முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் என்பது ஒரு உச்சியை ஆசைக்கு எதிராக மிக விரைவாக நிகழ்கிறது மற்றும் பொதுவாக குறைந்த பாலுறவு தூண்டுதலுடன் நிகழ்கிறது; பாலியல் ஊடுருவலுக்கு முன் அல்லது சிறிது நேரம் கழித்து. சுயஇன்பத்தின் போது மிக வேகமாக க்ளைமாக்ஸை அனுபவிக்கலாம். முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் என்பது பெரும்பாலான ஆண்களால் தெரிவிக்கப்படும் பொதுவான பாலியல் புகார் ஆகும் - குறைந்தது 3 ஆண்களில் 1 பேர் தங்கள் வாழ்நாளில் ஒரு முறை அதை அனுபவிக்கிறார்கள்.
விந்துதள்ளல் எவ்வளவு வேகமாக வெளிவருகிறது என்பதை வரையறுக்க சரியான "நேர வரம்பு" இல்லை என்றாலும், பெரும்பாலான வல்லுநர்கள் அதை இரண்டு நிமிடங்களுக்கும் குறைவான உச்சக்கட்டத்தை அடைவதாக விளக்குகிறார்கள். முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் இரு கூட்டாளிகளுக்கும் திருப்தியற்ற உடலுறவை ஏற்படுத்தும். இது கவலையை அதிகரிக்கும், இது சிக்கலை மோசமாக்கும்.
முன்கூட்டியே விந்து வெளியேறுவதற்கான காரணங்கள் என்ன?
உற்சாகம், பதட்டம், குற்ற உணர்வு, அதிர்ச்சி, மனச்சோர்வு அல்லது உங்கள் சிறந்த செயல்திறனை வழங்க உங்கள் பங்குதாரரின் கோரிக்கைகள் போன்ற உளவியல் காரணிகள் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கு மிகவும் பொதுவான மற்றும் அடிப்படைக் காரணங்களாகும். சில பாலியல் சூழ்நிலைகளில் (எ.கா. முதல் பாலினம்), மிகவும் தீவிரமான தூண்டுதல்களுக்கு அதிக உணர்திறன் அல்லது மிகக் குறுகிய அல்லது நீண்ட விந்துதள்ளல்களுக்கு இடையிலான இடைவெளிகளில் மட்டுமே விரும்பியதை விட மிக விரைவாக உச்சம் அடையும். முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் ஒரு புதிய துணையுடன் அல்லது உறவில் மோதல் மற்றும்/அல்லது பதற்றத்தின் விளைவாகவும் ஏற்படலாம்.
மேலே உள்ள உளவியல் காரணிகள், முன்பு சாதாரண விந்துதள்ளல்களைக் கொண்டிருந்த ஆண்களைப் பாதிக்கலாம் - மேலும் பெரும்பாலும் முதன்மை பாலியல் செயலிழப்புக்கு முன்னேறலாம், அல்லது வாழ்நாள் முழுவதும்.
விந்து வெளியேறுவதைக் கட்டுப்படுத்த இயலாமை அரிதாகவே மருத்துவ நிலையின் விளைவாகும், இருப்பினும் ஒரு மருத்துவர் சாத்தியத்தை நிராகரிக்க வேண்டும், அவை:
- நீரிழிவு நோய்
- ஆண்மைக்குறைவு
- புரோஸ்டேட் கோளாறுகள்
- இருதய நோய்
- உயர் இரத்த அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்தம்)
- மூளையில் உள்ள இரசாயனங்களின் அசாதாரண நிலைகள் (நரம்பியக்கடத்திகள்)
- அசாதாரண ஹார்மோன் அளவுகள் (தைராய்டு சுரப்பியில் பிரச்சனைகள்)
- ஆல்கஹால், பொருள் மற்றும் போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகத்தின் வரலாறு
- நரம்பு மண்டலத்திற்கு சேதம்; அதிர்ச்சி அல்லது அறுவை சிகிச்சை மூலம்
- சிறுநீர்க்குழாய் அழற்சி
- சில நிபந்தனைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்
முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலின் மூல காரணத்தை கண்டறிவது கடினம், அது உளவியல் காரணிகளாலோ, ஆண்குறியின் அமைப்பில் உள்ள பிரச்சனைகளா, அல்லது இரண்டின் கலவையா முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் உளவியல் மற்றும் உயிரியல் காரணிகளின் சிக்கலான தொடர்புகளை உள்ளடக்கியது.
எனவே, இந்த விஷயத்தைப் பற்றி மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கும்போது, அவர் உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையைப் பற்றி விவாதிப்பார். உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையைப் பற்றி கேட்பதுடன், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றைப் பற்றி கேட்பார் மற்றும் உடல் பரிசோதனை செய்யலாம். நீங்கள் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலை அனுபவித்து, விறைப்புத்தன்மையைப் பெறுவதில் அல்லது பராமரிப்பதில் சிக்கல் இருந்தால், உங்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு அல்லது பிற சோதனைகளைச் சரிபார்க்க உங்கள் மருத்துவர் இரத்தப் பரிசோதனைக்கு உத்தரவிடலாம்.
முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கு என்ன செய்யலாம்?
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் காலப்போக்கில் தானாகவே மேம்படும், எனவே சிகிச்சை தேவைப்படாமல் போகலாம்.பாலியல் அனுபவம் மற்றும் வயதைக் கொண்டு, ஆண்கள் பெரும்பாலும் உச்சக்கட்டத்தை தாமதப்படுத்த கற்றுக்கொள்கிறார்கள். நீங்கள் தளர்வு நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யலாம் அல்லது உங்கள் விந்துதள்ளலைத் தடுக்க உங்கள் ஆணுறுப்பின் அடிப்பகுதியைப் பற்றிக்கொள்வது அல்லது நீங்கள் நீண்ட காலம் நீடிக்க உதவும் பாலியல் அல்லாத விஷயங்களைப் பற்றி சிந்திப்பது போன்ற கவனச்சிதறல் முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
ஆணுறைகள் அல்லது உணர்ச்சியற்ற செக்ஸ் லூப்ரிகண்டுகளைப் பயன்படுத்துவது ஆண்குறியின் உணர்வைக் குறைக்கும். அல்லது, உடலுறவின் போது வெவ்வேறு நிலைகளை (உங்கள் முதுகில் படுத்துக் கொள்வது போன்றவை) முயற்சி செய்யலாம். ஒரு மனிதன் பாலியல் ஊடுருவலைத் தற்காலிகமாகத் தவிர்க்கவும், படுக்கையில் தனது செயல்திறனைப் பாதிக்கும் கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கும் வாய்ப்பை வழங்குவதற்காக, கிடைக்கக்கூடிய பிற வகையான பாலியல் சூழ்ச்சிகளுடன் நெருக்கத்தில் கவனம் செலுத்தவும் தேர்வு செய்யலாம்.
உளவியல் ரீதியான பிரச்சனைகளால் ஏற்படும் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலை நடத்தை சிகிச்சை அல்லது தம்பதியரின் ஆலோசனை மூலம் நிர்வகிக்கலாம். விந்து வெளியேறுவதைத் தாமதப்படுத்துவதற்கான சிறந்த வாய்ப்பை வழங்க, உடலுறவு கொள்வதற்கு ஒரு மணிநேரம் அல்லது இரண்டு மணிநேரத்திற்கு முன் சுயஇன்பம் செய்வதைப் பரிந்துரைப்பது சிகிச்சையில் அடங்கும். உடலுறவுக்கு முன் உங்கள் துணையைத் தூண்டுங்கள், இதனால் நீங்கள் இருவரும் ஒரே நேரத்தில் உச்சியை அடையலாம்; அல்லது தூண்டுதலை மெதுவாக்க அல்லது நிறுத்த முயற்சிக்க உங்கள் துணையுடன் தொடர்பு கொள்ளவும்
கூடுதலாக, சில சமயங்களில் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம். ஆண்குறியின் உணர்வைக் குறைப்பதன் மூலம் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் கிரீம்கள், ஜெல் மற்றும் ஸ்ப்ரேக்களும் உள்ளன - உதாரணமாக லிடோகைன் மற்றும் லிடோகைன்+பிரிலோகைன். இருப்பினும், இந்த மருந்துகளில் சில உங்கள் பாலியல் துணையின் பிறப்புறுப்பு பகுதியில் உள்ள உணர்வையும் பாதிக்கலாம். சில ஆண்களுக்கு, மது, புகையிலை அல்லது சட்டவிரோத போதைப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துவது அல்லது குறைப்பது விந்து வெளியேறுவதைக் கட்டுப்படுத்தும்.
மேலும் படிக்க:
- ஆண்குறி மீது கட்டிகள், அவை ஆபத்தானதா?
- சிறிய ஆண்குறி கோளாறுகள் (மைக்ரோபெனிஸ்) கருவுறுதலைக் குறைக்குமா?
- அடிக்கடி உடலுறவு கொள்வதால் ஏற்படும் விளைவுகள் என்ன?