முகப்பரு நிரம்பிய உடைந்த முகத்துடன் எழுந்திருப்பது நிச்சயமாக நாள் முழுவதும் மனநிலையை கெடுத்துவிடும். குறிப்பாக நீங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியே செல்ல விரும்பும்போது. எனவே, ஒரே இரவில் முகத்தில் உள்ள பருக்களை போக்க என்ன வழிகள்?
ஒரே இரவில் முகத்தில் உள்ள பருக்களை எப்படி அகற்றுவது
பருக்கள் அல்லது கரடுமுரடான பருக்கள் சிறிய, பொதுவாக கிட்டத்தட்ட கண்ணுக்கு தெரியாத, முடிச்சுகளால் வகைப்படுத்தப்படும் பருக்கள். இருப்பினும், இந்த வகை முகப்பரு தொடுவதற்கு கடினமானதாக உணர்கிறது.
ஏறக்குறைய கண்ணுக்குத் தெரியாதது என்றாலும், சிலரின் நம்பிக்கையில் பிரேக்அவுட்கள் நிச்சயமாக தலையிடுகின்றன. அதனால்தான், ஒரே இரவில் உங்கள் முகத்தில் உள்ள பருக்களை அகற்ற பல வழிகள் உள்ளன.
பருக்கள் உங்கள் தோற்றத்தில் தலையிடாதவாறு அவற்றைக் கையாள்வதற்கான சில குறிப்புகள் கீழே உள்ளன.
1. ஐஸ் கட்டிகளைப் பயன்படுத்துதல்
முகத்தில் உள்ள பருக்களை விரைவில் போக்க இயற்கையான வழிகளில் ஒன்று முகத்திற்கு ஐஸ் கட்டிகளை பயன்படுத்துவது. உங்கள் பானத்தை புத்துணர்ச்சியூட்டுவதுடன், மணல் முகப்பருவுக்கு மாற்றாக ஐஸ் கட்டிகளையும் பயன்படுத்தலாம்.
இருந்து தெரிவிக்கப்பட்டது கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக், ஐஸ் க்யூப்ஸ் பயன்படுத்துவது முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும், குறிப்பாக சிவப்பு மற்றும் வீங்கியிருக்கும். ஏனென்றால், பனியின் குளிர் விளைவு தற்காலிகமாக வீக்கத்தில் இருந்து விடுபடலாம், இருப்பினும் விளைவு விரைவாகக் குறைந்துவிடும்.
அப்படியிருந்தும், பருக்களை விரைவாக அகற்றுவதற்கான ஒரு வழியாக ஐஸ் கட்டிகளை முயற்சிக்காமல் இருப்பது ஒருபோதும் வலிக்காது. ஐஸ் க்யூப்ஸ் மூலம் ஒரே இரவில் முகத்தில் உள்ள பருக்களைப் போக்க ஒரு வழி உள்ளது, அதாவது பின்வருமாறு.
- ஐஸ் க்யூப்ஸை பாலாடைக்கட்டியில் போர்த்தி அல்லது குளிர் அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்தவும்.
- பரு மீது துணியை ஒரு நிமிடம் வைத்திருங்கள்.
- உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்த பிறகு ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை செய்யவும்.
ஐஸ் கட்டிகள் ஒரே இரவில் பருக்களை அகற்ற வேண்டியதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இருப்பினும், இந்த முறை குறைந்தபட்சம் முக தோலில் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.
2. அணியுங்கள் தேயிலை எண்ணெய்
ஐஸ் கட்டிகளைத் தவிர, ஒரே இரவில் முகத்தில் உள்ள பருக்களை அகற்ற மற்றொரு வழி தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதாகும். லேசானது முதல் கடுமையானது வரை பல்வேறு வகையான முகப்பருக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த வகை எண்ணெய் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
சரி, ஆய்வில் வெளியிடப்பட்டது ஆஸ்திரேலிய ஜர்னல் ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி ஒரு சிறிய தேயிலை மர எண்ணெய் முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடும் என்பதை வெளிப்படுத்தியது. துரதிருஷ்டவசமாக, இந்த எண்ணெய்க்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினை இல்லாதவர்களுக்கு மட்டுமே இந்த முறை பொருந்தும்.
எப்பொழுது தேயிலை எண்ணெய் முகப்பருவுடன் முகத்தில் தடவப்படுவது ஒவ்வாமையைத் தூண்டுகிறது, நிச்சயமாக இது புதிய தோல் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். எனவே, உங்கள் முகத்தில் பயன்படுத்துவதற்கு முன், எப்போதும் உங்கள் கைகளின் தோலில் உள்ள இயற்கை பொருட்களை அலர்ஜி ஸ்கின் டெஸ்ட் மூலம் சோதித்து பாருங்கள்.
3. பச்சை தேயிலை பயன்படுத்துதல்
கிரீன் டீ குடிப்பதால் எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைக்கும் என்பது இரகசியமல்ல. இருப்பினும், க்ரீன் டீயை நேரடியாகப் பயன்படுத்துவது, பிரேக்அவுட்களை விரைவாக அகற்றுவதற்கான ஒரு வழியாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?
இதில் உள்ள ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் டானின்களுக்கு நன்றி, கிரீன் டீ வீக்கம் மற்றும் முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது. யில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வின் மூலமும் இது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது த ஜர்னல் ஆஃப் இன்வெஸ்டிகேட்டிவ் டெர்மட்டாலஜி .
கிரீன் டீயில் எபிகல்லோகேடசின்-3-கேலேட் (EGCG) என்ற ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் அதிகம் இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். இந்த வகை ஆக்ஸிஜனேற்றம் உண்மையில் முகப்பரு உள்ளிட்ட முகப்பரு பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்:
- வீக்கத்தை எதிர்த்து,
- சரும உற்பத்தியை குறைக்கவும், அத்துடன்
- முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது பி. முகப்பரு ).
நல்ல செய்தி என்னவென்றால், முகத்தில் தடவுவதன் மூலம் முகப்பருவுக்கு நிறைய பதப்படுத்தப்பட்ட கிரீன் டீ உள்ளது. உண்மையில், நீங்கள் வீட்டில் எளிதாக பச்சை தேயிலை பரவல் செய்யலாம்.
4. தேன் முகமூடியை உருவாக்கவும்
இயற்கை இனிப்பானாகப் பயன்படுத்தப்படுவதைத் தவிர, நன்மைகள் நிறைந்த தேனை ஒரே இரவில் முகத்தில் உள்ள பருக்களைப் போக்க ஒரு வழியில் சேர்க்கலாம்.
தேன் என்பது என்சைம்கள், தாவரப் பொருட்கள் மற்றும் உயிருள்ள பாக்டீரியாக்களின் செயல்பாட்டால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு இயற்கைப் பொருளாகும். இவை மூன்றும் ஒன்றிணைந்து ஒரு தனித்துவமான செயல்முறையை உருவாக்குகின்றன, இது தேனை மிகவும் பயனுள்ளதாக்குகிறது, குறிப்பாக முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு.
தேன், குறிப்பாக பச்சைத் தேன், தோலில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை சமநிலைப்படுத்த உதவுவதால் இது இருக்கலாம். இயற்கையான முகப்பரு மருந்துகளில் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் ஒரு வகை மூல தேன் மனுகா தேன் ஆகும்.
உடைந்த முகத்திற்கு நன்மை பயக்கும் முகமூடியாக தேனைச் செயலாக்கலாம். முகப்பருவுக்கு பதப்படுத்தப்பட்ட தேனில் இருந்து முகமூடியை உருவாக்குவதற்கான சில படிகள்:
- இலவங்கப்பட்டையுடன் தேன் கலந்து,
- கலவையை மைக்ரோவேவில் சூடாக்கவும்,
- தோலில் தடவவும்,
- 8-10 நிமிடங்கள் நிற்கட்டும், மற்றும்
- வெதுவெதுப்பான நீரில் முகத்தை கழுவவும் மற்றும் தோலை உலர வைக்கவும்.
தேன் அல்லது இலவங்கப்பட்டை உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படுவதைத் தடுக்க இரண்டையும் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், நீங்கள் செய்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் இணைப்பு சோதனை (பேட்ச் டெஸ்ட்) தேன் மற்றும் பயன்படுத்த வேண்டிய பிற பொருட்கள்.
5. கற்றாழை மூலம் முகத்தை ஈரப்பதமாக்குங்கள்
கற்றாழை ஒரு சதைப்பற்றுள்ள தாவரமாகும் (தடித்த தண்டுகள் மற்றும் இலைகள்), இது நீண்ட காலமாக இயற்கையான முகப்பரு தீர்வாக உள்ளது. உண்மையில், இந்த பச்சை செடி ஒரே இரவில் முகத்தில் உள்ள பருக்களை போக்க ஒரு வழியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
கற்றாழை இலைகளில் உள்ள தெளிவான ஜெல் உள்ளடக்கம் இந்த கண்டுபிடிப்புகளுக்கு பதில். கற்றாழை ஜெல் முகப்பருவுக்கு எதிரான மருந்துகளின் செயல்திறனை அதிகரிக்கும் என்று பல ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.
இந்த ஆய்வுகளில் ஒன்று இருந்து வந்தது தோல் மருத்துவ சிகிச்சை இதழ் . இந்த ஆய்வு இரண்டு நிபந்தனைகளை ஒப்பிட்டது, ஒன்று வெப்பமண்டல ட்ரெடினோயின் மற்றும் அலோ வேரா ஜெல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தியது, மற்றொன்று ட்ரெடினோயின் மற்றும் மருந்துப்போலியைப் பயன்படுத்தியது.
இதன் விளைவாக, ட்ரெடினோயின் மற்றும் அலோ வேராவைப் பயன்படுத்தும் குழுவில் குறைவான சிவப்பு பருக்கள் இருந்தன. ஒரே இரவில் பருக்களை அகற்ற முடியாது என்றாலும், குறைந்த பட்சம் கற்றாழை வீக்கத்தை விரைவாக அகற்றும்.
உண்மை என்னவென்றால், ஒரே இரவில் முகத்தில் உள்ள பருக்களை முற்றிலும் போக்க வழி இல்லை. இருப்பினும், நீங்கள் ஒரு டாக்டரைக் கலந்தாலோசித்திருக்கும் வரை, நீங்கள் அனுபவிக்கும் நிலைமையைப் போக்க மேலே உள்ள பல்வேறு படிகளை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.