பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பி.சி.ஓ.எஸ்) என்பது கருவுறுதல் கோளாறு ஆகும், இது குழந்தை பிறக்கும் வயதுடைய பெண்களுக்கு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. இந்த நிலை அறியப்படாத காரணிகளால் ஒரு பெண்ணின் உடலில் உள்ள ஹார்மோன்கள் சமநிலையை மீறுகிறது. PCOS இன் பொதுவான அறிகுறிகள் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய், ஆண் ஹார்மோன்கள் (ஆன்ட்ரோஜன்கள்) அதிகரிப்பு மற்றும் கருப்பையில் பல நீர்க்கட்டிகளின் தோற்றம். PCOS உள்ளவர்களுக்கு மிகவும் பொதுவாகப் பரிந்துரைக்கப்படும் சிகிச்சை விருப்பங்கள் இங்கே உள்ளன.
பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பிசிஓஎஸ்) நோயை எவ்வாறு கண்டறிவது
உங்களுக்கான சிறந்த PCOS சிகிச்சையைத் தீர்மானிப்பதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவர் முதலில் கேட்பார். இந்த நேரத்தில் எடை மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சிகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் கேள்விகளில் அடங்கும்.
உடல் பரிசோதனையில் முடி வளரக்கூடாத இடத்தில், அதிகப்படியான முகப்பரு மற்றும் இன்சுலின் எதிர்ப்பு ஆகியவை அடங்கும். பிசிஓஎஸ் உள்ளவர்களுக்கு உடலில் நன்றாக முடி வளர்வதும், முகப்பருக்கள் தோன்றுவதும் ஆண்ட்ரோஜன் ஹார்மோன்களின் அதிகரிப்பால் ஏற்படுகிறது.
தோன்றும் அறிகுறிகள் PCOS இன் அறிகுறிகளாக சந்தேகப்பட்டால், மருத்துவர் இடுப்பு பரிசோதனை, இரத்த பரிசோதனைகள் மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட் நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த
தேவைப்பட்டால், நீங்கள் மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்தின் அறிகுறிகளுக்கான ஸ்கிரீனிங், தடைசெய்யும் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் அறிகுறிகளுக்கான ஸ்கிரீனிங், அத்துடன் இரத்த அழுத்தம், குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை, கொழுப்பு அளவுகள் மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடு அளவுகளை தொடர்ந்து சரிபார்க்கவும்.
PCOS அறிகுறிகளுக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள்
நோயறிதல் நிறுவப்பட்டதும், PCOS சிகிச்சைக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் இங்கே:
1. உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றவும்
PCOSக்கான ஆரம்ப சிகிச்சையாக உங்கள் அன்றாடப் பழக்கங்களை மாற்றுமாறு மருத்துவர்கள் பொதுவாகப் பரிந்துரைப்பார்கள்.
இந்த மாற்றங்கள் பொதுவாக ஒரு சிறந்த உடல் எடையை பராமரிக்க ஆரோக்கியமான உணவில் கவனம் செலுத்தும்.
பிசிஓஎஸ் உள்ளவர்கள் கொழுப்பு மற்றும் அதிக சர்க்கரை உணவுகளை உட்கொள்வதைக் கட்டுப்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். நார்ச்சத்து உணவுகளின் நுகர்வு அதிகரிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இந்த உணவுகள் சர்க்கரை அளவை மெதுவாக அதிகரிக்கின்றன.
உணவை மாற்றுவதுடன், உடலில் இரத்த சர்க்கரை மற்றும் இன்சுலின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உடற்பயிற்சியும் தவறாமல் செய்ய வேண்டும்.
2. கருத்தடை பயன்படுத்தவும்
கர்ப்பம் தரிக்க விரும்பாத பிசிஓஎஸ் உள்ள பெண்களுக்கு கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் பொதுவான சிகிச்சை முறையாகும்.
நீங்கள் கருத்தடை மாத்திரைகள், பிறப்புறுப்பு வளையங்கள், ஊசிகள் அல்லது IUDகள் (சுழல் கருத்தடைகள்) வடிவில் கருத்தடை தேர்வு செய்யலாம். பிசிஓஎஸ் சிகிச்சைக்கு ஹார்மோன் மருந்துகளையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். அவற்றில் ஒன்று புரோஜெஸ்டின் ஹார்மோன் ஆகும், இது மாதவிடாய் சுழற்சியைத் தொடங்க உதவுகிறது மற்றும் கருப்பை புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.
பிறப்பு கட்டுப்பாடு மற்றும் ஹார்மோன் மருந்துகள் குறைந்தது ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு முடி வளர்ச்சியை நிறுத்தவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் ஸ்பைரோலாக்டோனை பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மருந்து உடலில் ஆண்ட்ரோஜன் ஹார்மோன் அளவைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
இருப்பினும், ஸ்பைரோலாக்டோனை கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அல்லது கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடும் பெண்கள் எடுக்கக்கூடாது, ஏனெனில் இது பிறப்பு குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும்.
3. மெட்ஃபோர்மின் மருந்தின் நுகர்வு
பொதுவாக நீரிழிவு மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படும் மெட்ஃபோர்மின், PCOS க்கும் பரிந்துரைக்கப்படலாம். இந்த மருந்து குறிப்பாக PCOS ஆல் ஏற்படும் இன்சுலின் எதிர்ப்பு மற்றும் கருவுறுதல் பிரச்சனைகளை குறைக்க வேலை செய்கிறது.
மெட்ஃபோர்மின் மூன்று வழிகளில் செயல்படுகிறது, அதாவது கல்லீரலில் குளுக்கோஸ் உற்பத்தியை அடக்குகிறது, உட்கொள்ளும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உறிஞ்சுவதைக் குறைக்கிறது மற்றும் கல்லீரல், தசைகள், கொழுப்பு மற்றும் செல்கள் இன்சுலின் உணர்திறனை அதிகரிக்கிறது.
மெட்ஃபோர்மினின் நுகர்வு அண்டவிடுப்பை அதிகரிக்கவும், மாதவிடாய் சுழற்சியை சீராக்கவும், ஹிர்சுட்டிசத்தின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் (முகப்பரு மற்றும் அதிகப்படியான முடி வளர்ச்சி போன்றவை), எடையைக் குறைக்கவும் (ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியுடன் இருந்தால்) மற்றும் கர்ப்பகால நீரிழிவு அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. PCOS உடன்
PCOS உள்ள பெண்களுக்கு மெட்ஃபோர்மினின் சராசரி அளவு ஒரு நாளைக்கு சுமார் 1500-2000 மில்லிகிராம்கள் (mg) ஆகும். இருப்பினும், உங்கள் வழக்கின் சரியான எண்ணிக்கை நிச்சயமாக உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கப்பட வேண்டும்.
4. முடி நீக்கி பயன்படுத்தவும்
முடி அகற்றும் மருந்துகள் டிபிலேட்டரி என்று அழைக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை கிரீம்கள், ஜெல்கள் அல்லது லோஷன்கள் வடிவில் வரலாம். இந்த மருந்து முடியின் புரத கட்டமைப்பை உடைக்க வேலை செய்கிறது, இதனால் அது தோலில் இருந்து விழுகிறது.
PCOS உள்ளவர்கள் மின்னாற்பகுப்பு (மின்சாரத்தைப் பயன்படுத்தி வேர்களில் இருந்து முடியை அகற்றுவதற்கான ஒரு ஒப்பனை செயல்முறை) மற்றும் லேசர் சிகிச்சையையும் செய்யலாம்.
5. கருவுறுதல் மருந்துகளின் நுகர்வு
கர்ப்பம் தரிக்க விரும்பும் PCOS உள்ள பெண்களுக்கு, அவர்களின் மருத்துவர் க்ளோமிபீன் மற்றும் லெட்ரோசோல் போன்ற அண்டவிடுப்பைத் தூண்டுவதற்கு சிறப்பு மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
இந்த சிகிச்சைகள் பலனளிக்கவில்லை என்றால், கர்ப்பமாக இருக்கத் திட்டமிடும் PCOS பெண்களுக்கு கோனாடோட்ரோபின்கள் எனப்படும் ஹார்மோன் ஊசிகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
6. கருப்பை அறுவை சிகிச்சை
கருப்பைகள் நன்றாக வேலை செய்ய கருப்பை துளையிடல் எனப்படும் அறுவை சிகிச்சையும் செய்யப்படலாம்.
மருத்துவர் ஒரு ஊசியுடன் லேபராஸ்கோப்பைப் பயன்படுத்தி அடிவயிற்றில் ஒரு சிறிய வெட்டு செய்து கருப்பையை துளைத்து ஒரு சிறிய திசுக்களை அழிப்பார்.
இந்த செயல்முறை ஹார்மோன் அளவை மாற்றுகிறது, இது உங்களுக்கு அண்டவிடுப்பை எளிதாக்குகிறது.