டைபாய்டு (டைபாய்டு) அல்லது டைபாய்டு காய்ச்சல் என்பது குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் என எவரையும் தாக்கக்கூடிய ஒரு நோயாகும். மோசமான தண்ணீர் சுகாதாரம் இல்லாத குடிசைப் பகுதிகளில் டைபாய்டு அடிக்கடி ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், டைபஸ் எந்த விதத்தில் மிக எளிதாகப் பரவுகிறது? பின்வரும் விளக்கத்தைப் பாருங்கள்.
டைபாய்டு (டைபாய்டு) தொற்றக்கூடியதா?
எளிய பதில், ஆம், டைபாய்டு தொற்றக்கூடியது. டைபாய்டு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபர், டைபஸை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாவைத் தொடர்ந்து சுமந்து செல்வார். சால்மோனெல்லா டைஃபி அவரது உடலில். எனவே, டைபாய்டு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், குறிப்பாக டைபஸ் சிகிச்சையைப் பெறாவிட்டால், அதே நோயை மற்றவர்களுக்குப் பரப்பும் அபாயம் அதிகம்.
அப்படியிருந்தும், டைபாய்டு ஒருவரிடமிருந்து இன்னொருவருக்குப் பரவும் விதம் ஒரே மாதிரியாக இருக்காது. பல்வேறு வழிகளில், பாக்டீரியா சால்மோனெல்லா டைஃபி உங்கள் உடலில் நுழைந்து, பின்னர் செரிமான மண்டலத்தில் நுழைந்து இரத்த ஓட்டத்தில் உறிஞ்சப்படும்.
இரத்தத்தில் இருக்கும் பாக்டீரியாக்கள் பின்னர் கல்லீரல், மண்ணீரல் மற்றும் எலும்பு மஜ்ஜைக்கு சென்று அங்கு பெருக்கி மீண்டும் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையும். இந்த பெருக்கப்பட்ட பாக்டீரியா காலனி மீண்டும் செரிமான அமைப்பில் நுழையும்.
டைபஸ் பரவுவது எந்த நேரத்திலும் ஏற்படலாம், ஆனால் பெரும்பாலும் சூடான பருவத்தில். வெப்பமான வானிலை பாக்டீரியாவுக்கு ஏற்றது சால்மோனெல்லா டைஃபி இனம்.
நீங்கள் தொற்றுநோயாக இருக்கும்போது சால்மோனெல்லா டைஃபி, நீங்கள் டைபஸ் அறிகுறிகளை உணரலாம். காய்ச்சல், தலைசுற்றல், வயிற்று வலி மற்றும் குமட்டல் ஆகியவை இதன் அறிகுறிகளாகும்.
டைபாய்டு நோயின் அறிகுறிகள் நோய் மோசமடையும் வரை புறக்கணிக்கப்படுகின்றன. உடனடி சிகிச்சை அளிக்கப்படாத நிலைகள் டைபாய்டின் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும், இது உயிருக்கு ஆபத்தானது.
நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய டைபஸ் பரவும் வழிகள் இங்கே:
1. உணவு மற்றும் பானம்
பின்வரும் அசுத்தமான உணவு மற்றும் குடிப்பழக்கங்களால் டைபாய்டு பரவுகிறது:
- அசுத்தமான, பச்சையான மற்றும் பாக்டீரியாவால் மாசுபட்ட குடிநீரை உட்கொள்வது சால்மோனெல்லா டைஃபி டைபஸ் பிடிக்கலாம்.
- பாக்டீரியாவால் அசுத்தமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்துதல் சால்மோனெல்லா டைஃபி உணவு பொருட்கள் மற்றும் சமையல் பாத்திரங்கள் மற்றும் கட்லரிகளை கழுவுதல் அல்லது கழுவுதல்.
- இறைச்சி போன்ற பச்சையாகவோ அல்லது சமைக்கப்படாத உணவையோ உட்கொள்வது மாமிசம்அரிதான/நடுத்தர அரிதாக, சுஷி மற்றும் சஷிமி, கடல் உணவு அரை சமைத்த, அரை வேகவைத்த முட்டைகள் அல்லது காய்கறி சாலடுகள் அவற்றை எவ்வாறு செயலாக்குவது என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லை.
அசுத்தமான மூலத்திலிருந்து உணவு அல்லது பானத்தை உண்பது சால்மோனெல்லா டைஃபி உங்களுக்கு டைபஸ் பிடிக்கவும் செய்யலாம். உதாரணமாக, அசுத்தமான நதி, மூல இறைச்சி அல்லது அசுத்தமான மட்டி ஆகியவற்றிலிருந்து வரும் மூல நீர்.
2. அசுத்தமான பொருட்களை தொடுதல்
டைபாய்டு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரின் மலம் கலந்த கழிவறை அல்லது பிற மேற்பரப்பை நீங்கள் தொடும்போது, உங்கள் கைகளை கழுவ வேண்டாம். நீங்கள் ஆழ் மனதில் உங்கள் வாயைத் தொடலாம் அல்லது உங்கள் வாயில் எதையாவது வைக்கலாம். இதன் விளைவாக, பாக்டீரியா சால்மோனெல்லா டைஃபி உள்ளே வந்து உங்கள் உடலைப் பாதிக்கிறது.
3. தொற்றுக்குள்ளானவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்
டைபாய்டு மனிதனிடமிருந்து மனிதனுக்கு மட்டுமே பரவும். நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்புக்கான யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸ் சென்டர்ஸ், CDC, பாக்டீரியா என்று கூறுகிறது சால்மோனெல்லா டைஃபி விலங்குகளின் உடலில் வாழ முடியாது.
டைபஸால் குணமாகிவிட்டதாக அறிவிக்கப்பட்டவர்கள் இன்னும் பாக்டீரியாவைக் கொண்டிருக்கலாம் சால்மோனெல்லா டைஃபி பல ஆண்டுகள் வரை. இவர்கள் தொழில் டைப்பிஸ்ட்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகிறார்கள். நீங்கள் டைபஸைப் பிடிக்கலாம் மற்றும் டைபஸ் கேரியர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம்.
உதாரணமாக, ஆரோக்கியமாக இருக்கும் நீங்கள் டைபாய்டு நோயாளியால் தொட்ட உணவு அல்லது பானங்களை உண்ணுங்கள். குறிப்பாக கழிப்பறையைப் பயன்படுத்திய பிறகு கைகளைக் கழுவாமல், உணவைப் பதப்படுத்தாமல் இருந்தால், டைபாய்டை உண்டாக்கும் பாக்டீரியா இந்தச் செயல்பாடுகளின் மூலம் பரவுகிறது.
4. வாய்வழி மற்றும் குத செக்ஸ்
டைபாய்டு உள்ள ஒருவருடன் உடலுறவு கொண்டால் உங்களுக்கு டைபாய்டு வரலாம். ஐக்கிய மாகாணங்களில் உள்ள ஓஹியோவில் உள்ள சுகாதாரத் துறையின் அறிக்கைகள், ஓரினச்சேர்க்கையாளர்களுக்கு டைபஸ் பரவும் 8 வழக்குகள் பாலினத்தின் மூலம் ஏற்பட்டது.
எட்டு நபர்களுக்கு பொதுவான ஆபத்து காரணிகளை மருத்துவர்கள் கண்டறிந்தனர். அவர்கள் ஒரே ஆணுடன் உடலுறவு கொண்டதாக அறியப்படுகிறது.
மனிதன் டைபாய்டு பாக்டீரியாவின் கேரியர் (கேரியர்) என்று அறியப்படுகிறது. பாக்டீரியா சால்மோனெல்லா டைஃபி வாய்வழி மற்றும் குத செக்ஸ் மூலம் இந்த மனிதனால் பரவுகிறது.
பாக்டீரியா சால்மோனெல்லா டைஃபி கேரியரின் குத கால்வாயில் உள்ளவை நாக்கால் ஆசனவாய் தூண்டப்படும்போது அவரது பாலின துணையின் வாய்க்கு மாற்றப்படலாம் (விளிம்பு).
டைபாய்டு பரவுவதை எவ்வாறு தடுப்பது?
டைபஸ் நோயைத் தவிர்ப்பதற்கான எளிதான வழி, தூய்மையைப் பராமரிப்பதாகும். காரணம், டைபாய்டை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்கள் பெரும்பாலும் சுகாதாரமற்ற சூழலில்தான் தோன்றும். டைபஸ் பரவுவதைத் தடுக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய வழிகள்:
1. நோய்த்தடுப்பு
இந்த நோயைத் தடுக்க டைபாய்டு தடுப்பூசி போடலாம். இரண்டு வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு டைபாய்டு தடுப்பூசி போட வேண்டும்.
ஒவ்வொரு மூன்று வருடங்களுக்கும் தடுப்பூசி மீண்டும் தேவைப்படுகிறது. பெரியவர்களுக்கு, டைபாய்டு தடுப்பூசி பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கலாம்.
டைபாய்டுக்கு இரண்டு வகையான தடுப்பூசிகள் உள்ளன, அதாவது:
- பயணத்திற்கு குறைந்தபட்சம் ஒரு வாரத்திற்கு முன்பு ஒரு டோஸாக செலுத்தப்படுகிறது.
- இது நான்கு காப்ஸ்யூல்கள் அளவுக்கு குடிக்கும் வடிவில் கொடுக்கப்படுகிறது. வழக்கமாக ஒரு காப்ஸ்யூல் ஒவ்வொரு நாளும் எடுக்கப்பட வேண்டும்.
இருப்பினும், தடுப்பூசிகள் 50 முதல் 80 சதவீதம் மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும். தடுப்பூசியின் செயல்திறன் காலப்போக்கில் குறையும். அதற்கு, நீங்கள் இன்னும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் டைபாய்டு காய்ச்சலைத் தடுக்க வேறு வழிகளைத் தேட வேண்டும்.
2. அதை சுத்தமாக வைத்திருங்கள்
உங்களையும் நீங்கள் வசிக்கும் இடத்தையும் சுத்தமாக வைத்திருப்பது, டைபஸைத் தடுக்கும் முயற்சியாக நீங்கள் செய்ய வேண்டிய கட்டாயமான விஷயம். சாப்பிடும் முன் கைகளை சோப்பு போட்டு கழுவுவதை வழக்கமாக்கிக் கொள்ளுங்கள். காரணம், டைபாய்டு கைகள் உட்பட எங்கிருந்தும் பரவும்.
கூடுதலாக, பயணம் செய்த பிறகு வீட்டிற்குள் நுழைவதற்கு முன்பு உங்கள் கால்களைக் கழுவவும். ஏனெனில் மழை பெய்தால் சாலைகள் சேறும், சகதியுமாக மாறி, குட்டைகள் அதிகம். உங்கள் கால்கள் அழுக்காகவும், கிருமிகள் நிறைந்ததாகவும் வீட்டிற்குள் நுழைய விடாதீர்கள்.
3. தன்னிச்சையாக சிற்றுண்டி சாப்பிட வேண்டாம்
அசுத்தமான உணவு மற்றும் பானங்கள் மூலம் டைபாய்டு பரவுகிறது. எனவே, ஒருபோதும் தவறாமல் சிற்றுண்டி சாப்பிட வேண்டாம்.
சுகாதாரமற்ற உணவுகள் ஈக்கள் தொல்லைக்கு சாத்தியம் உள்ளது. அசுத்தமான இடங்களில் வாழ விரும்பும் விலங்குகளில் ஈக்களும் ஒன்று.
நோயுற்றவர்களின் மலம் மற்றும் சிறுநீரில் இருந்து டைபாய்டை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை ஈக்கள் சுமந்து செல்லும். நீங்கள் வாங்கும் உணவின் மீது இந்த ஈக்கள் இறங்கினால், பின்னர் உங்களுக்கு டைபாய்டு ஏற்படுவது சாத்தியமில்லை.
மேலும், நீங்கள் வாங்கும் பானங்களில் ஐஸ் கட்டிகளை சேர்க்காமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஐஸ் கட்டிகள் தூய்மைக்கு உத்தரவாதம் இல்லை. அதிக அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படும் பனியானது குறைவான சுத்தமான அல்லது நோயை உண்டாக்கும் கிருமிகளால் அசுத்தமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்துகிறது.
4. நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுடன் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்
பாக்டீரியாக்கள் ஒருவரிடமிருந்து இன்னொருவருக்குப் பரவுவது மிகவும் எளிதானது. அதற்காக, நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுடன் நெருங்கிய தொடர்பைத் தவிர்க்கவும். நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுடன் சாப்பிடுவது அல்லது குளிக்கும் பாத்திரங்களை முத்தமிடுவதும் பகிர்ந்து கொள்வதும் நோய் பரவும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
5. முழுவதுமாக குணமாகும் வரை மற்றவர்களுக்கு உணவு தயாரிக்க வேண்டாம்
டைபாய்டுக்கு காரணமான பாக்டீரியாக்கள் இனி தொற்றாது என்று மருத்துவர் தீர்மானிக்கும் வரை உணவை சமைக்கவோ அல்லது தயாரிக்கவோ வேண்டாம். நீங்கள் நன்றாக உணர்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் கட்டாயப்படுத்தினால், நீங்கள் மற்றவர்களுக்கு தொற்றுநோயை அனுப்பலாம்.
6. உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வைத்திருங்கள்
பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்களுக்கு இந்த நோய் மிகவும் எளிதாகத் தாக்கும். போதுமான தூக்கம், நிறைய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், குறிப்பாக வைட்டமின் சி உள்ளவை மற்றும் போதுமான சூரிய ஒளியைப் பெறுவதன் மூலம் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுவாக வைத்திருங்கள்.
கோவிட்-19ஐ ஒன்றாக எதிர்த்துப் போராடுங்கள்!
நம்மைச் சுற்றியுள்ள COVID-19 போர்வீரர்களின் சமீபத்திய தகவல் மற்றும் கதைகளைப் பின்தொடரவும். இப்போது சமூகத்தில் சேருங்கள்!