வாய்வழி குழி என்பது பேசுதல் மற்றும் உணவு உண்ணுதல் போன்ற அன்றாட நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வதில் உடலின் முக்கிய பகுதியாகும். எனவே, நீங்கள் எப்போதும் ஆரோக்கியமான வாய்வழி குழியை பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியம். இருப்பினும், நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு புண் அண்ணத்தை அனுபவித்திருக்கிறீர்களா?
ஒரு புண் அண்ணம் வலி, வீக்கம், வாய் வறட்சி, வாயில் புண்கள் மற்றும் தசைப்பிடிப்பு அல்லது தாடையில் பிடிப்புகள் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். பின்னர், என்ன காரணங்கள் மற்றும் அதை எப்படி சிகிச்சை செய்வது? மேலும் அறிய, பின்வரும் மதிப்பாய்வைப் பார்க்கவும்.
ஒரு புண் அண்ணம் காரணங்கள் என்ன?
காயம், எரிச்சல், வாயில் புண்கள், வாய்வழி நோய், புற்றுநோய் வரையிலான லேசான அல்லது கடுமையான பிரச்சனைகளால் வாயின் கூரையில் வலி ஏற்படுவது ஏற்படலாம்.
சரியான காரணத்தை அறிந்துகொள்வதன் மூலம், சரியான சிகிச்சையை நீங்கள் தீர்மானிக்கலாம் அல்லது மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படலாம். நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய புண் அண்ணத்திற்கான சில காரணங்கள் இங்கே.
1. அதிர்ச்சி மற்றும் எரிச்சல்
அண்ணம் மற்றும் வாய்வழி குழியில் வலி ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணம், உட்கொள்ளும் உணவு அல்லது பானத்தின் அதிர்ச்சி அல்லது எரிச்சல் ஆகும். 80 டிகிரி செல்சியஸுக்கு மேல் வெப்பநிலையுடன் மிகவும் சூடாக இருக்கும் உணவு, வாய்வழி குழியில் உள்ள மென்மையான திசுக்களை எரிக்கச் செய்யும்.
கூடுதலாக, சிப்ஸ், கடினமான மிட்டாய் போன்ற கடினமான மற்றும் கூர்மையான அமைப்பு கொண்ட உணவுகள் உங்கள் வாயின் மேற்கூரையில் புண்களை ஏற்படுத்தும்.
2. உலர்ந்த வாய்
வறண்ட வாய் (ஜெரோஸ்டோமியா) வாய்வழி குழியில் உள்ள உமிழ்நீர் சுரப்பிகளின் நிலையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அவை ஈரப்பதத்தை தக்கவைக்க போதுமான அளவு உமிழ்நீரை உற்பத்தி செய்ய முடியாது. மருந்துகள் அல்லது கதிர்வீச்சு சிகிச்சையின் விளைவுகள் போன்ற சில மருத்துவ நிலைமைகள் காரணமாக இருக்கலாம்.
நீரிழப்பு அல்லது திரவங்கள் இல்லாததால் வாய் வறட்சி ஏற்படலாம். இது குடிநீர் பற்றாக்குறை, அதிகப்படியான மது அருந்துதல், வியர்வை அல்லது சில நோய்களின் அறிகுறிகளால் தூண்டப்படலாம்.
3. இரத்த சோகை
மாயோ கிளினிக்கிலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டது, உடலில் அனைத்து உடல் திசுக்களுக்கும் ஆக்ஸிஜனை விநியோகிக்கச் செயல்படும் இரத்த அணுக்கள் இல்லாதிருந்தால் இரத்த சோகை ஏற்படலாம். இரத்த சோகையால் உடல் சோர்வாகவும் பலவீனமாகவும் இருக்கும்.
நாக்கு வீங்குவது, வாயில் புண், அண்ணம் உள்ளிட்டவை போன்ற அறிகுறிகளை இரத்த சோகை உள்ளவர்களால் உணர முடியும். மற்ற அறிகுறிகளில் வறண்ட வாய், உதடுகளின் மூலைகளில் சிவப்பு பிளவுகள் மற்றும் புற்றுநோய் புண்கள் ஆகியவை அடங்கும்.
4. த்ரஷ்
பொதுவான புற்றுநோய் புண்கள் எல்லா மக்களாலும் உணரப்படுகின்றன. வாயில் உள்ள இந்த வகையான புண்கள் வாய்வழி குழியில் உள்ள மென்மையான திசுக்களான உள் உதடுகள், உள் கன்னங்கள், நாக்கு, ஈறுகள் மற்றும் வாயின் மேற்கூரையிலும் கூட தாக்கும்.
வாயின் மேற்கூரையில் ஏற்படும் புற்றுப் புண்கள் பொதுவாக சில உணவுகளை உண்ணும் போது ஏற்படும் காயங்களால் வலியை உண்டாக்குகின்றன.
5. ஜிங்கிவோஸ்டோமாடிடிஸ்
ஜிங்கிவோஸ்டோமாடிடிஸ் என்பது வைரஸ்கள் அல்லது பாக்டீரியாக்களால் ஏற்படும் வாய்வழி குழி மற்றும் ஈறுகளின் தொற்று நிலை ஆகும். MedlinePlus இலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டது, இந்த வாய்வழி மற்றும் ஈறு உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஆறு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளில் பொதுவானவை.
ஈறுகள் மற்றும் வாயின் கூரை போன்ற வாய்வழி குழியில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துவதோடு, ஜிங்கிவோஸ்டோமாடிடிஸ் துர்நாற்றம், காய்ச்சல் மற்றும் பசியின்மை ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
6. வாய்வழி ஹெர்பெஸ் (குளிர் புண்கள்)
உதடுகள் மற்றும் வாயில் ஏற்படும் வாய்வழி ஹெர்பெஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது குளிர் புண்கள் . வாய்வழி ஹெர்பெஸ் என்பது ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ்-1 வைரஸ் அல்லது எச்எஸ்வி-1 காரணமாக வாய், உதடுகள் மற்றும் ஈறுகளைத் தாக்கும் ஒரு தொற்று நிலை.
தொற்று அல்லாத த்ரஷுக்கு மாறாக, வாய்வழி ஹெர்பெஸ் பாதிக்கப்பட்டவருடன் நேரடியாகத் தொடர்பு கொள்ளும்போது மிகவும் தொற்றுநோயாக இருக்கும்.
7. வாய்வழி ஈஸ்ட் தொற்று (வாய் வெண்புண்)
வாய்வழி ஈஸ்ட் தொற்று அல்லது வாய்வழி கேண்டிடியாஸிஸ் ( வாய் வெண்புண்) என்று அழைக்கப்படும் பூஞ்சை தொற்று காரணமாக வாயில் ஏற்படும் நோயாகும் கேண்டிடா அல்பிகான்ஸ் . தொற்று வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும், இது வாயின் கூரை, ஈறுகள், டான்சில்ஸ், தொண்டையின் பின்புறம் வரை பரவுகிறது.
குழந்தைகள், முதியவர்கள் அல்லது நீரிழிவு மற்றும் லுகேமியா உள்ளவர்கள் போன்ற பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்களுக்கு இந்த நிலை பொதுவானது. வாய் வெண்புண் தொற்று அல்லாதவற்றை பூஞ்சை காளான் மருந்துகளால் குணப்படுத்த முடியும்.
8. லுகோபிளாக்கியா
நீண்ட காலத்திற்கு புகைபிடிக்கும் பழக்கம் நாக்கு, ஈறுகள், சுவர்கள் மற்றும் வாயின் கூரையில் தோன்றும் வெள்ளை அல்லது சாம்பல் திட்டுகளை ஏற்படுத்தும். இந்த நிலை லுகோபிளாக்கியா என்று அழைக்கப்படுகிறது.
லுகோபிளாக்கியா வாய்வழி புற்றுநோயுடன் பரவலாக தொடர்புடையது, இருப்பினும் எல்லா நிகழ்வுகளும் அவ்வாறு மாறவில்லை. வாய்வழி புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை தீர்மானிக்க மருத்துவரின் நோயறிதல் தேவை.
9. வாய்வழி லிச்சென் பிளானஸ்
லிச்சென் பிளானஸ் தோல் மற்றும் எந்த மியூகோசல் அடுக்கையும் பாதிக்கும் ஒரு அழற்சி தோல் நோயாகும். வாய்வழி குழியில் இந்த நிலை ஏற்படும் போது, அது குறிப்பிடப்படுகிறது வாய்வழி லிச்சென் பிளானஸ். இந்த வீக்கம் எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம், குறிப்பாக 50 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்கள், அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் ஓரல் மெடிசின் படி.
வாய்வழி லிச்சென் பிளானஸ் எரிச்சல் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்தும். இது தொற்றுநோய் அல்ல, எனவே பாதிக்கப்பட்டவர்களுடன் தொடர்பு கொண்டவர்கள் இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுவார்கள் என்று கவலைப்படத் தேவையில்லை.
10. வாய் புற்றுநோய்
நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய வாய் புற்றுநோயின் அறிகுறிகளில் ஒரு புண் அண்ணம் இருக்கலாம். வாய்வழி புற்றுநோய் என்பது வாய்வழி குழியில் உள்ள திசுக்களை தாக்கும் புற்றுநோயாகும், அதாவது வாயின் தளம் மற்றும் மென்மையான மற்றும் கடினமான அண்ணம் போன்றவை.
நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய வாய்வழி புற்றுநோயின் மற்ற அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்:
- வலி மற்றும் விழுங்குவதில் சிரமம்
- குரல் மாற்றங்கள் அல்லது பேசுவதில் சிக்கல்
- சுயநினைவற்ற எடை இழப்பு
- வாயில் இரத்தப்போக்கு மற்றும் உணர்வின்மை
- வெளிப்படையான காரணமின்றி தளர்வான பற்கள்
- தாடையை நகர்த்துவதில் சிரமம்
- வாயின் உள்புறத்தில் புற்று புண்கள் போன்ற சிவப்பு அல்லது வெள்ளை திட்டுகள் நீங்காது
வாய்வழி புற்றுநோயை முன்கூட்டியே கண்டறிய வேண்டும், இதனால் உடனடியாக சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டு ஆபத்தை குறைக்க முடியும். மருத்துவர் தொடர்புடைய திசுக்களில் பயாப்ஸி அல்லது புற்றுநோய் சோதனைகளை செய்வார்.
ஒரு புண் அண்ணம் சிகிச்சை எப்படி?
பொதுவாக, சூடான அல்லது கடினமான உணவுகளால் ஏற்படும் அதிர்ச்சி மற்றும் எரிச்சல் காரணமாக வாயின் கூரையில் உணரப்படும் வலி விரைவில் மறைந்துவிடும். த்ரஷ் மற்றும் வாய்வழி நோய்கள் குளிர் புண்கள் இது 1-2 வாரங்களில் தானாகவே போய்விடும்.
அண்ணத்தை எளிதில் குணப்படுத்த, பழக்கங்களை மாற்றுவது முதல் வீட்டில் இயற்கையான பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது வரை, நீங்கள் பின்வரும் விஷயங்களைச் செய்யலாம்.
- சூடான உணவு அல்லது பானங்களை உண்ணும் போது வாய் கொப்புளங்களால் ஏற்படும் வலியைப் போக்க உடனடியாக உங்கள் வாயைக் கழுவி, பற்பசையைப் பயன்படுத்தவும்.
- மேலும் எரிச்சலைத் தவிர்க்க காரமான மற்றும் புளிப்புச் சுவை கொண்ட உணவுகள் மற்றும் பானங்களைத் தவிர்க்கவும்.
- நீரிழப்பைத் தவிர்க்க தினசரி குடிநீரின் நுகர்வு போதுமானது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், தேவைக்கேற்ப ஒரு நாளைக்கு சுமார் 8 கண்ணாடிகள்.
- வாயின் மேற்கூரையில் ஏற்படும் வலியைப் போக்க பாராசிட்டமால் மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் போன்ற வலி நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்தவும்.
- வாயில் உள்ள வலியைப் போக்க உப்பு நீர் அல்லது பேக்கிங் சோடாவுடன் வாய் கொப்பளிக்கவும்.
- வாயில் உள்ள புண்களைத் தணிக்க ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு, பென்சோகைன் அல்லது ஃப்ளூசினோனைடு கொண்ட சிறப்பு மவுத்வாஷைக் கொண்டு வாய் கொப்பளிக்கவும்.
- முறையாக பல் துலக்குதல், ஃப்ளோஸ் செய்தல் மற்றும் மவுத்வாஷ் பயன்படுத்துதல் போன்ற பல் மற்றும் வாய்வழி பராமரிப்பை வழக்கமாகச் செய்யவும்.
- இரத்த சோகையைத் தடுக்க வைட்டமின் பி 12 இன் ஆதாரமாக முட்டை, இறைச்சி மற்றும் கோழி போன்ற உடலின் தேவைக்கேற்ப ஊட்டச்சத்து உள்ள உணவுகளை உட்கொள்வது.
- புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துவதை தவிர்க்கவும்.
- தியானம் அல்லது யோகா செய்வதன் மூலம் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும்.
நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
அண்ணம் மற்றும் வாய்வழி குழியில் வலி தாங்க முடியாததாக இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். சில நிபந்தனைகள் மீட்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்த மருத்துவரிடம் விஜயம் செய்ய வேண்டும்.
- ஜிங்கிவோஸ்டோமாடிடிஸ் போன்ற தொற்று வாய்வழி நோய்கள், குளிர் புண்கள் , மற்றும் வாய் வெண்புண் காரணத்தை பொறுத்து சிகிச்சை தேவை. பாக்டீரியாவால் ஏற்பட்டால் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளையும், வைரஸால் ஏற்பட்டால் வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகளையும், பூஞ்சையால் ஏற்பட்டால், மருத்துவரின் பரிந்துரைப்படி பூஞ்சை காளான் மருந்துகளையும் பயன்படுத்தலாம்.
- குணமடையாத வாய் புண்கள் மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் வருதல், லுகோபிளாக்கியா மற்றும் வாய்வழி லிச்சென் பிளானஸ் சில நேரங்களில் பயாப்ஸி வடிவத்தில் கூடுதல் பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது. ஒரு பயாப்ஸி என்பது புற்றுநோய் செல்கள் சாத்தியமா இல்லையா என்பதைச் சரிபார்க்க பாதிக்கப்பட்ட திசுக்களின் மாதிரியை எடுத்து மருத்துவரின் கண்டறியும் படியாகும்.
- புற்றுநோய் செல்கள் இருந்தால், அறுவை சிகிச்சை, கதிர்வீச்சு சிகிச்சை, இலக்கு சிகிச்சை, கீமோதெரபி அல்லது நோய் எதிர்ப்பு சிகிச்சை போன்ற பல சிகிச்சை முறைகளை மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்.
நீங்கள் ஒரு புண் அண்ணத்தை அனுபவிக்கும் போது நிலைமையை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள். வலி நீடித்ததாகவும், தாங்க முடியாததாகவும் உணர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.