லிங்ஷி காளான், அல்லது லத்தீன் பெயரைக் கொண்டது கானோடெர்மா லூசிடம், சீனா, கொரியா, ஜப்பான் மற்றும் பல ஆசிய நாடுகளின் மக்கள் நம்புவது நீண்ட ஆயுள் உட்பட பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை அளிக்கும். Lingzhi காளான்களின் நன்மைகள் பற்றி மருத்துவ உலகம் என்ன சொல்கிறது?
ஆரோக்கியத்திற்கான லிங்சி காளான்களின் பல்வேறு நன்மைகள்
1. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்
லிங்ஷி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கக்கூடிய பாலிசாக்கரைடுகள் போன்ற செயலில் உள்ள கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த காளானில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆன்டிவைரல் பண்புகள் உள்ளன, அவை பறவைக் காய்ச்சல் மற்றும் பன்றிக் காய்ச்சல் உள்ளிட்ட சளிக்கு எதிராக உடலை எதிர்த்துப் போராட உதவும்; இது ஆஸ்துமா மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி போன்ற நுரையீரல் கோளாறுகளுக்கும் சிகிச்சையளிக்கிறது.
லிங்ஷி காளானின் மற்ற நன்மைகள் மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல், சோர்வைத் தடுத்தல், உயர நோய்க்கு சிகிச்சையளித்தல், உணவு நச்சுத்தன்மையிலிருந்து நிவாரணம், வயிற்றுப் புண்களுக்கு சிகிச்சையளித்தல் மற்றும் எச்ஐவி/எய்ட்ஸ் நோய்க்கான மாற்று மருந்து.
2. மூட்டு வலியை நீக்குகிறது
கூடுதலாக, Lingzhi காளான்கள் ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்களுக்கு ஒத்த கலவை கொண்ட கானோடெரிக் அமிலத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன. உடலில், ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்கள் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்தவும், தசையை உருவாக்கவும், வாத வலியை சமாளிக்கும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருக்கின்றன.
இந்த பெரிய காளான், கருமையான நிறத்தில், பட்டை போன்ற பளபளப்பான அமைப்புடன், வயதான எதிர்ப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது.
3. புற்றுநோய் சிகிச்சைக்கு உதவுதல்
காளானில் உள்ள ஒரு சிக்கலான சர்க்கரைப் பாகமான பீடாக்ளுக்கான் என்று ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது லிங்ஷி புற்றுநோய் செல்கள் பரவாமல் தடுக்க முடியும். கூடுதலாக, பிற ஆய்வுகள் செயலில் உள்ள கூறுகளை இணைப்பதைக் கண்டறிந்துள்ளன லிங்ஷி கிரீன் டீயுடன், கட்டி வளர்ச்சியைத் தடுப்பது நல்லது.
மற்ற மூலிகைகளுடன் இணைந்து, லிங்சி காளான்கள் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கவும் பயன்படுத்தப்படலாம்.
4. இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைத்து ஒவ்வாமையைக் குறைக்கிறது
லிங்ஷி ட்ரைடர்பீன்களைக் கொண்டுள்ளது, இந்த காளான் அதன் சிறப்பியல்பு கசப்பான சுவையைக் கொடுக்கும். இந்த ட்ரைடர்பீன்கள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைத் தடுக்கவும் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் உதவும்.
Lingzhi காளான்களின் மற்ற நன்மைகள் இதய நோய் மற்றும் உயர் கொழுப்பு போன்ற தொடர்புடைய நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைப்பதில் அடங்கும்; சிறுநீரக நோய்; மற்றும் இதய நோய்.
5. நன்றாக தூங்க உதவும்
சீனா மற்றும் ஜப்பானில் இருந்து மூலிகை மருத்துவம் காளானின் நன்மைகள் காரணமாக இந்த காளானை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கிறது லிங்ஷி இது நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறிக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், சோர்வைத் தடுக்கவும், மன அழுத்தத்தை சமாளிக்கவும் முடியும், இதனால் தூக்கமின்மை அல்லது தூங்குவதில் சிரமம் ஏற்படலாம்.
அப்படியிருந்தும், மேலே உள்ள Lingzhi காளான்களின் பல்வேறு நன்மைகளை உறுதிப்படுத்த இன்னும் ஆராய்ச்சி தேவை.
லிங்ஷி காளான் பரிமாறும் பரிந்துரைகள்
Lingzhi காளான்கள் பல உணவுப் பொருட்களில் தயாராகக் குடிக்கக்கூடிய பதிப்புகளில் காணப்படுகின்றன. மருந்தளவு நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் துணை வடிவத்தைப் பொறுத்தது.
Lingzhi காளான் சாற்றின் நிலையான டோஸ் 1.44g - 5.2g மூன்று அளவுகளில் எடுக்கப்பட்டது, அதிகபட்ச தினசரி டோஸ் 1,800 mg மட்டுமே.
Lingzhi காளான் அடிப்படை சாறு அடிப்படையில் பொடி செய்யப்பட்ட காளான் ஆகும், இது உலர்ந்த மற்றும் அரைக்கப்படுகிறது, இது அசல் காளான் வடிவத்தை விட தோராயமாக 10 மடங்கு அதிக சக்தி வாய்ந்தது. அதாவது, 5 கிராம் லிங்ஷி காளான் சாற்றின் அளவு வலிமையானது, தோராயமாக 50 கிராம் புதிய, முழு காளான்களுக்குச் சமமானதாகும்.
ஆனால் அதன் பாதுகாப்பை உறுதிப்படுத்த, அதை உட்கொள்ளும் முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.