கள் சருமம் வறண்டு போகாமல் இருக்க, ஆல்கஹால் இல்லாத டோனரைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

5. எக்ஸ்ஃபோலியேட்

நீங்கள் உங்கள் கலவையான சருமத்தை சரியாக சுத்தப்படுத்தி ஈரப்பதமாக்குவதை நீங்கள் காணலாம். இருப்பினும், முகத்தில் உள்ள இறந்த சரும செல்களை அகற்றுவதற்கான உரித்தல் செயல்முறை இல்லாமல் நீங்கள் செய்யும் தோல் பராமரிப்பு உகந்ததாக இருக்காது.

கூட்டுத் தோல் கன்னங்களை உலர்வாகவும் செதில்களாகவும் தோற்றமளிக்கிறது, ஆனால் மறுபுறம், இது முகத்தின் மற்ற பகுதிகளிலும் வெடிப்புகளை ஏற்படுத்துகிறது. சருமத்தை மிருதுவாக வைத்திருக்கும் போது அடைபட்ட துளைகளை சுத்தம் செய்வதற்கு எக்ஸ்ஃபோலியேஷன் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

கலவையான தோலுக்கு எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்யும் போது, ​​பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கவும் ஸ்க்ரப் கடுமையான இரசாயனங்கள். விவரங்கள் ஸ்க்ரப் டி-மண்டலப் பகுதியில் எண்ணெய் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் போது சிராய்ப்புகள் மற்றும் இரசாயனங்கள் தோலை எரிச்சலடையச் செய்யலாம்.

மாறாக, ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்களைக் கொண்ட எக்ஸ்ஃபோலியேட்டரைப் பயன்படுத்தவும், அவை கலவையான சருமத்திற்கு மிகவும் பொருத்தமானவை. உங்கள் முக தோலில் உள்ள செபம் (இயற்கை எண்ணெய்) மற்றும் அழுக்கு அளவைக் குறைக்க வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் நான்கு முறை எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்யவும்.

6. இரட்டைப் பாதுகாப்பிற்காக சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்தவும்

சன்ஸ்கிரீன் அல்லது சன்ஸ்கிரீன் சூரிய ஒளியில் இருந்து சருமத்தைப் பாதுகாப்பது மட்டுமல்லாமல், கலவையான சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது. பயன்படுத்தவும் சூரிய திரை பீட்டா ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் உள்ளது மற்றும் காமெடோஜெனிக் அல்லாதது, இது உங்கள் துளைகளை அடைக்காது.

என்றால் சூரிய திரை இந்த வகை சருமத்தை எண்ணெய் பசையாக உணர வைக்கிறது சூரிய திரை கனிம அடிப்படையிலான அல்லது சூரிய திரை ஒரு தூள் வடிவில் பாதுகாப்பானது. நீங்கள் வீட்டில் இருக்கும்போது கூட, தவறாமல் பயன்படுத்தவும்.

7. உணவில் கவனம் செலுத்துங்கள்

அழகு சருமத்திற்கு வெளியில் இருந்து கவனிப்பு தேவைப்படுவது மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் உட்கொள்ளும் உணவின் மூலம் உடலுக்குள் இருந்து கவனிப்பும் தேவைப்படுகிறது. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை கடைப்பிடிப்பதன் மூலம், உங்கள் சருமம் மேலும் பொலிவாகவும், நாள் முழுவதும் புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்கும்.

இனிமேல், நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் திரவத் தேவைகளை (ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது எட்டு கண்ணாடிகள்) பூர்த்தி செய்து ஆரோக்கியமான, ஆக்ஸிஜனேற்றம் நிறைந்த உணவுகளை உண்ணுங்கள். சருமத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்ய மறக்காதீர்கள்.

8. முக தோலைக் கொண்டு செல்லுங்கள் களிமண் முகமூடி

உங்கள் கலவையான சருமத்தை இறுக்கமாக்குவதற்கு முகமூடிகள் குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை அல்ல. இருப்பினும், நிச்சயமாக நீங்கள் அனைத்து வகையான முகமூடிகளையும் பயன்படுத்த முடியாது. தவறான முகமூடி உண்மையில் துளைகளை மூடலாம் அல்லது சருமத்தின் பாதுகாப்பு அடுக்கை அழிக்கலாம்.

சிறந்த பயன்பாடு களிமண் முகமூடி அல்லது களிமண் முகமூடிகள், அவை அடைபட்ட துளைகளை அகற்றுவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். களிமண் முகமூடி இது சருமத்தை எரிச்சலடையாமல் அதிகப்படியான எண்ணெயை உறிஞ்சும் திறன் கொண்டது.

9. ஆல்கஹால் கொண்ட பொருட்களை தவிர்க்கவும்

எந்தவொரு தோல் பராமரிப்புப் பொருளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன், தயாரிப்பு லேபிளில் உள்ள பொருட்களைப் படிக்க மறக்காதீர்கள். நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் தயாரிப்பில் ஆல்கஹால் உள்ளடக்கம் இருந்தால், உடனடியாக வேறு தயாரிப்புக்கு மாறவும்.

ஆல்கஹால் கொண்ட சிகிச்சை பொருட்கள் தோல் செல்களில் இருந்து தண்ணீரை ஈர்க்கின்றன, இதனால் தோல் வறண்டதாக உணர்கிறது. எண்ணெய் சுரப்பிகள் சருமத்திற்கு ஈரப்பதத்தை மீட்டெடுக்க அதிக எண்ணெயை உற்பத்தி செய்வதன் மூலம் இதற்கு பதிலளிக்கின்றன.

இது நிச்சயமாக உங்கள் கூட்டு தோல் பிரச்சனையை மோசமாக்கும். எனவே, நீங்கள் பயன்படுத்தும் ஒவ்வொரு பராமரிப்புப் பொருளின் லேபிளை எப்பொழுதும் படிக்க வேண்டும், அது முக சுத்தப்படுத்திகளாக இருந்தாலும் சரி, டோனர், அத்துடன் பிற பொருட்கள்.

10. வைட்டமின் ஏ மூலம் சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது

வைட்டமின் ஏ ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது தோல் செல்களில் உள்ள ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்க்கும். இந்த வைட்டமின் முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது மற்றும் முன்கூட்டிய வயதானதைத் தடுக்க தோல் செல்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது.

எனவே, நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் தயாரிப்பில் குறிப்பிட்ட அளவு வைட்டமின் ஏ உள்ளதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள், இதனால் சருமம் பாதுகாக்கப்படும். உங்கள் தேடலை எளிதாக்க, வைட்டமின் ஏ பொதுவாக தயாரிப்பு லேபிள்களில் ரெட்டினோல் அல்லது ட்ரெட்டினோயின் என பட்டியலிடப்படுகிறது சரும பராமரிப்பு.

மற்ற தோல் வகைகளைப் போலவே, கலவையான சருமமும் தொடர்ச்சியான பிரச்சனைகளில் இருந்து தப்புவதில்லை. இந்த வகை தோல் பொதுவாக கரும்புள்ளிகள் மற்றும் முகப்பருவுக்கு ஆளாகிறது, ஆனால் சில பகுதிகளில் உலர்ந்த மற்றும் செதில்களாகவும் இருக்கும்.

ஒருங்கிணைந்த தோல் பராமரிப்புக்கான திறவுகோல் ஒவ்வொரு தோல் பகுதிக்கும் ஏற்ற தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதாகும். நீங்கள் பயன்படுத்தும் தயாரிப்புகளின் பேக்கேஜிங் லேபிள்களுக்கு எப்போதும் கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் வழக்கமான பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு ஏற்படும் எதிர்வினைகளைக் கவனிக்கவும்.