உணர்வின்மை உணர்வு பொதுவாக கால்கள் அல்லது கைகளில் மிகவும் பொதுவானது. இருப்பினும், நீங்கள் எப்போதாவது உதடுகளிலும் வாயிலும் தொடர்ந்து கூச்ச உணர்வு அல்லது குத்துதல் போன்ற உணர்வை அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? ஆம், இது அரிதானது என்றாலும், உண்மையில் உதடுகள், நாக்கு, ஈறுகள் உள்ளிட்ட வாயைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகளும் உணர்வின்மை அல்லது உணர்ச்சியற்றதாக மாறும். உண்மையில், வாய் ஏன் உணர்ச்சியற்றது, இல்லையா?
வாயில் உணர்வின்மைக்கான முக்கிய காரணங்கள்
வாயில் அசௌகரியம் தோன்றுவது உண்மையில் உங்கள் நடவடிக்கைகளில் தலையிடலாம். காரணம், உண்பது, குடிப்பது, பேசுவது, வாய் வேலையை நம்பியிருக்கும் மற்ற விஷயங்கள் உகந்ததை விட குறைவு. இந்த நிலையைப் பற்றி மேலும் புகார் செய்வதற்கு முன், நீங்கள் அனுபவித்த அல்லது தற்போது அனுபவிக்கும் பின்வரும் சில விஷயங்களைக் கவனிக்க முயற்சிக்கவும்.
1. தற்செயலாக கடித்தது
நீங்கள் மிகவும் உற்சாகமாக இருப்பதாலோ அல்லது உணவை மெல்லும்போது தவறான இலக்கினாலோ, நீங்கள் அறியாமலேயே உங்கள் ஈறுகளையோ நாக்கையோ கடிக்கிறீர்கள். இதனால் வாய் மற்றும் உதடுகளைச் சுற்றியுள்ள நரம்புகள் பாதிக்கப்பட்டு வீக்கமடையும்.
சிகிச்சை
கவலைப்பட வேண்டாம், கடித்ததால் ஏற்படும் உணர்ச்சியற்ற வாய் பொதுவாக சில நாட்களில் தானாகவே குணமாகும். இருப்பினும், நிலை மேம்படவில்லை என்றால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
2. ஒவ்வாமை
மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் தொடர்ந்து தும்மல் ஏற்படுவதோடு, அழுக்கு, தூசி, மகரந்தம் அல்லது உணவில் இருந்து சுவாசிப்பதால் ஏற்படும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளும் வாயில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். உங்கள் உதடுகளிலும் வாயிலும் ஒரு கூச்ச உணர்வை நீங்கள் உணரலாம்.
குறிப்பாக பச்சையாக உண்ணும் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் போன்ற நீங்கள் உண்ணும் உணவின் மீது ஒவ்வாமை ஏற்படும் போது. உண்மையில் வாயைத் தாக்கும் ஒவ்வாமை மிகவும் ஆபத்தானது அல்ல. ஏனென்றால், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஒரு வெளிநாட்டுப் பொருள் இருப்பதை உணர்ந்து அதைக் கடக்க வேலை செய்கிறது.
சிகிச்சை
இது மிகவும் ஆபத்தானது அல்ல என்பதால், ஒவ்வாமை காரணமாக ஏற்படும் அறிகுறிகள் பொதுவாக தானாகவே போய்விடும். ஒவ்வாமையைத் தூண்டும் எந்த உணவுகளையும் கண்டறிந்து அவற்றை உண்ணாமல் இருப்பதை உறுதிசெய்வது முக்கியம். தேவைப்பட்டால், குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்துவதற்கு மருத்துவர் ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார்.
3. குறைந்த இரத்த சர்க்கரை
இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு, அல்லது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு என்பது, உடலில் உள்ள இரத்தச் சர்க்கரைக் களஞ்சியங்கள் இயல்பைவிட மிகக் குறைவாக இருக்கும்போது ஏற்படும் ஒரு நிலை. சர்க்கரை உட்கொள்ளலைக் கடுமையாகக் கட்டுப்படுத்தும் அனைவருக்கும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படும் அபாயம் அதிகம். சர்க்கரை நோயாளிகள், செயற்கை இன்சுலின் அல்லது சில மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கிறார்கள்.
இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைக் குறிக்கும் தொடர் அறிகுறிகளில், வாய் உணர்வின்மை அடிக்கடி அனுபவிக்கும் ஒன்றாகும். காரணம், ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவு குறைவது மூளையின் செயல்பாட்டை படிப்படியாக பாதிக்கும். இதன் விளைவாக, வாய், நாக்கு, உதடுகள் மற்றும் சுற்றியுள்ள பகுதிகளின் வேலையைச் சீராக்க செயல்பட வேண்டிய நரம்புகள் சரியாக இயங்காது.
சிகிச்சை
குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கையாள்வதற்கான எளிதான வழி, சர்க்கரை உணவுகள் மற்றும் பானங்களின் நுகர்வு அதிகரிப்பதாகும். இருப்பினும், உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், உங்கள் தற்போதைய உடல்நிலைக்கு ஏற்ப நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் மருந்துகளை உங்கள் மருத்துவர் மாற்றலாம்.
நீங்கள் அதிக இனிப்பு உணவுகளை சாப்பிட்டாலும், உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை சீராக வைத்திருக்க உதவும் நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளுடன் அவற்றை சமப்படுத்த வேண்டும்.
4. வைட்டமின் பி-12 இல்லாமை
நம்புங்கள் அல்லது இல்லை, வைட்டமின் பி-12 உட்கொள்ளல் குறைபாடு பல்வேறு அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும், அவற்றில் ஒன்று வாய் புண், உணர்வின்மை மற்றும் எரியும். ஏனென்றால், ஆக்ஸிஜனை எடுத்துச் செல்வதற்கும், ஆற்றலை வழங்குவதற்கும், ஆரோக்கியமான நரம்புகளைப் பராமரிப்பதற்கும் பொறுப்பான சிவப்பு ரத்த அணுக்களை உற்பத்தி செய்ய வைட்டமின் பி-12 உடலுக்குத் தேவைப்படுகிறது.
சிகிச்சை
இதை நீங்கள் அனுபவித்தால், வைட்டமின் பி-12 மற்றும் பிற பி வைட்டமின்களின் உணவு ஆதாரங்களை அதிகம் சாப்பிடுவதே மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையாகும். எடுத்துக்காட்டாக, வைட்டமின் பி-12 உடன் செறிவூட்டப்பட்ட முட்டை, டோஃபு, டெம்பே மற்றும் சோயா பால்.
வைட்டமின் பி-12 சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் இந்த வைட்டமின் உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கலாம், ஆனால் இன்னும் மருத்துவரின் ஆலோசனையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
5. வலிப்புத்தாக்கங்கள்
உடல் வலிப்பு பொதுவாக கால்-கை வலிப்பு மற்றும் மூளைக் கட்டிகளின் ஆரம்ப அறிகுறிகளில் ஒன்றாகக் காணப்படுகிறது. வலிப்புத்தாக்கங்கள் வாய், உதடுகள், நாக்கு மற்றும் ஈறுகள் உட்பட அனைத்து இயல்பான உடல் செயல்பாடுகளையும் பாதிக்கலாம்.
சிகிச்சை
மூளைக் கட்டியே காரணம் என்றால், கட்டியை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுதல், கதிர்வீச்சு சிகிச்சை, கீமோதெரபி மற்றும் மருந்து உட்கொள்ளல் ஆகியவை சில விருப்பங்களாக இருக்கலாம். இதற்கிடையில், கால்-கை வலிப்புக்கு, நீங்கள் தொடர்ந்து வலிப்பு மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம் அல்லது நிலை மிகவும் கடுமையானதாக இருந்தால் அறுவை சிகிச்சை செய்யலாம்.
உணர்ச்சியற்ற வாயை சமாளிக்க மற்றொரு வழி
காரணத்தைப் பொறுத்து சிகிச்சை அளிப்பதோடு, வாயின் உணர்வின்மையைப் போக்க மற்ற சிகிச்சைகளையும் செய்யலாம். உப்பு நீரில் வாய் கொப்பளிப்பதில் தொடங்கி, குளிர் அழுத்தங்களைப் பயன்படுத்துதல், கிரீம்கள் அல்லது களிம்புகளைப் பயன்படுத்துதல், வாய்வழி ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை எடுத்துக்கொள்வது வரை.
நீங்கள் அனுபவிக்கும் நிலைமைகள் மற்றும் காரணங்களுக்கு ஏற்ப சிறந்த சிகிச்சை விருப்பங்களைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் எப்போதும் கலந்தாலோசிப்பது முக்கியம்.
—