தற்செயலாக, நீச்சல் அல்லது குளிக்கும்போது காதில் அடிக்கடி தண்ணீர் வரும். இதன் விளைவாக, உங்கள் காதுகள் அடைக்கப்படுவதை உணர்கிறீர்கள், அதனால் உங்கள் செவிப்புலன் தடுக்கப்பட்டதாகத் தெரிகிறது. காது கால்வாயில் நீர் தேங்குவதும் விரும்பத்தகாத உணர்வை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், கவலைப்பட வேண்டாம், நீர் தேங்கி நிற்கும் காதுகளை சமாளிக்க பல வழிகள் உள்ளன. பின்வரும் விளக்கத்தைப் பாருங்கள், ஆம்!
உங்கள் காதுகளில் தண்ணீர் வருவதை எவ்வாறு சமாளிப்பது?
காதுக்குள் தண்ணீர் வருவது உண்மையில் ஒரு பெரிய பிரச்சனை அல்ல. எந்த சிகிச்சையும் இல்லாமல், தண்ணீர் தானாகவே வெளியேறும்.
இருப்பினும், காதில் தண்ணீர் தேங்கி நீண்ட நேரம் தங்கினால் தொற்று ஏற்படலாம்.
எனவே, நீங்கள் நீந்திய பிறகு அல்லது தண்ணீர் தொடர்பான செயல்களைச் செய்தபின் காதில் இருந்து தண்ணீர் வெளியேறுவதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள்.
காதில் நீர் நுழைவதைக் கடக்கப் பயன்படுத்தக்கூடிய வழிகள் இங்கே.
1. காது மடலை அசைக்கவும்
தண்ணீரை விரைவாக வெளியேற்ற, உங்கள் தலையை காதின் பக்கமாக சாய்க்க முயற்சிக்கவும். தண்ணீரை வெளியேற்ற உங்கள் தலையை அசைக்க முயற்சிக்கவும்.
அது வேலை செய்யவில்லை என்றால், நீர் தேங்கிய காது மடலை அசைக்கவும்.
உங்கள் தலையை உங்கள் காதுக்கு வெளியே உங்கள் தோள்பட்டை எதிர்கொள்ளும் வகையில் இதைச் செய்யுங்கள்.
2. உள்ளங்கைகளால் தண்ணீரை உறிஞ்சவும்
தண்ணீரை வெளியேற்ற, பிரச்சனைக்குரிய காதுக்கு உங்கள் தலையை சாய்க்க முயற்சிக்கவும்.
அடுத்து, உங்கள் தலையை உங்கள் உள்ளங்கையில் வைத்திருப்பது போல, நீர் தேங்கிய காதுகளை மறைக்க உங்கள் உள்ளங்கைகளைப் பயன்படுத்தவும்.
மேற்பரப்பை தட்டையாக உணர, மேல் மற்றும் கீழ் இயக்கத்தில் உங்கள் உள்ளங்கைகளை உங்கள் காதுகளுக்கு எதிராக தேய்க்கவும்.
உங்கள் காதை உறுதியாக அழுத்தி, காதில் உறிஞ்சும் உணர்வை உணரும் வரை விரைவாக விடுங்கள்.
காதில் தேங்கியிருக்கும் தண்ணீரை உறிஞ்சி எடுக்க வேண்டும்.
3. உங்கள் தாடை மற்றும் வாயை நகர்த்தவும்
உங்கள் காது குழியை உங்கள் நாசியின் பின்புறத்துடன் இணைக்கும் குறுகிய கால்வாய் தடுக்கப்பட்டு வீங்கி, தண்ணீர் வெளியேறுவதை கடினமாக்குகிறது.
மெல்லுதல் மற்றும் கொட்டாவி விடுதல் போன்ற வாய் மற்றும் தாடையை நீட்டுவது சில சமயங்களில் இந்த அடைபட்ட குழாய்களை அழிக்க உதவும்.
உங்கள் காதுகள் மீண்டும் சுதந்திரமாக உணரும் வரை உங்கள் தாடை மற்றும் வாயை நகர்த்த முயற்சிக்கவும்.
4. தண்ணீருடன் கைவிடவும்
வெதுவெதுப்பான நீரை (சூடான நீர் அல்ல) தயார் செய்து, தடுக்கப்பட்ட காது மேலே எதிர்கொள்ளும் வகையில் உங்கள் தலையை சாய்க்கும்போது, தண்ணீர் கலந்த காதில் சொட்டுகளை வைக்கவும்.
சுமார் மூன்று வினாடிகள் நிற்கவும், உங்கள் தலையை எதிர் பக்கமாக சாய்க்கவும்.
தண்ணீர் வெளியேறும் வரை தோள்பட்டை எதிர்கொள்ளும் தண்ணீருக்குள் நுழைந்த காதின் நிலையுடன் சில கணங்கள் காத்திருங்கள்.
5. ஒரு முடி உலர்த்தி பயன்படுத்தவும்
முடி உலர்த்தி அமைக்கவும் ( முடி உலர்த்தி ) நீங்கள் குறைந்த காற்று வேகம் மற்றும் வெப்பநிலையில் இருக்கிறீர்கள்.
சுமார் 30 சென்டிமீட்டர் (செ.மீ.) தூரத்தை விட்டுவிட்டு, தண்ணீர் உள்ளே செல்லும் காதை நோக்கி நகர்ந்து உலர வைக்கவும்.
உங்கள் காது மடலை அசைக்கும்போது இந்த முறையை முயற்சி செய்யலாம். காதுக்குள் வீசப்படும் சூடான காற்று, தண்ணீர் வேகமாக ஆவியாகுவதற்கு உதவும்.
6. சூடான சுருக்கவும்
ஒரு சூடான சுருக்கம் உங்கள் காதில் இருந்து தண்ணீரை வெளியேற்ற உதவும். நீங்கள் எவ்வாறு பின்பற்றலாம் என்பது இங்கே உள்ளது,
- ஒரு மென்மையான துணியை சூடான நீரில் நனைத்து (கொதிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை) மற்றும் சுருக்கத் துணியிலிருந்து தண்ணீர் சொட்டாமல் இருக்கும் வரை பிழிந்து வைக்கவும்.
- பிரச்சனைக்குரிய காதுக்கு உங்கள் தலையை சாய்த்து, காதுக்கு வெளியில் சுருக்கத்தை வைக்கவும்
- சுமார் 30 வினாடிகள் அதை விட்டுவிட்டு அதை விடுங்கள்
- அதை மீண்டும் சுருக்குவதற்கு முன் ஒரு நிமிடம் காத்திருக்கவும்.
மேலே உள்ள படிகளை நான்கு முதல் ஐந்து முறை செய்யவும்.
ஒரு சூடான அழுத்தத்திற்குப் பிறகு உங்கள் காதில் இருந்து தண்ணீர் வரவில்லை என்றால், நீங்கள் படுத்துக்கொள்வதன் மூலம் செயல்முறையை விரைவுபடுத்தலாம்.
7. வினிகர் மற்றும் ஆல்கஹால் கொண்ட காது சொட்டுகள்
காதில் நீர் நுழைவதற்கு காது மெழுகு அடைப்பு காரணமாக இருக்கலாம்.
எனவே, நீர் உட்கொள்வதைச் சமாளிப்பதற்கான அடுத்த வழி காது மெழுகு (செருமென்) கட்டிகளை உடைப்பதாகும்.
காதில் நீர் சிகிச்சைக்கு வீட்டு சொட்டுகளை எவ்வாறு கலக்கலாம் என்பது இங்கே.
- வினிகர் மற்றும் ஆல்கஹால் சம விகிதத்தில் கலக்கவும், தோராயமாக 1: 1 விகிதத்தில்.
- காதில் மூன்று அல்லது நான்கு துளிகள் தண்ணீர் வரும்.
- உங்கள் காதுக்கு வெளியே லேசாக மசாஜ் செய்யவும்.
செருமென் அடைப்பதால் உங்கள் காதுகளில் இருந்து தண்ணீர் வெளியேறுவது கடினமாக இருந்தால், வினிகர் இந்த பிடிவாதமான கட்டிகளை உடைக்க உதவும்.
இதற்கிடையில், ஆல்கஹால் காதில் சிக்கியுள்ள நீரின் ஆவியாதல் செயல்முறையை விரைவுபடுத்தும்.
8. ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள்
காதில் நீர் நுழையும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்கள் தானாகவே குணமாகும். எனவே, நீங்கள் இரவில் தூங்க விரும்பும்போது, உங்கள் உடலை பிரச்சனை உள்ள காதின் பக்கம் சாய்க்கவும்.
உங்கள் தூக்கத்தின் போது, தண்ணீர் தானாகவே வெளியேறி, காலையில் உங்கள் தலையணையை நனைக்கும்.
காதில் தண்ணீர் வந்தால் செய்யக்கூடாதவை
உங்கள் காதில் தண்ணீர் தேங்கினால், முதலில் நினைவில் கொள்ள வேண்டியது பீதி அடைய வேண்டாம். கவலை வேண்டாம், வரும் தண்ணீர் நிரந்தரமாக உள்ளே தங்காது.
நீங்கள் பீதி அடையும்போது, நீங்கள் செய்யக்கூடாத விஷயங்களைச் செய்யலாம்.
1. பயன்படுத்துதல் பருத்தி மொட்டு
நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, பயன்படுத்துகிறது பருத்தி மொட்டு அல்லது காதுகளில் நீர் தேங்கி நிற்கும் காதுகளை சமாளிக்க காது அடைப்புகள் உண்மையில் விஷயங்களை மோசமாக்கும்.
பருத்தி மொட்டுகள் காது மெழுகையும் தண்ணீரையும் காதுக்குள் ஆழமாக அழுத்தி, அதை வெளியேற்றுவது கடினமாகி, அதற்குப் பதிலாக உள்ளே சிக்கிக்கொள்ளும்.
கூடுதலாக, காதுகுழாய்கள் காதுகுழாயில் துளையிடுவதற்கும் காரணமாக இருக்கலாம். செவிப்பறை காயம் அல்லது சிதைவு ஏற்பட்டால், நீங்கள் கேட்கும் இழப்பை சந்திக்க நேரிடும்.
கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், காதுகுழாய்கள் காது கால்வாயின் பின்னால் உள்ள பல நரம்புகளையும் சேதப்படுத்தும்.
இது நடந்தால், முழுமையான காது கேளாமை, குமட்டல் மற்றும் வாந்தியுடன் கூடிய நீண்டகால தலைச்சுற்றல், உணர்திறன் ஏற்பிகளின் இழப்பு மற்றும் முக முடக்கம் போன்ற விளைவுகள் மிகவும் கடுமையானவை.
தண்ணீரை வெளியே தள்ளுவதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் உண்மையில் கடுமையான செவிப்புலன் பிரச்சினைகளை அனுபவிக்கலாம்.
2. விரல்களால் காதுகளைத் துடைத்தல்
உங்கள் காதில் தண்ணீர் வருவதை நீங்கள் உணரும்போது, உங்கள் விரலால் உங்கள் காதை எடுப்பதன் மூலம் நீங்கள் தன்னிச்சையாக இதை சமாளிக்கலாம். உண்மையில், இந்த முறை முற்றிலும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது.
நீண்ட விரல்கள் மற்றும் விரல் நகங்களால் காதுகளை சொறிவது காது கால்வாயில் உள்ள மென்மையான திசுக்களை காயப்படுத்தும்.
இது உண்மையில் காது தொற்று மற்றும் நீண்ட நேரம் வலியை உணரலாம். எனவே, காதுகளில் தண்ணீர் வரும்போது விரல்களை விலக்கி வைக்கவும்.
3. ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு கொண்ட காது சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துதல்
ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு கரைசல் காது கால்வாயை அடைத்து, காது மெழுகலை மென்மையாக்க உதவும்.
துரதிருஷ்டவசமாக, உங்கள் காதுகளில் உள்ள தண்ணீருக்கான மருந்தாக இந்த தயாரிப்பை நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடாது:
- வெளிப்புற காது தொற்று, மற்றும்
- சிதைந்த அல்லது சேதமடைந்த செவிப்பறை.
உங்களுக்கு பாதுகாப்பான மற்ற காது சொட்டுகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
உங்கள் காதுகளில் தண்ணீர் வருவதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் என்ன?
காதில் அடைக்கப்பட்ட நீர் பொதுவாக தானாகவே வெளியேறும்.
இருப்பினும், இல்லையெனில், நீங்கள் காது அழற்சியை உருவாக்கலாம், இது ஓடிடிஸ் எக்ஸ்டெர்னா (ஓடிடிஸ் எக்ஸ்டெர்னா) என்று அழைக்கப்படுகிறது. நீச்சல் காது).
யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸ் சென்டர்ஸ் ஃபார் டிசீஸ் கன்ட்ரோல் அண்ட் ப்ரிவென்ஷன் இணையதளத்தில் இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, CDC, நீண்ட காலத்திற்கு வெளிப்புற காது கால்வாயில் இருக்கும் நீர் பாக்டீரியா வளர்ச்சிக்கு ஈரப்பதமான சூழலை உருவாக்குகிறது.
எனவே, இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், வெளிப்புற ஓடிடிஸ் உருவாகும் ஆபத்து அதிகரிக்கும்.
நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய ஓடிடிஸ் எக்ஸ்டெர்னாவின் பின்வரும் அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்.
- வெளிப்புற காது இழுக்கப்படும் போது அல்லது ட்ரகஸ் மீது அழுத்தம் இருக்கும்போது வலி (காது கால்வாயில் நீண்டு செல்லும் வெளிப்புற காது பகுதி).
- காதில் அரிப்பு.
- காதில் இருந்து திரவம் வெளியேறுகிறது.
- காதில் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம்.
நீங்கள் எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்?
மேற்கூறிய முறைகளைச் செய்தும் தண்ணீர் வெளியேறவில்லை என்றால், குறிப்பாக வேறு அறிகுறிகள் இருந்தால் மருத்துவரை அணுகலாம்.
- ஆண்டிபயாடிக் காது சொட்டுகளைப் பயன்படுத்திய 10 முதல் 14 நாட்களுக்கு காது தொற்று நீங்கவில்லை.
- காதுக்குள் தண்ணீர் வரும் பகுதியில் காது கேளாமை.
பரிசோதனை செய்வதை தாமதப்படுத்தாதீர்கள், எனவே உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையை விரைவாகக் கண்டறிய முடியும்.