உடலுறவுக்குப் பிறகு உங்களுக்கு எப்போதாவது வயிற்றுப் பிடிப்புகள் இருந்ததா? பிறகு மட்டுமல்ல, உடலுறவு கொள்ளும்போது பிடிப்புகள் தொடங்கியிருக்கலாம். உடலுறவுக்கு முன்னும், பின்னும், உடலுறவுக்குப் பிறகும் ஏற்படும் இந்த சங்கடமான நிலை பொதுவாக டிஸ்பேரூனியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. எனவே, உடலுறவுக்குப் பிறகு வயிற்றுப் பிடிப்புகள் எதனால் ஏற்படுகின்றன? இந்த நிலை இயல்பானதா?
உடலுறவுக்குப் பிறகு வயிற்றுப் பிடிப்புக்கான காரணங்கள்
உடலுறவுக்குப் பிறகு வலதுபுறமோ அல்லது இடதுபுறமோ ஏற்படும் வயிற்றுவலி உங்களை அசௌகரியத்தை உண்டாக்குகிறது மற்றும் உடலுறவின் போது நீங்கள் முன்பு இருந்த இன்பம் மறைந்துவிடும்.
வெளிப்படையாக, உடலுறவுக்குப் பிறகு வயிற்றுப் பிடிப்பைத் தூண்டும் பல விஷயங்கள் உள்ளன, அதாவது:
1. தசைகள் பதற்றம்
உடலுறவு என்பது உடற்பயிற்சியைப் போன்றது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆம், நீங்கள் காதலிக்கும்போது, உடலின் அந்த பகுதியில் உள்ள அனைத்து தசைகளும் சுறுசுறுப்பாகவும் பதட்டமாகவும் இருக்கும், குறிப்பாக இடுப்பு மற்றும் வயிற்றில்.
நீங்கள் அரிதாக உடற்பயிற்சி அல்லது உடல் செயல்பாடுகளை உள்ளடக்கியிருந்தால், உடலின் தசைகள் அரிதாகவே பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்று அர்த்தம்.
எனவே, உடலுறவுக்கு இதைப் பயன்படுத்தும்போது, தசைகள் இறுக்கமடைந்து இறுதியில் பிடிப்பு ஏற்படும்.
2. புணர்ச்சி
நீங்கள் உடலுறவு முடித்த பிறகு உச்சியை வயிற்றுப் பிடிப்பைத் தூண்டும். காரணம், உச்சக்கட்டத்தின் போது இடுப்பு தசைகள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்பட்டு சுருங்கும்.
இது பின்னர் இடுப்பு தசைகள் பிடிப்பை ஏற்படுத்துகிறது, அடிவயிற்றில் கூட பரவுகிறது. உச்சக்கட்டத்திற்குப் பிறகு வயிற்றில் ஏற்படும் வலி அல்லது அசௌகரியம் டைசோர்காஸ்மியா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
அப்படியிருந்தும், புணர்ச்சியால் ஏற்படும் வயிற்றுப் பிடிப்புகள் பொதுவாக நீண்ட காலம் நீடிக்காது.
3. குடல் பிரச்சினைகள்
நீங்கள் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை அரிதாகவே சாப்பிட்டால், உடலுறவுக்குப் பிறகு அடிக்கடி வயிற்றுப் பிடிப்பு ஏற்பட்டால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம்.
இது நீங்கள் மலச்சிக்கல் (மலச்சிக்கல்) மற்றும் பல்வேறு செரிமான கோளாறுகளை அனுபவிக்கலாம்.
சரி, நீங்கள் உடலுறவு கொள்ளும்போது செரிமான பிரச்சனைகளின் அறிகுறிகள் தோன்றலாம். இதன் விளைவாக, காதல் செய்த பிறகு உங்கள் வயிறு உடம்பு சரியில்லாமல் அல்லது தடைபட்டதாக உணர்கிறது.
4. சிறுநீர் கோளாறுகள்
சிறுநீர்ப்பை கருப்பைக்கு முன்னால் உள்ளது. சில நேரங்களில், ஆண்குறியில் இருந்து ஊடுருவி உறுப்பை எரிச்சலடையச் செய்யலாம்.
இந்த எரிச்சல் இறுதியில் உடலுறவுக்குப் பிறகு வயிற்றுப் பகுதியில் தொற்று மற்றும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது.
இருப்பினும், உடலுறவுக்குப் பிறகு வயிற்றுப் பிடிப்புகள் பொதுவாக ஏற்கனவே சிறுநீர் கோளாறு உள்ளவர்களுக்கு மிகவும் பொதுவானவை.
5. பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகள்
கிளமிடியா மற்றும் கோனோரியா ஆகியவை பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் ஆகும், அவை உடலுறவுக்குப் பிறகு வயிற்றுப் பிடிப்பை ஏற்படுத்தும்.
எனவே, பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்கள் பெரும்பாலும் வெளிப்படையான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது என்பதால், உங்களைத் தொடர்ந்து பரிசோதித்துக்கொள்வது நல்லது.
6. மிக ஆழமான ஊடுருவல்
க்ளீவ்லேண்ட் கிளினிக்கிலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டது, மிகவும் ஆழமான ஊடுருவல், குறிப்பாக கருப்பை வாய்க்கு எதிராக, நீங்கள் எரிச்சல் மற்றும் வயிற்றுப் பிடிப்பை அனுபவிக்கலாம்.
ஆம், கருப்பை வாயில் ஏற்படும் காயம் அல்லது தொற்று உடலுறவுக்குப் பிறகு வயிற்றுப் பிடிப்பை ஏற்படுத்துவதற்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறது.
7. கருப்பை நீர்க்கட்டி
பெண் உடலில் கருப்பைகள் எனப்படும் இரண்டு சிறிய உறுப்புகள் உள்ளன. சரி, அங்கு சில நேரங்களில் நீர்க்கட்டிகள் வளரும்.
பொதுவாக பாதிப்பில்லாதது என்றாலும், உடலுறவுக்குப் பிறகு நீர்க்கட்டிகள் உங்களுக்கு அசௌகரியத்தையும் வலியையும் உண்டாக்கும்.
8. அண்டவிடுப்பின்
ஒவ்வொரு மாதமும், கருப்பைகள், அல்லது கருப்பைகள், கருவுறத் தயாராக இருக்கும் இரண்டு முட்டைகளை உற்பத்தி செய்யும்.
அடுத்து, மாதவிடாய் ஏற்படுவதற்கு இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பு, நுண்ணறை சிதைந்து, கருத்தரிப்பதற்கு ஒரு முட்டையை வெளியிடுகிறது.
இது நடக்கும் போது நீங்கள் உடலுறவு கொண்டால், அது முடிந்த பிறகு உங்களுக்கு வயிற்றுப் பிடிப்புகள் ஏற்பட வாய்ப்புகள் அதிகம்.
9. வஜினிஸ்மஸ்
வஜினிஸ்மஸ் என்பது பெண்ணுறுப்பைச் சுற்றியுள்ள தசைகள் ஊடுருவலின் போது திடீரென இறுகும்போது ஏற்படும் ஒரு கோளாறு.
வஜினிஸ்மஸ் உங்கள் பாலியல் ஆசையை பாதிக்காது என்றாலும், உடலுறவுக்குப் பிறகு அது வலியை ஏற்படுத்தும்.
10. இடுப்பு வீக்கம்
உடலுறவுக்குப் பிறகு வயிற்றுப் பிடிப்புக்கு மற்றொரு காரணம் இடுப்பு வீக்கம்.
இடுப்பு அழற்சியானது பொதுவாக கிளமிடியா அல்லது கோனோரியா போன்ற சிகிச்சை அளிக்கப்படாத பாலியல் பரவும் நோயால் ஏற்படுகிறது.
கருத்தடை சாதனங்களை (KB) நிறுவுவதன் காரணமாகவும் இந்த நிலை ஏற்படலாம்.
11. எண்டோமெட்ரியோசிஸ்
எண்டோமெட்ரியோசிஸ் பொதுவாக எண்டோமெட்ரியல் திசு (கருப்பையின் புறணி) வளர்ந்து கருப்பைக்கு வெளியே உருவாகும் போது ஏற்படுகிறது.
இந்த நிலை உடலுறவுக்குப் பிறகு பிடிப்புகள் மற்றும் வயிற்று வலியை ஏற்படுத்தும்.
உங்கள் மாதவிடாயின் போது அதிக இரத்தப்போக்கு மற்றும் கடுமையான வலி போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உங்களுக்கு எண்டோமெட்ரியோசிஸ் இருக்கலாம்.
12. கருப்பை மீண்டும் சாய்கிறது
பெரும்பாலான பெண்களில், கருப்பை பொதுவாக முன்னோக்கி சாய்ந்திருக்கும். இருப்பினும், கருப்பையின் பின்புறம் சாய்ந்த நிலையில் உள்ள பெண்களும் உள்ளனர்.
இந்த நிலைமை உடலுறவின் போது கருப்பைக்கு எதிராக ஆண்குறியை அழுத்துகிறது, இது முடிந்த பிறகு தசைப்பிடிப்பு உணர்வை ஏற்படுத்தும்.
13. கர்ப்பம்
உண்மையில், உங்கள் கர்ப்பம் ஆரோக்கியமாகவும் சரியாகவும் இருந்தால் அல்லது ஆபத்தில் இல்லை என்றால், கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு மிகவும் பாதுகாப்பானது.
உண்மையில், தண்ணீர் பின்னர் உடைக்கும் வரை நீங்கள் அதை இன்னும் செய்யலாம்.
கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு, கருவில் உள்ள கருவின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியை பாதிக்காது.
ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக, கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு கொண்ட பிறகு உங்களுக்கு வயிற்றுப் பிடிப்பு ஏற்படலாம். பொதுவாக, இது பெரும்பாலும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் நிகழ்கிறது.
கர்ப்பமாக இருக்கும் போது உடலுறவு கொள்வதை நிறுத்துமாறு உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம்:
- இரத்தப்போக்கு,
- வயிற்றுப் பிடிப்புகள்,
- சிதைந்த அம்னோடிக் திரவம்,
- பலவீனமான கருப்பை வாய் உள்ளது
- ஹெர்பெஸ், மற்றும்
- குறைந்த நஞ்சுக்கொடி தண்டு.
14. கருத்தடை மருந்துகள்
உடலுறவுக்குப் பிறகு வயிற்றுப் பிடிப்புகள் நீங்கள் பயன்படுத்தும் கருத்தடை மூலமும் ஏற்படலாம்.
இந்தக் கோளாறு ஏற்படச் செய்யும் ஒரு வகை கருத்தடை (KB) சுழல் KB அல்லது IUD ஆகும்.
உட்செலுத்தப்பட்ட சில வாரங்களுக்கு, நீங்கள் உடலுறவு கொள்ளாவிட்டாலும் கூட, நீங்கள் தசைப்பிடிப்பை உணரலாம்.
உடலுறவு கொண்ட சிறிது நேரத்திலேயே வயிற்றுப் பிடிப்பின் அறிகுறிகள் மோசமாகிவிடும். இருப்பினும், ஊடுருவல் IUD இன் நிலையை மாற்றாது, எனவே நீங்கள் ஒரு துணையுடன் உடலுறவு கொண்டாலும் பரவாயில்லை.
இருப்பினும், இந்த அறிகுறிகள் பல வாரங்களுக்கு நீடித்தால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
15. உணர்ச்சி காரணி
உணர்ச்சிகள் பாலியல் செயல்பாடுகளுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையவை. அதனால்தான், உடலுறவின் போது மற்றும் அதற்குப் பிறகு வயிற்றுப் பிடிப்புக்கான காரணங்களில் ஒன்றாக உணர்ச்சி காரணிகள் ஒரு பங்கைக் கொண்டிருக்கலாம்.
மயோ கிளினிக்கிலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டது, பின்வரும் உணர்ச்சிகரமான காரணிகள் உடலுறவுக்குப் பிறகு வயிற்றுப் பிடிப்புகள் உட்பட அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்:
- உடலுறவின் போது உடல் நிலை, பயம் அல்லது உறவுப் பிரச்சனைகள் பற்றிய கவலை அல்லது மனச்சோர்வு போன்ற உளவியல் பிரச்சனைகள் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.
- மன அழுத்தம் இடுப்பு தசைகள் இறுக்கமடையச் செய்யும், அதனால் உடலுறவுக்குப் பிறகு வயிற்று வலி ஏற்படும்.
- பாலியல் வன்கொடுமை போன்ற கடந்தகால அதிர்ச்சி, உடலுறவுக்குப் பிறகு வயிற்றுப் பிடிப்பை ஏற்படுத்தும்.
16. புரோஸ்டேடிடிஸ்
பொதுவாக, உடலுறவுக்குப் பிறகு ஆண்கள் வயிற்றுப் பிடிப்பை அரிதாகவே உணர்கிறார்கள். இருப்பினும், இன்னும் சிலர் அதை அனுபவிக்கிறார்கள்.
இந்த நிலை பொதுவாக ஆண்களுக்கு ப்ரோஸ்டாடிடிஸ் எனப்படும் நிலை இருந்தால் ஏற்படும்.
புரோஸ்டேடிடிஸ் என்பது புரோஸ்டேட்டின் எரிச்சல் மற்றும் வீக்கம் ஆகும், இது உடலுறவுக்குப் பிறகு இடுப்பு வலி மற்றும் தசைப்பிடிப்பை ஏற்படுத்தும்.
வீக்கமடைந்த புரோஸ்டேட் காரணமாக விந்து வெளியேறும் போது விந்து திரவம் இல்லாததே இதற்குக் காரணம்.
உடலுறவுக்குப் பிறகு வயிற்று வலியை எவ்வாறு சமாளிப்பது
விரைவில் குணமடைய, உங்கள் நிலையைப் பரிசோதித்த பிறகு உடலுறவு கொண்ட பிறகு, வயிற்று வலி அல்லது பிடிப்புகள், கீழ் அல்லது மேல் பிடிப்புகளைச் சமாளிப்பதற்கான வழிகளை மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்.
காரணத்தைப் பொறுத்து, உடலுறவுக்குப் பிறகு வயிற்று வலியைச் சமாளிப்பதற்கான ஒரு வழியாக மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் சிகிச்சை பின்வருமாறு:
மருந்துகள்
உடலுறவுக்குப் பிறகு வயிற்று வலிக்கான காரணத்தை குணப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
காரணம் பாக்டீரியா தொற்று என்றால், மருத்துவர் பொதுவாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைப்பார்.
பாலியல் சிகிச்சை
உடலுறவுக்குப் பிறகு வயிற்றுப் பிடிப்புகள் உளவியல் சிக்கல்களால் ஏற்பட்டால், உங்களுக்கு சிகிச்சை தேவைப்படலாம். ஒரு ஆலோசகர் அல்லது சிகிச்சையாளரிடம் பேசுவது இந்த சிக்கலை தீர்க்க உதவும்.
சாராம்சத்தில், உடலுறவுக்குப் பிறகு உங்களுக்கு கடுமையான வயிற்றுப் பிடிப்புகள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
உடலுறவுக்குப் பிறகு வயிற்றுப் பிடிப்புக்கான காரணத்தை உங்கள் மருத்துவர் கண்டுபிடித்து உங்களுக்கான சிறந்த சிகிச்சையைத் தீர்மானிப்பார்.
உடலுறவுக்குப் பிறகு வயிற்றுப் பிடிப்பை ஏற்படுத்தும் நிலைமையை நிவர்த்தி செய்வது உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கை, உணர்ச்சி நெருக்கம் மற்றும் உங்கள் துணையுடன் சுய உருவத்தை மேம்படுத்தலாம்.