விந்தணுவை விழுங்குவது பெரும்பாலும் இன்னும் கேள்விக்குரிய பாதுகாப்பு. சிலர் அதை விழுங்குவது பரவாயில்லை, சிலர் கவலைப்படுகிறார்கள், வேண்டாம் என்று முடிவு செய்கிறார்கள். அதை நினைத்து வெறுப்பேற்றுவது இந்தச் செயலைச் செய்வதிலிருந்து உங்களைத் தடுக்கும் காரணிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம்.
மேலும் ஆராய்ந்தால், விந்தணுவில் உள்ள உள்ளடக்கம் உடலுக்கு நல்லதாக இருக்க வேண்டும். இருப்பினும், பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பும் அதிகம். விந்தணுவை விழுங்குவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள் பற்றி மேலும் அறிய, கீழே விரிவாகப் பார்ப்போம்.
நான் விந்தணுவை விழுங்கலாமா?
ஆம், ஆனால் நீங்கள் அதைச் செய்வதற்கு முன், நீங்களும் உங்கள் துணையும் பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது பாலியல் நோய்கள் உள்ளதா என்று பரிசோதிக்கப்படுவது சிறந்தது.
நீங்களோ அல்லது உங்கள் துணையோ பரிசோதிக்கப்படவில்லை என்றால், வாய்வழி உடலுறவின் போது ஆணுறையைப் பயன்படுத்துமாறு அறிவுறுத்தப்படுவதோடு, விந்தணுக்களுடன் தொடர்பு கொள்வதிலிருந்தும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
விந்தணுவின் பெரும்பகுதி நீர். கூடுதலாக, புரதங்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள், சர்க்கரைகள் (பிரக்டோஸ் மற்றும் குளுக்கோஸ்), தாதுக்கள் (துத்தநாகம் மற்றும் கால்சியம்), வைட்டமின் சி மற்றும் பல ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன.
அதையெல்லாம் மீறி, விந்தணுவை விழுங்குவதால் கர்ப்பம் ஏற்படாது. உங்கள் வாய் இனப்பெருக்க உறுப்புகளுடன் இணைக்கப்படாததே இதற்குக் காரணம்.
விந்தணுவை உட்கொண்டால், உடல் உணவைப் பதப்படுத்துவது போலவே வயிற்றில் செரிக்கப்படுகிறது.
விந்தணுவை விழுங்குவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
விந்தணுவில் நீர், சர்க்கரை, கால்சியம், பொட்டாசியம், யூரியா, லாக்டிக் அமிலம் வரை பல்வேறு கலவைகள் உள்ளன.
இந்த காரணத்திற்காக, விஞ்ஞானிகள் விந்தணுக்களை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய நலன்களைப் பற்றி ஆய்வு செய்யத் தொடங்கியுள்ளனர்.
1. மனநிலையை மேம்படுத்தவும்
விந்தணுவை விழுங்குவதால் உணரப்படும் நன்மைகளில் ஒன்று சிறந்த மனநிலை. அது எப்படி இருக்க முடியும்?
விந்தணுவில் உள்ள எண்டோர்பின், ஆக்ஸிடாசின், செரோடோனின் மற்றும் ப்ரோலாக்டின் போன்ற மன அழுத்த எதிர்ப்பு சேர்மங்களின் உள்ளடக்கம் இதற்குக் காரணம்.
இந்த கலவைகள் மூலம், விந்துவை விழுங்கிய பிறகு நீங்கள் அமைதியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் உணரலாம்.
2. தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துதல்
மேம்படுத்த உதவுவது மட்டுமல்ல மனநிலைவிந்தணுவில் மெலடோனின் சேர்மங்கள் இருப்பதால், நீங்கள் அமைதியாகவும் சிறந்த தரமான தூக்கத்தைப் பெறவும் முடியும்.
மெலடோனின் என்பது உங்கள் தூக்க முறைகளை ஒழுங்குபடுத்துவதில் பங்கு வகிக்கும் ஒரு ஹார்மோன் ஆகும். பொதுவாக, மெலடோனின் உற்பத்தி இரவில் அதிகரிக்கிறது, இது தூங்குவதற்கான நேரத்தைக் குறிக்கிறது.
விந்தணுவை விழுங்குவதன் மூலம், நீங்கள் அதிக மெலடோனின் உட்கொள்ளலைப் பெறலாம், இதனால் நீங்கள் அதிக நிம்மதியாக தூங்குவீர்கள்.
3. புரத உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கவும்
விந்தணுவில் காணப்படும் மிக உயர்ந்த உள்ளடக்கம் புரதமாகும்.
நீங்கள் விந்துவை விழுங்கும்போது, தானாகவே கூடுதல் புரத உட்கொள்ளலைப் பெறுவீர்கள்.
புரதத்தின் நன்மைகள் என்ன? எலும்புகளை வலுப்படுத்துவது, சேதமடைந்த உடல் திசுக்களை சரிசெய்வது, செரிமானத்தை எளிதாக்குவது வரை, உங்கள் உடலின் செயல்பாடுகளில் புரதம் பெரும் பங்கு வகிக்கிறது.
விந்தணுவை விழுங்கும் ஆபத்து
விந்தணுவை விழுங்குவதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்னவென்று இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும். இருப்பினும், இந்த பாலியல் செயல்பாடு அபாயங்களைக் கொண்டதா?
1. விந்தணு அலர்ஜியை அனுபவிக்கும் ஆபத்து
சிலர் உணரக்கூடிய விந்தணுக்களை விழுங்குவதால் ஏற்படும் விளைவுகளில் ஒன்று ஒவ்வாமை எதிர்வினை.
விந்தணுவில் உள்ள புரத வகைக்கு ஒரு நபர் ஒவ்வாமை எதிர்வினையை அனுபவிக்கலாம்.
எழும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் பின்வருமாறு:
- அரிப்பு சொறி
- வீக்கம்
- வலி
- தோல் வெடிப்பு
- சுவாசிப்பதில் சிரமம்
நீங்கள் விந்தணுவை விழுங்கிய 20-30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு பொதுவாக ஒவ்வாமை விளைவுகள் தோன்றும். இருப்பினும், விந்தணுவுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் மிகவும் அரிதானவை.
2. சாத்தியமான பாலியல் பரவும் நோய்கள் (STDs)
விந்தணுவில் பல வைரஸ்கள் இருக்கலாம், அவை பாதிக்கப்பட்ட நபரிடமிருந்து உடல் திரவங்கள் மூலம் பரவுகின்றன.
பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகளின் சில பொதுவான எடுத்துக்காட்டுகள்:
- எச்.ஐ.வி (மனித நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு வைரஸ்)
- HPV (மனித பாபில்லோமா நோய்க்கிருமி)
- ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் சி
- ஹெர்பெஸ்
- கிளமிடியா
- கோனோரியா
உங்கள் வாயில் திறந்த புண்கள் இருந்தால் அல்லது ஈறு அழற்சி மற்றும் ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு இருந்தால் வாய்வழி உடலுறவு மூலம் பால்வினை நோய்கள் பரவும் அபாயம் அதிகம்.
நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்களின்படி, ஹெபடைடிஸ் பி வாயில் திறந்த புண்கள் இருந்தால் பாதிக்கப்பட்ட விந்தணுவுடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலமும் பரவுகிறது.
பரவும் முறை மனித பாபில்லோமா நோய்க்கிருமி பாதுகாப்பற்ற வாய்வழி உடலுறவு மூலமாகவும் HPV ஏற்படலாம்.
இந்த வைரஸ் கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோய், குத புற்றுநோய் மற்றும் பிறப்புறுப்பு மருக்கள் போன்ற பிற கட்டி வளர்ச்சிகளை ஏற்படுத்தும்.
அதுதான் விந்தணுவை விழுங்குவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள் பற்றிய வெளிப்பாடு.
இந்த ஒரு பாலியல் செயல்பாடு உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மைகளைத் தருகிறது என்பது உண்மைதான்.
இருப்பினும், நீங்கள் இன்னும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் கூட்டாளியின் விந்துகளின் எச்சங்களை விழுங்க முடிவு செய்வதற்கு முன் முதலில் சில விஷயங்களைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.