உச்சந்தலையில் முகப்பருவை சமாளிக்கவும் தடுக்கவும் பயனுள்ள வழிகள்

அவை முகத்தில் அதிகமாக இருந்தாலும், உச்சந்தலையிலும் பருக்கள் தோன்றும். நிச்சயமாக, முகப்பரு பாதிப்புள்ள உச்சந்தலையில் இருப்பது மிகவும் எரிச்சலூட்டும், ஏனெனில் இது சிலருக்கு தலைமுடியை சீப்புவதை கடினமாக்குகிறது மற்றும் வலியை உணர்கிறது.

எனவே, உச்சந்தலையில் பருக்கள் ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம் மற்றும் அதை எவ்வாறு கையாள்வது?

உச்சந்தலையில் முகப்பரு காரணங்கள்

உண்மையில், முகப்பருக்கான காரணம் பொதுவாக தலையில் முகப்பருவைத் தூண்டும் விஷயம், அதாவது அடைபட்ட மயிர்க்கால்கள். உங்கள் பொது வரிசையில் பொதுவாக ஏற்படும் பருக்கள் சில நேரங்களில் வலி மற்றும் அரிப்பு.

கூடுதலாக, சிலர் தங்கள் உச்சந்தலையில் கரும்புள்ளிகள், பருக்கள் மற்றும் முடிச்சுகள் போன்ற பல்வேறு வகையான முகப்பருக்கள் இருப்பதைக் காணலாம்.

எண்ணெய் பசை சருமம் உள்ளவர்களுக்கு இந்த ஸ்கால்ப் பிரச்சனை அதிகம் வரும். காரணம், அதிகப்படியான செபாசியஸ் சுரப்பிகளால் அடைப்பு ஏற்படலாம்.

செபாசியஸ் சுரப்பிகள் அதிகமாக செயல்படும் போது, ​​எண்ணெய் (செபம்) உற்பத்தியும் அதிகரிக்கிறது. இதன் விளைவாக, அடைபட்ட துளைகளை அகற்ற முடியாத அதிகப்படியான எண்ணெய் இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களுடன் சேர்ந்து குவிகிறது.

இது நடந்தால், மயிர்க்கால்களும் வீக்கத்தை அனுபவிக்கின்றன. வீங்கிய உச்சந்தலையில் பாக்டீரியா தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இந்த பாக்டீரியாக்கள் கட்டுப்படுத்தப்படாமல் விட்டால், முகப்பருவை உண்டாக்கும்.

உச்சந்தலையில் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் சில பாக்டீரியாக்கள் பின்வருமாறு:

  • புரோபியோனிபாக்டீரியம் முகப்பரு (பி. ஆக்னெஸ்),
  • ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் எபிடெர்மிடிஸ்,
  • அச்சு மலேஷியா,
  • ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸ், மற்றும்
  • டெமோடெக்ஸ் ஃபோலிகுலோரம்.

முடி பராமரிப்பு பொருட்கள் தலையில் முகப்பருவை தூண்டுமா?

பாக்டீரியாவைத் தவிர, நீங்கள் பயன்படுத்தும் முடி பராமரிப்புப் பொருட்களான ஷாம்பு, கண்டிஷனர் மற்றும் வைட்டமின்கள் போன்றவற்றிலும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். கூந்தல் பராமரிப்புப் பொருட்கள், தலைப் பகுதியில் வெண்புள்ளிகள் மற்றும் பிற வகையான முகப்பருக்களைத் தூண்டுவதாகக் கூறப்படுகிறது.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த கட்டிகள் மென்மையாக இருக்கும் மற்றும் உணர முடியும், ஆனால் பார்க்க முடியாது. அப்படியிருந்தும், சிலர் இந்த பகுதியில் முகப்பரு திடமாக உணர்கிறார்கள் மற்றும் பார்க்க முடியும்.

என குறிப்பிடப்படும் நிலை முகப்பரு ஒப்பனை முடி பராமரிப்பு பொருட்களில் உள்ள எண்ணெய் உள்ளடக்கம் காரணமாக இது நிகழ்கிறது. எண்ணெய் சருமத்தில் நுழைந்து முகப்பருவைத் தூண்டும் துளைகளை அடைக்கிறது.

முகப்பரு உச்சந்தலையில் தூண்டும் காரணிகள்

துளைகளை அடைத்து தலையில் பருக்கள் தோன்றுவதற்கு பல விஷயங்கள் உள்ளன:

  • ஹார்மோன் சமநிலையின்மை,
  • முகப்பருவைத் தூண்டும் உணவுகளை உட்கொள்வது,
  • மன அழுத்தம், அத்துடன்
  • பரம்பரை காரணி.

மேலே உள்ள நான்கு காரணிகளுக்கு மேலதிகமாக, பல்வேறு கெட்ட பழக்கங்களும் முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான உச்சந்தலையின் தோற்றத்தை பாதிக்கின்றன:

  • முடியை சுத்தமாக வைத்திருக்கவில்லை
  • மீதமுள்ள முடி பராமரிப்பு பொருட்கள் சரியாக சுத்தம் செய்யப்படவில்லை, அதே போல்
  • மீதமுள்ள அழுக்கு மற்றும் இறந்த சரும செல்கள் துளைகளை அடைக்க முடியை முழுமையாக துவைக்க வேண்டாம்.

உச்சந்தலையில் உள்ள பருக்களை எவ்வாறு அகற்றுவது

உச்சந்தலையில் முகப்பரு என்பது ஒரு வகை முகப்பரு ஆகும், இது லேசானது என வகைப்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் எளிதில் சிகிச்சையளிக்க முடியும். முடியுடன் நடப்பட்ட தோலின் பகுதியில் முகப்பருவை குணப்படுத்தும் முயற்சியில் நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன.

முடி பராமரிப்பு பொருட்களை பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்

அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜியின் அறிக்கை, துளைகளை அடைக்கும் தயாரிப்புகளை நிறுத்துவது முகப்பருவை விரைவாக அகற்றும்.

பொதுவாக, இந்த தோல் பிரச்சனைக்கு பின்னால், நிறைய எண்ணெய் கொண்ட, மாதுளை போன்ற முடி பராமரிப்பு பொருட்கள் உள்ளன. அப்படியிருந்தும், முகப்பருவுக்கு எந்தப் பொருளைத் தேர்ந்தெடுப்பது என்பது சிலருக்கு கடினமாக இருக்கும்.

சாமோ, ஜெல், ஷேவிங் கிரீம் போன்ற பெரும்பாலான முடி பராமரிப்புப் பொருட்களில் எண்ணெய் உள்ளது. மேலும், பின்வரும் வார்த்தைகளைக் கொண்ட லேபிளை நீங்கள் காணவில்லை என்றால், உடனடியாக தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்:

  • துளைகளை அடைக்காது,
  • எண்ணை இல்லாதது,
  • காமெடோஜெனிக் அல்லாத (கரும்புள்ளிகளை ஏற்படுத்தாது), மற்றும்
  • அல்லாத முகப்பரு (முகப்பருவை ஏற்படுத்தாது).

சுத்தமான முடி பராமரிப்பு தயாரிப்பு எச்சம்

முடி பராமரிப்புப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திய பிறகு, உச்சந்தலையில் உள்ள முகப்பருவைப் போக்க மற்றொரு வழி எச்சத்தை சுத்தம் செய்வது. தயாரிப்பின் எச்சங்கள் எங்கும் ஒட்டலாம்.

எனவே, உங்கள் தலைமுடி மற்றும் தலையைத் தொடும் பொருட்களை எப்போதும் கழுவுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அவற்றுள்:

  • தலையணை உறைகள் மற்றும் தாள்கள்,
  • தொப்பி,
  • தலையணிகள், அத்துடன்
  • சீப்பு.

முகப்பரு மருந்து பயன்படுத்தவும்

உச்சந்தலையில் உள்ள முகப்பரு ஏற்கனவே அதிக எண்ணிக்கையில் தோன்றியிருந்தால், கீழே உள்ள பொருட்களுடன் முகப்பரு மருந்துகள் மற்றும் துப்புரவு தயாரிப்புகளை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.

  • சாலிசிலிக் அமிலம் இறந்த சரும செல்களை அகற்றும், அதனால் அவை துளைகளை அடைக்காது.
  • முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராட பென்சாயில் பெராக்சைடு ( P.acnes ).
  • க்ளைகோலிக் அமிலம் உச்சந்தலையை உரிக்கவும், அதிகப்படியான எண்ணெயைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.
  • உச்சந்தலையில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை அகற்ற உதவும் தேயிலை மர எண்ணெய்.
  • ஜோஜோபா எண்ணெய் முகப்பரு வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.

மருத்துவரை அணுகவும்

முகப்பரு-குறிப்பிட்ட மருந்துகளில் மேலே உள்ள சில பொருட்களை நீங்கள் கவுண்டரில் வாங்கலாம். அது மேம்படவில்லை என்றால், உடனடியாக ஒரு தோல் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், குறிப்பாக முகப்பரு நீங்காது மற்றும் முடி உதிர்தல் மற்றும் வீக்கத்துடன் இருக்கும்.

நோயறிதலுக்குப் பிறகு, மருத்துவர் உங்களுக்கு ஆண்டிபயாடிக் களிம்புகள், ஸ்டீராய்டு கிரீம்கள் அல்லது ஊசிகள், ஆண்டிஹிஸ்டமின்களுக்கு மருந்துகளை வழங்கலாம். அதுமட்டுமல்லாமல், தினமும் பயன்படுத்த மருந்து கலந்த ஷாம்புவையும் வழங்குவார்கள்.

உச்சந்தலையில் முகப்பருவை எவ்வாறு தடுப்பது

உச்சந்தலையில் முகப்பரு சிகிச்சை பொதுவாக 4 - 8 வாரங்கள் ஆகும். பரு மறைந்த பிறகு, மீண்டும் வருவதைத் தவிர்க்க நீங்கள் இன்னும் அந்தப் பகுதிக்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்.

அந்தப் பகுதியில் பருக்கள் உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும் சில குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன.

  • அழுக்கு மற்றும் எண்ணெய் துளைகளை அடைக்காமல் இருக்க, தொடர்ந்து ஷாம்பு போட்டுக் கொள்ளுங்கள்.
  • ஷாம்பு போடும் போது தலையை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
  • சருமத்தில் எரிச்சல் ஏற்படாதவாறு நகங்களால் உச்சந்தலையில் தேய்ப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
  • உங்கள் உச்சந்தலையில் "சுவாசிக்க" ஒரு தளர்வான தொப்பியை அணியுங்கள்.
  • வியர்வை வெளியேறிய உடனேயே கழுவ வேண்டும், இதனால் அழுக்கு எளிதில் ஒட்டாது.
  • நீங்கள் பயன்படுத்தும் முடி பராமரிப்பு பொருட்களை கட்டுப்படுத்துங்கள்.

இந்த பல்வேறு வழிகள் முகப்பருவை 100% தடுக்க முடியாது. இருப்பினும், இந்த வழிகள் எதிர்காலத்தில் உச்சந்தலையில் முகப்பருவை உருவாக்கும் வாய்ப்புகளை குறைக்க உதவும்.