கத்திரிக்காய் அல்லது கிளிட்டோரியா டெர்னேடியா வெப்ப மண்டலத்தில் காணப்படும் நீல மலர் இதழ்கள் கொண்ட தாவரமாகும். தெலுங்கின் பூவை தேநீராக பதப்படுத்தினால், அது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் எண்ணற்ற நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது.
தெலுங்கன் பூவின் நன்மைகள் என்ன என்பதை அறிய கீழே உள்ள மதிப்பாய்வைப் பாருங்கள்.
தெலாங் பூக்கள் வழங்கும் எண்ணற்ற நன்மைகள்
ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் ஆண்டிஹைபர்கிளைசெமிக் பண்புகளைக் கொண்ட இயற்கையான உணவு வண்ணத்தில், தெலாங் பூ மூலிகை மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுவதாக நீண்ட காலமாக நம்பப்படுகிறது.
பொதுவாக, தெலாங் பூவின் இலைகள் உலர்த்தப்பட்டு தேயிலை மற்றும் ஆயுர்வேத மற்றும் சீன மருத்துவத்தில் இயற்கை சாயமாக பதப்படுத்தப்படுகின்றன.
கூடுதலாக, நம்பிக்கைக்குரிய முடிவுகளுடன் சோதனை விலங்குகளை உள்ளடக்கிய யாம் பூவில் பல ஆய்வுகள் உள்ளன.
1. கவலைக் கோளாறுகளை சமாளிக்க உதவுங்கள்
இந்த மலர் வழங்கும் நன்மைகளில் ஒன்று கவலைக் கோளாறுகளை அனுபவிக்கும் மக்களுக்கு உதவுவதாகும்.
இது ஒரு பத்திரிகையின் ஆய்வின் மூலம் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது பண்டைய வாழ்க்கை அறிவியல் கவலைக் கோளாறுகளுக்கு தெலாங் மலர் தேநீர் மற்றும் யோகாவைப் பயன்படுத்துவது பற்றி. இந்த ஆய்வில், கவலைக் கோளாறுகள் உள்ள 30 பேர் மூன்று குழுக்களாகப் பிரிக்கப்பட்டனர்.
குழு A வில், பங்கேற்பாளர்களுக்கு ஒரு மாதத்திற்கு பாலில் கலந்த தெலுங்கன் பூவின் வேர்கள் வழங்கப்பட்டன. குழு B இல் உள்ள பங்கேற்பாளர்கள் மாற்று சிகிச்சை முறையாக யோகா நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தினர். C குழுவில் உள்ள பங்கேற்பாளர்களுக்கு இரண்டும் வழங்கப்பட்டது.
இதன் விளைவாக, குழு C இல் பங்கேற்பாளர்கள் ஒற்றை சிகிச்சை குழுவுடன் ஒப்பிடும்போது அவர்களின் குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்தைக் காட்டினர்.
உண்மையில், இந்த ஆய்வின் முடிவுகள் மிகவும் நம்பிக்கைக்குரியவை, ஆனால் மற்ற சோதனைகள் தேவை, எடுத்துக்காட்டாக, பட்டாம்பூச்சி பட்டாணி மலர் கவலைக் கோளாறுகளில் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் பார்க்க.
2. ஆக்ஸிஜனேற்ற கலவைகள் உள்ளன
ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உடலுக்கு மிகவும் முக்கியம் என்பது அனைவரும் அறிந்ததே, ஏனெனில் இது உடலில் உள்ள ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. இந்த ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்துகின்றன, எனவே ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உடலுக்குத் தேவைப்படுகின்றன.
இந்த பட்டாம்பூச்சி பட்டாணி பூ போன்ற உணவுகள் மற்றும் பானங்களிலிருந்து ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களைப் பெறலாம்.
2013 இல் பிரித்தெடுக்கப்பட்ட தெலாங் பூக்களின் ஆக்ஸிஜனேற்ற உள்ளடக்கத்தை ஒப்பிடும் ஒரு ஆய்வு இருந்தது. ஆராய்ச்சியில் வெளியிடப்பட்டது பார்மசி அண்ட் பார்மசூட்டிகல் சயின்சஸ் இன்டர்நேஷனல் ஜர்னல் பட்டாணிப் பூவில் உள்ள மெத்தனால் சாற்றில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம் உள்ளதை இது காட்டுகிறது.
எனவே, எதிர்காலத்தில், உடலில் ஆக்ஸிஜனேற்ற ஹார்மோன்களைத் தடுக்க, தெலுங்கின் பூவின் நன்மைகள் மாற்று சிகிச்சையாக பயன்படுத்தப்படலாம்.
3. நீரிழிவு நோயைக் குணப்படுத்த உதவும்
இருந்து ஒரு ஆய்வின் படி BMC நிரப்பு மற்றும் மாற்று மருத்துவம் , பட்டாம்பூச்சி பட்டாணி பூவில் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நன்மை பயக்கும் கலவைகள் உள்ளன. 15 ஆண் பங்கேற்பாளர்கள் தெலாங் மலர் தேநீர் உட்பட ஐந்து வகையான பானங்களை உட்கொண்டனர்.
ஐந்து பானங்களைக் குடித்த பிறகு, ஆரோக்கியமான மனிதனின் உடலில் ஆக்ஸிஜனேற்ற உள்ளடக்கம் அதிகரித்தது. உண்மையில், சுக்ரோஸுடன் கலந்த தெலாங் பூ, ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை அதிகரிப்பதோடு குளுக்கோஸ் மற்றும் இன்சுலின் செறிவுகளையும் குறைக்க உதவுகிறது.
இருப்பினும், கார்போஹைட்ரேட்டுகளுடன் செரிக்கும்போது இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த டெலாங் பூவைப் பயன்படுத்த முடியுமா என்பதைப் பார்க்க இன்னும் ஆராய்ச்சி தேவை.
4. காயம் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துங்கள்
ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது தவிர, நீங்கள் பெறக்கூடிய பட்டாம்பூச்சி பட்டாணியின் நன்மைகள் காயம் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்தும். டெலாங் பூவின் விதைகள் மற்றும் வேர்களின் சாறு கொடுக்கப்பட்ட சோதனை விலங்குகளைப் பயன்படுத்தி சோதனை மூலம் இது நிரூபிக்கப்பட்டது.
இந்த ஆய்வில், இந்த தாவரத்தின் விதை சாற்றில் ஃபிளாவோனால் கிளைகோசைடுகள் மற்றும் தாவர சாற்றில் பீனாலிக் கலவைகள் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. இரண்டும் அவற்றின் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக காயம் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்த முடியும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகின்றனர்.
தெலுங்கன் பூ உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்ல பலன்களைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், இந்த நீலம் மற்றும் வெள்ளை பூவை மாற்று சிகிச்சையாக பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.