இரத்த தானம் இரத்தம் பெறுபவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, நன்கொடையாளர்களுக்கும் நன்மை பயக்கும். இரத்த தானம் இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைத்தல், புற்றுநோயின் அபாயம் மற்றும் எடை இழப்புக்கு உதவுவது உள்ளிட்ட நன்கொடையாளரின் ஆரோக்கியத்திற்கான நன்மைகளை வழங்க முடியும். நீங்கள் ஒரு நன்கொடையாளர் ஆக ஆர்வமாக இருந்தால், உங்கள் இரத்தத்தை வழங்குவதற்கு முன் நீங்கள் பூர்த்தி செய்ய வேண்டிய பல இரத்த தானம் தேவைகள் உள்ளன. எதையும்?
இரத்த தானம் செய்வதற்கான தேவைகள் என்ன?
நீங்கள் இரத்த தானம் செய்ய விரும்பினால் நீங்கள் சந்திக்க வேண்டிய நிபந்தனைகள் இங்கே:
- இரத்த தானம் செய்வதற்கு மிக முக்கியமான தேவை உங்கள் உடல் நிலை ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும்.
- 17-60 வயதுக்கு இடைப்பட்டவர்கள். 17 வயது நிரம்பிய பதின்ம வயதினர் தங்கள் பெற்றோரிடமிருந்து எழுத்துப்பூர்வ அனுமதி பெற்றால் இரத்த தானம் செய்ய அனுமதிக்கப்படுவார்கள்.
- குறைந்தபட்ச எடை 45 கிலோகிராம் இருக்க வேண்டும்.
- இரத்த தானம் செய்யும்போது நல்ல ஆரோக்கியம்.
- உடல் வெப்பநிலை 36.6-37.5 டிகிரி செல்சியஸ் வரை இருக்கும்.
- சிஸ்டாலிக்கிற்கு இரத்த அழுத்தம் 100-160 ஆகவும், டயஸ்டாலிக்கிற்கு 70-100 ஆகவும் இருக்க வேண்டும்.
- பரிசோதனையின் போது ஒரு நிமிடத்திற்கு 50-100 துடிப்புகள் இருக்க வேண்டும்.
- ஹீமோகுளோபின் அளவு பெண்களுக்கு குறைந்தபட்சம் 12 g/dl ஆகவும், ஆண்களுக்கு 12.5 g/dl ஆகவும் இருக்க வேண்டும்.
குறைந்தது மூன்று மாத காலத்திற்கு நீங்கள் வருடத்திற்கு ஐந்து முறை இரத்த தானம் செய்யலாம். வருங்கால நன்கொடையாளர்கள் பதிவுப் படிவத்தை எடுத்து கையொப்பமிடலாம், பின்னர் எடையின் நிலை, HB, இரத்த வகை போன்ற பூர்வாங்க பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தலாம் மற்றும் அதைத் தொடர்ந்து மருத்துவரின் பரிசோதனை செய்யலாம்.
உங்கள் உடல் நிலைக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் பூர்த்தி செய்ய வேண்டிய பல இரத்த தானம் தேவைகள் உள்ளன:
- நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை உட்கொண்டால், இரத்த தானம் செய்வதற்கு முன் நீங்கள் மருந்துச் சீட்டை முடிக்க வேண்டும்.
- நீங்கள் மாதவிடாய் காலத்தில், இரத்த தானம் செய்ய அனுமதிக்கப்படுவதற்கு முன், உங்கள் மாதவிடாய் முடியும் வரை காத்திருக்கவும். இது இரத்த சோகை அபாயத்தைத் தடுக்கும்.
- உண்ணாவிரதத்தின் போது இரத்த தானம் செய்ய உங்களுக்கு அனுமதி உண்டு. இருப்பினும், உண்ணாவிரதத்தின் போது இரத்த தானம் செய்வது உங்களை மயக்கமடையச் செய்யும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஏனென்றால், உண்ணாவிரதம் இருக்கும்போது, உடல் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் பல்வேறு நிலைமைகளை அனுபவிக்கிறது.
- நீங்கள் சமீபத்தில் பச்சை குத்தியிருந்தால், நன்கொடையாளர் ஆவதற்கு நீங்கள் ஒரு வருடம் வரை காத்திருக்க வேண்டியிருக்கும்.
- உங்களுக்கு சளி அல்லது இருமல் இருந்தால், இரத்த தானம் செய்வதற்கு முன் நீங்கள் குணமடைய வேண்டும். கடுமையான நோயாக இல்லாவிட்டாலும், இந்த நிலை உடலை கட்டுக்கோப்பாகவும், புத்துணர்ச்சியுடனும் ஆக்குகிறது.
- நீங்கள் நீரிழிவு அல்லது இதய நோய் போன்ற நாள்பட்ட நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், உங்கள் உடல் நிலை போதுமான அளவு சீராக இருக்கும் வரை மற்றும் அனைத்து தேவைகளையும் பூர்த்தி செய்யும் வரை நீங்கள் இரத்த தானம் செய்யலாம்.
- கடந்த 12 மாதங்களில் உங்களுக்கு சிபிலிஸ் அல்லது கோனோரியா போன்ற பாலியல் பரவும் நோய் இருந்தால், இரத்த தானம் செய்வதற்கு முன், சிகிச்சை முடிந்து 12 மாதங்கள் காத்திருக்க வேண்டும்.
இரத்த தானம் செய்ய யாருக்கு அனுமதி இல்லை?
நீங்கள் இரத்த தானம் செய்ய விரும்பும் போது வயது மற்றும் பொது சுகாதார நிலை மட்டும் காணப்படவில்லை. மருத்துவ வரலாறு மற்றும் பல பழக்கவழக்கங்களும் நன்கொடையாளர்களுக்குத் தேவை.
பின்வரும் நிபந்தனைகள் உங்களை பரிந்துரைக்காத அல்லது உங்கள் இரத்த தானம் செய்ய முடியாது.
1. உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளது
இரத்த தானம் செய்வதற்கான முக்கியமான தேவைகளில் ஒன்று இரத்த அழுத்தம். சாதாரண இரத்த அழுத்தம் 120/80-129/89 mmHg வரை இருக்கும், இந்த எண்ணிக்கையை விட அதிகமாக இருந்தால் நீங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை உருவாக்கும் அபாயத்தில் இருக்கலாம்.
உலக சுகாதார அமைப்பின் (WHO) கூற்றுப்படி, நீங்கள் சமீபத்தில் உயர் இரத்த அழுத்த மருந்தை உட்கொண்டிருந்தால் இரத்த தானத்தை ஒத்திவைப்பது நல்லது மற்றும் இரத்த அழுத்தம் சீரான பிறகு 28 நாட்களுக்குப் பிறகு மட்டுமே இரத்த தானம் செய்ய முடியும்.
2. 45 கிலோவுக்கும் குறைவான எடை
இரத்த தானம் செய்வதற்கு உடல் எடையும் முக்கிய தேவை. ஒரு நபரின் இரத்தத்தின் அளவு பொதுவாக அவரது எடை மற்றும் உயரத்தின் விகிதத்திற்கு ஏற்ப இருக்கும்.
மிகக் குறைந்த எடை கொண்டவர்கள் குறைந்த அளவு இரத்தத்தைக் கொண்டிருப்பதாகக் கருதப்படுவதால், இரத்த தானச் செயல்பாட்டில் தேவைப்படும் இரத்தத்தின் அளவை அவர்களால் பொறுத்துக்கொள்ள முடியாது என்று அஞ்சப்படுகிறது.
கூடுதலாக, குறைந்த உடல் எடை கொண்ட ஒருவருக்கு இரத்த சோகை அல்லது குறைந்த இரத்த அழுத்தம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது, இது தலைச்சுற்றல் அல்லது பலவீனத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இரத்த தானம் செய்த பிறகு இந்த நிலை மோசமடையலாம்.
3. இரத்த தானம் செய்வதற்கு முன் புகைபிடித்தல்
இரத்த தானம் செய்வதற்கு முன் நீங்கள் புகைபிடிப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. காரணம், புகைபிடித்தல் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கச் செய்யும், இது உண்மையில் நீங்கள் தானம் செய்ய விரும்பும் போது உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை கடுமையாக அதிகரிக்கும். இரத்த தானம் செய்வதற்கான தேவைகளையும் நீங்கள் பூர்த்தி செய்யவில்லை.
4. ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் சி
இரத்த தானம் செய்ய அனுமதிக்கப்படாத நபர்களின் பட்டியலிலிருந்து, இந்தோனேசிய செஞ்சிலுவைச் சங்கம் (பிஎம்ஐ) குறிப்பிட்டுள்ளவர்களில் ஒருவர் ஹெபடைடிஸ் பியால் பாதிக்கப்பட்டவர். ஹெபடைடிஸ் பி மட்டுமல்ல, ஹெபடைடிஸ் சி வரலாறு உள்ளவர்களும் உள்ளனர். இரத்த தானம் செய்ய அனுமதி இல்லை.
அந்த நபர் ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் சி ஆகியவற்றில் இருந்து குணமடைந்துவிட்டதாக அறிவிக்கப்பட்டாலும், அவர்கள் இன்னும் இரத்த தானம் செய்ய அனுமதிக்கப்படவில்லை.
5. கர்ப்பிணி
கர்ப்ப காலத்தில் இரத்த தானம் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இது தாயின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதற்காகவும், கருப்பையில் இரத்த ஓட்டம் குறைவதால் கருவில் உள்ள அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும் செய்யப்படுகிறது.
பிரசவத்திற்குப் பிறகு, நீங்கள் இரத்த தானம் செய்ய விரும்பினால், பிரசவத்தின் போது (பிறந்த காலம் உட்பட) ஒன்பது மாதங்கள் காத்திருக்க வேண்டும். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது உங்கள் குழந்தையின் ஊட்டச்சத்து ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உங்கள் உடலில் போதுமான இரும்பு அளவு உள்ளது.
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஏன் இரும்பு தேவைப்படுகிறது?
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இரத்த தானம் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இரத்த சோகை இருக்கும், எனவே அவர்களுக்கும் தங்கள் கருவுக்கும் இரத்தம் தேவைப்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் இரத்த தானம் செய்ய ஆசைப்படும் தாய்மார்கள், இரத்த சோகையை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
மேலே குறிப்பிடப்பட்டவை தவிர, உங்களுக்கு எச்.ஐ.வி பாசிட்டிவ் போன்ற தொற்று நோய் இருந்தால் மற்றும் போதைப்பொருள் மற்றும் சட்டவிரோத மருந்துகளைப் பயன்படுத்தியிருந்தால் இரத்த தானம் செய்ய உங்களுக்கு அனுமதி இல்லை. உங்களுக்கு இந்த நிலை இருக்கிறதா என்பதைக் கண்டறிய, இரத்த தானம் செய்வதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரிடம் பரிசோதனை செய்து கொள்வது நல்லது.