இழுப்பதை அனுபவிக்கும் கண்கள் மட்டுமல்ல, உங்கள் உதடுகளும் அதையே அனுபவிக்கின்றன. இழுப்பு மேல் உதடு அல்லது கீழ் மட்டும் ஏற்படும். உதடு இழுப்பு என்பது உதடுகளின் நரம்புகளுக்கும் அவற்றைக் கட்டுப்படுத்தும் தசைகளுக்கும் இடையிலான தவறான தொடர்புகளின் விளைவாகும்.
உதடு இழுப்புக்கான காரணங்கள் என்ன?
1. பொட்டாசியம் குறைபாடு
உங்கள் உடலில் பொட்டாசியம் குறைபாடு இருப்பதற்கான அறிகுறிகளில் ஒன்று, உங்கள் உதடுகள் உட்பட உங்கள் தசைகள் அடிக்கடி துடிக்கின்றன. ஏனென்றால், மூளையில் இருந்து உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு நரம்பு சமிக்ஞைகளை கடத்துவதில் பொட்டாசியம் பங்கு வகிக்கிறது.
2. அதிகப்படியான காஃபின்
நீங்கள் அதிகமாக காபி குடித்திருப்பதற்கான அறிகுறியாகும். காபியில் உள்ள காஃபின் உள்ளடக்கம் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தைத் தூண்டி செரோடோனின் மற்றும் நோராட்ரீனலின் என்ற ஹார்மோன்களின் வெளியீட்டைத் தூண்டுகிறது. இரண்டு ஹார்மோன்களும் தசைகள் மோட்டார் நரம்பு சமிக்ஞைகளுக்கு மிகையாக செயல்பட காரணமாகின்றன. எனவே ஒரு நாளில் 2-3 கப் காபிக்கு மேல் குடித்த பிறகு இழுப்பு ஏற்பட்டால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம்.
3. சில மருந்துகள்
சில பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் மற்றும் பொதுவான மருந்துகள் தசை இழுப்பின் பக்க விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதாக அறியப்படுகிறது. ஸ்டீராய்டு மருந்துகள், டையூரிடிக்ஸ் மற்றும் செயற்கை ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோன்கள் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
4. பெல்ஸ் பால்ஸி
பெல்ஸ் வாதம் என்பது முக தசைகளை கட்டுப்படுத்தும் புற நரம்புகளின் வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தால் முகத்தின் ஒரு பக்க முடக்கம் ஆகும். சிலருக்கு உதடுகளின் மேல் உதடு, கீழே மட்டும் அல்லது வலது மற்றும் இடது பக்கங்களில் மட்டும் உதடுகள் இழுப்பு ஏற்படும்.
பெல்லின் பக்கவாதத்திற்கான காரணம் தெரியவில்லை, ஆனால் இது பொதுவாக வைரஸ் தொற்றுடன் தொடர்புடையது.
5. பார்கின்சன்
பார்கின்சன் ஒரு சீரழிந்த நரம்பியல் நோயாகும், இது காலப்போக்கில் மக்களை நகர்த்துவதை கடினமாக்குகிறது. இந்த நோய் தசை விறைப்பு அல்லது கைகள் அல்லது கால்களில் சிறிய நடுக்கம், காலப்போக்கில் மோசமாகிவிடும். கீழ் உதடு மற்றும் கன்னத்தைச் சுற்றியும் நடுக்கம் ஏற்படலாம்
பொதுவாக, பார்கின்சன் நோய் 50 வயதுக்கு மேற்பட்ட ஆண்களைத் தாக்குகிறது.
6. டூரெட்ஸ் சிண்ட்ரோம்
டூரெட்ஸ் சிண்ட்ரோம் என்பது மூளை நரம்பு மண்டலக் கோளாறாகும், இது திடீர், மீண்டும் மீண்டும் மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற இயக்க முறைகள் தோன்றும். இந்த அறிகுறிகள் உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் (முகம், கைகள் அல்லது கால்கள்) தோன்றும்.
பெண்களை விட ஆண்களுக்கு இந்த நோய்க்குறி ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு 4 மடங்கு அதிகம் மற்றும் அறிகுறிகள் பொதுவாக 2-15 வயதுக்கு இடையில் தோன்றும்.
7. அதிர்ச்சி
மூளைத் தண்டுக்கு தலையில் காயம் போன்ற அதிர்ச்சியாலும் இந்த நிலை ஏற்படலாம். இந்த காயம் முக நரம்புகளை சேதப்படுத்தும், இதனால் உதடுகளில் உள்ள தசைகள் இழுக்கப்படும்.
8. மன அழுத்தம்
மன அழுத்தம், பதட்டம், அதீத சோர்வு போன்றவையும் இந்த நிலைக்கு காரணமாக இருக்கலாம். மன அழுத்த ஹார்மோன் கார்டிசோலின் அதிக அளவு முக தசைகளை கடினமாக அல்லது எளிதில் இழுக்கச் செய்யலாம்.