திருமணம் எப்போதும் சுமுகமாக நடைபெறாது. உங்கள் துணையுடனான உங்கள் உறவை அசைக்கக்கூடிய பல்வேறு தடைகளை நீங்கள் சந்திக்க நேரிடும். இந்த உறவு தோல்வியுற்றால், உங்கள் திருமணத்தை காப்பாற்றுவதற்கான வழிகளை நீங்கள் தேடலாம். தேர்வு செய்யக்கூடிய ஒரு வழியைப் பொறுத்தவரை, ஒரு நிபுணரிடம் வீட்டு உளவியல் பற்றிய ஆலோசனை அல்லது திருமண ஆலோசனை என்று அழைக்கப்படுகிறது.
எனவே, திருமண ஆலோசனை என்றால் என்ன? உங்கள் வீட்டுப் பிரச்சினைகளைத் தீர்க்க இந்த முறை உண்மையிலேயே பயனுள்ளதா? முழுமையான தகவலை இங்கே பாருங்கள்.
திருமண ஆலோசனை என்றால் என்ன?
திருமணம் அல்லது திருமண ஆலோசனை, தம்பதிகள் சிகிச்சை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது திருமணமான தம்பதிகளுக்கான ஒரு சிறப்பு வகை உளவியல் சிகிச்சையாகும். இந்த வகையான சிகிச்சையானது திருமணமான தம்பதிகள் தங்கள் குடும்ப மோதல்களைக் கண்டறிந்து தீர்க்க உதவும்.
பொதுவாக, இந்த ஆலோசனையானது விவாகரத்து செய்ய நினைக்கும் அல்லது நெருக்கத்தை அதிகரிப்பதற்கான வழிகளைத் தேடும் தம்பதிகளால் செய்யப்படுகிறது. இந்த ஆலோசனையை செய்வதன் மூலம், நீங்களும் உங்கள் துணையும் உங்கள் திருமணத்தை மீண்டும் கட்டியெழுப்ப அல்லது வலுப்படுத்த புத்திசாலித்தனமான முடிவுகளை எடுக்கலாம்.
பொதுவாக உளவியல் சிகிச்சையைப் போலவே, உளவியல் நிபுணர் அல்லது மனநல மருத்துவர் போன்ற உரிமம் பெற்ற சிகிச்சையாளரால் திருமண ஆலோசனை வழங்கப்படுகிறது. இருப்பினும், தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சிகிச்சையாளர்கள் பொதுவாக வீட்டு மற்றும் குடும்ப பிரச்சனைகளை சமாளிக்க சிறப்பாக பயிற்சி பெற்றவர்கள் அல்லது திருமண ஆலோசகர்கள் என்றும் அழைக்கப்படுவார்கள்.
இருப்பினும், பொதுவாக உளவியல் சிகிச்சையைப் போலல்லாமல், கணவன் மற்றும் மனைவி பிரச்சனைகளுக்கான ஆலோசனைகள் பெரும்பாலும் குறுகிய காலமாகும். இந்த ஆலோசனையை இரு கூட்டாளிகளும் செய்யலாம், ஆனால் தனியாகவும் செய்யலாம் என்று மயோ கிளினிக் கூறுகிறது. சிகிச்சைத் திட்டம் ஒவ்வொரு கூட்டாளியின் பிரச்சினைகள் மற்றும் நிலைமைகளைப் பொறுத்தது.
திருமண ஆலோசனை தேவைப்படும் நிபந்தனைகள்
பொதுவாக, திருமணமான ஒவ்வொரு தம்பதியினரும், புதியவர்கள் மற்றும் வயதானவர்கள், வீட்டில் ஏதேனும் பிரச்சனைகள் இருந்தால், திருமண ஆலோசனை செய்யலாம். இருப்பினும், திருமண ஆலோசனை பொதுவாக உதவும் சில குறிப்பிட்ட சிக்கல்கள்:
- தொடர்பு சிக்கல் அல்லது மோசமான தொடர்பு உள்ளது.
- பாலியல் அதிருப்தி.
- வீட்டு நிதி சிக்கல்கள்.
- துரோகம் அல்லது ஏமாற்றும் கூட்டாளியின் அறிகுறிகள் உள்ளிட்ட நம்பிக்கை சிக்கல்கள்.
- குழந்தை வளர்ப்பில் கருத்து வேறுபாடு.
- மாமியார் அல்லது மாமியார் உட்பட பெரிய குடும்பத்துடன் மோதல்கள்.
- பொருள் துஷ்பிரயோகம்.
- கோபப் பிரச்சனை.
- ஒரு திருமணத்தில் அடிக்கடி மோதல்கள் அல்லது அதிக அளவு மன அழுத்தம் இருக்கும்.
- நேசிப்பவரின் மரணம், வீடு மாறுதல், புதிய வேலை அல்லது ஓய்வு பெறுதல் போன்ற திருமணத்தைப் பாதிக்கும் முக்கிய வாழ்க்கை மாற்றங்கள்.
- அதிகாரப் போராட்டம்.
சில திருமண ஆலோசனைகள் சில சமயங்களில் உண்டு திருமணத்திற்கு முந்தைய ஆலோசனை அல்லது நிச்சயதார்த்தம் செய்து கொண்ட அல்லது திருமணம் செய்யவிருக்கும் ஜோடிகளுக்கு திருமணத்திற்கு முந்தைய ஆலோசனை. திருமணத்திற்கு முந்தைய ஆலோசனையின் நன்மைகள் ஒருவரையொருவர் புரிந்து கொள்ள உதவுவது அல்லது திருமணத்திற்கு முன்பு அவர்களுக்குள் இருந்த வேறுபாடுகளை சமாளிப்பது.
அது மட்டுமின்றி, தவறான உறவுகள் அல்லது குடும்ப வன்முறை (KDRT) திருமண ஆலோசனைகளுக்கும் உதவலாம். இருப்பினும், சில சமயங்களில் இந்த நிலை ஆலோசனை மூலம் போதுமான அளவு தீர்க்கப்படாது, ஆனால் காவல்துறையின் கையாளுதலும் தேவைப்படுகிறது.
திருமண ஆலோசனையின் போது என்ன நடக்கிறது?
கணவன் மனைவி பிரச்சனைகளுக்கு வாரம் ஒருமுறை கவுன்சிலிங் செய்வது வழக்கம். பொதுவாக, இந்த ஆலோசனைகள் குறுகிய காலத்திற்கு இருக்கும். இருப்பினும், உறவின் குணப்படுத்தும் செயல்முறை அதிக நேரம் ஆகலாம். தம்பதியினர் பிரச்சனையைத் தீர்ப்பதில் உறுதியாக இருக்கும் வரை, அவர்கள் உண்மையில் ஒரு தீர்வை அடையும் வரை சிகிச்சை தொடரலாம்.
முதல் ஆலோசனைக் கூட்டத்தில், திருமண ஆலோசகர் தம்பதியரிடம் ஒன்றாகவோ அல்லது தனித்தனியாகவோ பல கேள்விகளைக் கேட்பார். ஆலோசகரும் இந்த விஷயத்தில் தனது கருத்தை வெளிப்படுத்துவார்.
பின்னர், எதிர்காலத்தில் இந்த ஜோடி மேற்கொள்ளும் திட்டம் மற்றும் சிகிச்சை இலக்குகளையும் அவர் வழங்குவார். சிகிச்சையின் நீளம் மற்றும் பெறப்பட வேண்டிய முடிவுகள் இந்த ஆலோசனை செயல்முறைக்கு தம்பதியரின் உந்துதல் மற்றும் அர்ப்பணிப்பைப் பொறுத்தது.
அடுத்தடுத்த ஆலோசனை அமர்வுகளின் போது, சிகிச்சையாளர் உங்கள் உறவை வலுப்படுத்த உதவும் சில திறன்களைக் கற்றுக்கொள்ள தம்பதியருக்கு உதவுவார். இதில் அடங்கும்:
- உங்கள் துணையுடன் வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள்.
- பிரச்சனைகளை தீர்க்கும் திறன்.
- வேறுபாடுகளின் பகுத்தறிவு விவாதம்.
ஒருவரையொருவர் குற்றம் சாட்டாமல், மோதலின் மூலத்தை கூட்டாக அடையாளம் காணவும், அதைச் சரிசெய்வதற்கான வழியைக் கண்டறியவும் இந்த விஷயங்கள் தேவைப்படுகின்றன.
ஒரு தீர்வைக் கண்டறியும் செயல்முறையின் போது, சிகிச்சையாளர் உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் "வீட்டுப் பாடத்தை" வழங்கலாம். அமர்வின் போது கற்றுக்கொண்டதை நடைமுறைப்படுத்த இது பொதுவாக வீட்டில் ஒரு தொடர்பு பயிற்சியாகும். எடுத்துக்காட்டாக, மன அழுத்தமில்லாத விஷயங்களைப் பற்றி உங்கள் துணையுடன் நேருக்கு நேர் பேசுங்கள்.
உங்களில் ஒருவருக்கு மனநலக் கோளாறு, போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் அல்லது அடிமையாதல் அல்லது மற்றொரு தீவிர நிலை போன்ற சிறப்புச் சூழ்நிலைகளில், சிகிச்சையாளர் கூடுதல் வகையான உளவியல் சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கலாம். கூடுதல் சிகிச்சையின் வகை ஏற்படும் பிரச்சனைக்கு சரிசெய்யப்படும்.
நீங்கள் திருமணமாகி நீண்ட நாட்களாக இருந்தாலும், உங்கள் திருமணத்தை ரொமாண்டிக் முறையில் வைத்திருக்க 7 குறிப்புகள்
திருமண ஆலோசனையுடன் பெறப்படும் முடிவுகள் அல்லது பலன்கள்
நிபுணர்களுடன் உள்நாட்டுப் பிரச்சினைகளைக் கலந்தாலோசிப்பதன் மூலம், நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் பல பயனுள்ள முடிவுகளைப் பெறுவீர்கள். திருமண ஆலோசனையிலிருந்து நீங்கள் பெறக்கூடிய முடிவுகள் மற்றும் சில நன்மைகள் இங்கே:
- தம்பதிகள் தங்கள் பிரச்சினைகளைத் தீர்க்கவும், புதிய கண்ணோட்டத்துடன் தீர்வுகளைக் கண்டறியவும் உதவுங்கள்.
- எதிர்காலத்தில் குடும்ப மோதல்களைக் கண்டறிந்து தீர்க்க புதிய வழிகளைப் பெறுதல்.
- உங்கள் கூட்டாளருடனான தொடர்பை மேம்படுத்துங்கள், இதன்மூலம் நீங்கள் அதிகம் கேட்டதாகவும், புரிந்து கொள்ளவும், இணைக்கப்பட்டதாகவும் உணரலாம்.
- ஒரு கூட்டாளியின் உணர்ச்சி ரீதியான பிணைப்பை பலப்படுத்துகிறது.
- திருமண வாழ்க்கையில் தம்பதிகளின் ஒத்துழைப்பு அதிகரிக்கும்.
- எதிர்பார்த்த குடும்ப இலக்குகளை அடையுங்கள்.
- தாம்பத்தியத்தில் அடிக்கடி ஏற்படும் மன அழுத்தத்தை போக்குகிறது.
- புதிய அர்ப்பணிப்புகளைச் செய்யுங்கள் அல்லது அவர்கள் ஏன் திருமணத்தை முடிக்க வேண்டும் என்பதற்கான காரணங்களைத் தெளிவுபடுத்துங்கள், உறவை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதற்கான சரியான வழியைக் கண்டறிவது உட்பட.
திருமண ஆலோசனை பயனுள்ளதா?
திருமண ஆலோசனையானது வீட்டுப் பிரச்சனைகளுக்கு உதவுவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என நம்பப்படுகிறது. அமெரிக்கன் அசோசியேஷன் ஆஃப் மேரேஜ் அண்ட் ஃபேமிலி தெரபிஸ்ட்களின் கூற்றுப்படி, இந்த சிகிச்சையானது அதிக அளவிலான திருப்தியைக் காட்டுகிறது. திருமண ஆலோசனையில் பங்கேற்ற 98% க்கும் அதிகமான தம்பதிகள் ஆலோசனை அனுபவத்தில் மிகவும் திருப்தி அடைந்ததாக தெரிவித்தனர்.
ஜர்னல் ஆஃப் மேரிட்டல் அண்ட் ஃபேமிலி தெரபியில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்விலும் இதே விஷயம் காட்டப்பட்டுள்ளது. பத்து ஜோடிகளில் ஏழு தம்பதிகள் தங்கள் குடும்பத்தின் ஒற்றுமையை மீண்டும் கண்டறிய உதவுவதில் திருமண ஆலோசனை வெற்றிகரமாக இருப்பதாக ஆய்வு தெரிவிக்கிறது.
அதிக செயல்திறன் இருந்தபோதிலும், திருமண ஆலோசனையிலிருந்து எல்லா ஜோடிகளும் ஒரே மாதிரியான விளைவைப் பெற மாட்டார்கள். திருமணமான தம்பதிகளுக்கு இந்த ஆலோசனையின் வெற்றி விகிதத்தை பாதிக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன. அதில் ஒன்று, திருமணத்தை முடித்துக் கொள்ள தம்பதியினர் மனதாலும், உணர்ச்சியாலும் முடிவெடுத்துள்ளனர்.
கூடுதலாக, திருமண ஆலோசனையின் செயல்திறனைப் பாதிக்கும் பல காரணிகள்:
- இலக்குகளை மாற்றவும் அடையவும் நீங்கள் மற்றும் உங்கள் பங்குதாரரின் அர்ப்பணிப்பு மற்றும் ஊக்கம். உங்களில் ஒருவர் பங்கேற்க மறுத்தால் அல்லது மாறினால், சிகிச்சையின் செயல்திறன் குறைவாக இருக்கும்.
- உங்கள் கூட்டாளருடன் தொடர்புகொள்வது அல்லது தொடர்பைப் பேணுவது போன்ற ஆலோசனையின் போது கற்பிக்கப்படும் புதிய வடிவங்கள் அல்லது முன்னோக்குகளை நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் எந்த அளவிற்கு மாற்றியமைக்கிறீர்கள்.
- மனநல கோளாறுகள் அல்லது பொருள் துஷ்பிரயோகம். இந்த பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், ஆலோசனையில் வெற்றி பெறுவது கடினம்.
- வெற்றிகரமான ஆலோசனைக்கு இடையூறாக இருக்கும் குடும்ப வன்முறை.
//wp.hellosehat.com/check-health/calculator-mass-subur-2/