கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஜலதோஷம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது, ஏனெனில் அவர்களின் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்துகின்றன. குறிப்பாக மழைக்காலம் என்றால். இருப்பினும், கவனக்குறைவாக மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள், ஏனெனில் சில பொருட்கள் வயிற்றில் உள்ள கருவுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பான குளிர் மருந்து தேர்வுகள் இங்கே உள்ளன.
கர்ப்பமாக இருக்கும்போது மருந்து சாப்பிட முடியாது
கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் எதை அனுபவித்தாலும், உணர்ந்தாலும், உட்கொண்டாலும் வயிற்றில் இருக்கும் குழந்தையை பாதிக்கலாம். அதனால் தான் நோய் வெறும் "அற்ப" சளி வந்தாலும் அலட்சியமாக மருந்து சாப்பிடக்கூடாது.
முடிந்தவரை சில பரிந்துரைக்கப்படாத மருந்துகளைத் தவிர்க்கவும், குறிப்பாக உங்கள் கர்ப்பம் இன்னும் 12 வாரங்களுக்கு குறைவாக இருந்தால்.
காரணம், கர்ப்பத்தின் முதல் 12 வாரங்கள் கருவின் முக்கிய உறுப்புகளின் வளர்ச்சியில் ஒரு முக்கியமான காலமாகும். தவறான மருந்தை உட்கொள்வது உங்கள் வயிற்றில் உள்ள கருவின் வளர்ச்சிக்கு ஆபத்தானது.
எந்தவொரு மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பும், உங்கள் உடலில் அசாதாரணமான ஒன்றை நீங்கள் உணரும் போதெல்லாம் எப்போதும் மருத்துவரை அணுகுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
அந்த வகையில், தவறான மருந்தை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் கர்ப்ப சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம்.
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பாதுகாப்பான குளிர் மருந்து தேர்வு
நீங்கள் உணரும் அறிகுறிகள் மற்றும் புகார்களைப் பொறுத்து, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கான சில பாதுகாப்பான குளிர் மருந்து விருப்பங்கள் இங்கே:
1. பாராசிட்டமால்
பராசிட்டமால் ஒரு வலி நிவாரணி ஆகும், இது காய்ச்சல், தலைவலி, தொண்டை புண் மற்றும் வலி போன்ற சளியுடன் வரும் அறிகுறிகளை நீக்குகிறது.
பாராசிட்டமால் ஒரு குளிர் மருந்தாகும், இது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பாதுகாப்பானது. அருகில் உள்ள மருந்தகம், மருந்துக் கடை அல்லது பல்பொருள் அங்காடியில் மருத்துவரின் பரிந்துரைச் சீட்டை வாங்காமல் இந்த மருந்தைப் பெறலாம்.
அப்படியிருந்தும், பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவின்படி மருந்தை உட்கொள்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். பேக்கேஜிங் லேபிளில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், அதைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளை கவனமாகப் படியுங்கள்.
2. ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்
டிஃபென்டிரமைன் மற்றும் குளோர்பெனிரமைன் போன்ற ஆண்டிஹிஸ்டமைன் மருந்துகள், ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஏற்படும் சளிக்கு சிகிச்சையளிக்க பாதுகாப்பானவை என வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.
டிஃபென்டிரமைன் மற்றும் குளோர்பெனிரமைன் ஆகிய இரண்டும் மூக்கைச் சுத்தப்படுத்தவும், தொண்டை அரிப்பு, தும்மல் மற்றும் கண்களில் நீர் வடிதல் போன்றவற்றைப் போக்கவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், இந்த இரண்டு மருந்துகளும் உங்களுக்கு தூக்கத்தை ஏற்படுத்தும், எனவே நீங்கள் படுக்கைக்கு முன் அவற்றை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
மீண்டும், இந்த மருந்தை புத்திசாலித்தனமாகப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் உட்கொள்ளும் மருந்தின் அளவு, பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளுக்கு இணங்க உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். சந்தேகம் இருந்தால், மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் ஆலோசனை பெற தயங்க வேண்டாம்.
3. Expectorant மருந்து
சளியுடன் கூடிய இருமலுடன் கூடிய சளி எரிச்சலூட்டும். குயீஃபெனெசின் கொண்ட எக்ஸ்பெக்டோரண்ட் மருந்துகள் இந்த இரண்டு அறிகுறிகளையும் ஒரே நேரத்தில் சமாளிக்க முடியும்.
Guaifenesin சுவாசக் குழாயில் உள்ள சளியை மெல்லியதாகவும் மென்மையாக்கவும் செயல்படுகிறது, எனவே நீங்கள் எளிதாக சுவாசிக்க முடியும். Guaifenesin இருமலுக்கான அனிச்சையையும் குறைக்கிறது.
இருப்பினும், கர்ப்பிணிப் பெண்களில் குய்ஃபெனெசினின் பாதுகாப்பு இன்னும் விவாதிக்கப்படுகிறது. முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.
4. உப்பு திரவம்
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பாதுகாப்பான மற்றொரு குளிர் மருந்து விருப்பம் உப்பு நிரப்பப்பட்ட நாசி ஸ்ப்ரே ஆகும்.
உமிழ்நீர் என்பது சளியை மெலிக்கவும், சுவாசக் குழாயை ஈரப்பதமாக்கவும் செயல்படும் ஒரு உப்பு கரைசல். அந்த வகையில், சளி காரணமாக மூக்கு அடைக்கப்படாது.
இந்த ஒரு மருந்தை நீங்கள் மருத்துவரின் மருந்துச் சீட்டைப் பயன்படுத்தாமல் அருகில் உள்ள மருந்துக் கடையில் பெறலாம். இருப்பினும், அதைப் பயன்படுத்தும்போது கவனமாக இருங்கள்.
இதை எப்படி பயன்படுத்துவது என்று உங்களுக்குப் புரியவில்லை என்றால், மருந்தாளரிடம் நேரடியாகக் கேட்கத் தயங்காதீர்கள்.
அப்படியிருந்தும், உண்மையில் மேலே உள்ள பல குளிர் மருந்து பரிந்துரைகள் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவுகின்றன, எனவே நீங்கள் விரைவாக குணமடையலாம்.
உண்மையில் ஜலதோஷத்தை முழுமையாக குணப்படுத்த, நீங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரை மூலம் வைரஸ் தடுப்பு மருந்தைப் பெற வேண்டும்.
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு குளிர் மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கான விதிகள்
சளி மருந்தை பரிந்துரைக்க வேண்டிய அவசியத்தை மருத்துவர்கள் உணர்ந்தால், முதலில் பேக்கேஜிங் லேபிளைப் பார்க்க கர்ப்பிணிப் பெண்களை எச்சரிப்பார்கள்.
மருந்தில் என்ன பொருட்கள் உள்ளன மற்றும் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது முக்கியம்.
ஏனெனில், தாங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் குளிர் மருந்தில் ஒரே நேரத்தில் பல்வேறு மருத்துவப் பொருட்கள் கலந்திருப்பது பலருக்குத் தெரியாது.
சந்தையில் விற்கப்படும் பெரும்பாலான குளிர் மருந்துகள் பல்வேறு வகையான அறிகுறி நிவாரணிகளின் கலவையாகும்.
எடுத்துக்காட்டாக, மாத்திரை அல்லது காப்ஸ்யூலின் ஒரு டோஸில் காய்ச்சலைக் குறைக்கும் மருந்துகள், வலி நிவாரணிகள், ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள், டிகோங்கஸ்டெண்டுகள் மற்றும் பிற உள்ளன.
இது போதைப்பொருள் தொடர்புகளின் ஆபத்தை அதிகரிக்கலாம், அத்துடன் அதிகப்படியான அளவு சாத்தியமாகும்.
ஒரே நேரத்தில் பலவிதமான மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், அதிகப்படியான அளவு ஏற்படும் அபாயமும் உள்ளது. உதாரணமாக, சமீபத்தில் பாராசிட்டமால் கொண்ட காய்ச்சலைக் குறைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.
பின்னர் சிறிது நேரம் கழித்து, சளியுடன் கூடிய மற்றொரு இருமல் மருந்தை உட்கொண்ட பிறகு, அதில் பாராசிட்டமால் உள்ளது. நீங்கள் அதை அறிவதற்கு முன், நீங்கள் பாராசிட்டமாலின் தேவையற்ற அளவை இரட்டிப்பாக்கிவிட்டீர்கள்.
எனவே, மற்றொரு வகை மருந்துக்கு மாறுவதற்கு முன், நீங்கள் குணமடையும் வரை, ஒரு குறிப்பிட்ட அறிகுறிக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் முதலில் ஒரு மருந்தை உட்கொள்ள வேண்டும்.
பரிந்துரைக்கப்பட்ட டோஸ் மற்றும் காலத்திற்கு ஏற்ப மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கவனக்குறைவாக மருந்தின் அளவை நீட்டிக்கவோ, நிறுத்தவோ, சேர்க்கவோ அல்லது குறைக்கவோ கூடாது.
பாதுகாப்பான விதி, முதலில் உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவதற்கு முன் உடனடியாக எந்த மருந்தையும் எடுக்க முடிவு செய்யாதீர்கள்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒரு தாய் என்ன குடிக்கிறாள் மற்றும் சாப்பிடுகிறாள், அது அவள் வயிற்றில் உள்ள கருவை பாதிக்கலாம்.
ஜலதோஷத்தின் அறிகுறிகள் மிகவும் தொந்தரவாகவும் மோசமாகவும் இருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், மருத்துவரை அணுக தாமதிக்க வேண்டாம்.
மாற்று வீட்டு பாணி குளிர் மருந்து
குளிர்ந்த மருந்துகளை உடனடியாக பரிந்துரைக்கும் முன், மருத்துவர்கள் பொதுவாக கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு முதலில் ஓய்வெடுக்க அறிவுறுத்துவார்கள்.
மேலும் தண்ணீர் குடிக்கவும் அறிவுறுத்தப்படலாம். இந்த இரண்டு வீட்டு 'குளிர் வைத்தியங்கள்' இயற்கையான முறையில் அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்வதில் பயனுள்ளதாக இருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.
சளி மருந்தை உட்கொள்ளும் போதும், நிறைய ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளும்போதும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் சளி அறிகுறிகளைப் போக்க பின்வரும் விஷயங்களை முயற்சிப்பது நல்லது.
- சூடான உப்பு நீரில் வாய் கொப்பளிக்கவும்.
- ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள்.
- ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்தவும்.
- சூடான நீராவியை உள்ளிழுக்கவும்.