சமீபத்தில், GERD கவலை என்ற சொல் பரவலாகக் கேட்கப்படுகிறது, குறிப்பாக தொழிலாளர்கள் அல்லது இளைஞர்களிடையே. எனவே, இந்த நிலை சரியாக என்ன? விரைவில் குணமடைய முடியுமா?
GERD கவலையை அங்கீகரித்தல்
GERD கவலை என்பது GERD தொடங்கிய அதே நேரத்தில் இருக்கும் ஒரு பதட்ட நிலை. கவலை உங்களை GERD அறிகுறிகளுக்கு அதிக உணர்திறன் அளிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது, குறிப்பாக உங்களுக்கு GERD வலி வரலாறு இருந்தால்.
இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD) என்பது இரைப்பை அமிலம் உணவுக்குழாய், வாயை வயிற்றுடன் இணைக்கும் குழாயில் உயரும் ஒரு நிலை.
உணவு வயிற்றில் உணவு வரும்போது உணவுக்குழாயின் முனையிலுள்ள வால்வு சரியாக மூடாததால் இந்த அமில வீச்சு ஏற்படுகிறது. பின்னர் அமிலம் உணவுக்குழாய் வழியாக வாய் வரை பாய்கிறது. அதனால்தான் GERD யின் போது நீங்கள் ஒரு அமிலத்தை உணருவீர்கள்.
இதற்கிடையில், பதட்டம் என்பது வேலை, தனிப்பட்ட பிரச்சனைகள் அல்லது சுற்றியுள்ள மக்களுடனான பிரச்சனைகள் போன்ற பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்ளும் போது உடலின் எதிர்வினையாக எழும் அதிகப்படியான கவலை அல்லது கவலை ஆகும்.
GERD மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான இணைப்பு
உண்மையில், கவலையே GERDயை ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், கவலை பிரச்சினைகள் உள்ள பலருக்கு வயிற்றில் அமிலம் அதிகமாக உள்ளது.
GERD மற்றும் பதட்டம் (கவலை) ஒரு சுழற்சியைப் போல தொடர்புடையது. ஆரம்பத்தில், உளவியல் மன அழுத்தம் உணவுக்குழாய் இயக்கத்தை பாதிக்கலாம். உணவுக்குழாய் இயக்கம் என்பது உணவை வாயிலிருந்து வயிற்றுக்கு நகர்த்த உணவுக்குழாய் இயக்கத்தைக் குறிக்கிறது.
வயிற்று அமிலம் அதிகரித்த பிறகு, வயிற்று வலி அல்லது ஏப்பம் போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றும். ஒரு நபர் கவலைப்படும்போது இந்த வலி மோசமாகிவிடும். கவலை உங்களை வலிக்கு அதிக உணர்திறன் ஆக்குகிறது.
மாற்றாக, புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல் அல்லது கொழுப்பு அல்லது வறுத்த உணவுகளை அடிக்கடி உண்பது போன்ற அமில வீச்சுகளை மோசமாக்கும் பழக்கங்களில் ஈடுபடுவதன் மூலம் ஆர்வமுள்ளவர்கள் அதை வெளியேற்ற முனைகின்றனர்.
GERD கவலையின் அறிகுறிகள்
இந்த நிலை ஒவ்வொரு நபருக்கும் பல்வேறு அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். ஆனால் அடிக்கடி, ஒரு நபர் நெஞ்செரிச்சல், குமட்டல் மற்றும் வயிற்று வலி போன்ற பொதுவான அறிகுறிகளை உணருவார்.
வலியின் உணர்வு அல்லது தொண்டையில் ஒரு கட்டி இருப்பது போன்ற உணர்வு, குறிப்பாக நீங்கள் சாப்பிடும் போது பொதுவாக அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள். இதனால் உள்ளே நுழையும் உணவு தொண்டையில் சிக்கியது போல் இருக்கும்.
குளோபஸ் உணர்வை அனுபவிப்பவர்கள் அடிக்கடி கரகரப்பு, இருமல் அல்லது தொண்டையை சுத்தம் செய்ய அல்லது தொண்டையை சுத்தம் செய்ய ஒரு தொடர்ச்சியான தூண்டுதலை அனுபவிக்கிறார்கள்.
கவலையுடன் சேர்ந்து, சாதாரண தூக்க முறைகளும் சீர்குலைந்து போகலாம். ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் அதிகரித்து நீங்கள் படுக்கும்போது அதிக வலியை ஏற்படுத்தும், அதனால் நீங்கள் அடிக்கடி எழுந்திருப்பீர்கள்.
கூடுதலாக, மிகவும் புகாரளிக்கப்பட்ட புகார் மார்பு வலி. இந்த காரணத்திற்காக, GERD கவலை கொண்ட பலர் தங்களுக்கு இதய பிரச்சனை இருப்பதாக நினைப்பதில் ஆச்சரியமில்லை.
GERD கவலையின் மற்ற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- உணவை விழுங்குவதில் சிரமம்,
- எரியும் போது ஒரு சிறிய அளவு திரவம் அல்லது உணவை அனுப்புதல்,
- அமைதியற்ற மற்றும் பதட்டமாக உணர்கிறேன்,
- ஆபத்து ஏதோ நடக்கப்போகிறது போன்ற பயம்
- அதிகரித்த இதய துடிப்பு,
- மிகை காற்றோட்டம்,
- எண்ணங்களைக் கட்டுப்படுத்துவதில் சிரமம், வரை
- சுவாசிக்க கடினமாக.
GERD கவலை எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
GERD கவலைக்கு சிகிச்சையளிப்பதில், நோயாளிகளுக்கு இரண்டு நிலைகளுக்கும் சிகிச்சையளிக்க மருந்துகளின் கலவை தேவைப்படலாம். சிகிச்சையும் நோயாளியின் நிலையைப் பொறுத்தது.
சில நேரங்களில் இரைப்பை அமிலத்தை அடக்கும் மருந்துகள் தேவைப்படும் சில நோயாளிகள் உள்ளனர், அடிப்படை கவலை பிரச்சனையில் அதிக கவனம் செலுத்தும் நோயாளிகளும் உள்ளனர்.
வயிற்றில் உள்ள அமிலத்திற்கான மருந்துகள் மருந்தகங்களில் அல்லது மருத்துவரின் மருந்துச் சீட்டில் இருந்து எடுக்கப்படும் மருந்துகளாக இருக்கலாம். ஆன்டாசிட்கள், அமிலத்தைக் குறைக்க H-2 ஏற்பி தடுப்பான்கள் அல்லது புரோட்டான் பம்ப் தடுப்பான்கள்.
ஆன்டாசிட்கள் பொதுவாக வயிற்றில் அமிலம் உயரத் தொடங்கும் போது முதலுதவி மருந்துகள். துரதிருஷ்டவசமாக, ஆன்டாக்சிட்களை மட்டும் உட்கொள்வதால் வயிற்று அமிலத்திலிருந்து வீக்கமடைந்த உணவுக்குழாயைக் குணப்படுத்த முடியாது.
எனவே, H-2 ஏற்பி தடுப்பு மருந்துகள் அல்லது புரோட்டான் பம்ப் தடுப்பான்கள் ஒரு விருப்பமாக இருக்கலாம். அவை ஆன்டாக்சிட்களைப் போல வேகமாக வேலை செய்யாமல் போகலாம், ஆனால் அவை நீண்ட கால நிவாரணத்தை அளிக்கும் மற்றும் வயிற்றில் அமில உற்பத்தியை 12 மணி நேரம் வரை குறைக்கலாம்.
இதற்கிடையில், பதட்டத்தை போக்க, பொதுவாக கொடுக்கப்படும் மருந்துகள் பென்சோடியாசெபைன் கவலை எதிர்ப்பு மருந்துகள். ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளுடன் ஒப்பிடும்போது இந்த மருந்துகள் பதட்டத்தை நீக்கி விரைவான விளைவை அளிக்கும்.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த மருந்து பயனர்களுக்கு சகிப்புத்தன்மையை உருவாக்க முடியும், இதனால் அது சார்புநிலைக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, மருந்துகள் பொதுவாக குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
மருந்துகள் தவிர, மருத்துவர்கள் பொதுவாக அறிவாற்றல் சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார்கள், இது நோயாளிகளுக்கு அவர்களின் சிந்தனை முறைகளை மாற்ற உதவும் மற்றும் ஒவ்வொரு முறையும் அவர்கள் ஒரு பிரச்சனையை எதிர்கொள்ளும் போது ஏற்படும் அதிகப்படியான பதட்டம்.