உங்கள் மார்பில் ஒரு கையை வைத்தால், உங்கள் இதயத் துடிப்பை உணர முடியும். இருப்பினும், சில நிபந்தனைகளின் கீழ், நீங்கள் கவனமாக கவனிக்காமல் இதயத் துடிப்பை உணர முடியும். நீங்கள் அனுபவிக்கும் நிலை படபடப்பு, அல்லது இதயத் துடிப்பு. எனவே, அறிகுறிகள் என்ன? பிறகு, என்ன காரணம், அதை எப்படி தீர்ப்பது? வாருங்கள், பின்வரும் மதிப்பாய்வில் பதிலைக் கண்டறியவும்.
படபடப்புக்கான அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் என்ன?
இதயத் துடிப்பு (படபடப்பு) என்பது நீங்கள் மிகவும் வலுவான, அசாதாரண இதயத் துடிப்பை உணரும்போது ஏற்படும் ஒரு நிலை. எந்த வயதிலும் கூட யாருக்கும் ஏற்படக்கூடிய பொதுவான நிலை. இருப்பினும், இது பெரும்பாலும் எளிதில் மன அழுத்தம் அல்லது கவலை மற்றும் இதய நோய் உள்ளவர்களை பாதிக்கிறது.
நீங்கள் படபடப்பு (படபடப்பு) அனுபவிக்கிறீர்கள் என்பதைக் குறிக்கும் பல அறிகுறிகள் உள்ளன, பொதுவான அறிகுறிகள்:
- மார்பு மிக வேகமாக துடிக்கிறது மற்றும் உங்கள் தொண்டை அல்லது கழுத்தில் உணர முடியும்.
- உங்கள் இதயம் வழக்கத்தை விட மெதுவாக துடிக்கலாம், ஆனால் உங்கள் மார்பில் துடிப்பதை நீங்கள் உணரலாம்.
- இதயத் துடிப்பை மார்பைச் சுற்றி சத்தமாக துடிப்பதாக விவரிக்கலாம்.
ஒவ்வொருவரும் வெவ்வேறு அறிகுறிகளை உணர வாய்ப்புள்ளது. உண்மையில், மேலே குறிப்பிடப்படாத பிற அறிகுறிகளை உணருபவர்களும் உள்ளனர். நீங்கள் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்போது அல்லது ஓய்வில் இருக்கும்போது இதயத் துடிப்பு (படபடப்பு) ஏற்படலாம்.
இதயத் துடிப்பின் அறிகுறிகள் (படபடப்பு) எப்போதாவது ஏற்படும் அல்லது குறுகிய காலத்திற்கு (விநாடிகளுக்குள்) நீடிக்கும், பொதுவாக கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. இருப்பினும், இந்த நிலையை நீங்கள் எளிதாக எடுத்துக் கொள்ளலாம் என்று அர்த்தமல்ல.
குறிப்பாக நீங்கள் உணரும் படபடப்பு தொடர்ந்து இருந்தால் அல்லது மோசமாகி இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். மேலும், மாயோ கிளினிக் பக்கத்திலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளபடி, இதய நோயின் அறிகுறிகளையும் நீங்கள் அனுபவித்தால்.
- மார்பு வலி போன்ற அசௌகரியம்.
- மிகவும் மயக்கம் அல்லது மயக்கம்.
- கடுமையான மூச்சுத் திணறல்.
நீங்கள், குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது நண்பருக்கு மேற்கண்ட அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். காரணம், சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். படபடப்பு ஏற்படக்கூடிய சில சிக்கல்கள்:
- மயக்கம். இதயம் வேகமாக துடிக்கிறது, இரத்த அழுத்தம் குறைகிறது, இதனால் நீங்கள் சுயநினைவை இழக்க நேரிடும்.
- மாரடைப்பு. அசாதாரண இதயத் துடிப்புகள் உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும், ஏனெனில் அவை இதயத் தடையை ஏற்படுத்துகின்றன.
- பக்கவாதம். இதயத்தின் அறைகளில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளால் இந்த நிலை ஏற்பட்டால், இரத்தம் உறையும். இந்த இரத்தக் கட்டிகள் சிதைந்து, மூளையில் உள்ள தமனிகளை அடைத்து, பக்கவாதத்தை ஏற்படுத்தும்.
- இதய செயலிழப்பு. அசாதாரண இதயத் துடிப்புகள் இதயம் இரத்தத்தை திறமையாக பம்ப் செய்வதைத் தடுக்கிறது, இது இதய செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
இதயத் துடிப்பு (படபடப்பு) எதனால் ஏற்படுகிறது?
நீங்கள் துடிக்கும் துடிப்புகளை (படபடப்பு) அனுபவிக்க பல காரணங்கள் உள்ளன. இது இதயத்தைத் தாக்கினாலும், எல்லா காரணங்களும் இந்த உறுப்புடன் நேரடியாக தொடர்புடையவை அல்ல. பின்வருபவை இதயத் துடிப்புக்கான காரணங்கள்.
1. இதய உறுப்புகளின் நிலைமைகள்
இதயத் துடிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடிய இதயக் கோளாறுகள்:
- அரித்மியாஸ் (இதய தாள தொந்தரவுகள்) படபடப்பை ஏற்படுத்தும். ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன், சூப்பர்வென்ட்ரிகுலர் டாக்ரிக்கார்டியா (எஸ்விடி) மற்றும் வென்ட்ரிகுலர் டாக்ரிக்கார்டியா போன்ற பிரச்சனையின் இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து காரணங்கள் வேறுபடுகின்றன.
- இதய வால்வுகளின் கோளாறுகள், ப்ரோலாப்ஸ் செய்யப்பட்ட மிட்ரல் வால்வு (அதன் நிலை கீழே தொய்வு)
- ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி (விரிவாக்கப்பட்ட மற்றும் தடிமனான இதய தசை மற்றும் இதயத்தின் சுவர்கள்).
- பிறவி இதய நோய் (இதயத்தின் இயல்பான செயல்பாட்டை பாதிக்கும் பிறப்பு குறைபாடுகள்).
2. உணர்ச்சி நிலை
எந்தத் தவறும் செய்யாதீர்கள், உள்ளே இருக்கும் உணர்ச்சி நிலைகளும் ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பை ஏற்படுத்தலாம்.
- மன அழுத்தம் மற்றும் அதிகப்படியான உணர்ச்சி.
- பதற்றம் அல்லது மிகவும் மகிழ்ச்சி.
- பீதி அல்லது பயம்.
3. ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
முந்தைய இரண்டு காரணிகளுக்கு மேலதிகமாக, உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களும் படபடப்புக்கான காரணத்திற்கு பங்களிக்கின்றன, அவற்றுள்:
- மாதவிடாய் காலம்.
- கர்ப்பம்.
- மாதவிடாய் முன் அல்லது போது.
சில நேரங்களில், கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு இரத்த சோகையின் (இரத்தம் இல்லாமை) அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
4. மருந்துகளின் நுகர்வு
நீங்கள் வழக்கமாக என்ன மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். ஏனெனில் சில மருந்துகள் ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பை ஏற்படுத்தும், அதாவது:
- சல்பூட்டமால் மற்றும் இப்ராட்ரோபியம் புரோமைடு கொண்ட ஆஸ்துமா இன்ஹேலர்.
- ஹைட்ராலசைன் மற்றும் மினாக்ஸிடில் போன்ற இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகள்.
- டெர்பெனாடின் போன்ற ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்.
- கிளாரித்ரோமைசின் மற்றும் எரித்ரோமைசின் போன்ற ஆண்டிபயாடிக் மருந்துகள்.
- சிட்டோபிராம் மற்றும் எஸ்கிடலோபிராம் போன்ற மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள்.
- இட்ராகோனசோல் போன்ற பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகள்.
5. சில உடல் நிலைகள்
ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்புகள் ஏற்படுவதற்கு அடிப்படையாக இருக்கும் உடல் நிலைகள், உட்பட:
- தைராய்டு ஹார்மோனை (ஹைப்பர் தைராய்டிசம்) உற்பத்தி செய்ய அதிக தைராய்டு சுரப்பியின் நிலை.
- நீரிழிவு நோயாளிகள் மற்றும் மிகக் குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அளவு உள்ளவர்கள் (இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு).
- சிவப்பு இரத்த அணுக்களை பாதிக்கும் சில வகையான இரத்த சோகை.
- நீரிழப்பு (உடல் பற்றாக்குறை திரவம்).
6. வாழ்க்கை முறை
வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்கள் இதயத் துடிப்புக்கு ஒரு காரணமாக பங்களிக்கின்றன, அவை:
- அதிகப்படியான காஃபின் நுகர்வு (பொதுவாக தேநீர், காபி மற்றும் ஆற்றல் பானங்களில் காணப்படுகிறது)
- அதிகமாக மது அருந்துதல்
- தூக்கம் இல்லாமை
- புகை
- கடுமையான உடற்பயிற்சி செய்வது
- சட்டவிரோத மருந்துகளைப் பயன்படுத்துதல் (மரிஜுவானா, கோகோயின், ஹெராயின், எக்ஸ்டஸி மற்றும் ஆம்பெடமைன்கள்)
- காரமான உணவுகளை அதிகம் சாப்பிடுவது
எனவே, இதயத் துடிப்பை (படபடப்பு) எவ்வாறு சமாளிப்பது?
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் படபடப்பு உண்மையில் பாதிப்பில்லாதது, மேலும் சிறப்பு சிகிச்சை இல்லாமல் தானாகவே போய்விடும். ஆனால் சில நேரங்களில், இந்த படபடப்பு மிகவும் தீவிரமான மருத்துவ நிலைகளுக்கும் வழிவகுக்கும்.
படபடப்புக்கான அடிப்படைக் காரணம் ஆபத்தானதா இல்லையா என்பதைக் கண்டறிய, மருத்துவர் உங்களை எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராபி (ஈசிஜி) பரிசோதனை செய்யச் சொல்வார் அல்லது ஹோல்டர் மானிட்டர் எனப்படும் கையடக்கக் கருவியைக் கொண்டு இதயத் துடிப்பைக் கண்காணிக்க வேண்டும்.
இந்த கருவியை 24 முதல் 48 மணி நேரம் உங்கள் கழுத்து அல்லது இடுப்பில் வைக்கலாம். இந்தச் சாதனத்தில் உள்ள மின்முனைகள், உங்கள் இதயத் துடிப்பைப் பதிவுசெய்ய, மானிட்டர் கேபிளுடன் உங்கள் மார்பை இணைக்கும்.
தீவிரமான நிலையில் உங்களுக்கு படபடப்பு இருப்பது நிரூபிக்கப்பட்டால், அறிகுறிகளைக் குறைக்க உங்கள் உடல்நிலைக்கு ஏற்ப மருத்துவர் சில சிகிச்சைகளை மேற்கொள்வார்.
உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் இதயத் துடிப்பு (படபடப்பு) சிகிச்சைக்கு பின்வரும் பல்வேறு மருந்துகள் உள்ளன.
1. வீட்டு வைத்தியம்
இதயத் துடிப்புக்கான காரணங்கள் மிகவும் வேறுபட்டவை. பொதுவாக, வீட்டு வைத்தியம் ஆரம்ப சிகிச்சையாக பயன்படுத்தப்படும். அது பலனளிக்கவில்லை என்றால், மருத்துவரின் சிகிச்சைக்கு மாறவும். படபடப்புக்கான சில சிகிச்சைகள்:
- தியானம், யோகா மற்றும் சுவாசம் மற்றும் தூக்கத்தை மேம்படுத்துதல் போன்ற தளர்வு நுட்பங்களை முயற்சிப்பதன் மூலம் நீங்கள் உணரும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும்.
- அதிகப்படியான காபி குடிப்பது, அதிக ஆற்றல் பானங்கள் குடிப்பது அல்லது புகைபிடிப்பது போன்ற தூண்டுதல்களைக் கொண்ட உணவுகள் அல்லது பானங்களைத் தவிர்க்கவும்.
- ஆம்பெடமைன்கள் போன்ற பக்க விளைவுகள் இதயத் துடிப்பை ஏற்படுத்தும் மருந்துகளைத் தவிர்க்கவும்.
2. மருத்துவரின் சிகிச்சை
படபடப்புக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு வீட்டு வைத்தியம் போதுமான பலனளிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் காரணத்துடன் பொருந்தக்கூடிய பிற சிகிச்சைகளை பரிந்துரைப்பார்:
- இதய நோயுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், அரித்மியாவுக்கு மருத்துவர் மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார். கூடுதலாக, நீங்கள் ஒரு வடிகுழாய் நீக்கம் செயல்முறை (இதயத்தில் ஒரு இரத்த நாளத்தின் மூலம் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வடிகுழாய்களை செருகவும்) அல்லது ஒரு பொருத்தக்கூடிய கார்டியோவர்டர்-டிஃபிபிரிலேட்டர் (ஐசிடி) சாதனத்தை மேற்கொள்ள வேண்டும்.
- படபடப்பு மனநல பிரச்சனைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், மருத்துவர் ஆலோசனை, மனநல சிகிச்சை அல்லது படபடப்பு அறிகுறிகளை போக்கக்கூடிய மருந்துகளை வழங்குவார்.
- இது ஹைப்பர் தைராய்டிசத்தால் ஏற்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் ஆன்டிதைராய்டு மருந்துகள், பீட்டா தடுப்பான்கள் மற்றும் கதிரியக்க அயோடின் ஆகியவற்றை பரிந்துரைப்பார். அது வேலை செய்யவில்லை என்றால், தைராய்டு சுரப்பியை அகற்றும் அறுவை சிகிச்சையான தைராய்டெக்டோமி செய்யப்படும்.