பல் பிரித்தெடுக்கும் செயல்முறையைச் செய்ய உங்கள் பல் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தினால், முதலில் பீதி அடைய வேண்டாம். சேதமடைந்த பற்கள் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தில் தலையிடத் தொடங்கும் போது, மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவது மற்றும் பல் பிரித்தெடுத்த பிறகு சிகிச்சையைப் பின்பற்றுவது எதிர்காலத்தில் உங்கள் பல் மற்றும் வாய் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் சிறந்த முடிவுகளாக இருக்கும்.
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பல் பிரித்தெடுத்த பிறகு ஏற்படும் வலி சில நாட்களுக்குள் குணமடையும். ஆனால் நீங்கள் இன்னும் அதைப் பாதுகாப்பாக விளையாட வேண்டும் மற்றும் பல் பிரித்தெடுத்த பிறகு முழுமையான மீட்பு மற்றும் சிக்கல்களைத் தடுக்க பரிந்துரைகள் மற்றும் தடைகள் உட்பட அனைத்து சிகிச்சை வழிமுறைகளையும் பின்பற்ற வேண்டும்.
பிறகு, பல் பிரித்தெடுத்த பிறகு சிகிச்சையின் போது செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை என்ன? குணப்படுத்தும் செயல்முறை தோராயமாக எவ்வளவு நேரம் எடுக்கும்? வாருங்கள், கீழே உள்ள முழு மதிப்பாய்வைப் பார்க்கவும்.
பல் பிரித்தெடுத்த பிறகு என்ன தடைகள் உள்ளன?
சேதமடைந்த பல்லை அகற்றிய பிறகு நீங்கள் நன்றாக உணரலாம். இருப்பினும், பல் பிரித்தெடுத்த பிறகு சில விஷயங்களில் கவனம் செலுத்த மறக்காதீர்கள். ஏனெனில், பல்லை இழுத்த பின் செய்யக்கூடாத சில விஷயங்கள் உள்ளன.
பல் பிரித்தெடுத்த பிறகு சில தடைகள் உள்ளன, இதனால் மீட்பு செயல்முறை நன்றாக நடக்கும்.
- பல் பிரித்தெடுத்த 24 மணி நேரத்திற்குள் உங்கள் வாயை துவைக்க வேண்டாம், தீவிரமாக துப்பவும் அல்லது உங்கள் நாக்கு அல்லது பிற பொருட்களைப் பிரித்தெடுக்கும் இடத்தைக் குத்தவும் / தொடவும்.
- பல் பிரித்தெடுத்த 24 மணி நேரத்திற்குள் மது அல்லது மதுவைத் தவிர்க்கவும். ஆல்கஹால் இரத்தப்போக்கு மற்றும் குணப்படுத்துவதை தாமதப்படுத்தும்.
- உணர்வின்மை குறையும் வரை சூடான அல்லது காரமான உணவுகள் மற்றும் பானங்களைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் உணர்ச்சியற்றவராக இருக்கும்போது வலியை உணர முடியாது, அது உங்கள் வாயை எரிக்கலாம்.
- குடிக்கும் போது வைக்கோல் பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கவும். மேற்கோள் காட்டப்பட்டது மயோ கிளினிக் வாயின் உட்புறத்தை அழுத்தும் குறட்டை அசைவுகள் இரத்த உறைவை உடைத்து, உலர் சாக்கெட் (அல்வியோலர் ஆஸ்டிடிஸ்) எனப்படும் ஒரு நிலையை ஏற்படுத்தும், இது மிகவும் வேதனையானது.
- வேண்டுமென்றோ அல்லது இல்லாமலோ உங்கள் கன்னத்தை கடிக்காதீர்கள்.
- குறட்டை விடாதீர்கள் அல்லது மூக்கை ஊதாதீர்கள். அழுத்தம் இரத்தக் கட்டியை இடமாற்றம் செய்யலாம் அல்லது உடைக்கலாம். உங்களுக்கு சளி அல்லது ஒவ்வாமை இருந்தால், அதற்கு சிகிச்சையளிக்க சரியான மருந்தைப் பயன்படுத்தவும்.
- பல் பிரித்தெடுத்த 24 மணிநேரம் அல்லது நாட்களுக்குள் புகைபிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும். புகைபிடித்தல் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கலாம், இது இரத்தப்போக்கு அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது, இதனால் மீட்பு செயல்முறை குறைகிறது. சிகரெட்டைப் புகைக்கும் இயக்கம் இரத்தக் கட்டிகளைக் குறைக்கும்.
- பல் பிரித்தெடுத்த பிறகு 3-4 நாட்களுக்கு உடற்பயிற்சியை தவிர்க்கவும். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு உடற்பயிற்சி மற்றும் பிற கடுமையான உடல் செயல்பாடு இரத்தப்போக்கு, வீக்கம் மற்றும் அசௌகரியத்தை அதிகரிக்கும்.
பல் பிரித்தெடுத்த பிறகு நீங்கள் செய்ய வேண்டிய செயல்பாடு உட்கார்ந்து ஓய்வெடுப்பதாகும். ஆனால், உங்கள் முதுகில் படுக்காமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். இரத்தப்போக்கு தவிர்க்க தலையணை மூலம் தலையை ஆதரிக்கவும்.
பல் பிரித்தெடுத்த பிறகு பரிந்துரைகள்
நீங்கள் பயிற்சி அறையை விட்டு வெளியேறிய பிறகு பல் பிரித்தெடுக்கும் செயல்முறை நின்றுவிடாது. பல் பிரித்தெடுத்த பிறகு, மீட்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்துவதற்கு நீங்கள் வீட்டிலேயே செய்ய வேண்டிய பல சிகிச்சைகள் உள்ளன, எனவே உங்கள் வழக்கமான செயல்பாடுகளை முன்பு போலவே தொடரலாம்.
பல் பிரித்தெடுத்தல் செயல்முறைக்குப் பிறகு நீங்கள் வீடு திரும்பும்போது செய்ய வேண்டிய சில பரிந்துரைகள் இங்கே உள்ளன.
- இப்யூபுரூஃபன், பாராசிட்டமால் அல்லது கோடீன் அடங்கிய கூட்டு மருந்து போன்ற வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் ஆஸ்பிரின் உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும். பல் பிரித்தெடுத்த உடனேயே மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், முதலில் வலி தோன்றும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம். உங்களுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பரிந்துரைக்கப்பட்டால், இயக்கியபடி முழு அளவையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க, 10-20 நிமிடங்கள் புண் கன்னத்தின் பக்கத்தில் ஒரு குளிர் பேக் அல்லது ஐஸ் வைக்கவும்.
- நெய்யை இரத்தத்தில் நனைக்கும் முன் மாற்றவும், இருப்பினும் பல் பிரித்தெடுத்த பிறகு இரத்தப்போக்கு மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கக்கூடாது. இரத்தக் குளம் இருந்தால், உங்கள் நெய்யின் கட்டியானது பற்களுக்கு இடையில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கிறது, அறுவைசிகிச்சைக்குரிய காயத்தின் மீது அழுத்தவில்லை என்று அர்த்தம். காஸ்ஸை மீட்டமைக்க முயற்சிக்கவும்.
- இரத்தப்போக்கு தொடர்ந்தால் அல்லது மீண்டும் தொடங்கினால், நேராக உட்கார்ந்து அல்லது தலையின் ஆதரவுடன் பின்னால் சாய்ந்து கொள்ளுங்கள், உடல் செயல்பாடுகளை நிறுத்துங்கள், ஐஸ் கட்டி அல்லது 1 மணிநேரம் அல்லது ஈரமான தேநீர் பையில் 30 நிமிடங்கள் கடிக்கவும். தேயிலை இலைகளில் உள்ள டானிக் அமிலம் இரத்தம் உறைவதை துரிதப்படுத்த உதவுகிறது.
- 24 மணி நேரம் கழித்து, குறிப்பாக ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு உங்கள் வாயை துவைக்கலாம். வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க ஒரு நாளைக்கு பல முறை உப்பு நீர் கரைசலில் (1 தேக்கரண்டி உப்பு மற்றும் 1 கப் வெதுவெதுப்பான நீர்) உங்கள் வாயை மெதுவாக துவைக்கவும். மிகவும் கடினமாக வாய் கொப்பளிப்பதைத் தவிர்க்கவும், இது கட்டியைத் தளர்த்தும் மற்றும் குணப்படுத்துவதை தாமதப்படுத்தும்.
- பல் பிரித்தெடுத்த பிறகு, நீங்கள் மெதுவாக பல் துலக்கலாம். அடுத்த 3-4 நாட்களுக்கு பிரித்தெடுக்கும் இடத்திற்கு அருகில் துலக்கும்போது இரத்த உறைவு குறையாமல் கவனமாக இருங்கள். மென்மையான முட்கள் கொண்ட பல் துலக்குதலைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம், முதலில் அதை வெதுவெதுப்பான நீரில் ஈரப்படுத்தவும், இதனால் பல் துலக்கின் முட்கள் மென்மையாக இருக்கும்.
- அடுத்த நாள் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு மென்மையான மற்றும் வெதுவெதுப்பான உணவு/பானங்களை மட்டுமே உண்ணுங்கள். உதாரணமாக புட்டு, சூப், தயிர், மில்க் ஷேக்குகள் பழம், மிருதுவாக்கிகள், பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு மற்றும் பல. வைட்டமின் சி சப்ளிமெண்ட்ஸ் மீட்புக்கு உதவும்.
- உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் அவர் குளோரின் டை ஆக்சைடு ஜெல்லை வழங்குகிறாரா என்று கேளுங்கள். இந்த ஜெல் பல் பிரித்தெடுத்த பிறகு சிகிச்சைக்கான சிறந்த சிகிச்சைமுறையாகும்.
குணப்படுத்தும் செயல்முறை எவ்வளவு நேரம் எடுக்கும்?
மேற்கோள் காட்டப்பட்டது தேசிய சுகாதார சேவை , பல் பிரித்தெடுத்த பிறகு குணப்படுத்தும் செயல்முறை அதிகபட்சம் இரண்டு வாரங்கள் வரை நீடிக்கும். மீட்சியின் போது, ஈறுகளில் வீக்கம், வலி, தாடை விறைப்பு மற்றும் உங்கள் வாயில் அசௌகரியம், குறிப்பாக பல் பிரித்தெடுக்கப்பட்ட பகுதியைச் சுற்றி நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். பல் பிரித்தெடுத்தலின் இந்த பக்க விளைவு மிகவும் நியாயமானது.
இருப்பினும், உங்களுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்:
- காய்ச்சல் மற்றும் குளிர் போன்ற தொற்று அறிகுறிகள் உள்ளன
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
- ஈறுகள் வீக்கம், சிவத்தல் மற்றும் பிரித்தெடுத்த இடத்தைச் சுற்றி அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு
- இருமல், மூச்சு விடுவதில் சிரமம், நெஞ்சு வலி
பல் பிரித்தெடுத்தல் செயல்முறைக்குப் பிறகு மேலே உள்ள நிலைமைகளை நீங்கள் சந்தித்தால், நீங்கள் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெற வேண்டும்.