பெப்டிக் அல்சர் என்பது ஒரு செரிமான நோயாகும், இது வயிற்றின் உள் சுவரில் திறந்த காயத்தால் ஏற்படும் அழற்சியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. வயிற்றுப் புண்களின் அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகள் என்னென்ன கவனிக்க வேண்டும்?
இரைப்பை புண் அறிகுறிகள் எவ்வாறு தோன்றும்?
உட்புறச் சுவர் செயல்படாமல், வலுவாக இருந்தால் வயிற்றில் புண்கள் அல்லது புண்கள் தோன்றும். வயிற்றின் சுவர்கள் பொதுவாக தடிமனான சளியால் வரிசையாக இருக்கும், இது இரைப்பை அமிலத்தின் வலுவான விளைவுகளிலிருந்து சுவர் திசுக்களைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது.
இருப்பினும், சளி அடுக்கு உடைந்து மெலிந்து போவதால், அமிலத்தின் வெளிப்பாடு வயிற்றுச் சுவரை அரிக்கும்:
- ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி (எச். பைலோரி) தொற்று,
- ஆஸ்பிரின், இப்யூபுரூஃபன் அல்லது நாப்ராக்ஸன் போன்ற ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளின் (NSAID கள்) நீண்டகால பயன்பாடு மற்றும்
- புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துதல்.
வயிற்றுப் புண்களின் பொதுவான அறிகுறிகள் என்ன?
வயிற்றின் சுவர் அரிக்கப்பட்டு காயமடையும் போது புண்கள் ஏற்படுகின்றன, இதனால் அமில திரவம் ஆழமான திசுக்களைத் தாக்கும். இரைப்பை புண் ஏற்பட்டால், தோன்றும் குணாதிசயங்கள், பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன.
1. வயிற்று வலி
வயிற்று வலி என்பது ஒரு பொதுவான மற்றும் சிறப்பியல்பு வயிற்றுப் புண்களின் அறிகுறியாகும். வயிற்றின் புறணி காயத்தின் விளைவாக வயிற்று வலி ஏற்படுகிறது. வலி பொதுவாக நடுத்தர அடிவயிற்றில், தொப்புளுக்கு மேலே மற்றும் மார்பகத்திற்கு கீழே உணரப்படும்.
ஏனென்றால், பொதுவாக உணவுக்குழாய் (உணவுக்குழாய்) முடிவில் வயிற்றின் மேல் பகுதியிலும், சிறுகுடலின் தொடக்கத்திலும் புண்கள் உருவாகும். வலி எரியும் உணர்வாகவும் இருக்கலாம்.
உங்கள் வயிறு காலியாக இருக்கும்போது வலி மிகவும் உணரப்படும், இது சில நிமிடங்கள் முதல் பல மணி நேரம் வரை நீடிக்கும். இரவு நேரத்திலும் வயிற்று வலியை உணரலாம்.
2. உணவுப் பழக்கத்தில் மாற்றங்கள்
உணவில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் வயிற்றுப் புண்களின் அறிகுறிகளாகும். டாக்டர். எலிசபெத் லோடன், எம்.டி., வடமேற்கு மருத்துவம் பிராந்திய மருத்துவக் குழுவின் உட்சுரப்பியல் நிபுணர், வயிற்றுப் புண்கள் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ உண்ணும் பழக்கத்தை மாற்றும் என்கிறார்.
சிலர் வெற்று வயிற்றில் நீண்ட காலம் நீடிப்பதைத் தடுக்க அடிக்கடி சாப்பிடுவதைத் தேர்வு செய்கிறார்கள். படிப்படியாக, இது போன்ற அதிகப்படியான உணவு முறைகள் எடை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும்.
மறுபுறம், வயிறு உணவை ஜீரணிக்கும்போது வலி அடிக்கடி மீண்டும் வருவதால், உண்மையில் குறைவாக சாப்பிடும் மக்களும் உள்ளனர். இதன் விளைவாக, நபர் சாப்பிட சோம்பேறியாகி, மெதுவாக எடை இழக்கிறார்.
3. நிரப்ப எளிதானது
நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய இரைப்பை புண்களின் மற்றொரு அறிகுறி எளிதில் திருப்தி அடைவது. இது உங்கள் செரிமான உறுப்புகள், குறிப்பாக குடல்கள் சரியாக வேலை செய்யவில்லை என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
வயிறு மற்றும் குடலில் காயம் ஏற்பட்டால், உள்வரும் உணவு மெதுவாக ஜீரணமாகும். வயிற்றில் உள்ள உணவு முழுவதுமாக உடலால் செரிக்கப்படாமல் இருப்பதால், மெதுவாக இயங்கும் செரிமானம் உங்களுக்கு நிறைவாக இருப்பதை எளிதாக்குகிறது.
4. அடிக்கடி பர்பிங்
தொற்றுநோயால் ஏற்படும் வயிற்றுப் புண் அறிகுறிகள் ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி (எச். பைலோரி) அடிக்கடி துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. வயிறு மற்றும் குடலில் காயம் அல்லது புண்கள் இருப்பதால் உணவை சரியாக ஜீரணிக்க முடியாமல் போகும் போது பர்பிங் ஏற்படுகிறது.
முழுமையாக ஜீரணமாகாத மீதமுள்ள உணவு சிறுகுடலில் இருந்து பெருங்குடலுக்குச் செல்லும். ஆனால் வழியில், உணவு செரிமான அமைப்பில் சிக்கியுள்ள ஹைட்ரஜன், கார்பன் டை ஆக்சைடு மற்றும் மீத்தேன் கலவை வடிவில் வாயுவை உருவாக்கும்.
இறுதியில், செரிமானத்திலிருந்து அதிகப்படியான வாயுவை வெளியேற்றுவதற்கு நீங்கள் அடிக்கடி பர்ப் அல்லது ஃபார்ட் கூட செய்கிறீர்கள்.
5. உணவுக்குழாய் எரிவதை உணர்கிறது
பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் வயிற்றுப் புண்கள் எச். பைலோரி அமிலத்தின் அளவை அதிகரிக்கவும் மற்றும் வயிற்றின் பாதுகாப்பு சளி அடுக்கை அழிக்கவும் முடியும்.
இதன் விளைவாக, இது செரிமானப் பாதையை, குறிப்பாக உணவுக்குழாய் (குல்லட்) மற்றும் வயிற்றில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். வயிற்றில் உள்ள அமிலம் தொண்டை வரை உயர்ந்து, வயிற்றில் இருந்து மார்பு வரை எரியும் உணர்வை உண்டாக்கும்.
இரைப்பை புண்களின் பண்புகள் மருத்துவ சொற்களால் அறியப்படுகின்றன: நெஞ்செரிச்சல்.
6. குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
குமட்டல் மற்றும் வாந்தி போன்ற உணர்வு இரைப்பை புண்களின் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் மக்களிடையே பொதுவானது. வயிற்றில் அமிலம் மீண்டும் மேலே பாயும் போது குமட்டல் மற்றும் வாந்தி ஏற்படலாம்.
நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டிய வயிற்றுப் புண் அறிகுறிகள்
பொதுவான வயிற்றுப் புண் அறிகுறிகள் உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் மோசமாகிவிடும். உங்களுக்கு அல்சர் அல்லது வயிற்றுப் புண் அறிகுறிகள் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும், மேலும் பின்வரும் சந்தேகத்திற்கிடமான அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றை அனுபவித்தால்.
- வயிற்றின் சுவரில் உள்ள காயம் மிகவும் கடுமையானதாக இருப்பதால், வாந்தியெடுத்தல் கருமையாகவோ அல்லது இரத்தத்துடன் கலந்ததாகவோ இருக்கும்.
- கறுப்பு மலம் அல்லது இரத்தத்துடன் கலந்தது, இரண்டும் உங்கள் வயிறு அல்லது சிறுகுடலில் ஏற்பட்ட புண் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுத்தியிருப்பதைக் குறிக்கிறது.
- தலைச்சுற்றல், பலவீனம், சோர்வு மற்றும் சோம்பல் போன்ற வடிவங்களில் இரத்த சோகையின் அறிகுறிகளை அனுபவிப்பது மற்றும் உடலில் இரத்தம் இல்லாததால் முகத்தின் தோல் வெளிர் நிறமாகத் தெரிகிறது. நீங்கள் எளிதாக வெளியேறுவது போல் உணர்ந்தால் கவனமாக இருங்கள்.
- தொடர்ந்து கடுமையான முதுகுவலி. இது வயிற்றுச் சுவரில் புண் ஊடுருவியிருப்பதைக் குறிக்கலாம்.
நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள் உண்மையில் வயிற்றுப் புண்ணின் சிக்கல்களைக் குறிக்கின்றனவா என்பதைச் சரிபார்க்க உடனடியாக மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள். கூடிய விரைவில் பரிசோதனை செய்வது வயிற்றில் இரத்தப்போக்கு மற்றும் வயிற்று திசுக்களில் துளையிடுதல் (துளையிடுதல்) ஆகியவற்றின் அபாயத்தைத் தடுக்க மருத்துவர்களுக்கு உதவும்.
உங்கள் மருத்துவர் காரணத்தைக் கண்டறிய உதவுவார், அத்துடன் வயிற்றுப் புண்களுக்கான மருந்துகளையும் பொருத்தமான சிகிச்சையையும் பரிந்துரைப்பார்.
வயிற்றுப் புண்களின் குணாதிசயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் சில மருந்துகளில் ஆன்டாசிட்கள், புரோட்டான் பம்ப் இன்ஹிபிட்டர் (பிபிஐ) மருந்துகள், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் ஆகியவை அடங்கும். H2 தடுப்பான்கள்.
பெப்டிக் அல்சரின் அறிகுறிகள் மீண்டும் தோன்றலாம்.
வயிற்றுப் புண் உள்ளவர் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் சிகிச்சை முறைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும். காரணம், பல்வேறு விஷயங்களால் தூண்டப்பட்ட பிறகு எந்த நேரத்திலும் அறிகுறிகள் மீண்டும் நிகழலாம் என்று மயோ கிளினிக் இணையதளம் தெரிவித்துள்ளது.
மன அழுத்தம்
மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவை வயிற்றுப் புண்களின் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் என்று அறியப்படுகிறது, ஏனெனில் அவை அதிக வயிற்று அமிலத்தின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகின்றன. எனவே, வயிற்றுப் புண் உள்ளவர்கள் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகக் கூடாது மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க தங்களால் இயன்றவரை முயற்சி செய்ய வேண்டும், உதாரணமாக அவர்கள் விரும்பும் விஷயங்களைச் செய்வது.
சிகரெட் புகை மற்றும் மது
மன அழுத்தத்தைப் போலவே, சிகரெட் புகை மற்றும் ஆல்கஹால் வயிற்றின் புறணியில் உள்ள செல்களைத் தூண்டி, தேவையானதை விட அதிக வயிற்று அமிலத்தை உற்பத்தி செய்ய முடியும். எனவே, புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவது மற்றும் மது அருந்துவது வயிற்றுப் புண் அறிகுறிகள் மீண்டும் வராமல் தடுக்க ஒரு வழியாகும்.
காரமான மற்றும் புளிப்பு உணவு
வயிற்றுப் புண் உள்ளவர்கள் உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் கவனமாக இருக்க வேண்டும். காரணம், காரமான மற்றும் அமில உணவுகள் அறிகுறிகளை தூண்டலாம் அல்லது வயிற்றில் புண்களை அதிகரிக்கலாம்.
சில சமயங்களில், பால் அருந்துபவர்கள் அல்லது பால் சார்ந்த உணவுகளை உண்பவர்களும் குடல்புண் அறிகுறிகளை மீண்டும் சந்திப்பதாக தெரிவிக்கின்றனர்.
தூக்கம் இல்லாமை
தாமதமாக தூங்குவது அல்லது தாமதமாக தூங்குவது படுக்கை நேரத்தை குழப்பமாக ஆக்குகிறது. இந்த பழக்கமும் தூக்கத்தை கெடுக்க வைக்கிறது.
குறைக்கப்பட்ட தூக்க நேரம் ஹார்மோன்கள் மற்றும் உறுப்புகளின் செயல்திறனை பாதிக்கலாம், இதில் வயிற்றில் அமிலத்தின் உற்பத்தி வழக்கத்தை விட அதிகமாகிறது. இது நிச்சயமாக இரைப்பை புண்களின் அறிகுறிகளை மீண்டும் மீண்டும் தூண்டலாம்.