உங்கள் தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்பில் கலவை லேபிளைச் சரிபார்க்க முயற்சிக்கவும். இதில் AHA, BHA அல்லது PHA உள்ளதா? இறந்த சரும செல்களை உரிக்க அல்லது அகற்ற செயல்படும் தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் பொதுவாக இந்த பொருட்களில் ஒன்றைக் கொண்டிருக்கும்.
எனவே, மூன்றிற்கும் என்ன வித்தியாசம் மற்றும் இந்த பொருட்களை எவ்வாறு இணைப்பது, இதனால் அவை சருமத்தில் உகந்ததாக வேலை செய்ய முடியும், குறிப்பாக தோல் பராமரிப்புப் பொருளாகப் பயன்படுத்தும்போது?
AHA, BHA மற்றும் PHA இடையே உள்ள வேறுபாடு
தோல் பராமரிப்பு பொருட்களில் மிகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் செயலில் உள்ள பொருட்களில் ஒன்று அமிலம். 'அமிலம்' என்ற சொல் இன்னும் தீங்கு விளைவிக்கும் அல்லது அழிவுகரமான இரசாயனங்களுக்கு ஒத்ததாக இருக்கலாம். இருப்பினும், உண்மையில் இது எப்போதும் இல்லை.
சரியான செறிவில் பயன்படுத்தினால், அமிலம் உண்மையில் பல்வேறு தோல் பிரச்சனைகளுக்கு ஒரு சஞ்சீவியாக இருக்கும். இந்த உலகத்தில் சரும பராமரிப்பு, அமிலங்கள் AHA, BHA எனப் பிரிக்கப்படுகின்றன, மேலும் அரிதாகக் குறிப்பிடப்படும் மற்றொன்று PHA ஆகும். மூன்றுக்கும் உள்ள வேறுபாடுகள் இங்கே.
1. ஆல்பா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் (AHA)
ஆல்பா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் (AHA) அல்லது ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் என்பது தாவரங்கள் மற்றும் விலங்குகளை பதப்படுத்தும் ஒரு வகை நீரில் கரையக்கூடிய அமிலமாகும். தோல் பராமரிப்பில் AHA உள்ளடக்கம் பின்வரும் வடிவத்தில் காணப்படுகிறது:
- சிட்ரிக் அமிலம் (ஆரஞ்சுகளில் இருந்து பெறப்பட்டது)
- கிளைகோலிக் அமிலம் (கரும்பிலிருந்து பெறப்பட்டது)
- ஹைட்ராக்ஸிகேப்ரோயிக்ஏசி ஐடி (இருந்து வந்தது அரச ஜெல்லி),
- ஹைட்ராக்ஸிகேப்ரிலிக் அமிலம் (விலங்குகளிலிருந்து பெறப்பட்டது)
- லாக்டிக் அமிலம் (கார்போஹைட்ரேட்டிலிருந்து பெறப்பட்டது)
- மாலிக்ஏசி ஐடி (பழங்களிலிருந்து பெறப்பட்டது), மற்றும்
- டார்டாரிக்ஏசி ஐடி (திராட்சையிலிருந்து பெறப்பட்டது).
முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது, முகப்பரு தழும்புகளை அகற்றுவது, இறந்த சரும செல்களை அகற்றுவது, சீரற்ற சருமத்தை பிரகாசமாக்குவது என அழகு மற்றும் சரும ஆரோக்கியத்திற்காக AHA பல செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது.
இந்த இயற்கை சேர்மம் துளைகளை சுருக்கவும், தோல் நெகிழ்ச்சி மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையை மீட்டெடுக்கவும், சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகள் போன்ற முன்கூட்டிய வயதான விளைவுகளை எதிர்ப்பதற்கும் பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
AHAகள் மற்றும் அவற்றின் அனைத்து வழித்தோன்றல்களும் சருமத்திற்கு பாதுகாப்பானவை என நிரூபிக்கப்பட்ட கலவைகள் ஆகும். இருப்பினும், அதன் எரிச்சலூட்டும் தன்மையைக் கருத்தில் கொண்டு, 10 சதவீதத்திற்கும் குறைவான AHA செறிவுகளைக் கொண்ட தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஏழு வகையான AHA களில், கிளைகோலிக் அமிலம் மற்றும் லாக்டிக் அமிலம் இது மிகவும் பிரபலமானது, ஏனெனில் இது அரிதாகவே எரிச்சலூட்டுகிறது. அதனால்தான் பல தயாரிப்புகள் உள்ளன சரும பராமரிப்பு சந்தையில் இந்த இரண்டு பொருட்களும் உள்ளன.
2. பீட்டா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் (BHA)
பீட்டா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் (BHA) அல்லது பீட்டா ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் என்பது பொதுவாக வில்லோ பட்டை, இலவங்கப்பட்டை அல்லது குளிர்கால இலைகளிலிருந்து பெறப்படும் கொழுப்பில் கரையக்கூடிய அமிலமாகும். BHA இன் ஒரே ஆதாரமாக சாலிசிலிக் அமிலம் பெரும்பாலும் முகப்பரு மருந்தாக விற்பனை செய்யப்படுகிறது.
AHA மற்றும் BHA இடையே உள்ள வேறுபாடு BHA யில் மாய்ஸ்சரைசர்கள் உள்ளன. எனவே, பிஹெச்ஏ கொண்ட முக பராமரிப்பு பொருட்கள் எண்ணெய் சரும பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை உலர்ந்து போகின்றன.
இருப்பினும், முகப்பருவை உலர்த்துவதுடன், சாலிசிலிக் அமிலம் இறந்த சருமத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் இயற்கை எண்ணெய் (செபம்) உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது, இதனால் கரும்புள்ளிகள் (கரும்புள்ளிகள்) உருவாவதைக் குறைக்கிறது.கரும்புள்ளி) மற்றும் ஒயிட்ஹெட்ஸ் (வெண்புள்ளிகள்).
தோல் நோய் ரோசாசியா உள்ளவர்களுக்கு பிஹெச்ஏ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது முக சிவப்பைக் குறைத்து, முகத்தை மென்மையாக்கும். இருப்பினும், ரோசாசியாவுடன் கூடிய அனைத்து தோல்களும் உரித்தல் தயாரிப்புகளுக்கு நன்றாக வினைபுரிவதில்லை.
நீங்கள் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க விரும்பினால், 0.5-5 சதவிகிதம் BHA செறிவு கொண்ட தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள். BHA இன் செறிவு அதிகமாக இருப்பதால், தோல் எரிச்சல் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம் என்பதால், இந்த வரம்பை மீறாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
3. பாலிஹைட்ராக்ஸி அமிலம் (PHA)
பாலிஹைட்ராக்ஸி அமிலம் (PHA) என்பது AHA இலிருந்து பெறப்பட்ட ஒரு சேர்மமாகும், இது இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்றவும் மற்றும் தோல் நிறத்தை சமன் செய்யவும் செயல்படுகிறது. AHAகள் மற்றும் BHAகள் போலல்லாமல், PHAகள் சருமத்தை எரிச்சலூட்டும் அல்லது சூரிய ஒளியை உணர்திறன் செய்யும் வாய்ப்பு குறைவு.
சருமத்தை உலர வைக்காமல், தோலின் வெளிப்புற அடுக்கை வெளியேற்றும் செயல்முறைக்கு PHA உதவுகிறது. இந்த பண்புகளுக்கு நன்றி, AHA மற்றும் BHA களுக்கு உணர்திறன் கொண்ட தோலுக்கு PHA பொருத்தமானது. முக தோலில் கொலாஜனை அதிகரிக்க PHA ஆக்ஸிஜனேற்ற உட்கொள்ளலை வழங்குகிறது, இதனால் வயதான செயல்முறையை குறைக்கிறது.
நீங்கள் காணக்கூடிய சில வகையான PHAகள் குளுக்கோனோலாக்டோன், கேலக்டோஸ், மற்றும் லாக்டோபயோனிக் அமிலங்கள். மூவரில், குளுக்கோனோலாக்டோன் தோல் பராமரிப்பு பொருட்களில் காணப்படும் மிகவும் பொதுவான வகை PHA ஆகும்.
AHA, BHA மற்றும் PHA ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
AHA, BHA மற்றும் PHA உண்மையில் ஒரே மாதிரியான செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன. மூன்றுமே பரஸ்பரம் ஒருவருக்கொருவர் செயல்பாடுகளை ஆதரிக்க முடியும். இருப்பினும், அவை இரண்டும் எக்ஸ்ஃபோலியேட்டர்களாக செயல்படுவதைக் கருத்தில் கொண்டு, மூன்றையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் சில விஷயங்களில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
AHAகள், BHAகள் மற்றும் PHAகளைப் பயன்படுத்தும் போது நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன.
1. செயலில் உள்ள பொருட்களுக்கான பிற பெயர்களை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
AHAகள் மற்றும் BHAகள் பெரும்பாலும் பிற பெயர்களைப் பயன்படுத்தி பேக்கேஜிங் லேபிள்களில் பட்டியலிடப்படுகின்றன. AHA இன் மற்றொரு வடிவம் பொதுவாக உள்ளது கிளைகோலிக் அமிலம், லாக்டிக் அமிலம், மாலிக் அமிலம், மாண்டலிக் அமிலம், வரை சிட்ரிக் அமிலம். BHA இன் பிற வடிவங்கள் சாலிசிலிக் அமிலம்.
2. செயல்பாட்டை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
உங்களில் கரும்புள்ளிகள் மற்றும் சுருக்கங்கள் போன்ற வயதான தோல் பிரச்சனைகள் உள்ளவர்களுக்கு AHA மிகவும் பொருத்தமானது, அதே நேரத்தில் உங்களில் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் மற்றும் முகப்பருக்கள் உள்ளவர்களுக்கு BHA பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
3. அதே நேரத்தில் தயாரிப்பின் பயன்பாட்டிற்கு கவனம் செலுத்துங்கள்
சிலர் BHA மற்றும் AHA ஆகியவற்றை ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்வது சிறந்த முடிவுகளைத் தரும் என்று வாதிடுகின்றனர், ஆனால் இது எப்போதும் அவசியமில்லை. இரண்டையும் ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்த நினைத்தாலும், வெவ்வேறு நேரங்களில் அதைச் செய்ய வேண்டும்.
உதாரணமாக, பகலில் AHA மற்றும் இரவில் BHA ஐப் பயன்படுத்தவும். ஒவ்வொரு சில நாட்களுக்கும், அதை PHA உடன் மாற்றவும். உங்களுக்கு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட தோல் பிரச்சனைகள் இருந்தால் மற்றும் பல தயாரிப்புகளை பயன்படுத்த விரும்பினால், குறைந்த செறிவுடன் தொடங்கவும்.
4. பிற தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்
AHA மற்றும் BHA இரண்டும் உங்கள் முகம் சுத்தமாக இருந்தால், உங்கள் முகத்தைக் கழுவிவிட்டு, டோனர் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தினால், மிகவும் திறம்பட செயல்படும். சுமார் 3-5 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும் அல்லது தோல் முழுவதுமாக வறண்டு போகும் வரை உரித்தல் அதிகரிக்கவும்.
அதன் பிறகு, மாய்ஸ்சரைசர்கள், சீரம்கள், கண் கிரீம்கள் போன்ற பிற அழகுசாதனப் பொருட்கள், சூரிய திரை, அல்லது அடித்தளம் பயன்படுத்தப்படலாம். Renova, retinoids போன்ற மேற்பூச்சு மருந்துப் பொருட்களைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், முதலில் BHA அல்லது AHA ஐப் பயன்படுத்தவும்.
வைட்டமின் சி மற்றும் ரெட்டினோலுடன் PHA ஐப் பயன்படுத்த வேண்டாம். PHA மற்றும் வைட்டமின் C ஆகியவை ஒருவருக்கொருவர் செயல்பாடுகளை ரத்து செய்யலாம், அதே நேரத்தில் PHA மற்றும் ரெட்டினோலின் கலவையானது எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
AHA, BHA மற்றும் PHA ஆகியவை சருமத்திற்கான கெமிக்கல் எக்ஸ்ஃபோலியேட்டர்கள். இந்த பொருட்கள் இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்றுவதன் மூலம் தோல் பிரகாசமாக இருக்கும். சிறந்த முடிவுகளைப் பெற, பரிந்துரைக்கப்பட்ட மூன்றையும் எப்போதும் பயன்படுத்தவும்.