ARV களின் பக்க விளைவுகளை அங்கீகரித்தல், எச்ஐவி குணப்படுத்த மருந்துகள்

எச்.ஐ.வி/எய்ட்ஸ் (பி.எல்.டபிள்யூ.எச்.ஏ) உள்ள பலருக்கு ரெட்ரோவைரல் (ARV) மருந்துகளை தவறாமல் எடுத்துக்கொள்வது, அவர்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கு பரவும் அபாயத்தைத் தடுக்கும் அதே வேளையில் சிறந்த தரமான வாழ்க்கையை வாழ உதவுகிறது. இருப்பினும், பெரும்பாலான மருந்துகளைப் போலவே, ARV களின் பக்க விளைவுகளைத் தவிர்ப்பது கடினம். குமட்டல், தலைவலி, வயிற்று வலி, அமைதியின்மை அல்லது கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் போன்ற எதிர்வினைகள் எச்.ஐ.வி மருந்துகளின் பொதுவான பக்க விளைவுகளுக்கு எடுத்துக்காட்டுகளாகும்.

மறுபுறம், ARV மருந்துகளின் சில பக்க விளைவுகள் மிகவும் தீவிரமானதாக இருக்கலாம், அவை விரைவில் மருத்துவரின் ஆலோசனை தேவைப்படும்.

எச்.ஐ.வி மருந்துகளை உட்கொள்வதை மக்கள் நிறுத்துவதற்கான பொதுவான காரணங்களில் பக்க விளைவுகளின் இந்த ஆபத்தும் ஒன்றாகும். எவ்வாறாயினும், எச்.ஐ.வி சிகிச்சையை நிறுத்த ARV மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

முறையான சிகிச்சையின் மூலம் ARV பக்க விளைவுகளின் ஆபத்துகளை இன்னும் எதிர்பார்க்கலாம். எச்.ஐ.வி சிகிச்சையை வேண்டுமென்றே நிறுத்துவது நோய் முன்னேற்றத்திற்கு அல்லது எச்.ஐ.வியின் மிகவும் கடுமையான நிலைக்கு வழிவகுக்கும்.

ARV மருந்துகளுடன் எச்.ஐ.வி சிகிச்சையின் குறிக்கோள்கள்

ARV சிகிச்சை முறையானது உடலில் எச்.ஐ.வி பெருகுவதைத் தடுக்கும் அதே வேளையில் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைப் பாதுகாத்து வலுப்படுத்தும். அந்த வகையில், PLWHA மற்ற ஆரோக்கியமான மக்களைப் போலவே ஆயுட்காலம் பெறலாம்

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய கட்டாயம் என்னவென்றால், நீங்கள் தொடர்ந்து மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் மற்றும் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் வரை அளவைக் குறைக்க வேண்டாம், அது ஏற்படுத்தும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளால் நீங்கள் சங்கடமாக உணர்ந்தாலும் கூட.

நீங்கள் பல டோஸ்களைத் தவறவிட்டால் அல்லது மருந்தின் அளவை மட்டும் குறைத்தால், மருந்தின் செயல்திறன் இழக்கப்படலாம். இருப்பினும், சில பக்க விளைவுகள் ஏற்படும் போது நீங்கள் உடனடியாக நிறுத்த வேண்டிய சில மருந்துகள் உள்ளன.

WebMD இன் படி, 2 வகையான ARV பக்க விளைவுகள் உள்ளன, அதாவது குறுகிய கால மற்றும் நீண்ட கால பக்க விளைவுகள்.

குறுகிய கால ARV மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்

எச்.ஐ.வி மருந்துகளின் குறுகிய கால பக்க விளைவுகளில் சோர்வு, குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் சொறி ஆகியவை அடங்கும். இந்த ARV மருந்துகளின் பக்கவிளைவுகள் பல வாரங்கள் வரை நீடிக்கும் மற்றும் உடல் சிகிச்சைக்கு ஏற்றவாறு சரியாகிவிடும்.

ARV களின் பிற தற்காலிக பக்க விளைவுகளில் தலைவலி, காய்ச்சல், தசை வலி மற்றும் தலைச்சுற்றல் ஆகியவை அடங்கும்.

நீங்கள் அனுபவிக்கும் ARV களின் பக்க விளைவுகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும், இதனால் உங்கள் நிலைக்கு சிறந்த சிகிச்சையை மருத்துவர் தீர்மானிக்க முடியும்.

1. பசியின்மை

இந்த ARV மருந்தின் பக்க விளைவுகள் Abacavir (Ziagen) என்ற மருந்தின் வகையால் ஏற்படுகின்றன. ARV களின் இந்த பக்க விளைவைக் கையாள்வதில், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 3 பெரிய பகுதிகளுக்கு பதிலாக பல சிறிய பகுதிகளை சாப்பிடலாம்.

பசியை அதிகரிக்கும் தூண்டுதல்களை எடுத்துக்கொள்வது, தண்ணீருக்குப் பதிலாக பழச்சாறுகளை குடிப்பது போன்ற போதுமான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுப்பொருட்களைப் பெறுவதை உறுதிசெய்ய ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது பானங்களை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

2. வயிற்றுப்போக்கு

புரோட்டீஸ் தடுப்பான்கள் மற்றும் பிற மருந்துகளை உட்கொள்வதால் ARV களின் பக்க விளைவு வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம்.

இந்த ARV மருந்துகளின் பக்கவிளைவுகளை சமாளிக்க, நீங்கள் எண்ணெய், கொழுப்பு, காரமான உணவுகள் மற்றும் பால் பொருட்கள் மற்றும் கரையாத கொழுப்புகள் (பச்சையான காய்கறிகள், முழு தானியங்கள், கொட்டைகள் போன்றவை) உட்கொள்வதைக் குறைக்க வேண்டும்.

கூடுதலாக, லோபராமைடு (இமோடியம்) அல்லது டிஃபெனாக்சைலேட் மற்றும் அட்ரோபின் (லோமோடில்) போன்ற வயிற்றுப்போக்குக்கு எதிரான மருந்துகளை கடையில் பயன்படுத்தவும்.

3. சோர்வு

ஆன்டிரெட்ரோவைரல் மருந்துகளை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் சோர்வு பல்வேறு மருந்துகளால் ஏற்படுகிறது. ARV களின் இந்த பக்க விளைவைக் கையாள்வதில், அதிக ஆற்றலை வழங்குவதற்கும், ஆல்கஹால் மற்றும் சிகரெட்டைத் தவிர்ப்பதற்கும் ஆரோக்கியமான உணவுகளை சாப்பிடுவது முக்கியம்.

கூடுதலாக, நீங்கள் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும்.

4. மனச்சோர்வு

மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டம் மற்றும் ஒழுங்கற்ற மனநிலை மாற்றங்கள் பொதுவாக ARV மருந்து Efavirenz (Sustiva) மூலம் ஏற்படுகிறது. இந்த ARV மருந்தின் பக்கவிளைவுகளை எதிர்பார்த்து, மருந்தின் அளவை மாற்றியமைக்க வேண்டும்.

கூடுதலாக, மது மற்றும் சட்டவிரோத போதைப்பொருள் நுகர்வு தவிர்க்கவும். ஆண்டிடிரஸன் சிகிச்சை அல்லது மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலமும் ARV களின் இந்த பக்க விளைவை சமாளிக்க முடியும்.

5. குமட்டல் மற்றும் வாந்தி

ஏறக்குறைய அனைத்து வகையான ARV மருந்துகளும் இந்த HIV மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன.

ARV களின் இந்த பக்கவிளைவைச் சமாளிப்பதற்கான வழி, 3 பெரிய பகுதிகளுக்குப் பதிலாக சிறிய அளவிலான உணவை ஒரு நாளைக்கு பல முறை சாப்பிடுவது, அத்துடன் வெள்ளை அரிசி மற்றும் வெள்ளை அரிசி போன்ற சாதுவான உணவுகளை உட்கொள்வது. பட்டாசுகள்.

கூடுதலாக, கொழுப்பு மற்றும் காரமான உணவுகளை தவிர்க்கவும். உணவை சூடாக இல்லாமல் குளிர்ச்சியாக பரிமாறவும். ARV மருந்துகளின் குமட்டல் பக்க விளைவுகளைக் கட்டுப்படுத்த வாந்தி எதிர்ப்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம்.

6. சொறி

எச்.ஐ.வி மருந்தான நெவிராபைனை உட்கொள்வதால் தோலில் சொறி ஏற்படலாம். ARV களின் இந்த பக்க விளைவைக் கையாள்வதில், ஒவ்வொரு நாளும் லோஷனைப் பயன்படுத்தி சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவது மற்றும் சூடான மழையைத் தவிர்ப்பது முக்கியம்.

மேலும், எரிச்சலூட்டாத சோப்புகள் மற்றும் சவர்க்காரங்களைப் பயன்படுத்துங்கள். பருத்தி போன்ற சுவாசிக்கக்கூடிய துணிகளை அணியுங்கள். நீங்கள் ஆண்டிஹிஸ்டமின்களைப் பயன்படுத்தலாமா என்பதை உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

7. தூக்கக் கலக்கம்

ஆன்டிரெட்ரோவைரல் சிகிச்சையின் போது தூக்கக் கலக்கத்திற்கான காரணம் எல்ஃபாவிரென்ஸ் (சுஸ்டிவா) மற்றும் பிற வகை எச்ஐவி மருந்துகளின் பயன்பாடு ஆகும்.

தூக்கக் கலக்கம் போன்ற வடிவங்களில் ARV களின் பக்க விளைவுகள் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலம் சமாளிக்க முடியும். மேலும், உறங்கும் நேர அட்டவணையை கடைபிடித்து, தூங்குவதைத் தவிர்க்கவும், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு சில மணிநேரங்களுக்கு முன்பு காஃபின் மற்றும் பிற தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்கவும்.

கூடுதலாக, தொந்தரவு தொடர்ந்தால், தூக்க மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவது பற்றி மருத்துவரை அணுகவும்.

குறுகிய கால ARV மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்

மேலே உள்ள லேசான அறிகுறிகளுக்கு மேலதிகமாக, ARV மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளின் ஆபத்து தீவிரமானது மற்றும் காலப்போக்கில் தோன்றும். இந்த ARV மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள் நீண்டகால உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தலாம், அவற்றைக் கடக்க பொருத்தமான மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

1. உடல் கொழுப்பு விநியோகத்தில் மாற்றங்கள் (லிபோடிஸ்ட்ரோபி)

லிபோடிஸ்ட்ரோபி என்பது கொழுப்பு மறுபகிர்வு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இதன் பொருள் கொழுப்பின் உற்பத்தி, பயன்பாடு மற்றும் சேமிப்பில் உங்களுக்கு சிக்கல்கள் உள்ளன.

இந்த ARV களின் பக்க விளைவுகளில் முகம் மற்றும் கைகால்களில் கொழுப்பு இழப்பு மற்றும் கொழுப்பு குவிப்பு ஆகியவை அடங்கும், இதனால் அது அடிவயிற்று மற்றும் கழுத்தின் பின்புறத்திற்கு மாறுகிறது. காரணம் என்ஆர்டிஐ மற்றும் புரோட்டீஸ் இன்ஹிபிட்டர் வகுப்பின் சிகிச்சையின் போக்காகும்.

வலிமை பயிற்சி பயிற்சிகள் மற்றும் தொப்பை கொழுப்பைக் குறிவைக்கும் ஒரு பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து டெஸமோரெலின் ஆகியவை எச்.ஐ.வி சிகிச்சையின் இந்த பக்க விளைவைக் குறைக்க உதவும்.

கூடுதலாக, நீங்கள் அந்த பகுதிகளில் கொழுப்பு இழந்தால் உங்கள் முகத்தில் பாலிலாக்டிக் அமில ஊசி (புதிய நிரப்பு, ஸ்கல்ப்ட்ரா) எடுக்க வேண்டும்.

எச்.ஐ.வி மருந்துகளை உட்கொள்பவர்களின் அதிகப்படியான தொப்பை கொழுப்பைக் குறைக்கும் டெஸமோரெலின் (எக்ரிஃப்டா) மருந்தைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

2. இரத்தத்தில் அதிக கொழுப்பு மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடுகள் (லிப்பிடுகள்).

ARV களின் இந்த பக்க விளைவு புரோட்டீஸ் தடுப்பான்கள் மற்றும் பிற மருந்துகளால் ஏற்படுகிறது.

இதைப் போக்க, மீன் மற்றும் ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்த பிற உணவுகளை சாப்பிடுவதன் மூலம், உணவில் கொழுப்பு உட்கொள்ளலைக் குறைப்பது முக்கியம் (பாதுகாப்பான வழியைப் பற்றி ஒரு உணவியல் நிபுணரிடம் பேசுங்கள்).

கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடு அளவைக் கண்டறிய இரத்தப் பரிசோதனையும் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் கொலஸ்ட்ரால் மருந்துகளை உட்கொள்ளத் தொடங்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் உணவில் கொழுப்பைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஸ்டேடின்கள் அல்லது பிற கொழுப்பு-குறைக்கும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தவும்.

3. இன்சுலின் எதிர்ப்பு

ARV மருந்துகளை உட்கொள்வது உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவுகளில் இன்சுலின் எதிர்ப்பு அல்லது அசாதாரணங்களை ஏற்படுத்தும். ARV களின் இந்த பக்க விளைவைக் கையாள்வதில், உங்கள் உணவு மற்றும் மருந்துகளில் மாற்றங்களைச் செய்வது அவசியம்.

4. எலும்பு அடர்த்தி குறைதல்

ARV களின் இந்த பக்க விளைவுகள் ஒரு முக்கியமான பிரச்சனையாக இருக்கலாம், குறிப்பாக எச்ஐவி உள்ள வயதானவர்களுக்கு.

எலும்பு இழப்பு அல்லது ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் காயம் மற்றும் எலும்பு முறிவு அபாயத்திற்கு வழிவகுக்கும். தடுப்பு நடவடிக்கைகளில் இலவச உடற்பயிற்சி மற்றும் எலும்பு ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும் உணவு ஆகியவை அடங்கும்.

5. லாக்டிக் அமிலத்தன்மை

லாக்டிக் அமிலத்தன்மை என்பது உடலில் லாக்டேட் குவிந்து, உடலின் செல்களின் கழிவுப்பொருளான ஒரு நிலை.

இந்த ARV களின் பக்க விளைவுகளால் எழும் அறிகுறிகள் பசியின்மை, குமட்டல், வாந்தி மற்றும் வயிற்று வலி ஆகியவை அடங்கும். கூடுதலாக, இது தசை வலி முதல் கல்லீரல் செயலிழப்பு வரை பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.

6. கல்லீரல் பாதிப்பு

ARV களின் இந்த பக்க விளைவுகளின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளில் வயிற்று வலி, கருமையான சிறுநீர் மற்றும் வெளிர் அல்லது களிமண் நிற மலம் ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் மருத்துவர் சோதனைகளை நடத்தி என்ன நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும் என்பதை தீர்மானிக்க முடியும்.

நீண்ட கால ARV பக்க விளைவுகளை எவ்வாறு கையாள்வது

ARV மருந்துகளின் சில பக்க விளைவுகள் தொடர்ந்து இருக்கலாம் அல்லது கடுமையான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம். இருப்பினும், அதைச் சமாளிக்க பல வழிகள் உள்ளன, இதனால் அது உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தில் தலையிடாது.

ARV களின் நீண்டகால பக்க விளைவுகளைச் சமாளிக்க, இந்த உதவிக்குறிப்புகளில் சிலவற்றை நீங்கள் பின்பற்றலாம்:

• ஒரு எளிய இரத்த பரிசோதனையானது இரத்தத்தில் உள்ள கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் பிற கொழுப்புகளின் அளவு அதிகரிப்பதைக் காண உங்களை அனுமதிக்கும். நீங்கள் கொலஸ்ட்ரால் மருந்துகளை உட்கொள்ள வேண்டும் மற்றும் உங்கள் உணவில் கொழுப்பை தவிர்க்க வேண்டும்.
• உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு நீரிழிவு நோய்க்கு வழிவகுக்கும். உணவில் மாற்றங்கள் மற்றும் நீரிழிவு மருந்துகளின் பயன்பாடு தேவைப்படலாம்.
• உங்கள் உடல் கொழுப்பைச் சேமிக்கும் அல்லது வளர்சிதைமாற்றம் செய்யும் விதத்தில் மாற்றத்தை உங்கள் மருத்துவர் கண்டறிந்தால், வலிமைப் பயிற்சியில் கவனம் செலுத்தும் உடற்பயிற்சி மற்றும் தொப்பை கொழுப்பைக் குறிவைக்கும் மருந்துச் சீட்டு மருந்தான டெசமோரெலின் பயன்பாடு குறித்து அவர் உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்கலாம். எச்ஐவி சிகிச்சையின் இந்த பக்க விளைவு. உடல் கொழுப்புச் சேமிப்பை ஒழுங்குபடுத்தும் விதத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களால், வயிறு மற்றும் இடுப்பில் கொழுப்புச் சேர்வதோடு, முகம் மற்றும் உடலின் மற்ற பாகங்களில் கொழுப்புச் சத்து குறையும்.
• பசியின்மை, குமட்டல், வாந்தி மற்றும் வயிற்று வலி ஆகியவை இரத்தத்தில் லாக்டிக் அமிலம் குவிந்திருப்பதன் அறிகுறிகளாகும். இந்த அறிகுறிகளை உடனடியாக மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். உங்கள் எச்.ஐ.வி சிகிச்சையில் மாற்றம் தேவைப்படலாம்.
• உங்கள் எச்.ஐ.வி சிகிச்சையின் ஒரு பக்க விளைவு என எலும்பு அடர்த்தி சோதனை ஆஸ்டியோபோரோசிஸை உறுதிப்படுத்தலாம். தடுப்பு நடவடிக்கைகளில் எடை பயிற்சி மற்றும் எலும்பு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் உணவு ஆகியவை அடங்கும்.
• கல்லீரல் பாதிப்பு. அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளில் வயிற்று வலி, மேகமூட்டமான சிறுநீர், மஞ்சள் காமாலை மற்றும் வெளிர் அல்லது களிமண் நிற மலம் ஆகியவை அடங்கும். மருத்துவர் சோதனைகளை நடத்தலாம் மற்றும் என்ன நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும் என்பதை தீர்மானிக்க முடியும்.