சில பெண்களுக்கு சிறிய மார்பகங்கள் குறைவான கவர்ச்சியாகக் கருதப்படலாம். இதன் விளைவாக, நீங்கள் நம்பிக்கை குறைவாக இருக்கலாம். இருப்பினும், இன்னும் சோர்வடைய வேண்டாம், குறைபாடுகளுடன் கூடுதலாக, சிறிய மார்பகங்களும் பல்வேறு நன்மைகளை வழங்குகின்றன. உனக்கு தெரியும். என்பதை இங்கே தெரிந்து கொள்வோம்.
சிறிய மார்பகங்களைக் கொண்டிருப்பதன் சில நன்மைகள்
நடுத்தர அல்லது சிறிய மார்பகங்களைக் கொண்ட பெண்கள் மிகவும் நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்க வேண்டும். மார்பின் தோற்றம் சிற்றின்ப மாதிரிகள் போல் இல்லை என்றாலும், நீங்கள் பின்வரும் நன்மைகளைப் பெறலாம்.
1. இளமையாக இருங்கள்
பெரிய மார்பகங்கள் உண்மையில் ஒரு ஈர்ப்பாக இருக்கும். இருப்பினும், நீங்கள் மிகவும் முதிர்ந்த வயதிற்குள் நுழையும்போது, சிறிய மார்பகங்கள் உங்களை புத்துணர்ச்சியுடனும் இளமையுடனும் வைத்திருக்கும்.
சிறிய மார்பகங்கள் இளைஞர்கள் அல்லது இளம் வயதினருக்கு ஒத்ததாக இருப்பதால் இது ஏற்படுகிறது. எனவே உங்களுக்கு நிறைய குழந்தைகள் இருந்தாலும், நீங்கள் இன்னும் ஆற்றல் மிக்க இளைஞனாகவே இருப்பீர்கள்.
2. நல்ல தோரணையை பராமரிப்பது எளிது
பெரிய மார்பகங்களைக் கொண்ட பெண்கள் பொதுவாக முதுகுவலியைப் பற்றி புகார் கூறுகின்றனர். ஏனென்றால் உடல் எடையை நாள் முழுவதும் தாங்க வேண்டும்.
இதன் விளைவாக, தோரணை குனிந்து, முதுகு அல்லது தோள்களில் வலியை ஏற்படுத்துகிறது.
இதற்கிடையில், மார்பகங்கள் சிறியதாக இருந்தால், மார்பு, தோள்கள் மற்றும் பின்புறம் அதிக சுமையை தாங்க வேண்டிய அவசியமில்லை. இது ஒரு நல்ல, நேரான உடல் தோரணையை எளிதாக பராமரிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
3. புற்றுநோயைக் கண்டறிவது எளிது
மார்பக புற்றுநோயின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காண ஒரு வழி BSE அல்லது மார்பக சுய பரிசோதனை செய்வது. பிஎஸ்இ மூலம், ஏதேனும் அசாதாரண கட்டிகள் உள்ளதா என்பதை நீங்கள் சரிபார்க்கலாம்.
சிறிய மார்பகங்களைக் கொண்டிருப்பது இந்த பரிசோதனையை எளிதாக்கும், ஏனெனில் சில கொழுப்பு செல்கள். எனவே ஒரு கட்டி இருந்தால், நீங்கள் அதை எளிதாக உணர்ந்து அடையாளம் காண்பீர்கள்.
உங்கள் மார்பகங்கள் போதுமான அளவு பெரியதாக இருந்தால், கொழுப்பின் பின்னால் மறைந்திருக்கும் கட்டியை உணர கடினமாக இருக்கலாம்.
4. மேமோகிராஃபி மூலம் சரிபார்க்கும்போது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்
BSE தவிர, மேமோகிராபி போன்ற மருத்துவ நடைமுறைகள் மூலமாகவும் புற்றுநோயை முன்கூட்டியே கண்டறிதல் முடியும். இந்த நடவடிக்கை சிறிய மார்பகங்களில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
அமெரிக்கன் கதிரியக்கக் கல்லூரி தொடங்கப்பட்டது, சிறிய மார்பகங்களில் தீங்கு விளைவிக்கும் திசுக்கள் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய மருத்துவர்கள் எளிதாக உள்ளனர். ஏனென்றால், கொழுப்பினால் மூடப்படாததால் படத்தைத் தெளிவாகக் காணலாம்.
5. அதிக பாலியல் இன்பத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது
பலர் சந்தேகிப்பதைப் போலல்லாமல், சிறிய மார்பகங்கள் உண்மையில் ஒரு துணையுடன் காதல் செய்யும் போது திருப்தியைக் கொண்டுவரும்.
வெளியிட்ட ஆய்வின்படி பிளாஸ்டிக், புனரமைப்பு மற்றும் அழகியல் அறுவை சிகிச்சை இதழ் (JPRAS) , ஆய்வு செய்யப்பட்ட 150 பெண்களில், சிறிய மார்பகங்களைக் கொண்டவர்கள் தூண்டுதலுக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்ட முலைக்காம்புகளைக் கொண்டுள்ளனர்.
எனவே, முலைக்காம்பு பகுதியில் முன்விளையாட்டு நடவடிக்கைகள் மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருக்கும் மற்றும் செக்ஸ் டிரைவை அதிகரிக்கும்.
6. பால் உற்பத்தியைக் குறைக்காது
மார்பக அளவு உற்பத்தி செய்யக்கூடிய பாலின் அளவை பாதிக்கிறது என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். ஆனாலும் இது வெறும் கட்டுக்கதை.
பெண்களின் ஆரோக்கியத்தை மேற்கோள் காட்டி, மார்பக அளவு தாய்ப்பாலின் அளவை பாதிக்காது. ஏனெனில் மார்பகங்களில் உள்ள கொழுப்பிலிருந்து அல்ல, பாலூட்டி சுரப்பிகளில் இருந்து தாய் பால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது.
சிறிய மார்பகங்களைக் கொண்டிருப்பதால் ஏற்படும் தீமைகள்
இது பல நன்மைகளைக் கொண்டிருந்தாலும், சிறிய மார்பகங்களுக்கும் பின்வருபவை உட்பட தீமைகள் உள்ளன என்பதை மறுக்க முடியாது.
1. ஆண்களுக்கு சிறிய மார்பகங்களில் ஆர்வம் குறைவு
பொதுவாக பெரிய மார்பகங்களைக் கொண்ட பெண்களை ஆண்கள் அதிகம் ஈர்க்கிறார்கள் என்பது அனைவரும் அறிந்ததே.
இங்கிலாந்தின் வெஸ்ட்மின்ஸ்டர் பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த வீரேன் சுவாமி, பல்வேறு பொருளாதார மற்றும் சமூக நிலைகளில் உள்ள 266 ஆண்களிடம் நடத்தியது போன்ற பல்வேறு உளவியல் ஆய்வுகள் மூலமாகவும் இது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
அழகான உடல் வடிவம் மற்றும் பெரிய மார்பகங்களைக் கொண்ட பெண்களிடம் ஆண்களுக்கு பாலுணர்வு அதிகம் என்று முடிவுகள் காட்டுகின்றன.
2. எடை அதிகரித்தாலும் சிறிய மார்பகங்கள் பெரிதாகாது
மார்பகங்களை பெரிதாக்குவது எப்படி கடினமாக இருக்கும். நீங்கள் எடை அதிகரித்தால், அது தானாகவே மார்பக அளவை அதிகரிக்காது.
நீங்கள் எடை அதிகரிக்கும் போது, உங்கள் இடுப்பு, கைகள் அல்லது பிட்டம் பெரிதாகலாம். இருப்பினும், மார்பகங்கள் சிறியதாக இருக்கும்.
எனவே, யோகா, மசாஜ், சில மருந்துகளை உட்கொள்வது அல்லது அறுவை சிகிச்சை போன்ற அதன் அளவை அதிகரிக்க சிறப்பு முயற்சிகள் தேவை.
3. தொய்வு ஏற்படும் அபாயத்தில் இருங்கள்
தொங்கும் மார்பகங்கள் பற்றிய கட்டுக்கதைகளில் ஒன்று மார்பக அளவு பெரியதாக இருந்தால் மட்டுமே தொய்வு ஏற்படும் என்று கூறுகிறது. உண்மையில், சிறிய அளவு கூட இந்த சிக்கலில் இருந்து தப்பிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
மார்பகத் தொய்வுக்கான காரணம் அளவைப் பொறுத்து அல்ல, அடர்த்தியின் அடிப்படையிலானது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
மார்பகங்கள் கொழுப்பு மற்றும் தசை திசுக்களால் ஆனது. உங்களுக்கு சிறிய மார்பகங்கள் இருந்தாலும், கொழுப்பு திசுக்கள் அதிகமாக இருந்தால், தொங்கும் அபாயம் இருக்கும்.
4. உங்கள் நம்பிக்கையை குறைக்கவும்
சிறிய மார்பகங்கள் ஒரு நபரின் உடல் தோற்றத்தில் அதிருப்தியை ஏற்படுத்தும். உடல் வடிவம் குறைவாக அழகாக கருதப்படுவதே இதற்குக் காரணம்.
எனவே, சிறிய மார்பகங்களைக் கொண்ட பல பெண்கள் குறைந்த பிளவு கொண்ட ஆடைகளை அணியும்போது பாதுகாப்பற்றதாக உணர்கிறார்கள்.