உயர் இரத்த அழுத்தம்: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை வரை •

வரையறை

உயர் இரத்த அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்தம்) என்றால் என்ன?

உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் மற்றொரு பெயர் உயர் இரத்த அழுத்தம். இரத்த அழுத்தம் என்பது இரத்த நாளங்களின் (தமனிகள்) சுவர்களுக்கு எதிராக இதயத்திலிருந்து இரத்த ஓட்டத்தின் சக்தியாகும்.

இந்த இரத்த அழுத்தத்தின் வலிமையானது, இதயம் எந்தச் செயலைச் செய்கிறது (எ.கா. உடற்பயிற்சி அல்லது இயல்பான/ஓய்வு நிலையில் இருப்பது) மற்றும் அதன் இரத்த நாளங்களின் எதிர்ப்பின் தாக்கத்தால் அவ்வப்போது மாறலாம்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது 140/90 மில்லிமீட்டர் பாதரசத்தை (mmHG) விட அதிகமாக இருக்கும் ஒரு நிலை.

140 மிமீஹெச்ஜி என்பது சிஸ்டாலிக் அளவைக் குறிக்கிறது, இதயம் உடலைச் சுற்றி இரத்தத்தை செலுத்தும்போது அல்லது அது சுருங்கும்போது. இதற்கிடையில், 90 மிமீஹெச்ஜி என்பது இதயம் ஓய்வில் இருக்கும் போது அல்லது அதன் அறைகளை இரத்தத்தால் நிரப்பும்போது ஒரு தளர்வான நிலையில் இருக்கும்போது, ​​டயஸ்டாலிக் வாசிப்பைக் குறிக்கிறது.

உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது ஒரு நோயாகும், இது பெரும்பாலும் "அமைதியான கொலையாளி" என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இந்த நோய் நீண்ட கால அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், இந்த நோய் கரோனரி இதய நோய், இதய செயலிழப்பு, பக்கவாதம் மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பு போன்ற உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தலாம்.

சாதாரண இரத்த அழுத்தம் என்னவாக இருக்க வேண்டும்?

சாதாரண இரத்த அழுத்தம் சுமார் 120/80 mmHg. உங்கள் சிஸ்டாலிக் மற்றும் டயஸ்டாலிக் எண்கள் இந்த வரம்பில் இருக்கும்போது, ​​உங்களுக்கு சாதாரண இரத்த அழுத்தம் இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது.

இரத்த அழுத்த அளவீடு 140/90 mmHg ஐக் காட்டினால், ஒரு புதிய நபருக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது. அதிக இரத்த அழுத்தம் இரத்த ஓட்டத்தில் தலையிடும்.

இருப்பினும், சாதாரண இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், நீங்கள் ஓய்வெடுக்கலாம் என்று அர்த்தமல்ல. உங்கள் சிஸ்டாலிக் எண் 120-139 க்கு இடையில் இருந்தால், அல்லது உங்கள் டயஸ்டாலிக் எண் (கீழ் எண்) 80-89 க்கு இடையில் இருந்தால், உங்களுக்கு "உயர் இரத்த அழுத்தம்" இருப்பதாக அர்த்தம். இந்த எண்ணிக்கை உயர் இரத்த அழுத்தம் என்று கருத முடியாது என்றாலும், இது இன்னும் சாதாரண எண்ணிக்கையை விட அதிகமாக உள்ளது, இது எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.

உங்கள் இரத்த அழுத்த அளவீடு 180/120 மிமீஹெச்ஜிக்கு மேல் இருந்தால், அல்லது இந்த எண்ணிக்கையை விட அதிகமான சிஸ்டாலிக் அல்லது டயஸ்டாலிக் அழுத்தம் இருந்தால், நீங்கள் மிகவும் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு ஆளாக நேரிடும். இந்த எண்ணிக்கை உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடி எனப்படும் நிலையைக் குறிக்கிறது.

உங்கள் இரத்த அழுத்தம் இவ்வளவு அதிகமாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் வழக்கமாக சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அதை மீண்டும் அளவிடுவார். அது இன்னும் அதே உயரத்தில் இருந்தால், உங்களுக்கு அவசர உயர் இரத்த அழுத்த மருந்து வழங்கப்படும்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் எவ்வளவு பொதுவானது?

ஏறக்குறைய எவரும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை அனுபவிக்கலாம். இந்த எண்ணிக்கை தற்போது உலகளவில் அதிகரித்து வருவதாக உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) தெரிவித்துள்ளது. உண்மையில், உலகளவில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படும் பெரியவர்களின் அதிகரிப்பு 2025 க்குள் 29 சதவீதமாக உயரும் என்று கணிக்கப்பட்டுள்ளது.

இந்தோனேசியாவிலும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் அதிகரித்த வழக்குகள் காணப்படுகின்றன. 2018 ஆம் ஆண்டில் இந்தோனேசிய சுகாதார அமைச்சகத்தைச் சேர்ந்த அடிப்படை சுகாதார ஆராய்ச்சிக்கான தரவு (ரிஸ்கெஸ்டாஸ்) இந்தோனேசிய மக்கள்தொகையில் 34.1 சதவிகிதம் உயர் இரத்த அழுத்தம் இருப்பதாகக் காட்டுகிறது. 2013 இல், எண்ணிக்கை இன்னும் 25.8 சதவீதத்தை எட்டியது.