அரிப்பு விரல்களின் நிலை சங்கடமானது மற்றும் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிடலாம். பொதுவாக, கை விரல்களில் அரிப்பு ஏற்படுவது உலர்ந்த கைகளால் என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். ஆனால் அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள், இந்த நிலை ஒரு உடல்நலப் பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். ஏதாவது, இல்லையா? இதோ விளக்கம்.
விரல்களில் அரிப்பு ஏற்படுத்தும் 5 நிலைகள்
1. தொடர்பு தோல் அழற்சி
கான்டாக்ட் டெர்மடிடிஸ் என்பது சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்து, தோலில் தடிப்புகள் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு கோளாறு ஆகும். கைகள் பல பொருட்களுடன் அடிக்கடி தொடர்பு கொள்ளும் உடல் உறுப்புகளில் ஒன்றாகும். நன்றாக, இந்த நோய் பொதுவாக எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் ஒரு பொருளை கை தொடும் போது ஏற்படுகிறது, இது இறுதியில் விரல்களில் அரிப்பு ஏற்படுகிறது.
இந்த நோய் அறிகுறிகளின் தோற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படலாம், அவை:
- விரல்களில் அரிப்பு
- சிவத்தல் அல்லது வீக்கம்
- வலி அல்லது வீக்கம்
- உலர் தோல் திட்டுகள்
- தோலில் சிறிய சிவப்பு புடைப்புகள்
கைகள் மற்றும் விரல்கள் ஒவ்வொரு நாளும் பல விஷயங்களுடன் தொடர்பு கொள்கின்றன, எனவே இந்த எதிர்வினைகள் எதனால் ஏற்படுகின்றன என்பதில் நீங்கள் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். இருப்பினும், பொதுவாக, பின்வரும் பொருட்கள் தொடர்பு தோல் அழற்சியைத் தூண்டுகின்றன:
- வாசனை திரவியம் அல்லது வாசனை
- கோபால்ட் உள்ளடக்கம், இது முடி சாயம் அல்லது டியோடரண்டில் உள்ளது
- வீட்டு கிருமிநாசினி
- உலோக நகைகள், பெல்ட்கள் மற்றும் கடிகாரங்கள்
சிகிச்சை
காண்டாக்ட் டெர்மடிடிஸைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி, காரணத்தைக் கண்டறிந்து தவிர்ப்பதாகும். இருப்பினும், இந்த நோயினால் ஏற்படும் அரிப்புக்கு நீங்கள் இன்னும் சிகிச்சை செய்யலாம்:
- ஓவர்-தி-கவுண்டர் ஆண்டிஹிஸ்டமைன் கிரீம்கள் அல்லது வாய்வழி மருந்துகள்
- கார்டிகோஸ்டீராய்டு கிரீம்
2. சொரியாசிஸ்
தடிப்புத் தோல் அழற்சி என்பது ஒரு தன்னுடல் தாக்க நிலையாகும், இது தோல் செல்கள் மிக விரைவாக மீளுருவாக்கம் செய்ய காரணமாகிறது, இதனால் அவை தோலின் மேற்பரப்பில் குவிந்து, செதில்களாக இருக்கும். இந்த நிலை பெரும்பாலும் மூட்டுகள், முழங்கைகள், முழங்கால்கள் மற்றும் உங்கள் விரல்கள் போன்ற உடலின் பகுதிகளில் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு அரிப்பு ஏற்படுகிறது.
தடிப்புத் தோல் அழற்சி பல வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டாலும், அறிகுறிகள் பொதுவாக ஒரே மாதிரியாகத் தோன்றும், அதாவது:
- விரல்களின் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம்
- வெள்ளை வெள்ளி செதில்கள் தோலில் தோன்றும்
- தோல் மிகவும் வறண்டது, விரிசல், சில சமயங்களில் இரத்தம் வரும்
- வீக்கமடைந்த தோல் பகுதியில் வலி
- அரிப்பு மற்றும் எரியும் உணர்வு
தடிப்புத் தோல் அழற்சியிலிருந்து விடுபடுவது எளிதானது அல்ல, ஆனால் பின்வரும் சில சிகிச்சைகள் பயனுள்ள சிகிச்சையைக் கண்டறிய முயற்சி செய்யலாம்:
சிகிச்சை
- கார்டிகோஸ்டீராய்டு கிரீம்
- மருத்துவரின் பரிந்துரையுடன் வாய்வழி மருந்து
- சாலிசிலிக் அமிலம் கொண்ட மேற்பூச்சு கிரீம்
- ஒளிக்கதிர் சிகிச்சை
- வைட்டமின் டி கொண்ட கிரீம்
3. நீரிழிவு புற நரம்பியல்
நீரிழிவு புற நரம்பியல் உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், உங்கள் விரல்கள் மற்றும் கைகளைச் சுற்றி அரிப்பு மற்றும் கூச்ச உணர்வு இருந்தால், அது புற நரம்பியல் நோயின் காரணமாக இருக்கலாம். இந்த நிலை நீரிழிவு வகை ஒன்று மற்றும் இரண்டு நபர்களுக்கு ஏற்படும் சிக்கல்களில் ஒன்றாகும், இது உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவுகளால் ஏற்படுகிறது மற்றும் கட்டுப்படுத்த கடினமாக உள்ளது, இதனால் கைகள் மற்றும் கால்கள் பாதிக்கப்படுகின்றன.
நீரிழிவு புற நரம்பியல் நோயின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- விரல்கள் அதிக உணர்திறன் மற்றும் தொடுவதற்கு உணர்திறன் கொண்டவை
- விரல்களில் உணர்வின்மை
- விரல்கள் வலி அல்லது பலவீனமாக உணர்கின்றன
சிகிச்சை
துரதிருஷ்டவசமாக, இந்த நோய் இன்னும் குணப்படுத்த கடினமாக உள்ளது. அப்படியிருந்தும், நோயின் முன்னேற்றத்தைக் குறைக்கும் அதே வேளையில் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும் பல சிகிச்சை விருப்பங்கள் இன்னும் உள்ளன, அதாவது:
- உடலின் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்
- வலிப்பு மற்றும் மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள் போன்ற மருந்துகள்
- வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் புகைபிடிப்பதை நிறுத்துதல் போன்ற வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்
- இரத்த அழுத்தத்தை உறுதிப்படுத்தவும்
- கேப்சைசின் உள்ளடக்கம் கொண்ட கிரீம்
4. டிஷிட்ரோடிக் எக்ஸிமா
Dyshidrotic எக்ஸிமா மூலம்: eczemaexpert.org உள்ளங்கையில் அல்லது விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களின் வெளிப்புறத்தில் சிறிய கொப்புளங்கள் போன்ற தோல் நிலையை நீங்கள் எப்போதாவது அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? இது டிஷிட்ரோடிக் எக்ஸிமா நோயாக இருக்கலாம். தோன்றும் கொப்புளங்கள் பொதுவாக சிறியவை, மிகவும் அரிப்பு மற்றும் திரவத்தால் நிரப்பப்படுகின்றன.
டிஷிட்ரோடிக் எக்ஸிமாவின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்:
- விரல்கள் அல்லது கால்விரல்களில் கொப்புளங்கள்
- சிவப்பு மற்றும் அழற்சி தோல்
- கடுமையான அரிப்பு
- செதில் மற்றும் வெடிப்பு தோல்
- எரிந்த தோலின் பகுதியில் வலி
தேசிய அரிக்கும் தோலழற்சி சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, தோல் ஒவ்வாமை கொண்ட சிலர் டிஷிட்ரோடிக் அரிக்கும் தோலழற்சியை உருவாக்கும் வாய்ப்புள்ளது. உண்மையில், ஆண்களை விட பெண்களுக்கு இந்த நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு இரண்டு மடங்கு அதிகம் என்று அவர் கூறினார்.
சிகிச்சை
டிஷிட்ரோடிக் அரிக்கும் தோலழற்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பின்வரும் சில வழிகள் ஒரு விருப்பமாக இருக்கலாம்:
- ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் நான்கு முறை, நமைச்சல் விரல்களில் குளிர் அழுத்தத்தை ஊறவைத்தல் அல்லது ஒட்டுதல்
- மருந்து மூலம் ஸ்டீராய்டு கிரீம்
- தோல் வறண்டு போவதைத் தடுக்க கைகளை ஈரமாக வைத்திருக்கிறது
- கைகளை கழுவும் போது மென்மையான அமைப்புடன் சோப்பைப் பயன்படுத்தவும்
5. சிரங்கு
சிரங்கு (சிரங்கு) மிகவும் தொற்று நோய் என்று கூறப்படுகிறது. காரணம், உங்கள் தோலில் நுழைந்து முட்டையிடும் சிறிய ஒட்டுண்ணிகள் உள்ளன. சிரங்கு, விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களுக்கு இடையில் மடிப்புகள் உள்ள உடலின் பகுதிகளை அடிக்கடி பாதிக்கிறது; உள் முழங்கைகள் மற்றும் முழங்கால்கள்; பிறப்புறுப்புகளுக்கு.
பொதுவாக, சிரங்கு நோயின் முக்கிய அறிகுறி சிறிய, மிகவும் அரிப்பு புடைப்புகள் தோற்றம் ஆகும். போன்ற பிற அறிகுறிகள் போது:
- தோலின் மேற்பரப்பில் சீழ் நிரப்பப்பட்ட சிறிய கொப்புளங்கள் அல்லது புடைப்புகள்
- இரவில் அல்லது குளித்த பிறகு அடிக்கடி தோன்றும் அரிப்பு
- தோல் தடிமனாகவும் செதில்களாகவும் மாறும்
- சிரங்கு காரணமாக தோலில் சிறிய தடயங்கள் தோன்றும்
சிகிச்சை
பெரும்பாலான சிரங்குகள் தோலிலிருந்து தோலுடன் தொடர்புகொள்வது, உடைகள், துண்டுகள் அல்லது பிற தனிப்பட்ட உபகரணங்களை பரிமாறிக்கொள்வதன் மூலம் பரவுகிறது. இந்த காரணத்திற்காக, உங்களுக்கு சிரங்கு இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதே பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையாகும். வழக்கமாக, சிரங்கு வளர்ச்சியைக் கொல்ல வாய்வழி மருந்துகள் அல்லது கிரீம்களைப் பயன்படுத்த மருத்துவர்கள் பரிந்துரைப்பார்கள்.
விரல்களை சுத்தமாக வைத்திருக்க என்ன செய்ய வேண்டும்?
விரல்களில் அரிப்பு ஏற்படக்கூடிய நோய்களைத் தடுக்க, நீங்கள் எப்போதும் உடல் சுகாதாரத்தை பின்வரும் வழிகளில் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள்:
- சோப்புடன் அடிக்கடி கைகளை கழுவவும்
- கழுவிய பின் உங்கள் கைகள் உலர்ந்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்
- சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க விரல் பகுதியில் மென்மையான கிரீம் பயன்படுத்தவும்
- உங்கள் உடலையும் சருமத்தையும் நீரேற்றமாக வைத்திருக்க நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்
- நீங்கள் எரிச்சலூட்டும் பொருட்களைத் தொட விரும்பும் போதும், குளிர்ச்சியாகவும் வறண்ட காலநிலையிலும் கையுறைகளை அணியுங்கள்
அரிப்பு விரல்களின் நிலை இன்னும் லேசானதாக இருந்தால், அரிப்புகளைப் போக்க குளிர்ந்த நீரில் நாள் ஊறவைக்கலாம். கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் கிரீம்கள் போன்ற மேற்பூச்சு மருந்துகளின் பயன்பாடு போதுமான அளவு கடுமையான நிலையில் இருக்கும்போது தேவைப்படலாம்.