செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் என்பது ஒரு நாள்பட்ட தோல் அழற்சியாகும், இது உச்சந்தலையை உலர், சிவப்பு மற்றும் செதில்களாக ஆக்குகிறது. இந்த தோல் நோய் ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் அறிகுறிகள் சங்கடமானவை மற்றும் தோற்றத்தில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் நோயாளிகள் பொதுவாக மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி சிகிச்சை சிகிச்சையை மேற்கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.
நீங்கள் என்ன சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகள் என்ன?
பெரியவர்களுக்கு செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் மருந்து
சரும சுரப்பிகளில் அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியால் இந்த தோல் நோய் ஏற்படுகிறது. வீக்கம் அரிப்பு மற்றும் உலர்ந்த, செதில் உச்சந்தலையின் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. உச்சந்தலையில் பொடுகுத் தொல்லை இருப்பது போல் முடிவடையும்.
கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள சில மருந்துகள், கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகள் வடிவில், செபொர்ஹெக் அரிக்கும் தோலழற்சியை முழுமையாக குணப்படுத்த வேலை செய்யாது என்பதை முதலில் புரிந்துகொள்வது அவசியம். இந்த சிகிச்சையானது அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதை மட்டுமே நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் சிகிச்சையானது செதில் தோலில் இருந்து விடுபடுவது, வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குவது, அத்துடன் பொடுகு நீக்குதல் மற்றும் அரிப்பு நீக்குதல் ஆகியவற்றை மட்டுமே நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. பின்வரும் மருந்து விருப்பங்கள் உள்ளன.
1. பூஞ்சை எதிர்ப்பு கிரீம்
ஒரு கிரீம் வடிவில் மேற்பூச்சு பூஞ்சை காளான் மருந்துகள் பொதுவாக செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் லேசான அறிகுறிகளைப் போக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகளின் வகைகள் பொதுவாக கெட்டோகனசோல் மற்றும் சைக்ளோபிராக்ஸ் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும்.
இந்த மருந்துகள் பூஞ்சையின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவுகின்றன மலாசீசியா கட்டுப்படுத்த முடியாத. அந்த வழியில், வீக்கம் படிப்படியாக மறைந்துவிடும் மற்றும் பூஞ்சை தோல் மீது ஒரு தொற்று ஏற்படுத்தும் நேரம் இல்லை.
சிவப்பு சொறி, வறண்ட செதில் தோல் மற்றும் அரிப்பு போன்ற அறிகுறிகள் குளித்த பிறகு தொடர்ந்து பூஞ்சை காளான் கிரீம் தடவுவதன் மூலம் நிவாரணம் பெறலாம். பூஞ்சை எதிர்ப்பு கிரீம்கள் இயக்கியபடி பயன்படுத்தப்படும் வரை பொதுவாக கடுமையான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது.
2. சிறப்பு ஷாம்பு
மேற்பூச்சு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர, செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் உள்ளவர்களுக்கு ஒரு சிறப்பு ஷாம்பூவுடன் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்த மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். பொடுகு எதிர்ப்பு ஷாம்பு அல்லது பூஞ்சை காளான் எதிர்ப்பு ஷாம்பு போன்ற மருத்துவப் பொருட்கள் அடங்கிய முக்கிய தேர்வுகள்:
- கெட்டோகனசோல்,
- கார்டிகோஸ்டீராய்டு,
- செலினியம் சல்பைடு,
- துத்தநாக பைரிதியோன்,
- சாலிசிலிக் அமிலம்,
- நிலக்கரி தார் பெலாங்கின், டான்
- லிபோஹைட்ராக்ஸி அமிலம் போன்ற கெரடோலிடிக் முகவர்கள்.
ஷாம்பு உச்சந்தலையில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் வெள்ளை செதில்களை அகற்ற உதவும். அறிகுறிகள் மறைந்தாலும் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துவதைத் தொடரலாம். இது செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் மீண்டும் வருவதைத் தடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
தந்திரம், ஒரு சிறப்பு ஷாம்பு பயன்படுத்தி ஒரு வாரம் இரண்டு முறை உச்சந்தலையில் சுத்தம். உச்சந்தலையின் மேற்பரப்பில் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்திய பிறகு, ஷாம்பூவை 5-10 நிமிடங்களுக்கு உச்சந்தலையில் ஊற வைத்து, ஸ்க்ரப் செய்து கழுவவும்.
அதிகபட்ச முடிவுகளுக்கு, உச்சந்தலையில் செதில்களாக இருக்கும் வரை தொடர்ந்து ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தவும். பொதுவாக 2-4 வார பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு முடிவுகள் தெரியும். தயாரிப்பு பேக்கேஜிங்கில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும் அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்டால் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும்.
3. கார்டிகோஸ்டீராய்டு களிம்பு
மேலே உள்ள இரண்டு மருந்து விருப்பங்கள், தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால், செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் லேசான அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றால் அல்லது அவை மோசமாகிவிட்டால், உங்களுக்கு மற்றொரு மருந்து தேவைப்படலாம்.
செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் மிகவும் கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு மருத்துவர்கள் பொதுவாக கார்டிகோஸ்டிராய்டு களிம்புகளின் வடிவத்தில் மேற்பூச்சு மருந்துகளை பரிந்துரைக்கின்றனர். அறிகுறிகளின் வளர்ச்சிக்கு ஏற்ப மருந்தின் அளவு மற்றும் வலிமை சரிசெய்யப்படும்.
அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது மிகவும் எளிமையானது, அதாவது ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை சிக்கலான தோலில் ஒரு மெல்லிய அடுக்கைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம். தொற்றுநோயைத் தடுக்க இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் கைகளைக் கழுவுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
கார்டிகோஸ்டீராய்டு மருந்துகளின் பயன்பாடு பூஞ்சை காளான் ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்கள் மற்றும் குறிப்பாக செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸுக்கு ஷாம்புகளுடன் இணைக்கப்படலாம். மருந்துகளின் கலவையானது விரைவாக மீண்டும் வரும் அறிகுறிகளை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்திய பின் அல்லது அதற்கு முன் இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்த வேண்டுமா என்பது குறித்து குறிப்பிட்ட விதிகள் எதுவும் இல்லை. இரண்டு மருந்துகளுக்கு இடையில் சுமார் 30 நிமிட இடைவெளியை உங்களுக்கு வழங்குவதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
கார்டிகோஸ்டீராய்டு மருந்துகள், ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்கள் அல்லது ஷாம்புகளைப் போலல்லாமல், தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்படலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த மருந்து குறுகிய கால சிகிச்சைக்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
காரணம், வலுவான ஸ்டீராய்டு ஆற்றல் கொண்ட செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் களிம்பு நீண்ட நேரம் பயன்படுத்தினால் கடுமையான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகளில் ஒன்று, மருந்துக்கு அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் பகுதிகளில் தோல் மெலிந்து போவது ஆகும்.
சிகிச்சையின் போது வீட்டு பராமரிப்பு
மருத்துவ சிகிச்சையின் போது, நீங்கள் வீட்டிலேயே தோல் அழற்சியை குணப்படுத்தலாம். இருப்பினும், நீங்கள் இன்னும் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனென்றால் இயற்கை பொருட்கள் அனைவருக்கும் பொருந்தாது.
சில சந்தர்ப்பங்களில், இயற்கை பொருட்களின் பயன்பாடு உண்மையில் அரிப்புகளை மோசமாக்கும். எந்தவொரு இயற்கை பொருட்களையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கவும். தேவைப்பட்டால், நீங்கள் பயன்படுத்தும் பல்வேறு வகையான பொருட்களுக்கான ஒவ்வாமை பரிசோதனையையும் மேற்கொள்ளலாம்.
இது சருமத்திற்கு பாதுகாப்பானது என நிரூபிக்கப்பட்டால், நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய சில குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன.
1. அரிப்பு தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பது
தேசிய அரிக்கும் தோலழற்சி சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, சிகிச்சையின் போது தவிர்க்க வேண்டிய அரிப்பு தூண்டுதல்கள் இங்கே உள்ளன.
- மிகவும் சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ இருக்கும் வானிலை.
- வறண்ட காற்று.
- சரியாக நிர்வகிக்கப்படாத மன அழுத்தம்.
- அதிக சூரிய வெளிப்பாடு.
- கடுமையான பொருட்கள் கொண்ட பொருட்கள் அல்லது சவர்க்காரங்களை சுத்தம் செய்தல்.
- தோலை சொறியும் பழக்கம்.
2. ஸ்மியர் தேயிலை எண்ணெய்
தேயிலை மர எண்ணெய் அதன் ஆண்டிமைக்ரோபியல், பூஞ்சை காளான் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது, இது செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் அறிகுறிகளைப் போக்குவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. இருப்பினும், பயன்படுத்துவதற்கு முன், முதலில் பயன்படுத்துவதன் மூலம் ஒவ்வாமை பரிசோதனை செய்யுங்கள் தேயிலை எண்ணெய் தோலுக்கு மற்றும் 24 மணி நேரம் நிற்க வேண்டும்.
எந்த ஒவ்வாமை எதிர்வினையும் இல்லை என்றால், நீங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தலாம். 2-3 சொட்டுகளை கலக்கவும் தேயிலை எண்ணெய் ஒரு தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெயுடன், பின்னர் லேசான மசாஜ் இயக்கங்களுடன் உச்சந்தலையில் தடவவும். அறிகுறிகள் மேம்படும் வரை 1-2 வாரங்களுக்கு மீண்டும் செய்யவும்.
3. கற்றாழை ஜெல்லை தடவவும்
கற்றாழையில் அழற்சி எதிர்ப்பு பொருட்கள் அதிகம் இருப்பதால், செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க இது பெரும்பாலும் இயற்கை சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அலோ வேரா ஜெல்லை நேரடியாக பிரச்சனையுள்ள சருமத்தில் தடவுவதுதான் தந்திரம்.
கற்றாழை பயனுள்ளதாக கருதப்பட்டாலும், 10 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு கவனக்குறைவாக பயன்படுத்தக்கூடாது. கற்றாழை பக்க விளைவுகள் மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் சாத்தியம் இருப்பதால் முதலில் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
4. தேங்காய் எண்ணெய் தடவவும்
வறண்ட, எரிச்சலூட்டும் சருமத்தைத் தடுக்கவும் சிகிச்சை செய்யவும் தேங்காய் எண்ணெய் தலைமுறைகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. குறிப்பாக, கன்னி தேங்காய் எண்ணெயில் (VCO) அதிக அளவு பாலிபினால்கள் மற்றும் கொழுப்பு அமிலக் கூறுகள் இருப்பதாக தெரிவிக்கப்பட்டது.
இதழில் 2017 ஆய்வு உணவு மற்றும் இரசாயன நச்சுயியல் VCO சாற்றை தோலில் பயன்படுத்துவது வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும் அதன் பாதுகாப்புச் செயல்பாட்டை அதிகரிப்பதற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று குறிப்பிடுகிறது (தோல் தடை).
கன்னி தேங்காய் எண்ணெயிலும் மோனோலாரின் உள்ளது. மோனோலாரின் ஒரு கொழுப்பு அமிலமாகும், இது பாக்டீரியா வளர்ச்சியை அடக்குகிறது ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸ் பொதுவாக அரிக்கும் தோலழற்சியால் பாதிக்கப்படும் தோலில் இருக்கும் தொற்றுக்கான காரணம்.
5. புரோபயாடிக்குகளை உட்கொள்வது
புரோபயாடிக்குகள் என்பது உறுப்புகள் மற்றும் செரிமான அமைப்பை வளர்க்கக்கூடிய நல்ல பாக்டீரியாக்களின் வகைகள். கூடுதலாக, புரோபயாடிக்குகள் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கவும், உடலில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகளை அடக்கவும் முடியும்.
இருப்பினும், தோல் அழற்சியின் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த புரோபயாடிக்குகளின் பயன்பாடு இன்னும் மருத்துவ பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது. தற்போது, செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸிற்கான பாரம்பரிய மருந்தாக புரோபயாடிக்குகள் பற்றிய ஆராய்ச்சி இன்னும் குறைவாகவே உள்ளது.
அரிக்கும் தோலழற்சி உள்ள பெரியவர்களுக்கு புரோபயாடிக்குகளை உட்கொள்வது தீங்கு விளைவிப்பதில்லை. எனவே, அரிக்கும் தோலழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க புரோபயாடிக்குகளை எடுத்துக் கொள்ள விரும்பினால், அது வலிக்காது.
6. மீன் எண்ணெய் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது
மீன் எண்ணெயில் ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளன, இது செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் காரணமாக தோல் திசுக்கள் உட்பட உடலில் ஏற்படும் அழற்சியைத் தடுக்கும்.
இல் ஒரு ஆய்வு ஜர்னல் ஆஃப் டெர்மட்டாலஜிக்கல் சயின்ஸ் 2015 இல் மீன் எண்ணெய் சப்ளிமெண்ட்ஸ் தோல் ஈரப்பதத்தை வேகமாக அதிகரிக்கலாம், தோல் தடை எதிர்ப்பை பலப்படுத்தலாம் (தோல் தடை), மற்றும் அரிப்பு அரிப்பினால் ஏற்படும் கீறல்களை விடுவிக்கிறது.
குழந்தைகளுக்கான செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் மருந்து விருப்பங்கள்
3 மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளின் உச்சந்தலையில் ஏற்படும் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. தொட்டில் தொப்பி. அறிகுறி தொட்டில் தொப்பி இது பொதுவாக சில வாரங்கள் அல்லது மாதங்களில் தானாகவே போய்விடும்.
மென்மையான பேபி ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துதல், குறிப்பாக நறுமணம் இல்லாத ஒன்று, உச்சந்தலையை சுத்தமாக வைத்திருக்க போதுமானது. ஆனால் குழந்தையின் உச்சந்தலையில் உள்ள அரிக்கும் தோலழற்சி நீங்கவில்லை அல்லது மோசமாகிவிட்டால், உங்கள் குழந்தையை மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்லுங்கள்.
தேவைப்பட்டால், குழந்தையின் உச்சந்தலையில் உள்ள அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருத்துவர் க்ளோட்ரிமாசோல் அல்லது மைக்கோனசோல் போன்ற பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார். உங்கள் மருத்துவர் ஒரு சிறப்பு ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கலாம்.
செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் கடுமையான அறிகுறிகளைக் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு, குறைந்த ஆற்றல் கொண்ட ஸ்டீராய்டு களிம்புகள் வடிவில் மேற்பூச்சு மருந்துகளைப் பயன்படுத்த மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த கிரீம்கள் பொதுவாக தடிப்புகள், சிவத்தல் மற்றும் கடுமையான எண்ணெய் சருமத்தை அழிக்க உதவுகின்றன.
லேசான ஸ்டீராய்டு ஆற்றலுடன் கூடிய களிம்பு, செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தையின் தோலில் 1-2 முறை தடவலாம். பின்வரும் வீட்டு வைத்தியங்களுடன் இணைந்தால் மருந்துகள் மிகவும் திறம்பட செயல்பட முடியும்.
- செதில் படிந்த சருமத்தை மென்மையாக்க சில துளிகள் ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்கள் கலந்த தண்ணீரில் குழந்தையை குளிப்பாட்டவும்.
- உங்கள் உச்சந்தலையை சுத்தம் செய்யும் போது, அதை மிகவும் கடினமாக தேய்க்க வேண்டாம்.
- தோல் எரிச்சல் மற்றும் தொற்றுநோயைத் தவிர்க்க, மாய்ஸ்சரைசிங் க்ரீம் அல்லது மென்மையாக்கலைத் தொடர்ந்து தடவுவதன் மூலம் குழந்தையின் தோலை ஈரப்பதமாக வைத்திருங்கள்.
- வாசனை திரவியங்கள் அல்லது சருமத்தை எரிச்சலூட்டும் பிற பொருட்கள் இல்லாமல் அரிக்கும் தோலழற்சிக்கு ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் ஒன்றைத் தேர்வு செய்யவும்.
- குழந்தையை குளிப்பாட்டும்போது வாசனை சோப்பு பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கவும். மாய்ஸ்சரைசர்கள் அல்லது எமோலியண்ட்ஸ் கொண்ட சோப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு மாறவும்.
- இணைக்கப்பட்ட தோல் செதில்களை அகற்ற வேண்டாம், ஏனெனில் இது செபொர்ஹெக் அரிக்கும் தோலழற்சியில் தொற்றுநோயை அதிகரிக்கும்.
- செதில் தோல் இன்னும் போகவில்லை என்றால், நீங்கள் விண்ணப்பிக்கலாம் பெட்ரோலியம் ஜெல்லி உங்கள் குழந்தையின் தலைமுடியை சுத்தம் செய்வதற்கு முன்.
செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் சிகிச்சை பல வடிவங்களில் கிடைக்கிறது. பெரும்பாலான மருந்துகள் பொதுவாக களிம்புகள் போன்ற மேற்பூச்சு மருந்துகள் (ஓல்ஸ்) வடிவத்தில் உள்ளன. இந்த மருந்துகள் நோயை குணப்படுத்த முடியாது, ஆனால் குறைந்தபட்சம் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை குறைக்கும்.
மருத்துவ சிகிச்சையானது பெரும்பாலும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படும் வீட்டு பராமரிப்பு ஆகியவற்றுடன் இருக்கும். இயற்கை மருந்துகளின் கலவையைப் பற்றி உங்களுக்கு சந்தேகம் இருந்தால், உடனடியாக தோல் மருத்துவரை அணுகவும். சிகிச்சையின் இந்த கலவையானது அறிகுறிகளை அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், நோய் மீண்டும் வருவதைத் தடுக்கிறது.