மிகவும் பயனுள்ள சிராய்ப்பு சிகிச்சை: இயற்கை அல்லது மருத்துவரின் மருந்தை தேர்வு செய்யலாமா?

காயங்கள் ஏன் என்று தெரியாமல் திடீரென தோன்றும். தோலின் தோற்றத்தில் தலையிடும் வடிவம் மற்றும் நிறம் குறிப்பிட தேவையில்லை. அதிர்ஷ்டவசமாக, காயங்களுக்கு மருத்துவரிடம் செல்லும் தொந்தரவு இல்லாமல் வீட்டிலேயே சிகிச்சை செய்யலாம். ஆனால், எந்த வகையான சிராய்ப்பு மருந்து மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

காயங்களின் நிறமாற்றத்தின் நிலைகள்

சிராய்ப்பு என்பது ஒரு வகையான தோல் காயமாகும், இது பொதுவாக ஒரு தாக்கம் அல்லது ஒரு மழுங்கிய பொருள் தோலில் நேரடியாகத் தாக்குவதால் ஏற்படுகிறது, இதனால் தோலின் மேற்பரப்பிற்கு அருகில் உள்ள சிறிய இரத்த நாளங்களின் சிதைவு ஏற்படுகிறது.

சிராய்ப்புக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு, காயத்தின் தீவிரம் மற்றும் காயத்தின் இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து இது பொதுவாக வெவ்வேறு நேரத்தை எடுக்கும். வடிவத்தின் தொடக்கத்திலிருந்து முற்றிலும் மறைந்து போகும் வரை, காயங்கள் பொதுவாக இரண்டு முதல் மூன்று வாரங்கள் வரை நீடிக்கும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், காயங்கள் குணமடைய அதிக நேரம் எடுக்கலாம். உடலின் சில பாகங்கள் குணமடைய அதிக நேரம் எடுக்கும், குறிப்பாக கால்கள் மற்றும் கைகள்.

காயத்தின் நிறத்தை மாற்றும் செயல்முறையின் நிலைகள் பின்வருமாறு, முதல் முறையாக தாக்கப்பட்டதிலிருந்து அது முழுமையாக குணமாகும் வரை.

1. இளஞ்சிவப்பு முதல் சிவப்பு

தாக்கம் ஏற்பட்டவுடன், உங்கள் தோல் சிவப்பாக இருக்கும். நீங்கள் அழுத்தம் கொடுக்கும்போது பாதிக்கப்பட்ட பகுதி சற்று வீங்கி வலியுடன் இருப்பதையும் நீங்கள் கவனிக்கலாம்.

2. நீலம் முதல் அடர் ஊதா

தாக்கத்திற்குப் பிறகு ஒரு நாள், காயம் கருமையாகி, நீலம் அல்லது ஊதா நிறமாக மாறும். இது ஆக்ஸிஜன் உட்கொள்ளல் இல்லாததால், அதே போல் காயத்தைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் வீக்கம் ஏற்படுகிறது.

இதன் விளைவாக, பொதுவாக சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும் ஹீமோகுளோபின் நீலமாக மாறும். இந்த நீல ஊதா காயங்கள் தாக்கத்திற்குப் பிறகு ஐந்து நாட்கள் வரை நீடிக்கும்.

3. வெளிர் பச்சை

ஆறாவது நாளில், தோலில் காயத்தின் நிறம் பச்சை நிறமாக மாறும். இரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் உடைக்கத் தொடங்குகிறது என்பதை இது குறிக்கிறது. இந்த கட்டத்தில், குணப்படுத்தும் செயல்முறை தொடங்கியது.

4. பழுப்பு மஞ்சள்

ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு, காயங்கள் படிப்படியாக வெளிர் நிறமாக மாறும், அதாவது வெளிர் மஞ்சள் அல்லது வெளிர் பழுப்பு நிறமாக மாறும். இந்த நிலை காயம் குணப்படுத்தும் செயல்முறையின் கடைசி கட்டமாகும். உங்கள் காயம் இனி நிறத்தை மாற்றாது, ஆனால் மெதுவாக மங்கி உங்கள் அசல் தோல் நிறத்திற்கு திரும்பும்.

இயற்கையான முறையில் காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

சிராய்ப்புண் ஏற்படுவதை உங்களால் எப்போதும் தடுக்க முடியாமல் போகலாம், ஆனால் மருந்துகளை கடைபிடிக்கும் முன் பின்வரும் வழிகளில் வீட்டிலேயே காயங்களை குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்தலாம்.

1. அரிசி நுட்பம் (ஓய்வு, பனி, சுருக்க, உயரம்)

சிராய்ப்பு காயம் தோன்றியவுடன் கூடிய விரைவில் செய்யப்படும்போது சிராய்ப்பு சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வலி மற்றும் வீக்கத்தைப் போக்க சிராய்ப்புணர்வை அகற்றுவதற்கான பொதுவான வழி அரிசி நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துவதாகும்-ஓய்வு (ஓய்வு), பனிக்கட்டி (குளிர் அமுக்க), சுருக்கம் (பத்திரிகை), மற்றும் உயரம் (லிஃப்ட்).

• ஓய்வு(ஓய்வு)

  காயமடைந்த அல்லது புண் பகுதியை ஓய்வெடுத்து பாதுகாக்கவும். உங்கள் காயத்தின் வலியை ஏற்படுத்தக்கூடிய எந்தவொரு செயலையும் நிறுத்துங்கள், மாற்றவும் அல்லது ஓய்வு எடுக்கவும். காயம் போதுமான அளவு இருந்தால், முதல் நாளில் செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தவும்.

• பனிக்கட்டி (குளிர் சுருக்கம்)

  குளிர் உணர்வு வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும். வீக்கத்தைத் தடுக்க அல்லது குறைக்க ஒரு காயம் தோன்றியவுடன் குளிர் அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒரு நாளைக்கு 3 முறை 10 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை குளிர் அழுத்தி 48-72 மணி நேரம் கழித்து, வீக்கம் குறையும் போது பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு வெதுவெதுப்பான நீரை தடவலாம். ஐஸ் கட்டிகளையோ அல்லது வெந்நீரையோ நேரடியாக சருமத்தில் தடவாதீர்கள். தோலில் தடவுவதற்கு முன் துண்டை பனி அல்லது வெப்ப மூலத்தின் மேல் போர்த்தி வைக்கவும்.

• சுருக்கம் (அச்சகம்)

  காயப்பட்ட பகுதியை ஒரு மீள் கட்டுடன் அழுத்தவும் அல்லது மடிக்கவும். இது வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும். அதை மிகவும் இறுக்கமாக மடிக்க வேண்டாம், ஏனெனில் இது வீக்கத்தை மோசமாக்கும்.

• உயரம் (தூக்கு)

  உங்கள் கால்கள் அல்லது கைகளில் சிராய்ப்பு ஏற்பட்டால், நீங்கள் உட்கார்ந்திருக்கும்போதோ அல்லது படுத்திருக்கும்போதோ, ஐஸ்கட்டியைப் பயன்படுத்தும்போது காயம் அல்லது புண் பகுதியை தலையணையால் உயர்த்தவும். வீக்கத்தைக் குறைக்க, காயப்பட்ட பகுதியை இதய மட்டத்தில் அல்லது அதற்கு மேல் வைக்க முயற்சிக்கவும்.

2. கற்றாழை தடவவும்

கற்றாழை ஒரு இயற்கை மூலப்பொருள் ஆகும், இது காயங்கள் உட்பட பல்வேறு சுகாதார நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.

கற்றாழையில் பல்வேறு வகையான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், நொதிகள், அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் பிற உயிரியல் பொருட்கள் உள்ளன, அவை வீக்கத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் காயங்களைக் குணப்படுத்தும்.

செடியிலிருந்து நேரடியாக எடுக்கப்படும் இயற்கையான கற்றாழை ஜெல்லைப் பயன்படுத்துவது சிறந்த பயன். இருப்பினும், சந்தையில் தாராளமாக விற்கப்படும் கற்றாழை ஜெல்லையும் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் வாங்கும் பொருளில் அதிக இரசாயன சேர்க்கைகள் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

3. இயற்கை தீர்வு அர்னிகா பயன்படுத்தவும்

அர்னிகா என்பது காயங்கள் மற்றும் வீக்கத்தை குணப்படுத்தும் இயற்கை மருந்தாக அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மலர் ஆகும். ஒரு ஆய்வு பிரிட்டிஷ் ஜர்னல் ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி ஆர்னிகாவைக் கொண்ட தைலத்தைப் பயன்படுத்துவது லேசர் செயல்முறைகளின் விளைவாக ஏற்படும் சிராய்ப்பைக் குறைக்கும் என்று காட்டியது.

ஆர்னிகா பூவின் சாறு களிம்புகள், ஜெல் மற்றும் வாய்வழி மருந்துகளின் வடிவத்தில் கிடைக்கிறது. பேக்கேஜிங்கில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும் அல்லது அதன் பயன்பாடு பற்றி மருத்துவரை அணுகவும்.

4. வினிகர் அமுக்கி

வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்துள்ள வினிகரை உண்மையில் காயங்களை குணப்படுத்தும் மருந்தாகப் பயன்படுத்தலாம். வினிகர் தோலின் மேற்பரப்பிற்கு அருகில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது, இது காயப்பட்ட பகுதியில் குவிந்துள்ள இரத்தத்தை விடுவிக்க உதவுகிறது.

ஒரு கிண்ணத்தில் தண்ணீர் மற்றும் வினிகர் கலந்து, தீர்வுடன் சுத்தமான துணியை ஈரப்படுத்தவும். 10-15 வரை காயப்பட்ட இடத்தில் தடவவும், தேவைக்கேற்ப மீண்டும் செய்யவும்.

5. அன்னாசிப்பழம் சாப்பிடுங்கள்

அன்னாசிப்பழத்தில் ப்ரோமெலைன் எனப்படும் நொதிகளின் கலவை உள்ளது. சரி, ப்ரோமெலைன் காயங்கள் மறைவதற்கும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.

நீங்கள் அன்னாசிப்பழம் சாப்பிடலாம் அல்லது ப்ரோமைலைன் கொண்ட சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளலாம். நீங்கள் சிராய்ப்புக்காகப் பயன்படுத்தக்கூடிய ப்ரோமைலைன் களிம்பும் உள்ளது.

சிராய்ப்பு மருந்துகளின் பல்வேறு தேர்வுகள்

சிராய்ப்புக்கான மருந்துகள் உட்பட மருந்துகளைப் பயன்படுத்தும் போது எப்போதும் கவனமாக இருங்கள். உங்கள் மருந்து லேபிளில் உள்ள அனைத்து வழிமுறைகளையும் படித்து பின்பற்றவும். வலிகள் மற்றும் வலிகள் நீங்கும் போது, ​​மெதுவாக நீட்ட ஆரம்பித்து, காலப்போக்கில் தீவிரத்தை அதிகரிக்கவும்.

1. களிம்பு

காயங்களை மறைய, நீங்கள் த்ரோம்போபோப் போன்ற மேற்பூச்சு அல்லது மேற்பூச்சு மருந்துகளை தேர்வு செய்யலாம், இது களிம்பு, ஜெல் அல்லது கிரீம் வடிவில் வருகிறது. சிலவற்றில் வைட்டமின் கே உள்ளது. வைட்டமின் கே இரத்தம் உறைதல் செயல்முறைக்கு உதவும் ஒரு முக்கியமான ஊட்டச்சத்து ஆகும்.

வைட்டமின் கே தவிர, வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்தவும் வைட்டமின் சியையும் பயன்படுத்தலாம். வைட்டமின் சி பொதுவாக ஜெல், களிம்பு அல்லது சீரம் வடிவில் கிடைக்கிறது. போதுமான காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை சாப்பிடுவதன் மூலமும் வைட்டமின் சி பெறலாம்.

2. வலி நிவாரணிகள்

உங்கள் காயம் வலியாக இருந்தால், வலியைப் போக்கவும், சிராய்ப்பு வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் பாராசிட்டமால் (பனடோல், பயோஜெசிக், டெம்ப்ரா, டெர்மோரெக்ஸ், ஒமேக்ரிப்) அல்லது இப்யூபுரூஃபன் (ப்ரோரிஸ், மிடோல், போட்ரெக்ஸ் எக்ஸ்ட்ரா, மோட்ரின் ஐபி) ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளலாம். குறிப்பாக குழந்தைகள் மற்றும் சிறு குழந்தைகளுக்கு ஆஸ்பிரின் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

காயங்களை எப்போது மருத்துவரிடம் பார்க்க வேண்டும்?

சில சந்தர்ப்பங்களில், சிராய்ப்பு நிறம் மாறாமல் இருக்கலாம் அல்லது குணமடையாமல் போகலாம். தொடுவதற்கு கடினமாக உணரும் ஒரு காயம், பெரிதாகி, அதிக வலியை உண்டாக்கும், பிளேட்லெட் கோளாறு அல்லது ஹீமாடோமா உருவாக்கம் போன்ற இரத்த உறைதல் கோளாறைக் குறிக்கலாம்.

ஹீமாடோமா என்பது தோல் அல்லது தசையின் கீழ் இரத்தம் சேகரிக்கத் தொடங்கும் போது உருவாகும் ஒரு கட்டி ஆகும். மேலே விவரிக்கப்பட்டுள்ளபடி சிதைவு மற்றும் குணப்படுத்தும் செயல்முறைக்கு பதிலாக, ஹீமாடோமாவில் உள்ள இரத்தம் உண்மையில் உடலில் உறைகிறது.

ஹீமாடோமாக்களை மருத்துவ கவனிப்புடன் மட்டுமே அகற்ற முடியும், எனவே சிராய்ப்பு அறிகுறிகள் நீங்காமல் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.