கிளியேங்கனின் தலை மிதப்பது போல் இருக்கிறது, ஒருவேளை இது தான்

நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு தலை மிதப்பது போல் அல்லது லேசான தலையை உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? மிதக்கும் உணர்வு அல்லது லேசான தலைவலி தலைவலியின் ஒரு பகுதியாக உள்ளது, சிலர் அதை கிளியங்கன் என்று அழைக்கிறார்கள். இந்த நிலை ஒரு நபரை கிட்டத்தட்ட மயக்கத்தை ஏற்படுத்தும். உண்மையில், இந்த நிலைக்கு என்ன காரணம்? வாருங்கள், பின்வரும் மதிப்பாய்வைப் பார்க்கவும்.

தலையின் காரணம் மிதப்பது போல் உணர்கிறது (கிளியங்கன்)

தலைச்சுற்றல் பல்வேறு அறிகுறிகளால் விவரிக்கப்படலாம், அவற்றில் ஒன்று நீங்கள் மிதப்பது போல் உணரும் உங்கள் தலை. மக்கள் இதை ஒளி தலை என்றும் அழைக்கிறார்கள்.

தலையின் இந்த பகுதியில் விரும்பத்தகாத உணர்வின் தோற்றம் பல்வேறு காரணங்களைக் கொண்டுள்ளது. பின்வருபவை பொதுவாக தலைவலியை ஏற்படுத்தும் பல்வேறு காரணங்கள் ஆகும்.

1. மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் பக்கவிளைவுகள்

ஒவ்வொரு மருந்துக்கும் ஒரு முறை எடுத்துக் கொண்டால் பக்க விளைவுகள் உண்டு. எடுத்துக்காட்டாக, தலை லேசானதாகவும் மிதப்பதாகவும் உணர்கிறது.

இந்த பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் மருந்துகள் பொதுவாக இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் அல்லது அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதன் மூலம் (டையூரிடிக்ஸ்) செயல்படுகின்றன.

இந்த பக்க விளைவுகள் உங்களுக்கு சங்கடமானதாக இருந்தால், மருத்துவரை அணுகவும். உங்களுக்கு மற்றொரு மருந்தை கொடுக்க அல்லது அளவை சரிசெய்ய உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

2. நீரிழப்பு

டையூரிடிக் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் பக்கவிளைவுகள் நீங்கள் நீரிழப்புக்கு ஆளாகும்போது இருந்து மிகவும் வேறுபட்டவை அல்ல. உடலில் திரவங்கள் இல்லை என்பதை இரண்டும் சுட்டிக்காட்டுகின்றன, இதனால் அது உங்களை மயக்கமடையச் செய்யும்.

காற்று மிகவும் சூடாக இருக்கும் போது மற்றும் நீங்கள் போதுமான அளவு குடிக்காதபோது நீரிழப்பு ஏற்படலாம். உங்களுக்கு அதிக காய்ச்சல் மற்றும் உங்கள் உடல் தொடர்ந்து வியர்க்கும்போது இது நிகழலாம்.

போதுமான திரவங்கள் இல்லாமல், இரத்த அளவு குறையும். இதனால், மூளைக்கு செல்லும் ரத்தம் குறைந்து, தலை மிதப்பது போன்ற உணர்வு ஏற்படும்.

இந்த நிலையைப் போக்க, ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் சிறந்த தீர்வாகும். தண்ணீரைத் தவிர, பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் சூப் போன்ற உணவில் இருந்தும் உடல் திரவங்கள் வரலாம்.

முக்கியமான சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் நிலை சீராகும் வரை உங்களுக்கு IV தேவைப்படலாம்.

3. இரத்த அழுத்தம் தற்காலிகமாக குறைந்தது

நீங்கள் எழுந்து நிற்கும்போது இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கட்டுப்படுத்த தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம் உடலுக்கு உதவுகிறது.

வயதாகும்போது, ​​​​இந்த அமைப்பு மோசமடைகிறது, இதனால் இரத்த அழுத்தத்தில் தற்காலிக வீழ்ச்சி ஏற்படுகிறது.

இந்த நிலை தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்தும் ஆர்த்தோஸ்டேடிக் ஹைபோடென்ஷன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

இரத்த அழுத்தத்தில் இந்த தற்காலிக வீழ்ச்சி பொதுவாக நீண்ட காலமாக இருக்கும். இருப்பினும், நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை, ஏனெனில் சில மருந்துகள் ஃப்ளூட்ரோகார்டிசோன் அல்லது மிடோட்ரைன் போன்ற அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம்.

இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

4. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு

மூளைக்கு குளுக்கோஸ் முக்கிய உணவு. சர்க்கரை உட்கொள்ளல் குறையும் போது, ​​இரத்த சர்க்கரை அளவும் குறையும்.

இதன் விளைவாக, மூளை உட்பட உடல் முடிந்தவரை குறைந்த ஆற்றலைப் பயன்படுத்தும். இந்த நிலை உங்கள் தலை திடீரென மிதப்பது போன்ற உணர்வை ஏற்படுத்தும்.

சிற்றுண்டி சாப்பிடுவது அல்லது சாறு குடிப்பது இரத்த சர்க்கரையை மீண்டும் சீராக்க உதவும்.

குறைந்த இரத்த சர்க்கரை நீரிழிவு நோயுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை தவறாமல் சரிபார்க்க வேண்டும். நீரிழிவு நோய்க்கான மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ள மறக்காதீர்கள் மற்றும் வழக்கமான உடல்நலப் பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ளுங்கள்.

5. மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம்

கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், கிளியெங்கன் மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். பொதுவாக, மூச்சுத் திணறல், மார்பு வலி அல்லது உடலின் ஒரு பக்கத்தில் பலவீனம் போன்ற அறிகுறிகள் இருக்கும்.

ஆனால் வயதானவர்களில், தலை மிதப்பது போல் தோன்றுவது மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

குறிப்பாக இந்த அறிகுறிகள் அடிக்கடி ஏற்பட்டால். இதைப் போக்க மிகவும் சரியான நடவடிக்கை உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவதாகும்.

நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டுமா?

ஹெட் கிளியங்கன் பொதுவாக பெரியவர்கள் மற்றும் வயதானவர்களை தாக்குகிறது. எல்லா காரணங்களும் உயிருக்கு ஆபத்தானவை அல்ல என்றாலும், நீங்கள் அவற்றை புறக்கணிக்க முடியாது என்று அர்த்தமல்ல.

ஹார்வர்ட் மருத்துவப் பள்ளியில் அவசரநிலை மேலாண்மையில் உதவி விரிவுரையாளர் டாக்டர். ஷமாய் கிராஸ்மேன், “நிபந்தனைகளை புறக்கணிக்காதீர்கள் லேசான தலைவலி ஒரு தீவிர காரணம் அல்ல. சீர்குலைந்த சமநிலை காரணமாக விழுந்து கடுமையான காயத்தை ஏற்படுத்தலாம்.

நீங்கள் அனுபவிக்கும் தலைவலி பின்வரும் நிபந்தனைகளுடன் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகுவதை தாமதப்படுத்த வேண்டாம்:

• கைகள், கழுத்து மற்றும் தாடை பகுதிக்கு பரவும் மார்பு வலி.
• குமட்டல் மற்றும் கடுமையான தலைவலி.
• உடலின் ஒரு பக்கம் பலவீனமாக, உணர்வின்மை அல்லது நகர முடியாமல் உணர்கிறது.
• வேகமான அல்லது ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு.