கால்கள் வலுவிழந்து நடுங்கும் உணர்வு, உங்கள் உடலில் ஏதோ தவறு இருப்பதைக் குறிக்கலாம். எப்போதாவது அல்ல, இந்த நிலை சமநிலையை இழந்து இறுதியில் வீழ்ச்சியை ஏற்படுத்தும். மோசமானது, பலவீனமான கால்களின் இந்த நிலை நடக்கவோ அல்லது வலுவாக நிற்கவோ முடியாது. வலிமை இல்லாமல் பலவீனமான கால்களுக்கு என்ன காரணம்?
என் கால்கள் ஏன் திடீரென்று தளர்ந்து போயின?
பலவீனமான கால்கள் சில உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஒரு நபர் தனது அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தங்கள் கால்களை எவ்வளவு அடிக்கடி மற்றும் கடினமாகப் பயன்படுத்தினாலும், இந்த சிக்கலை எவரும் அனுபவிக்கலாம்.
1. பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகள்
திடீரென பலவீனமாக உணரும் கால்கள் பக்கவாதத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். பக்கவாதம் மூளைக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் போது, குறிப்பாக கால்களுக்கு அனுப்பப்படும் நரம்பு சமிக்ஞைகளை கட்டுப்படுத்தும் பகுதியில், பக்கவாதம் அறிகுறிகளால் கால்களில் பலவீனம் ஏற்படுகிறது.
இந்த சேதம் பரேசிஸ் அல்லது ப்ளேஜியா எனப்படும் இயக்கம் குறைகிறது, அதாவது மொத்த முடக்கம்.
2. சர்க்கரை நோய்
பலவீனமான கால்கள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்படும் சிக்கல்களின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம். சில நேரங்களில் நீரிழிவு நோயாளிகள் நரம்பியல் எனப்படும் நரம்பு சேதத்தை உருவாக்குகிறார்கள்.
இந்த நரம்பு பாதிப்பு கீழ் கால்களை பாதித்து கால்கள் பலவீனமடையும். நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் சுமார் 60 சதவிகிதத்தினர் கால்களை பலவீனப்படுத்தும் இது போன்ற நரம்பு பாதிப்புகள் இருப்பதாக தேசிய நீரிழிவு தகவல் கிளியரிங்ஹவுஸ் மதிப்பிடுகிறது.
3. பைரிஃபார்மிஸ் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகள்
பைரிஃபார்மிஸ் சிண்ட்ரோம் என்பது நரம்புத்தசை கோளாறு ஆகும், இது பைரிஃபார்மிஸ் தசை இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பை அழுத்தும் போது ஏற்படுகிறது. பைரிஃபார்மிஸ் தசை ஒரு தட்டையான, வடிவ தசை இசைக்குழு இடுப்பு மூட்டுக்கு அருகில் உள்ள பிட்டத்தில் அமைந்துள்ளது. இந்த தசை கீழ் உடல் இயக்கத்தில் முக்கியமானது, ஏனெனில் இது இடுப்பு மூட்டை உறுதிப்படுத்துகிறது மற்றும் உடலில் இருந்து தொடையை தூக்கி சுழற்றுகிறது.
இந்த தசைகள் நடக்கவும், உங்கள் எடையை ஒரு அடியிலிருந்து மற்றொன்றுக்கு மாற்றவும், சமநிலையை பராமரிக்கவும் உதவுகின்றன. இது தொடையில் தூக்குதல் மற்றும் முறுக்குவதை உள்ளடக்கிய விளையாட்டுகளிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு இடுப்பு மற்றும் கால் அசைவிலும் உள்ளது. எப்போதாவது இந்த நிலை கால்களை பலவீனமாக உணர வைக்கும்.
4. முதுகெலும்புடன் பிரச்சினைகள்
முதுகுத் தண்டு மற்றும் நரம்புகளைப் பாதிக்கும் மருத்துவ நிலைமைகள் கால் பலவீனம் மற்றும் எரியும், வலி, கூச்ச உணர்வு அல்லது உணர்வின்மை போன்ற பிற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். கால் பலவீனத்தை ஏற்படுத்தும் சில முதுகெலும்பு பிரச்சினைகள் பின்வருமாறு:
- முதுகெலும்பு கீல்வாதம்.
- முள்ளந்தண்டு வடத்தில் காயம்.
- முள்ளந்தண்டு வடத்தில் சீழ் அல்லது கட்டி.
- முதுகெலும்பின் சிதைவு நோய் (ஸ்போண்டிலோசிஸ்).
பலவீனமான கால்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?
மேலே உள்ள பலவீனமான கால்களின் சில எடுத்துக்காட்டுகளின் அடிப்படையில், சிகிச்சையானது அதை ஏற்படுத்தும் அடிப்படை மருத்துவ நிலையை அடிப்படையாகக் கொண்டது. உதாரணமாக, காலில் எலும்பு முறிவு அல்லது முதுகுத்தண்டில் உள்ள பிரச்சனையால் கால் பலவீனம் ஏற்பட்டால், அறுவை சிகிச்சை அல்லது பிசியோதெரபி அந்த நிலையைப் போக்க உதவும்.
கால் பலவீனத்திற்கு காரணம் சில நரம்பியல் கோளாறு என்றால், சரியான சிகிச்சைக்கு நரம்பியல் நிபுணரை அணுகவும்.